Ако искате да изглеждате най -добре за фотосесия или официално събитие, научете се да позирате като мъжки модел, за да излъчвате увереност и сила. Цялостната стойка, позицията на ръцете и изражението на лицето са трите основни елемента на вашата поза. Уверете се, че тялото ви е изправено и изправено. Разхождайки се спокойно и облегнати на стена са двете най -често срещани пози. Мъжете обикновено обичат да използват ръцете си. Така че, използвайте ръцете си, за да промените позите. Използвайте изражението на лицето, за да подобрите позите.
Стъпка
Част 1 от 3: Регулиране на позицията на тялото
Стъпка 1. Уверете се, че рамото ви е обърнато към камерата
Едно от основните правила за позирането като мъжки модел е тялото да изглежда широко и здраво. Ако позицията на раменете е наклонена, профилът на тялото ще изглежда по -малък. Дръжте раменете си отпуснати и обърнати напред.
- За да подобрите външния вид на раменете си, наведете се около 2,5-5 см напред, за да притиснете раменете си по-близо до камерата.
- Понякога ще бъдете снимани от ваша страна или искате да наклоните раменете си, но обикновено рамото, обърнато към камерата, е най -добрият вариант.
Стъпка 2. Стегнете основните си мускули
Ако имате коремна мазнина, стегнете коремните мускули, за да я скриете. Опитайте се да държите корема си възможно най -плосък, без да го дърпате твърде дълбоко. Това движение ще отслаби талията ви и ще избута гърдите ви напред. Още по -добре е да изправите стойката си, защото това може да удължи основните ви мускули.
Стъпка 3. Практикувайте поза за ходене
Ходенето е често срещана „поза“за мъжки модели. Практикувайте ходене с изправено тяло и високо вдигната глава. Тази поза изисква от вас да поставите единия крак отпред с пръсти на около 2,5 см от земята. Задният крак трябва да е на земята. Едната ръка е изпъната леко напред, а другата е леко назад.
Удължете крачката, така че да е по -широка от нормалното ходене. Това ще ви помогне да подчертаете позата, особено ако сте склонни да ходите с крачки
Стъпка 4. Облегнете се на стената
Имате много възможности да направите тази поза, като например да се облегнете на гърба си или с едно рамо. Ако сте облегнати на гърба си, огънете коляното си и повдигнете крака нагоре към стената. Ако се опирате на рамото си, кръстосайте крака, който е по -близо до стената, над другия крак.
- Ако искате да позирате с гръб към стена, не е нужно да вдигате нито едната, но се опитайте да не сте с изправени крака. Свийте единия крак и позиционирайте единия крак отпред, а другия леко отзад.
- Докато учите, опитайте се да държите тялото си почти изправено, както нагоре, така и надолу. Не позволявайте краката ви да са толкова далеч от стената, че тялото ви да е под значителен ъгъл.
Част 2 от 3: Позициониране на ръцете
Стъпка 1. Пъхнете ръцете си в джобовете
Това е класическа поза, която излъчва увереност и спокойствие. Имате две възможности: пъхнете цялата си длан в джоба си или само част от нея, като оставите палеца си навън. Пъхнете палеца си в куката за колана за разнообразие.
Друг вариант е да поставите само една ръка в джоба. В това положение другата ръка може да бъде поставена на противоположното рамо или да се използва за четкане на косата
Стъпка 2. Докоснете лицето си
Ако искате да покажете спокойно или внимателно отношение, поставете ръката си от едната страна на лицето си. Има различни варианти за това. Поставете показалеца и палеца около брадичката си или свийте пръстите си и ги поставете върху брадичката си.
Поставянето на ръцете върху лицето ви дава голямо разнообразие на външния вид. Опитайте да експериментирате с различни позиции на ръцете, за да видите коя от тях създава впечатлението, което искате
Стъпка 3. Използвайте едната ръка, за да регулирате вратовръзката
Ако носите костюм и вратовръзка, поставянето на ръцете върху вратовръзката е класическа и елегантна поза. Поставете палеца и показалеца си така, че да са съответно от лявата и дясната страна на възела за вратовръзка. Всъщност не е нужно да премествате вратовръзката. Поставянето на ръцете в това положение ще създаде впечатление за движение.
Малък вариант на тази поза е да поставите другата ръка около долната част на вратовръзката, около половината нагоре. Ако искате да стегнете от това, наистина изглеждате така, но тази поза е много различна в сравнение с използването само на една ръка
Стъпка 4. Кръстосайте ръце
За сериозна или властна поза кръстосайте ръцете си както обикновено. За да коригирате позата при моделирането, поставете двете си ръце на противоположната ръка, вместо да пъхате едната си ръка под мишницата. Показването на двете ръце ще даде по -добър поглед.
Вариант на тази поза е да оставите едната ръка да виси права, а другата да държи лакътя. Тази поза ще покрие частично гърдите ви, но ще даде различно усещане, отколкото ако ръцете ви са кръстосани
Част 3 от 3: Използване на изражения на лицето
Стъпка 1. Направете очите по -малки, като ги присвивате
Широките очи обикновено не са подходящи за мъжки модели. Повдигнете долния клепач, като леко примижавате. Този израз ще създаде впечатлението, че мислите сериозно или обмисляте нещо внимателно. Това ще предизвика доверие и спокойствие, а не страх или объркване.
Стъпка 2. Натиснете брадичката напред и надолу
Ако брадичката е отпусната, обикновено ще видите гънка на кожата отдолу. Избутайте главата си напред, така че врата ви да е удължен. Не повдигайте брадичката си така, че ноздрите ви да са открити, а я наклонете надолу с около 10% от нормалното положение. Това ще премахне двойната брадичка и частично ще скрие врата.
Ако бутането на брадичката напред не ви дава желания вид, помислете дали да не избутате ушите си напред. Това ще премести цялата глава в позицията, в която искате да отидете
Стъпка 3. Покажете някои от зъбите си с усмивка
Успешната усмивка за мъжки модел трябва да показва някои зъби. Не се усмихвайте толкова широко, че устните ви да са широко отворени, но също така не стискайте устни. Отворете устните си достатъчно, за да разкриете някои от зъбите си.
Стъпка 4. Насочете се отвъд камерата
Ако снимката не изисква да гледате директно в камерата, изберете място над и зад камерата. Погледнете към левия или десния ъгъл на камерата или точка под камерата.
