Фурункулът е абсцес или кожна инфекция, която произхожда от кожата, а именно от мастните жлези или космените фоликули. Фурункулите могат да бъдат болезнени. За щастие образуването на фурункули може да бъде предотвратено! Появата на фурункул върху кожата обикновено започва с червено петно, което в крайна сметка се превръща в твърда бучка, пълна с гной. Фурункулите се образуват в резултат на навлизане на бактерии в кожата през порите или раните. Фурункулите са по -чести при пациенти с диабет, нарушения на имунната система, някои кожни заболявания и в някои случаи лоша хигиена и недохранване. Кистозното акне също може да причини образуване на фурункули по лицето, шията и гърба. Кистозното акне е най -често при тийнейджъри. Има много методи за предотвратяване на фурункули, които също могат да помогнат при кистозно акне.
Стъпка
Метод 1 от 6: Поддържане на тялото чисто
Стъпка 1. Вземете вана или вана редовно, за да поддържате кожата и косата си чисти
Къпането е много важно, особено при горещо време, тъй като горещото време увеличава шансовете за образуване на фурункули. Вземете душ или вана поне веднъж на ден и след изпотяване. Този метод предотвратява навлизането на Staphylococcus aureus или стафилокок бактерии в кожата в порите и задейства образуването на фурункули.
Почистете добре тялото, особено областите, предразположени към фурункули, като лицето, шията, подмишниците, раменете и задните части
Стъпка 2. Всеки ден измивайте тялото си с мек антибактериален сапун, за да премахнете всякакви бактерии по кожата си
Купете сапуни, измивания за тяло и почистващи препарати за лице, които са етикетирани като "антибактериални". Тези продукти се предлагат под различни марки в аптеките и магазините.
- Ако някои антибактериални сапуни се окажат прекалено сухи за кожата ви, преминете към по -лек продукт, като "Cetaphil".
- Повечето антибактериални сапуни съдържат активната съставка триклозан. Ако предпочитате да използвате натурални продукти, купете сапун, който съдържа масло от чаено дърво, естествен антибактериален агент.
- В някои случаи, като чести фурункули или други кожни инфекции, е необходим силен антибактериален сапун, който може да бъде закупен само по лекарско предписание. Консултирайте се с лекар за рецепта за силен антибактериален сапун.
- Могат да се използват и препарати за почистване на акне по тялото, съдържащи бензоил пероксид.
Стъпка 3. Внимателно ексфолирайте кожата си с помощта на луфа или кърпа
Този метод предотвратява запушването на кожните пори, което може да доведе до образуване на фурункули. Не търкайте тялото твърде силно, за да не се повреди кожата.
Стъпка 4. След къпане или къпане подсушете тялото правилно
Бактериите процъфтяват във влажна и топла среда. Така че, тялото трябва да бъде правилно изсушено след къпане или къпане. Лечебен прах, като "Gold Bond", или бебешки прах може също да се използва върху части от тялото, които са склонни да бъдат мокри, за да ги поддържа по -сухи през целия ден.
Стъпка 5. Накиснете във вода за баня, която е избелена (белина)
Къпането с избелена вода за вана често се препоръчва от лекарите за лечение на кожни заболявания като екзема. Този метод може да се използва и за унищожаване на бактерии по кожата, които могат да причинят фурункули. Смесете 120 ml белина в топла вана и киснете за 10-15 минути.
- Този метод не трябва да се прави повече от три пъти седмично.
- Не потапяйте главата си в избелена вода за баня. Очите, носът и устата не трябва да се излагат на избелена вода за баня.
- Този метод обикновено е безопасен за деца. Преди да използвате този метод при деца обаче, първо трябва да се консултирате с общопрактикуващ лекар или педиатър.
Стъпка 6. Носете чисти, широки дрехи
Облекло, което е мокро от пот, не трябва да се носи отново. Носете свободно облекло, за да избегнете триене и дразнене на кожата. Тесните дрехи блокират навлизането на въздух в кожата, което може да раздразни кожата и да я направи склонна към фурункули.
Метод 2 от 6: Предотвратяване на фурункули чрез бръснене
Стъпка 1. Не заемайте бръсначи един от друг
Заемането на лични вещи един от друг, например бръсначи, може да доведе до предаване на стафилококови бактерии, които причиняват фурункули. Всеки нуждаещ се член на семейството трябва да има своя собствена самобръсначка.
Стъпка 2. Намокрете кожата, след това нанесете гел за бръснене
Бръсненето е основната причина за растежа на косата в кожата, която след това може да се зарази и да стане фурункул. Гелът за бръснене, нанесен върху мокра кожа, помага за изглаждане на движението на самобръсначката, така че да не се забие в косата и да позволи на косата да влезе отново в кожата.
Стъпка 3. Поддържайте самобръсначката остра и чиста
Измивайте самобръсначката възможно най -често по време на бръснене. Самобръсначките за еднократна употреба трябва да се сменят редовно с нови. Остриетата на бръснача, които могат да се използват многократно, трябва да се поддържат остри. Ако самобръсначката е остра, косата може да се обръсне, без да оказва прекалено голям натиск върху кожата, намалявайки риска от нарязване и врастнали косми.
Стъпка 4. Бръснете се „по посока“на растежа на косата
Бръсненето на косата срещу посоката на растеж на косата увеличава шансовете косата да проникне в кожата и да се образуват фурункули. Затова се обръснете „по посока“на посоката на растеж на косата.
Може да ви е трудно да разберете къде расте косата ви, особено при къдрава коса. Като цяло, обръснете краката си надолу. Знайте посоката на растеж на косата, като срешете кожата с ръце
Стъпка 5. Преди да обръснете косата в областта на гениталиите, помислете внимателно
Изследванията показват, че тежки инфекции с MRSA (устойчив на метицилин Staphylococcus aureus) могат да се появят при жени, които бръснат косата си в областта на гениталиите. MRSA инфекцията може да се появи и при мъже, които „бръснат космите по тялото по козметични причини“. Като цяло е добра идея да не се бръснете върху чувствителните зони на тялото си.
Бръсненето на косата в областта на гениталиите причинява рани с микро размер по кожата, които могат да бъдат проникнали от стафилокок бактерии, причинявайки инфекция и фурункули. Тъй като гениталната област обикновено се изпотява повече от останалата част от тялото, шансовете за образуване на фурункул в тази област също са по -високи
Стъпка 6. Не бръснете косата на възпалената кожа
Ако кожата е възпалена или има фурункул, не се бръснете в тази област, тъй като това може да доведе до разпространение на бактерии и инфекция в други части на тялото.
Метод 3 от 6: Предотвратяване на предаването на инфекцията
Стъпка 1. Предотвратете предаването на инфекцията
Бактерията Staphylococcus aureus, най -честата причина за фурункули, е силно заразна. Стафилококовите инфекции се разпространяват лесно чрез директен контакт със заразена гной или кожа. Ако сте предразположени към инфекция или влизате в контакт с хора, предразположени към фурункули, вземете предпазни мерки, за да предотвратите разпространението на стафилокок бактерии към други хора.
Стъпка 2. Не споделяйте чаршафи, кърпи, кърпи и дрехи с хора, които имат стафилококова инфекция или фурункул
Всеки член на семейството трябва да има свои собствени кърпи и кърпи, които често се перат и съхраняват отделно.
- Гной, който идва от фурункула, съдържа бактерии, които могат да живеят на повечето повърхности за известно време. Следователно гнойът има потенциал да предава бактерии и инфекции.
- Не вземайте назаем сапун един от друг, ако вие или ваш приятел имате фурункул.
- Не вземайте назаем бръсначи и оборудване за тренировки един от друг. Както „обикновените“стафилококови инфекции, така и MRSA могат да се предават чрез спортно оборудване и лични вещи.
Стъпка 3. Измивайте чаршафите и кърпите добре и по -често, за да убиете бактериите, които причиняват фурункули
Измийте в гореща вода при най -високата препоръчителна температура за тъканите, които се перат, и използвайте белина за пране на бели чаршафи/кърпи.
- Носете ръкавици, за допълнителна защита, когато перете чаршафи или кърпи на други хора с фурункули.
- Ако фурункулите са склонни да се образуват по лицето ви, сменяйте калъфката си всеки ден, за да предотвратите разпространението на инфекцията.
Стъпка 4. Почиствайте, превързвайте и сменяйте редовно превръзките с нови
Гной, който идва от фурункула, има потенциал да предава бактерии и да причини образуването на фурункули в себе си и в другите, които докосват течността.
Фурункулите не могат да се счупят. Ако фурункулът трябва да бъде счупен, най -добре е процедурата да се извърши от медицински специалист. Самото счупване на фурункула може да влоши раната и инфекцията
Метод 4 от 6: Лечение на Furunkel
Стъпка 1. Предотвратете инфекцията, като почистите старателно раната
Премахнете замърсяванията и бактериите от раната със студена течаща вода или продукти за „измиване на рани“, направени от физиологичен разтвор, които могат да бъдат закупени в аптеки или онлайн магазини.
Стъпка 2. Отстранете замърсяванията и бактериите от зоната около раната с чиста, мека и мокра кърпа и сапун
- Ако след почистването все още има мръсотия в раната, вземете я с пинсета, която е стерилизирана с алкохол.
- Ако раната е твърде широка или дълбока или има замърсявания в раната, които не можете да вземете сами, посетете лекар възможно най -скоро.
Стъпка 3. Нанесете антибиотичен мехлем или антисептичен разтвор върху раната съгласно инструкциите за употреба, посочени на опаковката на продукта
Антисептичните разтвори могат да бъдат заменени с естествени съставки, като мед, лавандула, евкалипт и масло от чаено дърво. Нанесете една от тези естествени съставки върху раната веднъж или два пъти дневно, за да предотвратите бактериална инфекция
Стъпка 4. Увийте раната с чиста превръзка и редовно сменяйте превръзката с нова
Раните се лекуват по -бързо, ако бъдат превързани. Превръзката на раната предотвратява навлизането на мръсотия и бактерии и изострянето на раната.
Стъпка 5. Измийте добре ръцете преди и след боравене с рани и изхвърлете правилно използваните превръзки и марля
За да почистите наистина ръцете, първо ги намокрете с течаща вода. Използвайте сапун, докато всички части на ръцете се покрият с пяна. Разтривайте ръцете си, включително гърбовете на ръцете си, между пръстите си и под ноктите си в продължение на поне 20 секунди. Изплакнете и подсушете правилно ръцете си с кърпа или сешоар.
Метод 5 от 6: Приемане на здравословен начин на живот
Стъпка 1. Приемете здравословна диета
Недохранването е една от основните причини за нарушения на имунната система, които водят до инфекция. Уверете се, че храната, която ядете, е не само в достатъчно количество, но и здравословна и богата на витамини и минерали.
- Не яжте храни, които съдържат твърде много захар, сол или консерванти.
- Приемайте витаминни добавки, особено витамин С.
Стъпка 2. Дръжте се хидратиран, особено по време на горещо време
Пийте много вода, за да поддържате порите на кожата чисти и да не се запушват, за да не се образуват фурункули. Като ориентир всеки ден хората трябва да пият 15-30 мл вода на 0,5 кг телесно тегло. Така че, човек с тегло 75 кг трябва да пие до 2-4, 5 литра вода на ден.
Ако спортувате или натоварвате физически дейности или ако времето е горещо, пийте толкова вода, колкото е горната граница на количеството вода, от което тялото ви се нуждае всеки ден
Стъпка 3. Използвайте една доза куркума дневно
Куркумата съдържа естествени противовъзпалителни и антибактериални съставки, които могат да лекуват и предотвратяват фурункулите. Лосиони или кремове, съдържащи куркума, могат да подпомогнат лечебния процес на различни рани, като фурункули. Въпреки че няма научни доказателства, които да показват, че консумацията на куркума помага за лечение на фурункули, куркумата съдържа антиоксиданти и помага за предотвратяване на различни заболявания, като инфаркти и инсулти. Така че, не се колебайте да готвите с куркума колкото е възможно повече.
Стъпка 4. Упражнявайте по 20-30 минути на ден
Упражненията с умерена интензивност се оказаха ефективни за засилване на имунната система. Упражнявайте поне 20-30 минути всеки ден, за да поддържате кожата си здрава и без инфекция.
- Ако не сте тренирали дълго време, започнете с леки упражнения. Правенето на упражнения за ходене в продължение на 20 минути или дори разделянето на продължителността от 20 минути на две сесии (по 10 минути всяка) е достатъчно за засилване на имунната система.
- Упражненията не трябва да бъдат тежест. Правете забавни дейности, които изискват тялото ви да бъде активно, като танци или ходене в парка с детето си.
Стъпка 5. Освободете стреса
Хората, които са подложени на голям стрес, са изложени на по -висок риск от развитие на фурункули и различни други заболявания. Ако можете, отделете време всеки ден, за да се отпуснете. Правете дейности, които облекчават стреса, като упражнения, йога, медитация или тай чи.
Смехът е друг много ефективен начин за облекчаване на стреса. Накарайте приятел да разкаже забавна история или да се отпуснете, като гледате комедийно шоу по телевизията след работа
Стъпка 6. Стойте далеч от вредни химикали
В някои случаи фурункулите се образуват в резултат на излагане на дразнещи химикали у дома или на работното място. Примери за химикали, които могат да причинят кожни заболявания, включват катран и смазочно масло. Носете предпазни средства, когато използвате химикали. Незабавно измийте частите на тялото, които са изложени на химикали.
Метод 6 от 6: Използване на медицинско лечение
Стъпка 1. Посетете лекар
Ако фурункулът се появява често или не заздравява въпреки лечението, консултирайте се с Вашия лекар, за да изключите възможността фурункулът да е бил предизвикан от друго заболяване, като инфекция, анемия или диабет. Лекарите също могат да предписват и препоръчват превантивни и лечебни мерки, като перорални антибиотици, локални лекарства и добавки с желязо.
Консултирайте се с лекар, ако фурункулът се повтаря, продължава повече от две седмици, се появява на лицето или гърба, е болезнен или е придружен от треска
Стъпка 2. Вземете перорални антибиотици
Някои хора, които изпитват чести фурункули или кистозно акне, може да се наложи да приемат перорални антибиотици за лечение на инфекцията в тялото, която причинява състоянието.
Обикновено лекарите предписват прием на антибиотици, като тетрациклин, доксициклин или еритромицин, в продължение на шест месеца за лечение на фурункули и акне
Стъпка 3. Говорете с Вашия лекар относно антибиотиците в носа
Някои хора са носители на стафилококови инфекции, бактерии, които обикновено живеят в носа. Ако сте носител на стафилококова инфекция, Вашият лекар може да Ви предпише спрей за нос или антибиотичен крем ежедневно в продължение на няколко дни. Този метод помага за премахване на колониите от стафилокок в носа и предотвратява разпространението на инфекцията върху кожата и други хора чрез кихане, издишване и т.н.
Стъпка 4. Говорете с Вашия лекар за лекарства за локално приложение и антибактериални сапуни, които трябва да бъдат закупени по лекарско предписание
Ако обикновеният антибактериален сапун, който може да бъде закупен без рецепта, се окаже неефективен или дразни кожата, Вашият лекар може да Ви предпише друго лекарство, което е по -ефективно или леко. Вашият лекар може също да предпише локален антибиотик, който да се прилага върху отворени рани или участъци от кожата, които са предразположени към фурункули.
Стъпка 5. Говорете с Вашия лекар за MRSA
MRSA (устойчив на метицилин Staphylococcus aureus) е вид стафилокок бактерии, които са станали резистентни към антибиотици, което затруднява лечението им. MRSA често се предава в болници и други здравни заведения, като например старчески домове. Въпреки това, MRSA може да се предава и чрез директен контакт с други хора, например при спортуване.
Фурункулите обикновено се причиняват от инфекция с MRSA. Други симптоми, за които трябва да внимавате, включват абсцеси (натрупване на гной в кожата), карбункули (бучки, пълни с гной и течност) и импетиго (дебели, корички, сърбящи фурункули). Ако подозирате, че имате инфекция с MRSA, говорете с Вашия лекар възможно най -скоро
Свързана статия
- Как да преодолеем циреи
- Как да лекувате кръвни мехури (кръвни мехури)
- Как да се лекуват инфекциозни рани (херпес или мехур от треска) Херпес симплекс
- Как да се отървете от космите, които растат в кожата
