Бронхитът е възпаление на бронхите (главните тръби, водещи към белите дробове). Това възпаление се причинява от вируси, алергии, бактерии или автоимунни заболявания. Бронхитът се характеризира с прекомерна и продължителна кашлица. Острият бронхит е състояние, което се проявява веднъж и продължава няколко седмици, докато хроничният бронхит продължава поне няколко месеца или повече. Въпреки че има между 10 и 12 милиона посещения при лекаря всяка година поради бронхит, повечето от случаите са остър бронхит, който може да се лекува у дома и ще изчезне сам при подходящо лечение.
Стъпка
Метод 1 от 3: Лечение на бронхит у дома
Стъпка 1. Дръжте се хидратиран
Като задоволява нуждите от течности в достатъчно количество, тялото ще може да функционира правилно. На всеки час или два трябва да пиете 250 мл течност.
- Поддържането на хидратация ще ви помогне да изчистите запушения нос и да поддържате тялото си да функционира правилно.
- Ако Вашият лекар е ограничил количеството течности, които можете да пиете поради друго медицинско състояние, следвайте инструкциите относно хидратацията.
- Повечето течности трябва да са вода или други нискокалорични напитки, за да не прекалявате с калориите.
- Някои добри опции включват бистър бульон, спортни напитки, разбъркани с вода, и топла вода с лимон, смесена с мед. Топлите течности имат допълнителната полза от успокояване на възпалено гърло от прекомерна кашлица.
- Избягвайте кофеиновите и алкохолните напитки. И двете напитки имат диуретични свойства (което ви кара да уринирате често), така че могат да доведат до дехидратация.
Стъпка 2. Почивайте си много
Опитайте се да спите колкото е възможно повече. Трябва да спите поне 7 часа на нощ, но ако не можете да спите през нощта поради това заболяване, поне легнете с наведена глава или подпряна.
Сънят е важен за правилното функциониране на имунната система. Вашето тяло няма да може да се бори с вируса, ако не почивате достатъчно
Стъпка 3. Ограничете количеството физическа активност, когато имате бронхит
Все още можете да изпълнявате основни задачи, но избягвайте умерени или енергични упражнения. Прекалено активните дейности могат да предизвикат кашлица и да отслабят имунната система.
Стъпка 4. Използвайте овлажнител
Включете овлажнителя, докато спите през нощта и не го изключвайте. Слузта в дихателните пътища се разхлабва, когато вдишвате топъл, влажен въздух. Това улеснява дишането и намалява тежестта на кашлицата.
- Почистете овлажнителя в съответствие с инструкциите на производителя. Ако не го почистите, плесента и бактериите могат да растат във водния съд и ще се разпръснат във въздуха. Мухълът и бактериите във въздуха могат да влошат бронхита.
- Можете също така да седнете в затворената баня за 30 минути, докато течете топла вода от душа. Парата от гореща вода има същата функция като парата от овлажнител.
Стъпка 5. Избягвайте дразнители
Замърсяването и студеният въздух могат да влошат състоянието ви. Въпреки че всички замърсители няма да бъдат премахнати, можете да направите няколко неща, за да ги избегнете лесно.
- Откажете се от пушенето и не бъдете сред хора, които пушат. Димът е сериозен дразнител за белите дробове, а пушачите са хората, които най -често развиват хроничен бронхит.
- Носете маска, за да избегнете излагане на боя, парфюми, почистващи препарати за домакинството или други вещества, които излъчват силни, остри миризми.
- Носете маска, когато излизате от къщата. Студеният въздух може да свие дихателните пътища, което може да влоши кашлицата и да ви затрудни дишането. С носенето на маска, когато излизате от къщата, въздухът ще се затопли, преди да влезе в дихателните пътища.
Стъпка 6. Вземете лекарство за кашлица само когато е необходимо
Използвайте сиропи за кашлица без рецепта само ако кашлицата пречи на ежедневието. При нормални условия продуктивната кашлица (храчки) може да предотврати натрупването на слуз в белите дробове, което може да доведе до по -тежки инфекции. Поради тази причина не трябва да използвате сиропи за кашлица и потискащи лекарства (лекарства за потискане на желанието за кашлица) непрекъснато, когато имате бронхит.
- Сиропите за кашлица обикновено са потискащи. Това лекарство потиска или ограничава желанието за кашлица. В резултат на това честотата на кашлицата ще бъде намалена и производството на храчки ще бъде по -малко.
- Ако не можете да спите поради кашлица или ако имате болка от прекомерна кашлица, заменете кашлицата с друго лекарство, което може да осигури временно облекчение.
- Трябва да се консултирате с лекар, преди да вземете лекарство за кашлица, въпреки че тези лекарства могат да бъдат отпускани без рецепта.
Стъпка 7. Използвайте отхрачващо средство (лекарство, стимулиращо храчките)
Отхрачващите лекарства без рецепта могат да ви накарат да отделите повече слуз. Рискът от развитие на пневмония (пневмония) или други тежки инфекции ще се увеличи при хора с бронхит, тъй като тялото произвежда твърде много слуз. Отхрачващите средства са полезни за отстраняване на излишната слуз, особено ако имате кашлица, която не произвежда храчки.
Стъпка 8. Научете за билковите лекарства
Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да го консумирате. От научна гледна точка няма доказателства, че билковите лекарства са ефективни за лечение на остър бронхит, но билките се оказаха безвредни. Някои предварителни проучвания обаче показват, че южноафриканският здравец (pelargonium sidoides) е показал положителни резултати. Изследване също доказва, че хората, които използват тази билка, могат да се възстановят по -бързо от тези, които приемат плацебо.
Обикновената настинка може да причини бронхит, така че ако приемате билки, предпазващи от студ, вие също помагате за предотвратяване на бронхит. Някои билки, за които е известно, че дават добри резултати, включват ехинацея (300 mg 3 пъти на ден), чесън и женшен (400 mg на ден)
Метод 2 от 3: Получаване на професионално медицинско лечение
Стъпка 1. Знайте кога да отидете на лекар
Отидете на лекар, ако симптомите на бронхит продължават повече от седмица, без да показват никакви признаци на подобрение. В допълнение, консултирайте се с лекар, ако симптомите се влошат.
- Отидете на лекар, ако кашлицата продължава повече от месец.
- Обадете се незабавно на Вашия лекар, ако започнете да кашляте кръв, имате треска, имате проблеми с дишането или се чувствате много слаби и болни. Отидете и на лекар, ако подутите крака поради застойна сърдечна недостатъчност могат да причинят натрупване на течност в белите дробове, което кара страдащия непрекъснато да кашля. Хората понякога го бъркат с бронхит.
- Обадете се на Вашия лекар, ако изкашляте секрет с неприятен вкус. Обикновено това се случва, защото стомашната киселина попада в белите дробове, когато спите. Лекарите могат да предписват лекарства за намаляване на киселините за лечение на този вид бронхит.
Стъпка 2. Говорете с Вашия лекар за антибиотиците
Вашият лекар може да Ви предпише антибиотици, ако подозирате бактериална инфекция. Разберете, че няма конкретни доказателства, които да предполагат, че антибиотиците могат да се използват за лечение на остър бронхит, ако състоянието е причинено от вирус, а не от бактерии.
- При нормални обстоятелства лекарят няма да даде антибиотици. Бронхитът обикновено се причинява от вирус, докато антибиотиците могат да лекуват само бактериални инфекции.
- Ако кашляте с много слуз или слузът става по -гъст, може да имате бактериална инфекция. Ако това се случи, лекарят ще предпише антибиотици за лечение. Обикновено лечението с антибиотици ще се извършва в продължение на 5-10 дни.
Стъпка 3. Намерете информация за бронходилататорите
Това лекарство често се използва за лечение на астма. Ако имате затруднено дишане поради бронхит, Вашият лекар може да Ви предпише това лекарство.
Бронходилататорите обикновено са под формата на инхалатор (устройство за пръскане на лекарството в белите дробове). Лекарството се напръсква директно в каналите на гърлото, което ще отвори проходите и ще изхвърли слузта
Стъпка 4. Опитайте да отидете в център за белодробна рехабилитация
Ако имате хроничен бронхит, може да се нуждаете от продължителна терапия за укрепване на отслабените ви бели дробове. Белодробната рехабилитация е специална програма за дихателни упражнения. Дихателен терапевт ще ви помогне лично, като създаде план за упражнения, за да увеличите бавно белодробния си капацитет, за да можете да дишате по -лесно.
Метод 3 от 3: Разбиране на бронхит
Стъпка 1. Разберете бронхит
Това състояние може да засегне всички възрасти и полове. Бронхитът се характеризира с възпаление на бронхите (гърлени клони извън белите дробове) и бронхиоли (бронхиални клони, които са влезли в белите дробове), причинени от инфекция или химически дразнители. Това е резултат от бактериален, вирусен или химичен катализатор.
Тази статия обсъжда острия бронхит, който е често срещан при хората. Хроничният бронхит не се обсъжда, тъй като е отделно медицинско състояние, което обикновено изисква професионално медицинско лечение. Острият бронхит е много често срещано заболяване, всъщност почти всеки го е изпитвал в даден момент. Повечето случаи на остър бронхит се решават сами с подходящо лечение, почивка и време
Стъпка 2. Разберете как да лекувате бронхит
Заболяването преминава от само себе си и не е необходимо да се лекува с антибиотици, въпреки че кашлицата може да продължи седмици след изчезването на болестта. Лечението на остър бронхит се фокусира върху облекчаване на симптомите и почивка, за да може тялото да се грижи за себе си и да се възстанови.
- Няма окончателен тест за идентифициране на бронхит. Обикновено лекарят ще диагностицира бронхит въз основа на симптомите, които изпитвате.
- Лечението и възстановяването от остър бронхит обикновено трябва да се извършват у дома изцяло, освен ако не настъпят инфекция или по -тежки усложнения.
Стъпка 3. Познайте симптомите на бронхит
Хората, страдащи от остър бронхит, обикновено се характеризират с появата на скорошна кашлица. Тези симптоми се проявяват при липса на други състояния, като астма, ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест), пневмония или обикновена настинка.
- Бронхитната кашлица първоначално е суха и не произвежда храчки. Освен това, това състояние може да се превърне в кашлица с храчки с напредването на бронхита. Болка в гърлото и белите дробове може да възникне поради кашлица, която се извършва непрекъснато и много силно в опит да се облекчи дразненето.
- В допълнение към зачервено гърло (поради инфектиран фаринкс), почти всеки изпитва други симптоми, като затруднено дишане (диспнея), скърцащ звук при дишане, повишена температура над 38,3 ° C и чувство на умора.
Стъпка 4. Познайте рисковите фактори за развитие на бронхит
Освен честите симптоми, има много рискови фактори, които могат да увеличат шанса за развитие на бронхит. Някои от тези фактори включват: много малки бебета или много възрастни хора, замърсяване на въздуха, активно или пасивно пушене, промени в околната среда, бронхопулмонални алергии, хроничен синузит, HIV инфекция, алкохолизъм и гастроезофагеална рефлуксна болест или ГЕРБ (усещане за парене в стомаха) гърдите поради повишаване на стомашната киселина в хранопровода).
При здрави хора бронхитът се самоограничава (тялото може да се излекува без специално лечение). Всъщност повечето медицински насоки не препоръчват използването на антибиотици. Ако имате някои симптоми, които не изчезват повече от месец, или имате някакви проблеми или въпроси, отидете на лекар за лабораторен тест и/или сканиране и получете професионално лечение
Внимание
- Лекото заболяване трябва да се обмисли, ако то засяга възрастните хора, и трябва да се обърне специално внимание, ако те страдат и от други заболявания, като грип, ХОББ или застойна сърдечна недостатъчност.
- Ако детето ви има остър бронхит, добра идея е да проверите за други респираторни състояния, които също могат да присъстват. Ако бронхитът, който засяга децата, се появява многократно, това може да е признак на някакво основно заболяване или дефект в дихателните пътища. В допълнение, хроничният имунен дефицит и астмата трябва да бъдат оценени от лекар и допълнително изследвани. При много малки деца остър бронхит, причинен от респираторния синцитиален вирус, може да се превърне в животозастрашаващо състояние. Трябва да се консултирате с лекар, ако подозирате, че детето ви има бронхит.
