Има конкретни причини, поради които трябва да предизвикате кашлица, когато много хора искат да се отърват от нея. Някои от тези причини, например, за изчистване на храчки в гърлото, когато сте настинка или когато трябва да се подготвите за публични изказвания. „Създаващата“кашлица е необходима и на хора с хронични белодробни заболявания като муковисцидоза или хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), с цел изчистване на слузта в белите дробове. Същото важи и за хората с увреждания, като квадриплегиците (параплегици), които може да нямат мускулната способност да кашлят продуктивно.
Стъпка
Метод 1 от 3: Промяна на начина, по който дишате
Стъпка 1. Вдишайте бързо и рязко, след което „затворете“дихателната тръба
Промяната в начина на дишане и комбинирането му с ограничаване на потока въздух в гърлото може да предизвика кашлица. Поемете дълбоки, бързи и резки вдишвания с цел изсушаване на устата и гърлото. Стегнете гърлото си, след това опитайте да издишате. Също така стегнете коремните мускули и изтласкайте въздуха, като същевременно държите дихателните пътища до гърлото си затворени. Това може да предизвика кашлица.
Стъпка 2. Опитайте кашлица (дихателна техника и „практика“за кашлица за следоперативни пациенти; започнете с бавно вдишване, след което издишайте рязко, докато издадете звук „хъх“)
Хап кашлицата е вид кашлица, която е нежна и с ниско налягане, особено за тези от вас, които не са в състояние или нямат достатъчен капацитет на белите дробове, за да "кашлят" нормално. Обикновено този метод се прилага при хора с муковисцидоза или хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ). Има няколко стъпки за извършване на силна кашлица, включително:
- Забавете дишането си, като издишате за четири.
- Вдишайте приблизително 75% от нормалния (инхалационен) начин.
- Формата на устата наподобява буквата "О". Опитайте се да държите гласовата кутия (ларинкса) в отворено положение.
- Свийте коремните си мускули, за да изкарате въздух през устата си. Тук трябва да издадете мек „хаф“звук.
- Вдишайте бързо и плитко, след което издайте нов звук.
Стъпка 3. Направете „фалшива кашлица“
Създаването на „фалшива кашлица“може да предизвика истинска кашлица. За начало прочистете гърлото си. Стегнете стомашните си мускули, за да изтласкате въздух в гърлото си, който в крайна сметка излиза през устата.
Стъпка 4. Вдишайте хладен сух въздух
През зимата въздухът често е студен и сух. Можете да използвате това, за да създадете кашлица. Студеният, сух въздух може да премахне влагата от гърлото и устата, причинявайки "спазми" в дихателните пътища. Този метод ще предизвика кашлица, особено ако сте склонни към астма.
Поемете дълбоко, дълбоко въздух. Уверете се, че въздухът навлиза в дихателните пътища, дори до белите дробове
Метод 2 от 3: Вдишване на вещество
Стъпка 1. Вдишайте парата от врящата вода
Сварете вода в чайник (или друг бойлер), след което изсипете водата в купа. Докато имате предвид топлината, поставете лицето си директно върху купата. Дишайте дълбоко и бързо, така че водната пара да се вдишва, да влиза, след това да се кондензира в белите дробове. Вашата система ще третира кондензираната водна пара като вода, така че тялото ви ще се опита да я изхвърли, като стимулира кашлицата.
Стъпка 2. Вдишайте лимонена киселина
Лимонената киселина наистина е била използвана в редица медицински изпитания като противовъзпалително средство (вещество, което задейства кашличния рефлекс). Можете да поставите съставка, която съдържа лимонена киселина като портокалов или лимонов сок в пулверизатор (устройство за изпаряване на вещество или лекарство), създавайки „мъгла“, която след това може да се вдиша в белите дробове. Освен това този метод може да предизвика реакция на кашлица.,
Стъпка 3. Вдишайте ароматното масло от горчицата
Предишно медицинско проучване показа, че вдишването на синапено масло може да предизвика кашлица. Поставете няколко капки синапено масло в бутилка и подушете миризмата, за да създадете кашлица.
Стъпка 4. Сварете чилито
Лютият чили съдържа съединение, наречено капсаицин (капсаицин), което може да раздразни устата, гърлото и дихателните пътища. Готвенето на чили ще превърне някои от молекулите му във въздух, който след това можете да вдишате. По това време се появява дразнене в гърлото и белите дробове, което за много хора може да предизвика кашлица.
Стъпка 5. Изсмукайте слузта през гърлото
Ако имате настинка и носът ви е запушен, изтеглете храчките обратно в устата и гърлото си, за да стимулирате кашлицата. Това може да повлияе на постназалното капене, което е състояние, когато слуз (сополи) ще проникне в гърлото през носните проходи. Що се отнася до този метод, той може да предизвика кашлица и потенциално дори да удължи кашлицата.
Стъпка 6. Вдишване на алергени като прах или дим
Случайното вдишване на алергени като прах, цветен прашец или дим обикновено предизвиква кашлица, особено ако сте човек, който е чувствителен към алергени. Поставете лицето си пред праха и след това отворете устата си. Дишайте бързо и дълбоко.
Алтернативно, помолете някой да задуши дима в лицето ви. Дишайте през устата си, за да доставите дима в белите дробове. За тези от вас, които не са пушачи, обикновено този метод може директно да стимулира кашлицата. Въпреки това, ако сте пушач, този метод може да не е много ефективен
Стъпка 7. Миришете голямо количество неприятна миризма
Белите дробове имат начин да откриват неприятни, дразнещи миризми, които предизвикват реакция на кашлица, като токсични химикали или неприятни миризми. В процеса, като начин за защита, белите дробове са склонни да „записват“спомена за миризмата. Ето защо често имате остри и внезапни реакции, като задушаване или кашлица, когато вдишвате дразнеща лоша миризма.
Потърсете и намерете нещо, което наистина мирише лошо, като застояла храна или изпражнения. В отговор на неприятна миризма можете да се задавите или да кашляте
Метод 3 от 3: Опит за кашлица за медицински цели
Стъпка 1. Използвайте стимулатор на кашлицата
Този тип устройство се използва за хора с увреждания, които нямат способността да кашлят нормално. Обикновено това устройство се имплантира под кожата близо до шията или горната част на гръдния кош. Неговата функция е да изпраща електронен сигнал към френичния нерв (разположен в шията), така че диафрагмата се свива и причинява вдишване. Продължаването на този сигнал ще предизвика малък спазъм, който предизвиква кашлица.
Стъпка 2. Натиснете гърдите
Болногледач или дори медицинска сестра могат да помогнат на пациентите с увреждания да кашлят, като натискат здраво торса (багажника) под ребрата. В същото време пациентът трябва да издиша или да се опита да кашля. Това налягане трябва да предизвика кашлица, която от своя страна може да помогне за изчистване на белите дробове в случай на инфекция на гръдния кош.
Болногледачът трябва да внимава да приложи натиск, за да избегне нараняване или нараняване на пациента
Стъпка 3. Използвайте фентанил, за да стимулирате кашлицата
Фентанил е обезболяващо лекарство, прилагано като анестетик от медицински специалист. Интравенозно инжектиране на фентанил има тенденция да предизвика кашлица при пациента.
Инжекциите с фентанил се използват само когато пациентът е подложен на анестезия за медицинска процедура. Що се отнася до този метод, той няма да бъде често срещан метод за предизвикване на кашлица
Внимание
- Вдишването на много вещества или вещества може да бъде много вредно за тялото. Вдишването на водни пари, обикновени или с етерични масла, е единственият препоръчителен метод за вдишване с прахови частици. Трябва да се избягват всички видове вдишване (инхалационни методи), включително алергени.
- Вдишването на пасивен дим може да бъде много опасно и трябва да се избягва.
