Около 85% от всички тийнейджъри имат проблеми с акне с различни нива на проблеми. Противно на общоприетото схващане, връзката между акне и храна не е установена. Истинската причина са хормоналните промени, които настъпват по време на юношеството, което води до увеличаване на мазнините по лицето. Повечето от откритите случаи са основни случаи, които могат да бъдат преодолени чрез ежедневно почистване на лицето, за да се намали излишната мазнина по лицето. Някои случаи обаче могат да бъдат доста тежки и трудни за лечение, така че трябва да се консултирате с дерматолог.
Стъпка
Метод 1 от 2: Извършване на лечение без рецепта
Стъпка 1. Поддържайте косата си чиста
Тази стъпка е особено важна за тийнейджъри с дълга коса. Мазната коса и продуктите за грижа за косата, които са в постоянен контакт с лицето ви, могат да запушат порите ви. Дори тийнейджъри с къса коса могат да видят петна около линията на косата поради мазна коса и използването на продукти за грижа за косата. Почиствайте косата си редовно.
Стъпка 2. Почиствайте лицето си два пъти на ден
Една от най -големите причини за тийнейджърското акне е увеличеното производство на масло поради хормонални промени. Маслото, което запушва порите, ще остане, ако почиствате лицето си само веднъж на ден. Затова измивайте лицето си веднъж сутрин и веднъж вечер с топла вода и нежно почистващо масло за лице.
- Използвайте върховете на пръстите си и не използвайте кърпа за почистване на лицето си.
- Не използвайте сапун или измиване на тялото. Винаги използвайте нежен почистващ препарат, създаден специално за кожата на лицето.
- Не мийте лицето си твърде често. Измиването на лицето повече от два пъти може да причини изсушаване на лицето ви. Сухата кожа може да накара мастните жлези да произвеждат излишни мазнини и да влоши акнето.
- Ще забележите значителни промени след четири до шест седмици ежедневно лечение.
Стъпка 3. Извършете лечение с лекарства без рецепта
Ще трябва да лекувате с лекарства без рецепта веднъж или два пъти на ден в зависимост от това колко тежко е акнето. Едно от най-често използваните лекарства без рецепта са бензоил пероксид и салицилова киселина.
- Лечението с лекарства без рецепта може да бъде под формата на гелове, лосиони, кремове, сапуни и маски. Геловете и кремовете са добри за лечение на специфични петна, докато маските, сапуните и лосионите се използват по -често за цялото лице.
- В допълнение към изглаждането на порите, това лекарство съдържа и антибактериално средство, което може да затрудни растежа на бактериите, причиняващи акне, P. acnes.
- Съставът на бензоил пероксид обикновено е 2,5% разтвор, а съставът на салициловата киселина обикновено е 2% разтвор.
Стъпка 4. Използвайте овлажнител
Тъй като допълнителното почистване на лицето и процедурите без рецепта могат да изсушат кожата ви, можете да добавите овлажнител към лечението си. Стандартните лосиони могат да съдържат масла, които могат да запушат порите. Затова намерете овлажнител без масло, който не е акнегенен и некомедогенен. Това означава, че продуктът няма да причини пробиви или запушване на порите.
Ако използвате овлажнител за дневна употреба, тогава трябва да потърсите такъв, който съдържа SPF 30
Стъпка 5. Използвайте козметика, която не причинява акне
Въпреки че някои видове козметика като козметика за очи и червила не причиняват акне, някои видове козметика могат да причинят проблеми с акне, други като руж и фон дьо тен могат да причинят запушени пори и да влошат състоянието на акне. Уверете се, че козметиката, която използвате, няма да причини черни точки, което означава, че няма да запушат порите ви. Всички водещи козметични продукти предлагат този вид козметични продукти, така че няма да е трудно да се намери.
Избягвайте използването на козметични пудри, които съдържат съставки на минерална основа. Защото може да доведе до или да влоши проблемите с акнето
Метод 2 от 2: Справяне със сериозни и сериозни случаи
Стъпка 1. Консултирайте се с дерматолог
Ако имате сериозен проблем с акнето, който не може да бъде лекуван с първите стъпки на лечение, или имате тежко кистозно акне, тогава трябва да се консултирате с дерматолог, който може да осигури други форми на лечение.
Стъпка 2. Попитайте за лекарства за планиране на семейството
За повечето жени някои лекарства за планиране на семейството могат да контролират хормоните, причиняващи акне. Тъй като хормоните са първоначалната причина за акне, контролът върху тях може да намали появата на акне.
Стъпка 3. Попитайте за антибиотици за лечение на акне
Пероралните антибиотици могат да намалят броя на бактериите P. acnes по кожата ви, като по този начин намалят възпалението. Оралните или локални антибиотици вероятно ще бъдат първото лечение, дадено от дерматолог за упорито акне.
Лечението с антибиотици обикновено се състои от дневни дози за период от четири до шест месеца. След това използването му може да бъде намалено
Стъпка 4. Попитайте за други локални опции за лекарства
В допълнение към локалните антибиотици, дерматолог може също да препоръча използването на други локални лекарства. Тя може да варира от силни лекарства като бензоил пероксид до азалеинова киселина или тазаротен.
Повечето от тези форми на лечение са насочени към намаляване на раните и възпаленията по лицето, свързани с акне
Стъпка 5. Попитайте за изотретиноин
Изотретиноинът е едно от най -ефективните лечения за акне. Това обаче е лечение, което има най -лошите странични ефекти и изисква наблюдение на използваната доза. Изотретиноинът може да намали размера на мастните жлези, като по този начин намалява производството на масло.
- Страничният ефект на изотретиноин е повишен риск от депресия и може да доведе до спонтанен аборт. Следователно, бременните жени не се препоръчват да правят това лечение.
- Лечението обикновено се извършва веднъж или два пъти дневно в продължение на шестнадесет до двадесет седмици с резултати, които често са постоянни.
Съвети
- Не използвайте обикновен лосион като овлажнител. Това може да причини запушени пори, не забравяйте да използвате специален овлажнител за лицето си.
- Тъй като може да отнеме няколко седмици, за да направите значителни промени, трябва да бъдете последователни и търпеливи.
- Не използвайте сапун като почистващо средство за лице. Сапунът или сапунът за ръце могат да запушат порите и да влошат акнето.
- Не забравяйте да измиете лицето си веднага след тренировка или след извършване на определени дейности, които могат да ви накарат да се потите.
- Не докосвайте и не стискайте пъпката. Освен че причиняват възпаление, можете да разпространявате бактерии, които причиняват акне.
