Може би си мислите, че всичките ви страхове от танцовото парти са приключили, след като намерите перфектната среща. Но какво, ако сега се притеснявате за себе си, че не знаете как да танцувате на бала. Не се страхувайте: за да танцувате на бала, просто трябва да движите краката си, да научите някои бавни танцови движения и да се отпуснете, докато се шегувате с приятели. Ако искате да знаете как да танцувате на бала и да имате невероятна и вълшебна нощ, следвайте тези стъпки.
Стъпка
Метод 1 от 3: Танцувайте под песен с бърз темп
Стъпка 1. Преместете главата си в ритъма на музиката
Когато сте на дансинга за първи път, може да се почувствате малко нервни, независимо дали стоите до среща или стоите с група приятели. Първото нещо, което трябва да направите, след като ударите дансинга, е да усетите ритъма. След като го получите, преместете главата си към музиката и започнете да движите тялото си нагоре -надолу, така че наистина да усетите темпото на музиката.
- Поставете раменете си навътре. Преместете ги нагоре -надолу и заедно с главата си.
- Не движете главата си само нагоре и надолу като робот. Можете да се движите малко наляво, след това надясно, сякаш усещате музиката.
Стъпка 2. Раздвижете краката си според темпото
Ако това е по -бърза песен, трябва да се движите бързо; в противен случай просто движете краката си по -бавно. Ако сте начинаещ, не е нужно да полагате прекалено много усилия в областта на краката. Просто свийте коленете си и се движете нагоре и надолу под музиката. Важното е, че трябва да държите краката си в движение, за да изглеждате като професионалист.
След като се чувствате удобно само да движите краката си, можете да направите „две стъпки“. В този танц всичко, което трябва да направите, е да пристъпите десния крак с един крак надясно, след това да преместите левия крак надясно и леко да натиснете надолу. След това направете още една стъпка, започвайки с преместване на левия крак наляво, и повторете
Стъпка 3. Движение на ръката
Сега, когато главата, раменете и краката ви трябва да достигнат ритъма, можете да започнете да движите и ръцете си. Не забравяйте, че в идеалния случай трябва да започнете да движите всички части на тялото си наведнъж. Започвайки с главата и краката, което ще ви помогне да усетите ритъма, не е нужно да държите ръцете си отстрани като мъртва риба. Можете да движите ръцете си нагоре и надолу под музиката, да спускате коленете си или дори да се държите, сякаш танцувате, докато миете прозорците.
- Комбинирайте всичко. Танцувайте с ръце, движещи се свободно до вас, и им позволете да се движат свободно във въздуха.
- Не подценявайте силата на движението „повдигнете покрива“в точното време.
Стъпка 4. Разклатете бедрата навътре
Вашите бедра са важна единица и те не трябва да се пренебрегват. Движете се нагоре и надолу с музиката или изместете наляво и след това надясно, така че бедрата ви да се движат в синхрон с краката ви. Дами, ако не се чувствате срамежливи, дори можете да разклатите бедрата си още повече под музиката.
Стъпка 5. Вижте какво правят другите хора
Опитайте се да видите приятелите си на дансинга. Изберете приятел, който изглежда уверен и има добър ритъм. Вижте какви движения той прави? След това копирайте. Няма проблем. Изберете нещо просто, което да правите с ръцете и краката си, когато се уморите от простите си движения, и вижте какво ще се случи. Ако вашият приятел изглежда страхотно, докато го правите, тогава можете да опитате да направите същото.
Можете също да танцувате, като свирите въображаеми песни. Ако това е забавна песен с редовен ритъм и хората пляскат, присъединете се към тях
Стъпка 6. Изпейте няколко текста
Това е най -сигурното нещо, което трябва да направите, когато не знаете какво да правите. Погледнете приятелите си, рецитирайте текстовете, поклатете глава и направете така, че да се забавлявате с песента, независимо как изглеждате.
Стъпка 7. Движете се
Не стойте просто на едно място или танцувайте на едно място. Движете се, като движите краката си и намерете приятелите си. Дръжте нещата интересни и проведете лек разговор с приятеля си или среща, ако можете. Едно нещо, което можете да направите, е да направите кръг с приятелите си и след това да се редувате да се движите в центъра на кръга, за да покажете танцовите си движения. Не се изнервяйте: когато танцувате в средата на кръг, това е много често срещана глупост.
Стъпка 8. Забавлявайте се танцувайки с партньора си
Ако срещата ви е срамежлива и не иска да се присъедини към вас и вашите приятели, изчакайте, докато свършат няколко песни, преди да го издърпате на дансинга. Но ако танцувате с вашата среща под забързана песен, уверете се, че следвате същия ритъм, застанете на удобно разстояние и се забавлявайте. Някои училища имат правила за това колко тясно можете да танцувате с партньора си, затова се уверете, че знаете какви са правилата на вашето училище. След това, моля, забавлявайте се.
- По време на бърза песен все още можете да запазите същата позиция, както бихте направили при бавна песен: човек може да сложи ръце върху бедрата на момичето, а момичето да постави ръце около врата му.
- Ако искате да гушкате партньора си, уверете се, че училището го позволява. Защото движението се чувства по -чувствено от другите движения.
Метод 2 от 3: Танцувайте под бавната песен
Стъпка 1. Поставете ръцете си правилно
Ако започнете с десния крак, тогава първо трябва да поставите ръцете си върху партньора си. За да танцувате под бавен ритъм, движенията на ръцете са по -прости като традиционните танци. Момчетата просто слагат ръце от двете страни на кръста на момичето, а момичето трябва да обвие ръцете си около кръста на момчето.
- В зависимост от това колко интимно искате да танцувате, трябва да танцувате на около 30 фута и половина (30-15 см) от партньора си.
- Едно момиче трябва да регулира височината на обувките. Те трябва да носят обувки, които не ги правят по -високи или на същата височина като срещата им, или може да се почувстват малко неудобни по време на танца.
Стъпка 2. Позиционирайте правилно краката си
Изправете се към партньора си с поне 1-2 метра между главите ви. Не заставайте на пръсти или ще се блъснете един в друг; вместо това застанете изправени с редуващи се крака. Дръжте пръстите на краката си на разстояние 1-1,5 фута (30 см-45 см) един от друг, за да можете да се движите от една страна на друга с лекота.
Стъпка 3. Започнете да се движите
Бавните танци ще станат по -лесни, след като приключат. Просто дръжте ръцете си в правилната позиция, поддържайте удобно разстояние от партньора си и се люшкайте напред -назад, измествайки центъра на тежестта си от единия крак на другия, без да повдигате крака. Ако искате да се усучете или изместите малко, просто движете краката си в ритъм с партньора си.
Ако се чувствате комфортно с този прост танц, можете да опитате да направите „докосваща стъпка“, което означава, че можете да пристъпите надясно с десния крак, а след това да продължите с левия, като натиснете надолу, след което да обърнете движението, като пристъпите към лявото с левия крак. вие, нека десният крак го следва и т.н. Не забравяйте да поддържате краката си в синхрон с партньора си
Стъпка 4. Не се притеснявайте да приемате традиционни ценности
В „Реални условия“, когато танцувате бавно, момчетата водят, докато момичетата просто следват. В тази версия момчето трябва да държи една от ръцете на момичето и да я води в посоката, която иска; момичето трябваше да го последва, за да ги задържи на една писта. Но когато говорите за бавни танци на бала, това наистина не е необходимо. Защото просто трябва да се движите от една страна на друга.
- Ако едно момче иска да води, просто го следвайте и се движете в посоката, в която се движи; но в повечето случаи няма да се движите твърде много.
- Не забравяйте да танцувате в ритъма на музиката. Не всички песни за бавен танц имат точно същия ритъм, така че ще трябва да се движите малко по -бързо или по -бавно в зависимост от ритъма.
Стъпка 5. Поговорете малко
Ако вие и вашият партньор сте наистина влюбени, тогава бъдете сигурни, можете да танцувате заедно, докато виждате копнежа в очите един на друг. Но за повечето хора бавното танцуване в мълчание може да бъде малко скучно или неудобно, така че не се страхувайте да говорите с партньора си, да разкажете шега или да се опитате да накарате малко да говорите малко. Можете да кажете, че обичате или мразите песента, която свири, да направите комплимент на партньора си за изпълнението или танцовите умения или да говорите за други двойки около вас. Правете каквото трябва, за да се забавлявате и да се чувствате добре
Метод 3 от 3: Изведете най -глупавите си танцови движения
Стъпка 1. Движение на кравата
Това е абсолютно смешно и класическо. Просто огънете коленете си, повдигнете, след това вдигнете юмруци във въздуха, един по един, редувайки се, сякаш доите крава. Направете това за около тридесет секунди със сериозно изражение на лицето си и всички наоколо със сигурност ще се смеят и ще се присъединят.
Стъпка 2. Изпълнете движението на бягащия човек
Това е още един ход, който ще накара вас и отсрещния човек да се смеете поне минута или две, а може би докато вече не стане смешно. Това движение е много просто. просто повдигнете единия крак високо във въздуха, докато бедрото ви е успоредно на пода, след това върнете крака си, докато повдигате другия крак. Продължавайте да повтаряте това повдигане и поставяне на краката си, като същевременно размахвате прекалено ръцете си отстрани, сякаш пикаете или бутате ръцете си напред -назад, като каране на ски или лакът на някого.
Този ход е идеален за усмивка в стил Carlton Bank
Стъпка 3. Разбийте удара
Вдъхновени от актьорския състав на Джърси Шор, който се движи нагоре и надолу, докато удари с юмруци в тавана, редувайки се с един вдигнат юмрук и един юмрук надолу. Просто изберете песента и продължете. Не се срамувайте, ако от време на време викате: "Да, скъпа!" от устните ти.
Стъпка 4. Движение на автомивка
Подскачайте коленете си отстрани, като редувате, като започнете с дясната и лявата ръка, сякаш търкате колата си в кръг, движете се с една ръка с кръгови движения за около три секунди, преди да се люлеете от другата страна и използвайте другата ръка, за да повторете същото движение.. Този ход ще бъде наистина страхотен, ако синхронизирате с някои приятели.
Стъпка 5. Сресвайте косата си
Първо, опитайте се да изразите лицето си така, сякаш искате да кажете, че всички знаят, че сте готини. След това се обърнете наляво и сложете дясната си ръка върху косата, сякаш се разресвате, накарайте се да изглеждате перфектно и по -късно ще изглеждате по -съвършено. Подскачайте крака си нагоре и надолу, докато правите това, след което повторете от другата страна. Продължавайте да го правите, докато ръцете ви се уморят, или докато почувствате, че не можете да го направите по -добре.
Стъпка 6. Направете залитане с приятеля си
Можете да направите тази стъпка поне 2-3 пъти на танца, преди всички погледи да са насочени към вас. Вземете ролята на рибар: дръжте вашата линия и приятелите си далеч един от друг, вашите приятели ще действат като риби. Продължавай да подскачаш като риба, за да не седиш просто там. След това се облегнете назад и започнете да се люлеете към приятелката си, сякаш е много тежка риба. Вашият приятел трябва да издуе бузите си и да държи ръцете си далеч от устата си, за да се държи като рибата, която сте получили.
Стъпка 7. Направете разклащане на Harlem
Когато песента започне, изчакайте един водещ човек да танцува и да поеме контрола. Когато сте наясно, направете каквото движение искате, правете го с ентусиазъм: наведете се назад, размахвайте диво ръцете си зад вас със свити колене, удряйте въздуха, клатете глава от едната страна на другата и симулирайте припадък. Не се притеснявайте: тези танци продължават само около минута, така че можете да завършите, преди да започнете да виждате петна от ярка бяла светлина пред очите си.
Стъпка 8. Пригответе се да избухнете с нестабилни танцови движения
Всяко танцово парти ще свири някои песни, предназначени за танци. Много е забавно да си вземете почивка и да помислите какво още искате да правите, обикновено всичко, което трябва да направите, е да овладеете няколко танцови движения и да направите това, което правят всички останали. Ако не искате да седите навън като срамежлив човек, когато свири някоя от тези песни, първо станете професионалист в танцуването на тези песни:
- "Амурът разбъркване"
- „Научи ме как да Дъги“
- "Crank That" на Soulja Boy
- "Макарена"
- "Електрическата пързалка"
