Искате ли да подобрите качеството на звука, или за общо казано, или за конкретни цели, като театрални или музикални представления? Не се притеснявайте, има няколко начина да опитате. Можете да използвате различни упражнения, за да подобрите качеството на гласа си, да промените гласа си, когато говорите, за да го направите по -впечатляващ, или да регулирате начина, по който пеете, за да достигнете по -високи ноти. Като редовно тренирате гласа си и правите някои малки корекции, можете да видите някои драстични подобрения в качеството на звука.
Стъпка
Метод 1 от 4: Обучете гласа си за максимално качество
Стъпка 1. Практикувайте дишането с помощта на диафрагмата си
Използването на диафрагмата при говорене и пеене е много важно за актьорите и певците. Диафрагмата се намира под гръдната кост (където се срещат ребрата). Като дишате през диафрагмата и използвате този дъх при пеене, гласът ще бъде по -силен. Дишането през диафрагмата вместо през гърдите също ще намали напрежението върху гласните струни.
- Ако искате да практикувате диафрагмално дишане, вдишайте в корема си. Ще почувствате как стомахът ви се разширява при вдишване. След това издишайте бавно със съскащ звук. Опитайте се да поддържате раменете и шията си отпуснати, докато дишате.
- Можете също така да поставите ръцете си върху стомаха си, докато вдишвате. Ако видите, че ръцете ви се вдигат при вдишване, това означава, че дишате през стомаха.
Стъпка 2. Оставете челюстта да се отпусне
Ако челюстта ви е отпусната, можете да отворите устата си по -широко, когато говорите или пеете, което води до по -ясен звук. За да освободите напрежението от челюстта си, бутнете бузите си с подложките на ръцете си точно под линията на челюстта. Издърпайте ръцете си надолу, към брадичката си, след това се върнете назад, докато масажирате челюстните мускули.
Оставете устата си да се отваря бавно, докато дърпате ръцете си надолу
Стъпка 3. Дишайте през сламка, докато работите с вокалния си диапазон
Практикуването на вашия вокален диапазон също може да помогне за подобряване на пеещия ви глас. За да упражнявате вокалния си диапазон, пъхнете сламката между устните си и започнете да издавате ниски „uu“звуци. Бавно започнете да увеличавате височината на звука "uu". Започнете от най -ниския вокален диапазон на вашия глас до самия връх.
- Въздухът, който не може да премине през сламката, ще компресира гласните струни.
- Това упражнение е полезно за намаляване на отока около гласните струни.
Стъпка 4. Вибрирайте устните
Вибрирането на устните ви също може да бъде добър начин да упражнявате гласа си и да произвеждате по -ясен звук. Направете това упражнение, като затворите устните си, след което издухате въздух през устните си, като същевременно издадете звук „аа“. Устните ще вибрират едновременно поради освободения въздух.
Въздухът, уловен в устата, затваря гласните струни, което им позволява да се смесват леко
Стъпка 5. Хъм
Бръмченето е ефективен начин да затоплите звука и да го охладите, след като го използвате в дълго шоу. Можете да започнете, като затворите устните си, докато челюстта ви е отпусната. Вдишайте през носа си и издишайте, докато правите бучене. Започнете, като издадете "ммм" звук от носа, след което се поднесете до най -ниската нота, колкото можете да постигнете.
Това упражнение активира вибрациите на устните, зъбите и костите на лицето
Стъпка 6. Разтегнете езика си за по -добра артикулация
Разтягането на езика може да ви улесни в артикулирането на думи, а това е важно за актьорите на сцената. За да разтегнете езика си, притиснете езика си към небцето, след което го изпънете от устата си. Притиснете езика си към едната буза, след това преминете към другата буза. Поставете върха на езика зад долната си устна и изпънете другата страна на езика си от устата си, след това огънете езика навътре с върха на езика си притиснат към небцето.
Повторете това упражнение 10 пъти подред
Стъпка 7. Коригирайте дикцията с въртене на езика
Изричането на изкривяване на езика също може да подобри способността ви да говорите по -ясно, защото завъртането на езика ви обучава да го произнасяте добре. Извиването на езика също може да упражнява мускулите на устните, лицето и езика, които играят важна роля в производството на звук. Уверете се, че преувеличавате произношението на всяка дума, когато практикувате с усукване на езика.
- Започнете бавно, след това постепенно ускорете произношението на думите.
- Практикувайте думи, съдържащи буквата „P“, като казвате „Женските партии се срещнаха близо до кръстовището Прембун“.
- За думи, съдържащи „R“и „K“, опитайте тези езичници: „Рика дърпа полата на Рина и Рина дърпа полата на Рика. Полата на Рика е скъсана и разкъсана, а полата на Рина е скъсана и разкъсана.”
- Практикувайте езика, като повтаряте „Настърган кокос, надраскана глава, настърган кокос, кардирана глава, настърган кокос, надраскана глава“много пъти.
Стъпка 8. Освободете напрежението в гласа, като кажете „Huti Giis“(надути джиджи)
Казването на „huti giis“ще ви помогне да отпуснете ларинкса си и това може да подобри качеството на гласа ви, когато пеете. Опитайте да кажете думата „giis“като героя на Yogi Bear. Когато кажете думата, можете да почувствате спускането на ларинкса. Ларинксът в това ниско положение ви дава по -голям контрол над гласните ви струни, така че ще бъде по -лесно да достигнете високите ноти след изпълнението на това упражнение.
Повторете това упражнение няколко пъти
Стъпка 9. Балансирайте вокалния резонанс с „uu, oo, aa, ee“
Казването на тези гласни ще ви помогне да практикувате пеене с различни позиции на устата. Започнете с един звук, след това преминете към произнасянето на всички звуци uu, oo, aa и ee, за да придадете на звука добра практика. Изпълнението на това упражнение ще ви улесни да достигнете по -високи ноти или да създадете стабилен звук, когато пеете.
Повторете това упражнение няколко пъти на ден
Стъпка 10. Практикувайте гласа си два пъти на ден
За да подобрите качеството на гласа си, когато говорите на сцената и когато пеете, трябва да го практикувате редовно. Загрейте преди да използвате интензивно звук. Също така, правете вокални упражнения два пъти на ден за най -добри резултати.
Опитайте се да отделите около 15 минути, за да правите вокални упражнения, когато се събудите, или докато се подготвяте за тръгване за работа или училище. След това повторете същото упражнение преди лягане или докато готвите вечеря или вземете душ
Метод 2 от 4: Подобряване на качеството на звука за актьорско майсторство
Стъпка 1. Проектирайте гласа си
Говоренето силно и ясно е много важно за сценичните актьори. Когато казвате диалог, уверете се, че говорите достатъчно силно, за да може аудиторията да чуе какво говорите, дори ако седят на задния ред. Важно е обаче да използвате диафрагмата, за да проектирате звука, вместо да крещите. Ако крещите, гърлото ви ще бъде дрезгаво и гласът ви може да се загуби.
Вдишайте дълбоко, за да напълните диафрагмата, след това се опитайте да практикувате издишване, като същевременно казвате „ха“. Тази техника ще ви помогне да идентифицирате диафрагмата. Трябва да можете да почувствате дъха, който идва от стомаха и излиза през устата ви, когато казвате „ха“. След като овладеете тази техника, опитайте да говорите диалога с помощта на диафрагмени вдишвания
Стъпка 2. Произнесете диалога си
Ясното произнасяне на диалог също е важно за постигане на добра гласова актьорска игра. Уверете се, че произнасяте всяка дума в диалога, така че хората да разбират какво казвате. За да сте сигурни, че говорите възможно най -ясно, отворете устата си колкото е възможно по -широко, когато говорите. Това ще ви помогне да произнесете диалога.
Стъпка 3. Използвайте емоции, за да подчертаете диалога
Даването на вдъхновение също е важна част от воденето на диалог. За да дадете душа на диалога, опитайте се да си представите как емоциите на героите.
- Например, ако кажете нещо, което кара героя да се чувства тъжен, може да искате да говорите малко по -бавно. Можете дори да позволите на гласа си да изрази емоцията на тъгата по -драматично, като говори с леко треперещ глас.
- Помислете за подходящата емоция за разговорния диалог на всеки герой, за да можете да определите как трябва да звучи, когато го казвате.
Метод 3 от 4: Подобряване на качеството на гласа за говорене
Стъпка 1. Анализирайте текущото състояние на гласа, когато говорите
Запишете гласа си, докато говорите, или помолете приятел да слуша и да оцени гласа, който използвате, за да говорите. Изучавайте силата на звука (силата на звука), височината, артикулацията, вокалното качество и скоростта на звука, за да определите ключови области, които се нуждаят от подобрение.
- Силата на звука е твърде висока или твърде ниска?
- Тонът на гласа има ли тенденция да бъде висок или пълен, монотонен или разнообразен?
- Дали вокалното качество е по -назално или пълно, свистящо или ясно, летаргично или ентусиазирано?
- Трудно ли е да се разбере артикулацията ви или е твърда и артикулирана?
- Говорите ли твърде бавно или твърде бързо? Звучиш ли съмнително или успокояващо?
Стъпка 2. Регулирайте силата на звука
Винаги трябва да говорите достатъчно силно, така че всички в стаята да могат да чуят. Настройването на силата на звука по -силно или по -ниско обаче може да добави акцент или интимност към различни части на речта ви.
- Увеличете силата на звука, когато се каните да направите важна точка.
- Намалете силата на звука, когато правите коментари, които не са свързани с основната тема.
Стъпка 3. Използвайте тон на глас във ваша полза
Хората могат да спрат да слушат, ако гласът ви звучи скучно. Говоренето в различни тонове премахва монотонността, така че хората ще продължат да слушат. Продължете да използвате разнообразен тон на гласа през целия разговор. Някои често срещани начини за използване на тоналност включват:
- Завършете въпроса с по -висока нота.
- Подчертайте изявлението, като го завършите с по -нисък тон.
Стъпка 4. Променете темпото
Темпото е скоростта на речта. Забавянето на темпото ще ви помогне да поставите акцент върху определени думи или фрази. Също така улеснява другите да ви разберат, особено ако сте склонни да говорите бързо.
Опитайте да направите пауза, след като направите важна точка, за да дадете възможност на слушателя да я усвои
Стъпка 5. Покажете подходящи емоции
Чували ли сте някога гласът на някой да вибрира, когато изпитва силни емоции по време на реч? Тази техника може да бъде ефективна в някои ситуации, например когато държите реч или играете в пиеса. Оставете дървесината (тон на гласа) или емоционалното качество на гласа ви да се види, докато изразявате силни чувства.
Например, ако кажете нещо тъжно, оставете гласа ви да вибрира, ако можете да го направите по естествен начин. Не се опитвайте обаче да го насилвате
Стъпка 6. Практикувайте речта си
Преди да се явите пред публика, за да произнесете реч, практикувайте сами, без никакви пречки. Експериментирайте с различни интонации, скорости, сила на звука и височина на гласа. Запишете речта си и я слушайте, за да разберете какво е минало добре и кое не.
- Практикувайте да произнасяте речта няколко пъти с различни вариации. Запишете всяка реч и сравнете записите.
- Много хора се чувстват неудобно да слушат гласовите си записи. Записът звучи различно от гласа, който отеква в главите им, въпреки че този звук е по -близо до това, което чуват другите хора.
Стъпка 7. Пийте много вода
Ако говорите за дълги периоди от време или с висок глас, важно е да държите гърлото и гласните си струни смазани. Избягвайте напитки, които могат да ви дехидратират, като кафе, сода и алкохол. По -добре да пиете вода.
Опитайте се да държите чаша вода близо до себе си, когато говорите
Метод 4 от 4: Подобряване на качеството на гласа за пеене
Стъпка 1. Отворете челюстта си, за да произнесете гласни звуци
Поставете пръстена и показалеца си под челюстната кост от всяка страна на лицето си. Спуснете челюстта си с 5 см. Изпейте петте гласни, A I, U, E, O, като държите челюстта си на място.
- Опитайте да поставите коркова запушалка или пластмасова капачка на бутилката между задните кътници, за да задържите челюстта на място.
- Продължете това упражнение, за да спечелите мускулна памет, докато не се наложи физически да държите челюстта си на място.
Стъпка 2. Дръжте брадичката си надолу
Докато гласът ви се повишава, може да се изкушите да вдигнете брадичката си за повече сила. Повдигането на брадичката може да помогне за временно усилване на гласа ви, но с течение на времето може да има и отрицателен ефект върху гласа ви. Вместо това опитайте да наклоните брадичката си надолу, докато пеете.
- Опитайте да изпеете нарастваща скала пред огледалото. Наклонете брадичката си леко надолу преди да започнете и се съсредоточете върху това да я държите надолу, дори когато скалата се издига по -високо.
- Ако държите брадичката си надолу, но надолу, ще свалите напрежението от гласа си, като същевременно ще получите повече сила и контрол.
Стъпка 3. Въведете вибрато (вибрираща нотка), докато пеете
Вибрато е красив звук, но понякога трудно постижим. Можете обаче да подобрите певческите си умения с помощта на вибрато глас, като овладеете техниката.
- Натиснете ръцете си върху гърдите си и повдигнете гърдите си по -високо от обикновено.
- Вдишайте, след това издишайте, без да мърдате гърдите си.
- Докато издишвате, пейте „ааа“в една нота. Задръжте тона възможно най -дълго.
- По време на пеенето на нотата, натиснете гърдите си, докато си представяте как въздухът се върти в устата ви.
Стъпка 4. Намерете своя гласов диапазон
Можете да намерите обхвата на гласа си, като пеете по клавишите на клавиатурата. Пуснете средна нота C на клавиатурата. Това е белият клавиш вляво от двата черни клавиша в средата на клавиатурата. Пейте „ла“, докато извиквате всеки клавиш вляво, съответстващ на височината на гласа ви. Продължете да звъните на клавишите на клавиатурата възможно най -ниско, докато съчетавате звука и нотата, докато почувствате напрежение или не можете да стигнете до нотата. Забележете кой ключ не можете да продължите. Това е вашият по -нисък диапазон.
Продължете да звъните на клавишите на клавиатурата в обратната посока, докато намерите бележка, която е най -високата ви гама
Стъпка 5. Добавете бележка към обхвата си
След като намерите обхвата си, опитайте да добавите бележка към най -ниската или най -високата нота, до която можете удобно да достигнете. Възможно е в началото да не можете да прозвучите нотата, но се съсредоточете върху удрянето на нотата 8 до 10 пъти с всяка тренировка, докато не се почувствате удобно да ударите новата нота във вашия диапазон.
- След като успеете да задържите новата бележка за дълго време, можете да преминете към добавяне на следващата по -висока или по -ниска бележка във вашия диапазон.
- Бъдете търпеливи и не бързайте с процеса на това упражнение. Ще бъде по -добре, ако можете да контролирате звука и да постигате тази нота последователно.
