Танцуването на парти може да бъде чудесна възможност да се отпуснете и да се забавлявате. Не е нужно да сте професионален танцьор, за да се забавлявате, но е добра идея да се подготвите, преди да танцувате на партито. За вдъхновение изтеглете приложение или гледайте танцов видеоклип, който ви интересува. Когато сте на парти, наблюдавайте обкръжението си и след това се присъединете към дансинга. Започнете да танцувате, като разпознавате ритъма на музиката и след това следвайте ударите на песента, като кимате с глава или щракате с пръсти.
Стъпка
Метод 1 от 3: Танцувайки с комфорт
Стъпка 1. Практикувайте танци пред огледалото
Пуснете любима песен, която вече знаете добре. Застанете пред огледало, което минава от стъпалата на краката ви до тялото и направете някои основни танцови движения. Ако се чувствате неудобно, когато започнете да се движите, това е добре. Продължете да практикувате, докато не можете да изпълнявате движението удобно. Възползвайте се от тази възможност да практикувате по -разнообразни движения.
- Практикуването на танци у дома кара мускулната памет да записва движенията на тялото. По този начин ще можете да изпълнявате сложни движения плавно, когато танцувате в тълпа на парти.
- Докато практикувате, може да забележите, че е трудно да овладеете определени движения. Знанието кои движения не харесвате или не можете да направите е много полезно, когато се научите да танцувате.
Стъпка 2. Практикувайте танци под различни музикални жанрове
Когато тренирате, не просто пускайте любимите си песни или определени жанрове музика отново и отново. Подгответе плейлист с песни от различни жанрове, от страна до хип-хоп, за да практикувате у дома. По този начин не излизате от мода, докато танцувате на парти, защото жанровете на песните, които се свирят, са много разнообразни.
Стъпка 3. Практикувайте танци с помощта на приложението
Много телефонни приложения обясняват как да изпълнявате конкретно движение или танц в детайли. Научете инструкциите и след това ги прилагайте, когато се научите да танцувате у дома. За да ви даде повече увереност, прочетете с един поглед отново инструкциите за танци в приложението, преди да вземете думата.
Стъпка 4. Отделете време за упражнения с танцов партньор
Помолете приятел, партньор или член на семейството да бъде партньор по танци, докато практикувате у дома. Пуснете любима песен и след това загрейте, като скачате нагоре -надолу и опитвате някои спонтанни движения. След това пуснете определен жанр музика, като хип-хоп и след това танцувайте с партньора си, като хармонизирате движенията с ритъма на музиката.
Когато практикувате или танцувате на парти, не е нужно да докосвате танцовия партньор, защото е по -важно да обърнете внимание на движенията на партньора и да реагирате, като се движите в синхрон
Стъпка 5. Гледайте видеоклипове за танци онлайн
Отидете на уебсайт, който предоставя безплатни видеоклипове и въведете „съвети за танци“или „как да танцувате“. Много танцови студия предлагат онлайн видео пакети за начинаещи танцьори. Танцът може да се научи, като гледате музикални видеоклипове. Обърнете специално внимание на това как професионалните танцьори изпълняват определени движения и се опитайте да ги имитирате.
Стъпка 6. Вземете час по танци
Намерете танцово студио или частен учител и вземете няколко урока по танци. Съвременните класове по танци или хип-хоп ви позволяват да се запознаете по-добре с различните жанрове музика, които обикновено се играят на партита. Освен това уроците по танци помагат за разтягане на тялото, така че да се чувствате по -комфортно при движение.
Метод 2 от 3: Танцувайте на партито
Стъпка 1. Танцувайте веднага щом започне етажа
Преди да танцувате на партито, изчакайте около 15 минути или докато някой дойде на дансинга. Уверете се, че не чакате твърде дълго, за да отидете последни на пода, но не бъдете първи.
За да не се върнете твърде рано от дансинга, се стремете да танцувате поне 5 минути преди почивка
Стъпка 2. Не забравяйте да се усмихвате, докато танцувате
Концентрирането по време на танци води до това лицето да изглежда сериозно и много съсредоточено. Напомнете си да се усмихвате от време на време. Танците трябва да ви накарат да се чувствате щастливи и уверени. Така че излъчвайте тези положителни чувства към хората около вас.
Стъпка 3. Имитирайте движенията на други хора
Вижте други хора, които танцуват. Ако видите интересен ход, имитирайте 1 или 2 от ходовете му, но не копирайте всичките му ходове, така че да се дразни. Можете просто да имитирате основните движения и след това да повторите няколко пъти, докато свикнете.
След като овладеете копирания ход, променете го така, че да стане нов ход. Например, когато видите други хора да танцуват, харесвате двойно почукване с пръсти в ритъма на музиката. Превърнете този жест в нов, като щракате с пръсти при всяко докосване
Стъпка 4. Присъединете се към танцова група
Един от сигурните съвети за да станеш танцьор е да се присъединиш към добре позната танцова група, която е компактна. Може би често сте виждали движенията, които правят. Променете леко движението по желание. В крайна сметка, релаксирането, докато правите ексцентрични движения, е забавно, когато танцувате по този начин.
- Ако не можете да се справите с определена танцова група, застанете до тях известно време и наблюдавайте движенията им, преди да се присъедините. Обикновено можете да го направите за нула време.
- Например веселите танцови групи често водят танца до песента „YMCA“на Village People или „Celebrate“на Kool и The Gang.
Стъпка 5. Направете движението с вариации, ако вече можете да направите основното движение
Първо, направете прости движения, като щракане с пръсти или пляскане с ръце. Вместо да искате да станете добри в танците за кратък период от време, тренирайте с течение на времето, като постепенно правите по -сложни движения. Може би сте усвоили добре основните движения. Така че започнете да привличате внимание, като използвате своята креативност и автентичност.
Стъпка 6. Покажете ексцентрични движения
Не се страхувайте да бъдете странни или да ви се присмиват. Ще се влеете трудно в партито, ако лесно се обидите. Правете движения, сякаш свирите на китара няколко пъти, без да сте срамежливи!
Стъпка 7. Уверете се, че има известно разстояние между вас и другите хора
Ако не танцувате с партньор, не танцувайте твърде близо до други хора. В купон, претъпкан с хора, разстоянието може да е само няколко сантиметра. Дори и да сте много близо, разстоянието ви пречи да се блъснете в други хора или случайно да стъпите на краката им.
Метод 3 от 3: Извършване на определени движения
Стъпка 1. Кимнете с глава многократно
Този ход е идеален за започване на танц или за да направи хода да изглежда по -сложен. Просто трябва леко да движите главата си нагоре и надолу според ритъма на музиката. Кимате небрежно с глава, за да изглеждате естествено и да не стегнете. Освен това можете да направите това движение, като за момент затворите очи.
Това ще ви позволи да се влеете в партито, без да се налага да вземате думата, особено ако стаята е претъпкана
Стъпка 2. Изпълнете двустепенно движение (стъпвайки наляво и надясно)
Можете да изберете песен, на която да танцувате с това движение, стига да знаете ритъма. Стъпете единия крак встрани, последван от другия. Направете същото движение в обратна посока. Ако правите това многократно, ще се движите наляво и надясно според ритъма на песента.
Стъпка 3. Извършете snap roll
Този ход е по -стилизирана версия на пляскането в края. Докато се движите отляво надясно, завършете всяка стъпка, като щракате с пръсти, докато въртите раменете си или накланяте горната част на тялото. За да направите движението по -интересно, щракнете с пръсти на двете ръце, докато въртите китката.
Стъпка 4. Направете движението на четирите ъгъла
Това движение може да се извършва самостоятелно или по двойки, докато се държат за ръце. Плъзнете десния си крак по диагонална извита линия надясно и завъртете бедрата си към десния крак. Издърпайте десния крак до изходна позиция по същия модел. Повторете това движение с левия крак и бедрото. Ако бедрата ви са като квадрат, правите това движение правилно.
Стъпка 5. Движете ръката непрекъснато
Когато се съсредоточите върху движението на краката си, може да забравите да преместите ръцете си. Вместо да оставяте ръцете си да висят отстрани, размахвайте ръцете си в ритъма на музиката в синхрон с движението на краката, докато ги разтягате отстрани. От време на време прокарвайте пръсти през косата си или изправяйте ръцете си, докато музиката става по -силна.
Стъпка 6. Изпълнете движение на тялото
Помислете внимателно за атмосферата на партито, преди да направите ролка на тялото, защото това движение изглежда чувствено. За да направите ролка на тялото, представете си, че хулахупът се спуска от раменете до бедрата ви, така че трябва да издуете последователно гърдите, горните кореми и долните кореми.
Стъпка 7. Изпълнете движението на лозата
Имате нужда от достатъчно голяма площ, за да извършите лозата, но този ход е забавен, защото е направен с много хора. Стъпете хоризонтално с десния крак надясно и след това пресечете левия крак зад десния крак. Стъпете отново с десния крак надясно и след това пресечете левия крак зад десния крак. Повторете това движение, така че да се движите в кръг около дансинга.
Когато сте на пода, не е нужно да премествате лозата твърде далеч. Преместете се надясно, последвано от левия крак няколко стъпки и след това се преместете няколко стъпки наляво по същия модел
Съвети
- Носете любимата си рокля за парти, за да можете да танцувате добре, защото се чувствате по -уверени. Изберете удобни обувки, за да можете лесно да се движите, докато танцувате.
- Ако някой каже, че танците ви са лоши, това е добре. Ако обичате да танцувате, продължете да тренирате!
