Независимо дали е вашата мечта да се научите да управлявате самолет или да напишете следващия си най-продаван роман в Америка, има определени начини, по които определено можете да изпълните всички тези желания. Трябва да стесните фокуса си, да победите негативните мисли, да поддържате мотивацията си висока и да работите за това. Прочетете стъпка 1, за да започнете да изпълнявате всичките си мечти!
Стъпка
Метод 1 от 3: Подгответе се с най -много основи
Стъпка 1. Опитайте нови неща
Може би вие сами не знаете какви са вашите мечти, или те все още са неясни и от малко значение. Няма значение! Опитът на нови неща е добър начин да намерите това, което харесвате. Опитвайки нови неща, можете да опознаете хора и идеи, които ще ви помогнат да осъществите всичките си мечти.
- Правете неща, които обикновено не правите. Ако винаги сте свикнали да седите вкъщи и да четете книга като забавно следобедно занимание, опитайте се да се изкачвате от време на време в планина или да ходите на курс по готвене през деня. Колкото повече неща се опитвате да направите, толкова повече ще можете да намерите неща, които наистина ви интересуват.
- Можете да добиете добра представа за конкретна тема, ако се включите като доброволец в организация, която ви вълнува. Доброволчеството е добър начин да натрупате опит, без да очаквате твърде много.
Стъпка 2. Определете кое е важно
Може да е трудно да знаете как да постигнете мечта, ако изобщо не сте сигурни какво искате да постигнете. Помислете внимателно какво обичате да правите, какво ви вълнува, какво ви вълнува. Това е, когато можете да оставите мечтите си да останат неясни и неконкретни. Можете да го разглеждате така, сякаш търсите вдъхновение.
- Помислете какви неща ви карат да се чувствате удовлетворени. Дали чрез пеене пред тълпа? Спасява ли китовете? Дали чрез споделяне на знания или четене на огромни купчини книги? Дали чрез изследване на регионалната музика?
- Помислете дали се чувствате по -щастливи, когато сте на работа или в училище? Ако няма пречки или шанс за провал, какво бихте искали да направите?
- Дайте си възможност да обмислите тези идеи. Добра идея е да опитате да правите нови неща с други хора и да питате тяхното мнение за това, което може да ви хареса. Можете също така да го направите сами, за да можете напълно да изпитате нови неща и сами да решите дали тази нова дейност отговаря на вашата представа за вашата мечта.
Стъпка 3. Стеснете фокуса си
Когато имате голяма идея и не изглежда ясно какво искате да направите, това е, когато трябва да стесните фокуса си, за да можете наистина да постигнете всичките си мечти. Колкото по -конкретни сте, толкова по -лесно ще бъде да зададете срокове и планове за постигане на мечтите си.
- Не забравяйте, че можете да сбъднете мечтите си по начини, които може би никога не сте си представяли. Например, ако мечтата ви е да пускате музика, вместо да свирите на големи събития, можете да представите музиката си, за да научите деца със специални нужди или да я пуснете, за да утешите хората, страдащи от нелечимо заболяване.
- Не е нужно да превръщате мечтата си в работа. Можете да направите мечтата си като странична работа (например да се присъедините към доброволец в група за спасяване на околната среда.)
- Мечтата ви може да бъде да се изкачите на най -високата планина на всеки континент или да пробягате 12 км маратон. И винаги можете да имате повече от една мечта. Много хора нямат само една мечта, те се опитват да изпълнят много мечти.
Стъпка 4. Направете търсене
След като имате идея или повече от една идея за това каква мечта искате да постигнете, е време да започнете да търсите начини да я постигнете. Ако незабавно се опитате да постигнете мечтата си, без да измислите най -добрия начин да го направите, вероятно ще загубите инерция и няма да успеете.
- Говорете с някой, който вече е успял да постигне същата мечта като това, което искате. Например, ако искате да изкачите най -високата планина на всеки континент, можете да прочетете автобиографии или дневници на хора, изкачили тези планини. Може дори да успеете да се обърнете към някои от тях за съвети как можете да направите това успешно.
- Знайте какво трябва да направите, за да постигнете мечтите си. Ако мечтата ви е да избягате маратон от 12 км, трябва да знаете от какъв вид обучение имате нужда и за колко време ще ви отнеме да го постигнете. Ако мечтаете да станете археолог, трябва да знаете какви са изискванията в тази конкретна област, колко време да учите и какво да учите.
- Не отпадайте, ако планът ви изглежда, че може да отнеме много упорита работа и/или пари. Това не означава, че мечтите ви са непостижими и ако сте отчаяни от самото начало, никога няма да успеете да ги постигнете. Много хора не успяват да постигнат плановете си, защото саботират себе си, притеснявайки се за пари или време.
Стъпка 5. Направете план
След като имате представа какво ще е необходимо, за да сбъднете мечтите си, трябва да измислите конкретен план и график, които да ви позволят да го направите според плана. Това не означава, че нищо не може да се промени. Ще трябва да останете гъвкави, но този план ще ви даде добра представа какви дейности да правите, необходимите пари и време.
- Направете списък със задачи, голям и малък: например, ако вашият план е да станете археолог, вашият списък със задачи може да включва „писане на дисертация, изучаване на гръцки и латински език, завършване на бакалавърска степен по история и археология, следване на завърши магистърска програма, получи професор, специално фокусиран върху живота в малките градове на Рим, правейки археологически разкопки, извършвайки сами разкопки, намиране на работа в музей."
- Задайте срок. Този срок ще се състои от различни големи и малки планове. Въз основа на горните примери малките цели могат да означават писане на важни есета или писане на биография. Големите планове могат да означават завършване с бакалавърска степен или извършване на археологически разкопки, ако това наистина искате да правите или наистина искате да сте историк или професор.
- Винаги има повторение, всичко ще се промени. Винаги трябва да се опитвате да останете гъвкави. В крайна сметка може да очаквате твърде кратко време за постигане на вашата конкретна мечта и по пътя може да осъзнаете, че всъщност искате да направите нещо друго. Няма значение! Плановете се правят, за да се чувствате удовлетворени.
Метод 2 от 3: Разработване на позитивна перспектива
Стъпка 1. Премахнете негативните възгледи
Отрицателното мислене е една от най -големите пречки за постигане на вашите планове. Ако постоянно мислите, че нямате това, което е необходимо, че мечтите ви са твърде трудни за постигане, няма да можете да ги постигнете.
- Ако имате негативни мисли, признайте ги и ги пуснете. Например, ако мислите, че „няма да мога да постигна желанието си да публикувам книга до трийсетгодишна възраст“, признайте тази мисъл и я променете на „Ще работя усилено, за да мога да публикувам книга на тридесет, но ако това не се случва, не означава нищо. "че съм се провалил."
- Не се сравнявайте с други хора и дали те са успешни в реализирането на мечтите си. Винаги има хора, които са по -близо до постигането на мечтите си от вас. Уважавайте усилията, които те полагат и фокусирайте вниманието си върху усилията ви да осъществите собствената си мечта.
- Стойте далеч от хората в живота си, които се опитват да разрушат мечтите ви. От много ранна възраст децата се учат, че не могат да правят това или онова. Просто игнорирайте тези негативни гласове. Например: ако сте искали да отидете в космоса като дете, със сигурност бихте могли. Това е просто тежка работа, но определено е възможно, ако имате желание да работите усилено.
Стъпка 2. Продължавайте да се учите
Колкото по -остро мислите, толкова по -лесно ще бъде да преодолеете препятствията и да постигнете мечтите си. Ученето не трябва да означава учене от книги или учене в училище. Можете да се научите да готвите, да ремонтирате кола или да научите друг език.
- Можете да търсите безплатни онлайн класове по всеки предмет, включително езици. Програми като Отворения университет предлагат безплатни онлайн класове по различни предмети, включително средновековие, математика и научни изследвания.
- Много библиотеки, музеи и университети предлагат лекции по голямо разнообразие от теми безплатно или с малки такси. Дори ако не знаете много за определена област на обучение или никога не сте чували за нея, опитайте да вземете курса. Можете да намерите нови желания или нови мечти.
- Колкото по -остри и здрави сте, за да пазите мозъка си, толкова по -голямо ще бъде вашето желание и умствена способност да сбъднете мечтите си. Хората, които непрекъснато се учат, са склонни да намират по -лесно да намерят творчески решения за преодоляване на пречките, които могат да възникнат по време на тяхното пътуване.
Стъпка 3. Учете се от грешките си
Вместо да се чувствате сякаш сте се провалили в момента, в който сте направили грешка, по -добре е да разберете какво се е объркало. В случай на „провал“, това е възможност да разберете какво да правите следващия път. Грешките са добри учители и няма да можете да ги избегнете по време на пътуването си.
- Няма нужда да бързате, за да разберете какво сте сгрешили. Спонтанните реакции, които възникват при грешка, обикновено са срам и желание да се прикрие или забрави случилото се. Ако си дадете време да разберете какво се е объркало, ще ви бъде по -лесно да разберете какво сте сбъркали и да видите какво се случва.
- Например: да речем, че сте работили много усилено, за да станете писател на книги. Написали сте книга, редактирахте я отново и отново, помолихте другите да я прегледат и да ви дадат обратна връзка. Освен това, след цялата упорита работа, издателят отказва да публикува вашата книга. Виж какво направи. Издателят прави ли правилното нещо? Лошо мотивационно писмо или резюме? Има ли области, които се нуждаят от подобрение в сценария ви? Моля, отговорете на тези въпроси с чист ум, за да можете да направите своя ръкопис и материалите, които го допълват по -добре в бъдеще.
Стъпка 4. Работете усилено
За съжаление една мечта няма да се сбъдне сама. Трябва да работите усилено, за да постигнете нещата, които са важни за вас. Това означава, че трябва да практикувате, да помагате на другите, да правите грешки и да се учите от грешките.
- Имайте предвид, че хората, които изведнъж имат късмет, обикновено са положили много усилия предварително. Те са изградили мрежа с хора, които могат да им помогнат, много пъти са практикували изработка, допускали са грешки и са опитвали различни неща. Не го виждате, защото единственият краен резултат, който другите хора могат да видят, е успехът.
- Не съжалявайте за времето, което сте прекарали, опитвайки се да постигнете плана си. Но ако вече не можете да се наслаждавате на това, което правите (винаги ще има трудности при постигането на мечтите ви), може би е време да преразгледате плановете си. Може би трябва да намериш друга мечта.
Стъпка 5. Помолете за помощ
Никой не може да постигне това, което иска, като го направи сам. Винаги има хора, които подкрепят плановете им, или ги водят на футболни тренировки, или им дават бурни аплодисменти отстрани. Ако се опитвате да постигнете това, което е важно за вас, помолете за помощ.
- Например: ако ръкописът ви бъде отхвърлен, може да се наложи да срещнете някой, на чието мнение можете да се доверите и знаете, че този човек ще бъде честен с вас. Не се страхувайте да ги помолите да прегледат сценария ви и да потърсят слаби места. Това ще ви помогне да подобрите писането си.
- Помолете някой, на когото се възхищавате (независимо дали ги познавате или не), да ви даде съвети как са стигнали до мястото, където са днес. Много хора, които са близо до постигането на мечтите си, имат добри съвети, които да споделят с тези, които все още работят върху това.
Метод 3 от 3: Сбъдване на вашите мечти
Стъпка 1. Опитайте се да поддържате връзка с други хора
Хората, които успяват да сбъднат мечтите си, обикновено имат силна подкрепа. Те са хора, които са готови да ви помогнат, ако попитате, хора, които ви насърчават, хора, които могат да ви бъдат водач и т.н. Без отношения с други хора ще бъде все по -трудно да се получат възможностите, които една общност може да предостави.
- Мрежата е най -добрият начин нещата да се случат. Това може да ви помогне да си намерите работа, да публикувате книга или да намерите нова мечта. Възползвайте се от възможността да се срещнете с хора в избраната от вас област. Например, ако във вашия град има журналистическа конвенция и имате мечти да станете журналист, положете усилия да присъствате и да говорите с хората, които срещате на това събитие.
- Вижте всяко взаимодействие като възможност. Не можете да предвидите откъде ще дойде следващата ви връзка. Може би от момиче, което сте срещнали в самолета, или може би от шефа ви на работа. Говорете с други хора, кажете им какви са вашите интереси и покажете интереса си, като обърнете внимание на това кои са всъщност и какво правят.
- Изградете общност. Това означава, че има силна подкрепа за вас от групата, което ви улеснява, ако срещнете препятствия, докато се опитвате да сбъднете мечтите си. Това означава, че докато сте съсредоточени върху мечтите си, вие се фокусирате и върху печалба и изграждане на връзки с други хора лично.
Стъпка 2. Изправете се пред препятствията
Никой не се опитва да постигне мечтите си, без да се сблъска с препятствия. Могат да възникнат много пречки. Бъдете подготвени и останете гъвкави, за да сте готови за това.
- Една от пречките пред сбъдването на мечтите ви е желанието да направите всичко перфектно. Желанието да бъдеш перфекционист ще те попречи да предприемеш стъпки за осъществяване на мечтите си. Обикновено това е претекст за отлагане. „Ще изчакам, докато получа повишение …“„Ще изчакам, докато децата пораснат …“„Не мога да започна, докато наистина не разбера какво трябва да направя …“
- Друго препятствие е страхът. Страхувате се от провал, страхувате се да се наложи да приемете факта, че това не е това, което искате, страхувате се, че другите хора ще помислят, че мечтите ви са глупави. Да се освободиш от страха е същото като да се освободиш от контрола. Не можете да контролирате какво мислят другите хора за вас, не можете да контролирате как се чувствате за една година, не знаете какво ще се случи в бъдеще. Ако забележите, че сте победени от този страх, насочете ума си към следващата дейност, без да мислите за неща, които само ще ви натоварят.
- Друго препятствие, което може да възникне, е неспособността ви да знаете какво ще се случи. Запитайте се какво трябва да направите, за да преодолеете това препятствие? Какво ще се случи, ако не се справите? Как възникна тази пречка? Ако нямаше ограничения за преодоляване на тези препятствия, какво бихте направили? Тези въпроси могат да предоставят творчески решения при препятствия.
Стъпка 3. Бъдете реалисти
Това не означава, че можете да бъдете негативни. Да бъдеш негативен и да си реалист са две различни неща. Да бъдеш отрицателен означава, че мислиш, че не можеш да постигнеш мечтите си. Да си реалист означава, че разбираш, че това начинание отнема време и знаеш, че ще има пречки по пътя.
- Например: вместо да напуснете работата си и да се преместите в Лос Анджелис, за да станете актьор веднага, опитайте да вземете курс по актьорско майсторство или училище по актьорско майсторство, за да видите дали това наистина искате да правите. Продължавайте да работите и спестявате, за да сте в безопасност, в случай че нещо се обърка в бъдеще.
- Да си реалист не означава, че можеш да използваш препятствия или перфекционизъм като извинение за отлагане. Това е значението на поставянето на цели. В горния пример човекът не казва „добре, ако имах повече пари …“, но той определя срок „Ще се опитам да събера X сума пари и след като ги получа, ще отида в Лос Анджелис да търся възможности за актьорство Засега ще ходя на курсове по актьорско майсторство и ще работя в театъра наблизо.
Стъпка 4. Поддържайте мотивацията
Друг проблем, с който хората се сблъскват, когато се опитват да постигнат мечтите си, е да се държат мотивирани. Много е лесно да се чувствате обременени и разсеяни. Понякога поддържането на мотивация означава да се придържате, когато нещата станат трудни.
- Останете фокусирани върху малките стъпки. Не гледайте само крайната цел, в противен случай ще се почувствате претоварени. За някой, който в горния пример се опитва да стане археолог, ще има много работа и ще отнеме време, за да завърши. Вместо да се фокусирате върху крайната цел (след около десет години), съсредоточете се върху следващата дейност (есе, което трябва да завършите или да завършите колеж).
- Направете план, за да останете мотивирани. Не е нужно да се поддавате на планирането, когато мотивацията ви е ниска. Винаги ще се нуждаете от стимул, независимо дали изпитвате неуспех или просто сте изтощени. Направете план за сега (направете почивка, напомнете си за нещата, които искате да постигнете, вижте какво вече са постигнали другите!)
- Определете дали това наистина искате. Понякога, ако загубите мотивация за това, което правите, това може да се дължи на това, че вече нямате мечтите, които някога сте имали. Няма нищо лошо в това! Може би е време да потърсите нова посока, за да сбъднете мечтите си.
Стъпка 5. Поемете рискове
Няма да можете да сбъднете мечтите си, като винаги правите безопасен избор. Всеки сън има риск. Трябва да се опитате да дадете всичко от себе си и да се надявате на най -доброто. Работейки усилено, планирайки и опитвайки се да останете гъвкави, можете да улесните пътуването си и в края на деня трябва да знаете, че не винаги ще успеете, но все пак трябва да имате воля да продължите да се опитвате.
Не чакайте да започнете да посягате към мечтите си, дори ако започвате малка мечта. Няма такова нещо като „щастлив момент“. Ако искате да бягате маратон, започнете да тренирате веднага
Съвети
- Винаги се уверявайте каква е вашата мечта, когато се опитвате да я постигнете. Нещата винаги се променят и хората също се променят, така че винаги трябва да се уверите, че работите за постигане на това, което наистина искате.
- Не забравяйте, че всички ваши мечти са ваши собствени. Не слушайте какво казват другите хора по този въпрос, особено ако това, което казват, ви презира. Определено знаете какво ще ви направи щастливи.
