Ставането на родител може да бъде едно от най -възнаграждаващите житейски преживявания, но в никакъв случай не е лесно. Без значение на колко години е детето ви, работата ви никога не е свършена. За да бъдеш добър родител, трябва да знаеш как да накараш детето си да се чувства ценено и обичано, като същевременно учиш разликата между добро и зло. В крайна сметка най -важното нещо е да създадете подхранваща среда, в която детето ви чувства, че може да успее и да се превърне в уверен, независим и грижовен възрастен индивид. Ако искате да знаете как да бъдете добър родител, вижте Първата стъпка, която трябва да предприемете.
Стъпка
Част 1 от 3: Да обичаш децата си
Стъпка 1. Подарете любов и обич на детето си
Понякога най -доброто, което можете да дарите на детето си, е любов и обич. Топъл допир или прегръдка могат да дадат на детето ви да разбере, че наистина се грижите за него. Никога не пренебрегвайте важността на физическата връзка, когато сте с детето си. Ето някои начини да покажете любов и обич.
- Топла прегръдка, малко насърчение, признателност, одобрение или дори усмивка могат да повишат увереността и благосъстоянието на вашето дете.
- Кажете им, че ги обичате през цялото време, без значение колко сте ядосани на тях.
- Дайте повече прегръдки и целувки. Накарайте детето си да се чувства комфортно с любов и привързаност от раждането.
- Обичайте ги такива, каквито са; не ги принуждавайте да бъдат това, което искате да бъдат в замяна на вашата любов. Кажете им, че винаги ще ги обичате, независимо от всичко.
Стъпка 2. Похвалете детето си
Да похвалиш детето си е важна част от това да си добър родител. Искате детето ви да се гордее със своите постижения и със себе си. Ако не им дадете увереността, от която се нуждаят, за да живеят в света по свои собствени условия, тогава те няма да бъдат принудени да бъдат независими или авантюристични. Когато направят нещо добро, кажете им, че ви е грижа и че се гордеете с тях.
- Направете си навик да хвалите детето си поне 3 пъти повече от отрицателната обратна връзка. Макар че е важно да кажете на детето си, когато направи грешка, важно е също така да му помогнете да изгради положителна представа за себе си.
- Ако са твърде млади, за да разберат, похвали ги с екстри, аплодисменти и любов. Насърчаването им да правят всичко от ходенето до тоалетната до получаването на добри оценки може да им помогне да водят щастлив и успешен живот.
Стъпка 3. Избягвайте да сравнявате детето си с други деца, особено братя и сестри
Всяко дете е различен и уникален индивид. Празнувайте различията им и внушете на всяко дете желанието да преследва своите интереси и мечти. Провалът може да ви накара да се почувствате непълноценни, усещане, че те никога не могат да бъдат добри в очите ви. Ако искате да им помогнете да подобрят поведението си, говорете за постигането на целите на техния език, вместо да им казвате да се държат като своите братя и сестри или съседи. Това ще им помогне да развият самочувствие, а не чувство за малоценност.
- Сравняването на едно дете с друго може да позволи на детето да развие конкуренция със своите братя и сестри. Искате да обучите детето си да развива любовни отношения между него, а не конкуренция.
- Избягвайте фаворизирането. Проучванията показват, че повечето родители имат фаворитизъм, но повечето деца вярват, че са любими на родителите си. Ако детето ви се кара, не заставайте на страната на едно дете, бъдете справедливи и неутрални.
Стъпка 4. Слушайте детето си
Важно е комуникацията ви с детето ви да върви в двете посоки. Не само трябва да прилагате правилата, но и да слушате детето си, когато има проблем. Трябва да можете да изразите интереса на детето си и да участвате в живота му. Трябва да създадете атмосфера, която да накара детето ви да дойде при вас с проблеми, големи и малки.
- Можете дори да зададете време за разговор с детето си всеки ден. Това може да стане преди лягане, на закуска, по време на пътуването до дома от училище. Отнасяйте се към това време като към свещено и избягвайте да гледате телефона си или да се разсейвате от нещо друго.
- Ако детето ви казва, че ще ви каже нещо, уверете се, че го приемате сериозно и спрете да си вършите работата, или задайте време за разговор, когато всъщност можете да ги чуете.
Стъпка 5. Отделете време за детето си
Внимавайте обаче да не ги задържите. Това е много различно нещо между защитата на някого и ограничаването му в молбата ви. Искате те да почувстват, че времето с вас е свещено и специално, без да ги карате да се чувстват принудени да прекарват време с вас.
- Прекарвайте време с всяко дете поотделно. Опитайте се да разпределите справедливо времето си, ако имате повече от едно дете.
- Слушайте и уважавайте детето си и оценявайте това, което прави в живота си. Не забравяйте, че в края на краищата вие сте техен родител. Децата се нуждаят от граници. Дете, на което му е позволено да действа както си иска и е разглезено, ще се бори в живота на възрастните, когато трябва да се подчинява на правилата на обществото. Вие не сте лош родител, ако не следвате това, което детето ви иска. Можете да кажете „не“, но трябва да посочите причина или да предложите алтернатива. „Защото аз така казах“не е приемливо оправдание!
- Уговорете си време да отидете до парка, детската площадка, музея или библиотеката според техните интереси.
- Посетете училищни събития. Направете домашна работа с тях. Посетете учители в домовете на отворените врати за информация как се държат в училище.
Стъпка 6. Бъдете там за всяко важно събитие
Може да имате натоварен работен график, но можете да направите всичко възможно, за да бъдете там, където има важни събития в живота на детето ви, от балетни представления до завършване на гимназия. Не забравяйте, че децата растат бързо и те ще бъдат себе си, преди да разберете. Шефът ви може или не може да си спомни, че сте забравили срещата, но детето ви винаги ще помни, че не сте присъствали на игра, в която са участвали. Дори и да не искате наистина да угаждате на всеки каприз на детето си, трябва поне да се опитате да бъдете там, когато те имат важно събитие.
Ако сте твърде заети, за да бъдете там за първия учебен ден на детето си или друго важно събитие, не можете да го забравите до края на живота си. И не искате детето ви да си спомня, че завършването на гимназията е време, когато майка му или татко не могат да присъстват
Част 2 от 3: Прилагане на добра дисциплина
Стъпка 1. Прилагайте разумни правила
Прилагането на индивидуални правила прави живота щастлив и продуктивен, без да следвате индивидуалните правила, които са идеални за вас. Много е важно да установите правила и насоки, които могат да помогнат на детето ви да расте и да се развива, без да са толкова строги, че детето ви да чувства, че не може да продължи напред, без да прави грешки. В идеалния случай детето ви трябва да ви обича повече, отколкото се страхува от вашите правила.
- Съобщавайте ясно своите правила. Децата трябва да разпознават последствията според действията си. Ако ги накажете, уверете се, че знаят причината и вината, ако не им кажете причината и как са виновни, наказанието няма да има възпиращия ефект, който очаквате.
- Уверете се, че не само задавате разумни правила, но и ги прилагате разумно. Избягвайте да използвате твърде строги наказания, прекалено тежки наказания за незначителни грешки или каквото и да било физическо нараняване на детето ви.
Стъпка 2. Контролирайте гнева си колкото е възможно повече
Важно е да се опитате да бъдете възможно най -спокойни и разумни, когато обяснявате правилата си. Искате детето ви да слуша сериозно, без да се страхува от вас или да мисли, че сте нестабилни. Това очевидно може да бъде трудно предизвикателство, особено когато детето ви започне да прекалява или ви напусне и се изкачи по стена, но ако почувствате, че гласът ви започва да се повишава, направете почивка и се освободете, преди да приключите с разговора си дете.
Понякога губим контрол над емоциите си. Ако направите или кажете нещо, за което съжалявате, трябва да се извините на детето си, като му дадете да разбере, че сте направили нещо нередно. Ако се държите така, сякаш поведението ви е нормално, те ще се опитат да го имитират
Стъпка 3. Бъдете последователни
Важно е да прилагате едни и същи правила всеки път и да устоявате на опитите на детето ви да ви манипулира и да се оправдава. Ако позволите на детето си да направи нещо, което всъщност не прави, защото проявява гневно поведение, това означава, че вашите правила могат да бъдат нарушени. Ако откриете, че казвате „Добре, но само веднъж …“повече от веднъж, тогава трябва да действате, за да поддържате последователни правила с детето си.
Ако детето ви смята, че вашите правила могат да бъдат нарушени, то няма стимул да ги спазва
Стъпка 4. Бъдете компактни с партньора си
Ако имате партньор, важно е детето ви да мисли за вас, защото двама души ще кажат „да“или „не“на едно и също нещо. Ако детето ви мисли, че майка му винаги ще казва „да“, а баща му - „не“, тогава те ще мислят, че единият родител е „по -добър“или по -лесен за манипулиране от другия. Те трябва да гледат на вас и на партньора ви като на единица, така че да има ред по време на училище и за да не попаднете на себе си и на партньора си в трудна ситуация, защото вие и вашият партньор не сте съгласни по някои неща, когато става въпрос за отглеждане на деца.
- Това не означава, че вие и вашето семейство трябва да спазвате 100% всичко, свързано с децата. Това обаче означава, че трябва да работите заедно, за да решавате проблеми, свързани с деца, вместо да се дразните и да се биете помежду си.
- Не бива да спорите с партньора си пред децата. Ако те спят, може да имате мирни разногласия. Децата могат да се чувстват несигурни и уплашени, когато чуят родителите си да се бият. В края на краищата децата ще се научат да мислят един за друг по същия начин, който чуват от спорещите си родители. Покажете им, че когато хората не са съгласни в едно, те могат да обсъждат различията мирно.
Стъпка 5. Дайте на детето си правила
Вашето дете трябва да почувства, че има ред и логика в техния домашен и семеен живот. Това може да им помогне да се чувстват в безопасност и спокойствие и да живеят щастливо вътре и извън дома. Ето някои неща, които можете да направите, за да осигурите ред за вашето дете:
- Задайте граници, като време за лягане и комендантски час, за да научат, че имат граници. По този начин те всъщност придобиват чувството, че са обичани и обгрижвани от родителите си. Те могат да прекрачат границите, но знаят в сърцата си, че родителите им ги ръководят и обичат.
- Дайте им отговорност, като им дадете работа или „задачи“да ги свършат и им дайте свобода като награда за свършената работа (пари, допълнителен полицейски час, допълнително време за игра и т.н.). Като „наказание“, ако не изпълняват задълженията си, техните привилегии се отнемат. Дори най -малкото дете може да научи концепцията за награда или следствие. Докато децата растат, дайте им повече отговорности и повече награди или последствия, ако изпълняват или пренебрегват отговорностите.
- Научете ги за добро и зло. Ако сте религиозни, занесете ги на място за поклонение. Ако сте атеист или агностик, научете ги за моралното отношение към нещата. Не бъдете лицемер или бъдете подготвени, детето ви ще ви покаже, че не „прилагате това, което преподавате“.
Стъпка 6. Критикувайте поведението на детето си, а не вашето
Важно е да критикувате поведението на детето си, а не детето му. Искате детето ви да научи, че може да постигне това, което иска чрез поведението си, вместо да се задържа в това да бъде сладко дете. Нека усетят, че имат агент, който да подобри поведението им.
- Когато детето ви проявява вредно и завистливо поведение, уведомете го, че „поведението“е неприемливо и дайте алтернативи. Избягвайте да казвате неща като: „Ти си лош“. Вместо това кажете: „Това е лошо поведение, когато е насочено към малката ти сестра“. Обяснете защо поведението е лошо.
- Бъдете твърди, но приятелски настроени, когато посочвате какви грешки са допуснали. Бъдете твърди и сериозни, но не прекалявайте, когато им казвате какво очаквате.
- Избягвайте публичното унижение. Ако показват лошо поведение на обществено място, дръпнете ги на определено място и им обяснете насаме.
Част 3 от 3: Помогнете на детето си да изгради характер
Стъпка 1. Научете детето си да бъде независимо
Научете децата си, че е правилно да бъдат различни и не е нужно да следват други хора. Научете ги кое е правилно и грешно, когато са малки и те (по -често) ще могат да вземат свои собствени решения, вместо да слушат или да следват другите. Не забравяйте, че детето ви не е ваше продължение. Вашето дете е индивид под ваша грижа, а не възможност да живеете отново чрез тях.
- Когато детето ви е достатъчно голямо, за да взема собствени решения, трябва да го насърчите да избере извънкласните дейности, с които иска да се занимава, или съотборниците, които избере. Освен ако не смятате, че дейността е опасна, или че другарите по играта могат да ви повлияят, трябва да позволите на детето си да открие какво се случва извън него.
- Децата могат да имат противоречиви темпераменти, например: да са интровертни, когато сте отворени, и няма да могат да се адаптират към избрания от вас модел и стил и ще вземат свои собствени решения.
- Те трябва да научат, че техните действия имат последствия (както добри, така и лоши). По този начин това ще им помогне да станат добри вземащи решения и да решават проблеми, така че да могат да се подготвят за независимост и пълнолетие.
- Не правете рутина, която те могат да направят сами. Докато им давате чаша вода преди лягане е чудесен начин да ги накарате да заспят по -бързо, не го правете толкова често, че те винаги ще го очакват.
Стъпка 2. Бъдете добър модел за подражание
Ако искате детето ви да се държи добре, трябва да покажете поведението и характера, които искате детето ви да направи, и то ще продължи живота си според правилата, които сте направили. Покажете ги чрез устни обяснения и примери. Децата са склонни да бъдат това, което виждат, за разлика от това, което чуват, освен ако не положат съзнателни усилия да го нарушат. Не е нужно да сте перфектни, но трябва да бъдете подтиквани да правите това, което искате детето ви да прави, така че да не изглеждате лицемерни, ако кажете на детето си да бъде търпеливо с другите, когато установят, че имате разногласия в търговския център.
- Съвсем разумно е да правите грешки, но трябва да се извините или да уведомите детето си, че поведението не е добро. Можете да кажете: „Не исках да ти крещя. Майката е толкова ядосана. " Това е много по -добре, отколкото да оставите грешките си, тъй като това ще покаже на детето ви, че трябва да имитира поведението.
- Искате ли да научите децата на благотворителността? Включете се и заведете детето си в супа кухня или приют и помогнете за доставянето на храна. Обяснете им защо се занимавате с благотворителност, за да разберат защо трябва да го правят.
- Научете децата на задачи, като зададете график и ги помолите за помощ. Не молете детето си да направи нещо, а го помолете за помощ. Колкото по -рано се научат да ви помагат, толкова повече ще искат да го направят.
- Ако искате детето ви да се научи да споделя, дайте добър пример и споделете нещата си с тях.
Стъпка 3. Уважавайте личната свобода на детето си
Уважавайте личната им свобода така, както бихте искали те да ви уважават; например, ако научите децата си, че вашето пространство е ограничено до тях, ценете същото с тяхното. Оставете ги да почувстват, че след като влязат в стаята, те ще знаят, че никой няма да погледне снимките им, нито да чете дневниците им. Това ще ги научи на уважение към личното пространство и на уважение към личния живот на другите.
Ако детето ви хване да надничате какво прави, ще отнеме много време, за да го накарате отново да ви се довери
Стъпка 4. Насърчете детето си да води здравословен начин на живот
Много е важно да се уверите, че детето ви яде колкото се може по -здравословна храна, че упражнява достатъчно и всяка вечер си почива адекватно. Трябва да насърчавате положителното, здравословно поведение, без да заяждате или да ги карате да чувстват, че принуждавате детето си да яде и да се държи по определен начин. Нека да стигнат до собствените си заключения. Верандата им помага да видят смисъла и значението на здравословния живот.
- Един от начините да ги насърчите да спортуват е да ги поканите да играят сутрин, така че да намерят желанието да водят здравословен живот.
- Ако започнете да прекалявате с обяснението на детето си, че някои неща не са здрави или че не трябва да го правят, те ще тръгнат по грешен път и ще почувстват, че ги обиждате. След като това се случи, те няма да искат да излязат да ядат с вас и ще имат лоша диета, което ще ги накара да искат да скрият бързото хранене от вас.
- Когато се опитвате да възприемете здравословни хранителни навици, започнете от по -млада възраст. Даването на бонбонени подаръци на деца може да образува лошо поведение, защото с напредването на възрастта някои ще почувстват, че трябва да се уважават, което може да доведе до затлъстяване. Тъй като са малки, започнете да давате здравословни закуски. Вместо чипс, опитайте се да дадете бисквити, вино и т.н.
- Хранителните навици, които са научили, когато са били малки, ще бъдат продължени. Никога не карайте детето си да довърши храната, ако каже, че не е гладно. Това ще продължи в живота им и ще ги накара да завършат храната, без да обръщат внимание на порциите.
Стъпка 5. Подчертайте умереността и отговорността към консумацията на алкохол
Можете да започнете да говорите с децата, когато са малки. Обяснете им, че трябва да изчакат, докато пораснат, за да се насладят на пиенето с приятели, и говорете за важността на безопасността при шофиране. Грешката да обсъждат това твърде рано често ги подтиква да се промъкнат и да опитат нещо опасно, ако не го разбират.
След като вашият приятел навърши пълнолетие, когато те и техният приятел започнат да пият алкохол, насърчете ги да го споделят с вас. Не искате те да се страхуват от реакцията ви и да прекратят поведението си със съжаление, като например шофиране в нетрезво състояние, защото се страхуват твърде много да поискат книжка
Стъпка 6. Оставете детето си да изживее собствения си живот
Не вземайте винаги решения вместо тях; те трябва да се научат как да живеят с последствията от избора си. Те ще се научат как да мислят за себе си. Това е чудесен начин да започнете, докато сте там, за да намалите негативните последици и да подчертаете положителните.
Те трябва да научат, че техните действия имат последствия (както добри, така и лоши). По този начин те могат да станат добри вземащи решения и да решават проблеми, така че да са готови да станат независими и да преминат в зряла възраст
Стъпка 7. Оставете детето си да прави грешки
Животът е най -добрият учител. Не бързайте да спасявате детето си от последствията от действията му, ако последствията не са твърде тежки. Например, да бъдеш ударен от остър предмет (по безобиден начин) може да бъде болезнено, но това е по -добре, отколкото да ги накараш да не знаят защо острите предмети трябва да се избягват. Знайте, че не можете да защитите детето си завинаги и то ще научи поуките от живота по -добре рано, отколкото късно. Въпреки че може да е трудно да застанете отзад и да гледате как детето ви греши, това ще бъде от полза за вас и вашето дете в дългосрочен план.
Не трябва да казвате „Казах ви го“, когато детето ви учи житейски уроци. Нека детето ви направи изводи за случилото се
Стъпка 8. Променете лошото си поведение
Хазартът, консумацията на алкохол и наркотиците могат да изложат на риск финансовата сигурност на вашето дете. Пушенето например почти винаги носи опасност за здравето на децата. Пасивното пушене е свързано с няколко респираторни заболявания при деца. Той може също да допринесе за преждевременната смърт на родителите. Алкохолът и наркотиците също могат да доведат до опасност или разсейване на децата ви.
Разбира се, ако искате да се насладите на малко количество вино или бира, това е напълно добре, стига да можете да моделирате здравословната консумация на алкохол и да поемете отговорност за поведението си, докато го пиете
Стъпка 9. Не давайте на детето си неоправдани очаквания
Има разлика между това да искаш детето ти да бъде отговорно, да бъдеш зрял индивид и да принуждаваш детето си да бъде съвършено или да живееш въз основа на мислите си как да бъдеш съвършен. Не трябва да принуждавате детето си да постига перфектни резултати или да бъде най -добрият играч във футболния отбор; по -добре е да насърчавате добрите навици за учене и спорта по спортен начин и да оставите детето си да използва усилията, които може да си позволи.
- Ако действате, че сте най -добрият, детето ви ще почувства, че никога няма да постигне това, което очаквате, и дори може да се разбунтува.
- Не искате да бъдете човекът, от който детето ви се страхува, защото чувстват, че никога няма да постигнат това, което искате. Искате да бъдете мажоретка за детето си, а не сержант.
Стъпка 10. Знайте, че родителството никога няма да бъде извършено
Въпреки че може да мислите, че сте формирали и възпитали детето си в това, което искат да бъде, когато детето ви носи шапката си за дипломиране, това е далеч от реалността. Възпитанието ви ще има дълготраен ефект върху детето ви и винаги трябва да давате на детето си любовта и обичта, от която се нуждаят, дори ако живеете далеч от тях. Въпреки че не искате да бъдете в ежедневието на детето си, винаги трябва да му давате да разбере, че се грижите за него и че ще бъдете до него, независимо от всичко.
Детето ви все още ще се обръща към вас за съвет и винаги ще бъде повлияно от това, което казвате, независимо от тяхната възраст. С течение на времето не само можете да подобрите родителските си техники, но можете да започнете да мислите как да бъдете добър баба и дядо
Съвети
- Слушайте какво ще каже детето ви.
- Връщайте се и гледайте миналото си възможно най -често. Намерете грешките, които са направили вашите родители, и се опитайте да не ги правите през следващите няколко поколения. Всяко поколение родители/деца е имало нова партида успехи и/или грешки.
- Насърчавайте самоанализа, като споделяте с детето си за вашата самооценка.
- Не споделяйте лошо поведение, което сте имали в миналото с детето си, защото то ще се сравнява с вас и ще го накара да има по -ниски очаквания от себе си. "Така! И ти си бил такъв."
- Не подценявайте избора на техните приятели. След това се опитайте да поддържате собственото си приятелство.
- Ако се опитвате да се откажете от навика си, присъединете се към група, която може да ви помогне да го преодолеете. Опитайте се да получите подкрепа и да имате някой, с когото да говорите, когато отново започнете да искате да правите навика си. Не забравяйте, че не само помагате на себе си, но помагате и на детето си.
- Не живейте живота им. Оставете ги да направят своя собствен избор и да живеят живота, който искат.
- Удовлетворете нуждата си да бъдете обичани, но ценете нуждите на детето си преди всичко. Не оставяйте детето си заради вашата любов. Направете детето си приоритет, когато сте на среща, и не поставяйте детето си в опасност, като въведете нови хора, които никога не сте познавали добре в къщата. Децата трябва да се чувстват сигурни, удобни и обичани. Ако изведнъж ги изоставите и не задоволите нуждите им само за ново гадже, детето ви ще порасне, чувствайки се неудобно и безнадеждно. Любовта е необходима на всички, но не идва за сметка на емоционалното здраве на вашето дете. Това важи и за по -големите деца.
- Юношите, които са на път към зряла възраст, се нуждаят от подкрепата на родителите си повече от всякога. Не мислете, защото са на 18 или 21 години, можете да ги оставите да намерят това, което искат. В края на краищата „не“се намесвайте в маловажния им бизнес. Просто трябва да вървите заедно по правилния път.
- Подобрете социалните умения на детето си.
Внимание
- Не бъдете прекалено строги в придържането към стереотипите за родителство въз основа на вашата култура, раса, етническа група, семейство или други детерминанти. Моля, не вярвайте, че има само един начин да отгледате деца.
- Никога не глезете децата твърде много. Това отношение може да накара децата да се инатят и да действат безотговорно.
- Не се страхувайте да бъдете „родител“. Правете всичко възможно, бъдете им приятел, но никога не им позволявайте да ви забравят като свой „родител“, а не като колега.
- Родителството не спира, когато детето порасне. Да бъдеш добър родител е роля за цял живот. Не забравяйте обаче, че след като пораснат, решенията, които взимат в живота, са изцяло тяхна отговорност, заедно с всички последствия.
