Сериозно! Отивате на събитие и изведнъж на лицето ви се появява голяма, грозна пъпка! Трябва бързо да се отървете от тази пъпка. Въпреки това, само пукането му всъщност може да влоши състоянието и има малък шанс пъпката да изчезне на следващия ден. За щастие има прост начин, който можете да следвате, за да намалите тези пъпки: паста за зъби! Имайте предвид обаче, че използването на паста за зъби има определени странични ефекти, като например възможността от дразнене на кожата. Тази статия ще ви покаже как да се отървете от пъпките (или поне да ги прикриете) с помощта на паста за зъби.
Стъпка
Част 1 от 3: Подготовка
Стъпка 1. Измийте лицето си с топла вода и измийте лицето
Топлата вода може да помогне за премахване на замърсяванията, които запушват порите на кожата, докато сапунът за лице помага за премахване на мръсотията и маслото, което залепва. Като почистите първо лицето си, ще бъде по -лесно да се справите с появата на акне.
- Опитайте да използвате измиване за лице, специално създадено за кожа, склонна към акне. Избягвайте използването на измиване за лице на алкохолна основа, защото то може да изсуши кожата и да причини увреждане на кожата.
- Също така избягвайте използването на сапун за измиване на лицето, който работи за премахване на мъртвите клетки на кожата и съдържа алкохол, защото може да раздразни или изсуши кожата. Ако кожата ви е твърде суха, тялото ви ще произвежда допълнително масло, което всъщност може да доведе до повече пробиви.
Стъпка 2. Изсушете лицето си
Използвайте мека кърпа и внимателно подсушете кърпата по лицето си. Не търкайте кожата на лицето си, за да не търкате съществуващата пъпка.
Стъпка 3. Уверете се, че ръцете ви са чисти
Ако ръцете ви са замърсени, бактериите, прикрепени към ръцете ви, могат да се пренесат върху кожата на лицето ви, причинявайки повече пъпки или увреждания по кожата ви. Преди да нанесете паста за зъби върху пъпката, първо измийте ръцете си с топла вода и сапун.
Стъпка 4. Изберете правилната паста за зъби
Не всички видове паста за зъби могат да помогнат за изкореняване на акне. Обикновената бяла паста за зъби се счита за най -ефективната при изкореняване на акне. Има обаче няколко други неща, които трябва да имате предвид, когато избирате коя паста за зъби да използвате, като например:
- Изберете бяла паста за зъби.
- Уверете се, че пастата за зъби е под формата на паста, а не гел.
- Ако можете, използвайте паста за зъби, която съдържа сода за хляб, водороден пероксид или ментол.
- Опитайте да използвате паста за зъби с вкус на мента за освежаващ ефект върху кожата ви.
Стъпка 5. Определете видовете паста за зъби, които трябва да избягвате
Някои видове паста за зъби всъщност могат да влошат акнето, вместо да го изкоренят. Освен това има и няколко вида паста за зъби, които са напълно неефективни при изкореняването на акне. По -долу са някои неща, на които трябва да обърнете внимание или да избягвате, когато избирате паста за зъби, която да използвате:
- Не използвайте гел паста за зъби. Съставките в пастата за зъби не могат да работят ефективно и могат да влошат състоянието на акне.
- Избягвайте оцветени или раирани пасти за зъби, както и такива, които съдържат добавки като химикали за предотвратяване на кариеси, избелващи средства за зъби или добавен флуорид.
- Опитайте се да използвате паста за зъби с аромат на мента, защото тя може да предизвика освежаващ ефект.
Стъпка 6. Моля, обърнете внимание, че използването на паста за зъби може да не ви помогне
От една страна, пастата за зъби може да помогне за изсушаване на пъпки, но от друга страна, пастата може да влоши акнето ви и да предизвика дразнене на кожата. Преди да започнете да се отървете от пъпки с паста за зъби, опитайте първо да я използвате върху малки пъпки в областите на лицето, които не са твърде забележими.
Част 2 от 3: Отървете се от акнето
Стъпка 1. Нанесете малко количество паста за зъби върху пръста си
Използвайте малко паста за зъби; размерът на отстранената паста за зъби не е по -голям от размера на царевично ядро.
Стъпка 2. Нанесете паста за зъби върху пъпката
Уверете се, че сте нанесли само тънък слой паста за зъби върху цялата повърхност на пъпката. Колкото е възможно не нанасяйте паста за зъби върху нормалната кожа около пъпката. Пастата за зъби работи за изсушаване на пъпки, така че когато се прилага върху нормална кожа, тя също може да изсуши кожата ви и евентуално да причини суха или напукана кожа.
Ако имате много акне, опитайте да използвате лекарства без рецепта, предписани от Вашия лекар или аптека. Никога не нанасяйте паста за зъби по цялото лице и не я използвайте като маска за лице
Стъпка 3. Оставете пастата за зъби да изсъхне върху пъпката ви
Продължителността на времето за изсъхване на пастата за зъби ще зависи от вашия тип кожа и размера на пъпката. Като цяло трябва да го оставите за 30 минути, но ако имате чувствителна кожа, оставете пастата за зъби да изсъхне за по -малко от 30 минути. За да улесните, опитайте да следвате тези указания:
- За чувствителна кожа и малки пъпки, оставете пастата за зъби да изсъхне за 5 до 10 минути.
- За нормална кожа или големи пъпки, оставете пастата за зъби да изсъхне за 30 до 60 минути.
- Опитайте да оставите пастата за зъби да изсъхне за една нощ. Имайте предвид обаче, че пастата за зъби може да предизвика дразнене на кожата, особено ако имате чувствителна кожа. Освен това, ако сте склонни да се движите много по време на сън, залепената паста за зъби може действително да замърси лицето ви.
Стъпка 4. Изплакнете със студена вода
Не използвайте сапун или измиване на лицето отново, когато изплаквате лицето си. Можете да използвате вода или мокра кърпа, но не търкайте пъпката твърде силно, за да избегнете дразнене на кожата. След като нанесете паста за зъби, пъпката ви ще изглежда по -малка и по -малко подута.
Стъпка 5. Повтаряйте лечението с паста за зъби на всеки няколко дни
Не използвайте всеки ден или няколко пъти на ден. Ако имате упорито акне, опитайте да използвате крем, специално направен за лечение или лечение на акне. Имайте предвид, че пастата за зъби не може да се използва като заместител на медикаментозно лечение.
Част 3 от 3: Предотвратяване и лечение на акне
Стъпка 1. Пийте много вода
Опитайте се да пиете 8 чаши вода всеки ден. Водата може да помогне за почистването на вашата система от мръсотия и токсини. С чиста система на тялото кожата ви ще бъде чиста.
Стъпка 2. Избягвайте да ядете храни, които предизвикват акне
Има някои видове храни, които имат потенциал да предизвикат акне, докато други видове храни са склонни да нямат потенциал да предизвикат акне. По -долу са някои видове храни, които трябва да избягвате:
- Захарни и подсладени храни или напитки, като бонбони, бисквити и сода.
- Закуски или сухи преработени храни, като картофен чипс и пържени картофи.
- Храни, които съдържат нишесте, като хляб, тестени изделия и картофи.
Стъпка 3. Яжте здравословни храни
Плодовете и зеленчуците, освен че са полезни за вашето здраве, са полезни и за кожата ви. Витамин А е полезен за поддържане на кожата чиста и светла и може да се намери в плодове и зеленчуци като пъпеш, моркови и сладки картофи. В допълнение, няколко вида здравословни храни и съдържат много витамини, които помагат за грижата за кожата, включително:
- Сьомга. Сьомгата може да е мазна, но е пълна с добри мазнини. Добрите мазнини могат да направят кожата по -сияйна и да почистят порите на кожата.
- Авокадото, артишокът и броколите съдържат много витамини и антиоксиданти, които помагат за лечението на кожата ви и я правят да изглежда естествено сияйна.
- Кафявият ориз, бобът и овесът могат да бъдат заместители на храни, съдържащи нишесте, като пълнозърнест хляб или бял ориз. Тези видове храни са богати на хранителни вещества и витамини и ви помагат да се чувствате сити по -дълго.
- Въпреки острата миризма, чесънът е богат на антиоксиданти, които не само са в състояние да изкоренят бактериите, причиняващи акне, но и други вируси.
Стъпка 4. Обърнете внимание на околната среда около вас
Ако работите или прекарвате много време на прашно (например склад) или мазно (например в ресторант) място, може да се наложи да миете лицето си по -често, за да предпазите порите на кожата от запушване. Запушените пори могат да предизвикат появата на акне.
Стъпка 5. Измивайте лицето си два пъти на ден
Не трябва обаче да миете лицето си твърде често. Измиването на лицето твърде често може да изсуши кожата ви, така че тялото ви ще произвежда масла, които могат да овлажняват кожата. Прекомерното производство на масло може да причини повече увреждания на кожата.
Стъпка 6. Използвайте подходящите продукти за грим
Ако трябва да използвате грим, за да прикриете акнето си, избягвайте продуктите, които съдържат масло и колкото е възможно повече използвайте лек, безмаслен грим. Като цяло, опитайте се да не използвате прекалено много грим, за да прикриете акнето си. Колкото по -малко запушени са порите на кожата на лицето ви, толкова по -чиста ще изглежда кожата ви.
- Опитайте да използвате недостатъчна камера или коректор, за да прикриете акнето си. Уверете се, че сте смесили коректора правилно, за да съответства на тена на кожата ви, и го смесете с пудра.
- Внимателно използвайте зелените петна. Зелено петно може да намали зачервяването на пъпката, но ако лицето ви е изложено на определена светлина, използването на маска със зелен цвят може действително да направи пъпката ви по -очевидна. Ако искате да използвате зелена маска за петна, нанесете я върху пъпката и се уверете, че сте смесили добре ръбовете. След това използвайте обикновения си фон дьо тен и покритие с дефекти и завършете, като нанесете малко пудра върху лицето си.
Стъпка 7. Не спите с грим все още на лицето си и се уверете, че четките ви винаги са чисти
Ако използвате грим, не забравяйте да го почистите с препарат за премахване на грим, преди да си легнете. Ако спите с грим все още на лицето си, порите на кожата ви ще се запушат, което ще доведе до появата на лунички или пъпки по лицето ви. Също така не забравяйте да почиствате четките си за грим веднъж седмично със сапун и вода. Това почистване има за цел да предотврати развитието на бактерии, причиняващи акне, върху четките ви.
Стъпка 8. Не докосвайте и не изпуквайте пъпката
Чрез натискане и пукане на пъпката може да успеете да източите гнойта, която прави пъпката толкова очевидна. Това обаче не води непременно до изчезване на зачервяването, причинено от акне. Натискането на пъпка може също да причини дразнене на кожата, струпеи или дори да остави белег по лицето. Ако все пак трябва да докоснете пъпката, уверете се, че ръцете ви са чисти, преди да я докоснете.
Стъпка 9. Опитайте да използвате наличните лекарства
Понякога използването само на паста за зъби не е достатъчно за премахване на упоритото акне. В този случай се опитайте да се консултирате с Вашия лекар или фармацевт и да закупите лекарства като бензоил пероксид, салицилова киселина или сяра и резорцин в най -близката аптека.
Стъпка 10. Опитайте естествени средства, за да се отървете от акнето
Естествените лечения могат да помогнат за намаляване на зачервяванията и синините, причинени от акне. Има няколко естествени лечения, които можете да опитате:
- Нанесете лед върху пъпката си и я задръжте за няколко минути, за да намалите зачервяването и синините. Можете да използвате лед, приготвен от чиста вода или зелен чай.
- Поставете малко масло от чаено дърво или лавандулово масло върху памучен тампон, след което внимателно го разтрийте върху пъпката. Маслото от чаено дърво или лавандуловото масло е полезно за намаляване на зачервяванията и синините, причинени от акне.
- Почистете пъпката, като разтриете памучен тампон, който е изпуснат с ябълков оцет или сок от лайм. Ако използвате сок от лайм, за да изчистите пъпките си, не излизайте от къщата и не излизайте на пряка слънчева светлина, без да измиете лицето си. Уверете се, че преди да излезете от къщата, сте премахнали лимоновия сок, който сте нанесли върху пъпката си.
- Купете почистваща глина (специална глина, използвана като маска) или маска от кал от магазин за здравни продукти.
Съвети
- Вземете купа с гореща вода и се наведете, за да оставите горещата пара да удари лицето ви, преди да измиете лицето си и да нанесете паста за зъби (или друг продукт) върху пъпката. Парата с гореща вода, удряща кожата на лицето, може да помогне за отваряне на порите на лицето, така че използваните продукти да работят по -ефективно.
- Опитайте да използвате други естествени лечения за акне.
- Ако оставите пастата за зъби върху пъпката си за една нощ и докато спите, сте склонни да се движите много, опитайте да поставите пластир върху пъпката, намазана с паста за зъби. Това се прави, за да се предотврати попадането на пастата за зъби по лицето, косата и възглавницата, ако се движите по време на сън.
