Много хора обичат алкохолните напитки в определени моменти. Прекомерната консумация на алкохолни напитки за кратък период от време може да доведе до алкохолно отравяне. Състоянието може да повлияе на способността на организма да функционира правилно и всъщност може да доведе до смърт. Като разпознавате признаците и лекувате алкохолно отравяне и консумирате алкохол отговорно, можете да избегнете сериозни рискове за здравето или дори смърт.
Стъпка
Част 1 от 3: Разпознаване на признаците на алкохолно отравяне
Стъпка 1. Бъдете наясно с риска от алкохолно отравяне, който можете да изпитате
Отравянето с алкохол може да бъде причинено от преяждане, консумация на алкохолни напитки до (най -малко) 4 чаши/порция за жени и 5 чаши/порция за мъже в рамките на два часа. Съществуват обаче и няколко фактора, които могат да увеличат риска от алкохолно отравяне, като:
- Размерът на тялото, теглото и общото здравословно състояние
- Храна, консумирана преди консумация на алкохолни напитки
- Употреба на наркотици
- Процент алкохол в консумираните напитки
- Честота и количество консумация на алкохол
- Ниво на толерантност към алкохола. Това ниво на толеранс може драстично да намалее, когато температурата на въздуха е висока. Този толеранс също намалява, когато сте дехидратирани или физически изтощени.
Стъпка 2. Следете нивото на консумация на алкохол
Доколкото е възможно, обърнете внимание на нивото на консумация на алкохолни напитки, което правите вие и вашите приятели. По този начин ще бъде по -лесно да разпознаете признаците и симптомите на алкохолно отравяне. Можете също така да се свържете по -лесно с медицинския персонал и всъщност да намалите риска от алкохолно отравяне. Уравнението на съдържанието на алкохол с една порция/чаша напитка може да се обясни (приблизително) по следния начин:
- 355 мл обикновена бира съдържа около 5% алкохол
- 237-266 ml алкохолни напитки на малцова основа съдържат около 7% алкохол
- 148 мл вино съдържа около 12% алкохол
- 44 ml 80 течна течност съдържа около 40% алкохол. Някои примери за тези алкохолни напитки включват джин, ром, текила, уиски и водка.
Стъпка 3. Наблюдавайте физическите симптоми, които се усещат
Отравянето с алкохол често се характеризира с определени физически симптоми, които се нуждаят от внимание. Има някои физически симптоми, за които трябва да внимавате, но имайте предвид, че отравянето с алкохол не винаги (и не трябва) се характеризира с всички тях. Симптомите на алкохолно отравяне включват:
- Повръща
- конвулсии
- Дишане с бавен ритъм (характеризира се с осем вдишвания и издишвания за една минута)
- Необичаен дихателен ритъм (характеризиращ се например с повече от 10 вдишвания и издишвания в минута)
- Цвят на кожата, който изглежда бледо или синкаво
- Хипотермия (понижена телесна температура)
- Губя съзнание
Стъпка 4. Следете когнитивните признаци, които могат да се появят
В допълнение към физическите симптоми, отравянето с алкохол може да се характеризира и с когнитивни признаци. Има няколко неща, на които (и вашите приятели) трябва да обърнете внимание, като например:
- Чувствам се объркан
- Ступор (ниско ниво на безсъзнание)
- Кома или загуба на съзнание
- Невъзможност за събуждане
- Загуба на ориентация или баланс
Стъпка 5. Потърсете помощ веднага
Отравянето с алкохол е спешен случай и може да има сериозни последици или рискове, включително смърт. Ако подозирате, че някой пие твърде много алкохол, стойте далеч от напитката и незабавно потърсете лекарска помощ. Ако не потърсите помощ веднага, могат да възникнат няколко риска или сериозни заболявания, като:
- Задушаване при повръщане
- Дишането, което се забавя или спира
- Сърдечни аритмии или необичайни модели на сърдечната честота
- Спиране на сърдечния ритъм
- Хипотермия или понижена телесна температура
- Хипогликемия или намалени нива на кръвната захар (може да причини гърчове)
- Тежката дехидратация, причинена от повръщане, може да доведе до гърчове, трайно увреждане на мозъка и смърт
- Остър панкреатит
- Смърт
Част 2 от 3: Лечение на отравяне с алкохол
Стъпка 1. Потърсете спешна медицинска помощ
Обадете се на спешна медицинска помощ или закарайте пострадалия до най -близката болница, ако подозирате, че има алкохолно отравяне, дори ако не показва признаци или симптоми на отравяне. Това се прави, за да се гарантира, че жертвата не показва или изпитва други по -сериозни състояния (и най -лошото от всичко е, че умира). В допълнение, той също може да получи лечението, необходимо за справяне с алкохолно отравяне.
- Не шофирайте, ако сте консумирали алкохолни напитки. Обадете се на спешните служби номер 112, службата за лечение на отравяния (022-4250767) или такси, за да отидете в болницата.
- Предоставете всяка информация, която може да помогне на лекаря или лекаря при справянето с вас или жертвата на отравяне. Информацията включва например вида или количеството консумирани алкохолни напитки и кога са били консумирани.
- Ако се страхувате да потърсите медицинска помощ за някого, защото пиете непълнолетни, опитайте се да оставите тези страхове настрана и се свържете с медицинските служби за помощ. Въпреки че може да се страхувате да не си навлечете неприятности с полицията или родителите си за пиене на непълнолетни, нетърсенето на помощ за жертва на отравяне може да има много по -сериозни последици, включително смърт.
Стъпка 2. Наблюдавайте жертвата, докато пристигне страната или медицинският персонал
Докато чакате пристигането на спешна медицинска помощ (или докато сте на път за болницата), следете жертвата, за която подозирате, че е отравена с алкохол. Като наблюдавате признаци на отравяне или телесни функции, които той проявява, можете да намалите риска от сериозни наранявания или смърт и да ви позволим да предоставите значителна информация на медицинските служби.
Стъпка 3. Останете с жертвата в безсъзнание
Ако сте с безсъзнателна жертва на алкохолно отравяне, останете с него. Това е, за да се уверите, че той не повръща, докато не се задави или спре да диша.
- Не го насилвайте и не го насърчавайте да повръща, тъй като това може да го задави.
- Ако загуби съзнание или припадне, поставете го настрани (позиция за възстановяване), за да намалите риска от задавяне, ако повърне по всяко време.
Стъпка 4. Помогнете на жертвата, ако повръща
Ако човекът, за когото подозирате, че е отровен, повръща, помогнете и го задръжте, за да може да седи изправен. Това може да намали риска от задавяне при повръщане или дори смърт.
- Ако трябва да легне, поставете го настрани (позиция за възстановяване), за да не се задави.
- Опитайте се да го държите буден, за да намалите риска от загуба на съзнание.
- Ако все още може да пие, дайте му вода, за да намалите риска от дехидратация.
Стъпка 5. Поддържайте тялото й топло
Увийте тялото с одеяло, палто или други предмети, за да поддържате тялото топло. Това може да му попречи да изпадне в шок и да го накара да се чувства по -комфортно.
Стъпка 6. Не предприемайте никаква конкретна стъпка или техника „помощ“
Има редица неща, които може да почувствате, че могат да помогнат на жертвата на отравяне да се възстанови. Тези неща обаче всъщност са доста опасни. Следното няма да облекчи симптомите на отравяне и всъщност може да влоши положението:
- Пия кафе
- Студен душ
- Разхождайки се
- Консумирайте повече алкохолни напитки
Стъпка 7. Вземете лечение за отравяне в болница
След като бъде откаран в болница, той ще премине оценка и лечение за алкохолно отравяне. Дежурният лекар ще изследва проявяващите се симптоми и ще продължи да следи състоянието на пострадалия. Лечението на алкохолно отравяне включва няколко неща, включително:
- Поставяне на дихателна тръба или тръба в устата и трахеята (наречена интубация) за отваряне на дихателните пътища или дихателните пътища, подпомагане на дишането и изчистване на задръстванията.
- Поставяне на инфузионна тръба във вена за регулиране на телесните течности, кръвната захар и нивата на витамини.
- Поставяне на катетър в пикочния мехур.
- Изпомпване на корема, което включва поставяне на тръба или тръба в носа и устата и въвеждане на течности в тялото.
- Приемане на кислородна терапия.
- Хемодиализа, медицинска стъпка за филтриране на отпадъците и токсините от тялото.
Част 3 от 3: Консумирайте алкохолни напитки
Стъпка 1. Научете за консумацията на алкохол
Ако обичате да пиете алкохол, постепенно вашата алкохолна толерантност ще се увеличи и всъщност можете да станете зависими. Въпреки това, като консумирате алкохолни напитки внимателно и в ограничени количества, можете да се насладите на алкохолни напитки, без да се пристрастявате.
- Поносимостта към алкохол се отнася до способността на организма да се адаптира към консумацията на определени количества алкохолни напитки (например чаша/кутия бира или чаша вино).
- Алкохолната зависимост се отнася до последователната и натрапчива консумация на алкохолни напитки. В допълнение, тази зависимост се характеризира и с желанието да се консумират алкохолни напитки, за да може тялото да функционира правилно.
Стъпка 2. Оценете количеството алкохол, което можете да понесете
Определете какво е вашето ниво на толерантност към алкохола. По този начин можете да спрете да пиете до излишък и да предотвратите появата на алкохолно отравяне.
Изчислете нивото на толерантност въз основа на броя алкохолни напитки, които обикновено пиете. Например, ако не сте свикнали да пиете алкохол или пиете само няколко напитки седмично, нивото на толерантност може да е доста ниско. Ако обаче консумирате повече, нивото на толерантност също ще се увеличи
Стъпка 3. Придържайте се към разумните правила за пиене
Консумация на алкохолни напитки при спазване на правилата за разумна/нормална консумация. По този начин можете да намалите риска от алкохолна зависимост или отравяне.
- Жените не трябва да консумират повече от 2-3 единици алкохолни напитки на ден.
- Мъжете не трябва да консумират алкохолни напитки повече от 3-4 единици на ден.
- Единицата за алкохол се изчислява въз основа на процента алкохол, съдържащ се в напитката, и количеството/броя на консумираните напитки. Например, бутилка вино съдържа 9-10 единици алкохол.
- Не се увличайте, когато искате да пиете допълнително или две (и не забравяйте да се придържате към правилата). Например, опитайте се да консумирате само една допълнителна напитка от обикновено. Ако никога не пиете алкохол, опитайте да пиете само една алкохолна напитка (или дори половин чаша). За вино или друг алкохол се опитайте да консумирате само една и половина или две чаши.
- Пийте вода, когато пиете алкохол, за да намалите „изкушението“да пиете, защото други приятели пият (често изкушението рефлексивно ви засяга). В допълнение, водата може да поддържа телесните течности, когато се наслаждавате на алкохолни напитки.
Стъпка 4. Спрете да пиете алкохол на първо място
Обърнете внимание на количеството алкохолни напитки, които консумирате, и спрете да ги консумирате рано, ако не сте сигурни за броя на консумираните напитки. Това помага да се предотврати напиването или преживяването на алкохолно отравяне (или дори по -лоши медицински състояния). Трябва да зададете срок за спиране на пиенето на алкохол вечер. Например, можете да зададете правило да не пиете алкохол след полунощ, когато сте навън на разходка и се забавлявате с приятели.
Стъпка 5. Прекарайте ден без алкохол
Опитайте се да прекарвате (поне) два дни без алкохол всеки ден. Това може да намали риска от алкохолна зависимост и да подпомогне процеса на възстановяване на организма, след като преди това сте пили алкохолни напитки.
Имайте предвид, че невъзможността да се въздържате от пиене за един ден може да е знак, че вече сте пристрастени към алкохола. Потърсете професионална помощ, ако установите, че имате нужда от алкохол
Стъпка 6. Разберете рисковете и опасностите от консумацията на алкохолни напитки
Всеки път, когато консумирате алкохолни напитки, рискувате да навредите или да застрашите собственото си здраве. Единственият начин да се освободите от рисковете от консумацията на алкохолни напитки е да не ги пиете изобщо. Колкото по -често или повече го консумирате, толкова по -голям е рискът от увреждане на тялото.
- Толерантността към алкохола не може да ви предпази от опасностите от консумацията на алкохолни напитки.
- Алкохолните напитки могат да причинят наддаване на тегло, депресия, кожни проблеми и краткотрайна загуба на паметта.
- В дългосрочен план консумацията на алкохол може да доведе до повишаване на кръвното налягане, хронично чернодробно заболяване и рак на гърдата.
Съвети
Ако имате някакви съмнения или притеснения относно състоянието на жертвата, незабавно се свържете с спешните служби
Внимание
- Никога не оставяйте пострадалия или човек в безсъзнание, за да може да „спи“, докато последиците от отравянето отшумят сами.
- Избягвайте преяждането (консумация на алкохолни напитки в излишък и за кратък период от време). Ако видите или познаете някой, който проявява този модел, опитайте се да го спрете, преди да навлезе в стадия на алкохолно опиянение.
- Не се опитвайте сами да лекувате алкохолно отравяне, тъй като жертвите на отравяне се нуждаят от професионална медицинска помощ.
