Лесно ли е да работиш, докато следваш академично образование? Разбира се, че не; но най -малкото вашият финансов доход ще се увеличи и най -вероятно може да се допринесе за покриване на част от разходите ви за образование. Една от най -големите трудности при ученето на работното място е да балансирате графика си, за да увеличите максимално производителността и в двете области. Затова не забравяйте да прочетете внимателно различните мощни съвети за учене, докато работите, обсъдени в тази статия, да!
Стъпка
Метод 1 от 5: Работете по време на обучение
Стъпка 1. Изберете академична програма, която „изисква“от вас работа
Много университети предлагат програми, които позволяват на техните студенти да работят, докато учат едновременно. В много случаи университетът предоставя образователни стипендии, които ще плащат за обучението ви до завършване; вместо това трябва да работите като преподавател или лаборант в университета. Освен това има и университети, които отварят свободни работни места само за свои студенти. По принцип видът работа и последствията, които следват, варират значително. За да разберете какви възможности имате, опитайте да се консултирате с университета, където понастоящем принадлежите. L
- Присъединявайки се към такава програма, има вероятност работният ви график да не влиза в противоречие с академичния ви график. В крайна сметка вашият ръководител или шеф определено разбира позицията ви на студент и е готов да адаптира професионалните ви отговорности към съществуващата академична тежест.
- Някои професии, които можете да опитате, работят на непълно работно време в библиотечно или университетско общежитие.
- Дръжте очите си отворени за различни позиции, които предлагат обучение за възможностите за работа!
- Като цяло можете да регистрирате имейл адрес, за да получавате различна университетска информация, включително работни места, за които студентите могат да кандидатстват.
Стъпка 2. Потърсете възможности за работа по специалността си
Например, ако сте специализирали антропология, опитайте се да намерите информация за работата на непълно работно време във вашата специалност. В някои големи университети факултетът често отваря възможности за работа на студентите, за да им помогне по академични административни въпроси и т.н.
- Работата във вашия отдел или факултет е ефективна в подчертаването на вашите качества пред факултета и вашите приятели. Освен това вие ще бъдете първият, който ще разбере дали има предложение за работа, което е в съответствие с курса на обучение.
- Ако искате, опитайте да поискате от учителя си препоръки за работа, които отговарят на вашите интереси. Шансовете са, че дори ще ви насочат към работни места, минали възпитаници на курса ви, и ще ви помогнат да намерите потенциални работни места!
Стъпка 3. Оценете времето, което можете да отделите за работа всяка седмица
Ако цялото ви време, пари и енергия се изразходват за образование, има вероятност работата ви да е второстепенна; най -важното, уверете се, че знаете колко време имате за работа. След това ще се сблъскате с различни възможности за работа, които са по -подходящи.
Ако работата на непълно работно време седмично се чувства твърде натоварваща, опитайте се да работите само когато сте извън колежа
Стъпка 4. Помислете да не вземете работа, докато посещавате часа
Ако избраната от вас академична програма наистина изисква активно участие в нея (като юридическо или медицинско образование), помислете за напускане на работа и съсредоточаване върху обучението си. Ако имате нужда от пари, за да покриете разходите си за образование, опитайте програма за стипендия или академичен заем. Ако наистина не искате да работите по време на обучение, опитайте се да отложите академичното си образование за една година и да работите на пълен работен ден през този период.
Ако изберете висококонкурентна академична програма (или ако вашият академичен успех наистина определя качеството на работата, която ще получите), най -добре е да дадете приоритет на академичното си образование и да не се налага да работите. Въпреки че наистина зависи от специалността, която ще вземете, шансовете са, че работата, която получите след дипломирането, ще може да плати за всичките ви финансови нужди и сметки
Стъпка 5. Припомнете си предимствата на трудов стаж
Ако все още ви е трудно да вземете решение или просто искате да работите за обогатяване на опит, а не за финансова печалба, има няколко важни фактора, които трябва да имате предвид. Всъщност „реалният свят“, предлаган от работната среда, често се разглежда като равен, ако не и по -ценен от академична степен. Ако имате трудов опит преди да завършите, бъдещите ви възможности за работа със сигурност ще бъдат по -широки.
Дори ако вашият избор на работа и академична дейност са без значение, поне трудовият опит все пак ще ви научи как да общувате, да давате приоритет на отговорностите и други неща, които са необходими в бъдеще
Стъпка 6. Помислете за нетрадиционни методи за постигане на финансова печалба
Един от класическите начини студентите да печелят пари е чрез участие в различни форми на академично обучение; например можете да опитате да бъдете преподавател, особено ако наистина познавате темата.
Метод 2 от 5: Получаване на образование по време на работа
Стъпка 1. Разберете академичните отговорности, които можете да управлявате
С други думи, уверете се, че времето, парите и енергията, които инвестирате в академичните среди, са съизмерими с пропиляното работно време или заетостта, които ще натоварят живота ви по -късно. Ако вече имате установена работа, но все пак искате да продължите с по -високи академични степени, бъдете готови да се изправите пред последствията, които ще сполетят работата ви.
- Някои студенти избират да работят на пълен работен ден, докато следват задочно обучение. Ако се интересувате от избора на тази опция, няколко университета имат програми за служители, към които можете да се присъедините.
- Опитайте се да се консултирате с академичния съветник в институцията, която ще посетите, и да поискате препоръки за програмата, които са в съответствие с вашия работен график.
Стъпка 2. Разберете ползите
Ако имате работа на пълен работен ден, има вероятност да искате да я запазите или дори да търсите повишение. Всъщност наличието на диплома в академична област може да ви помогне да постигнете тази цел, знаете! Всъщност вашият професионален опит определено ще допринесе положително за различните ви академични задачи.
- Ако работите като човек, който следи офис социалните медии, знанията, които имате на работното място, определено ще бъдат полезни, за да обогатите задачите си в маркетинг бизнес класа.
- В някои случаи можете дори да адаптирате темата или материала за задания към работата си в офиса. Например, ако бъдете помолени да проектирате нова маркетингова кампания по време на работа, опитайте да приложите идеята за кампанията към академичната си работа; със сигурност ще успеете да спечелите сърцата на вашия учител и шеф в офиса! Едно гребло, два или три острова пресечени, нали?
Стъпка 3. Винаги предоставяйте информация на вашия шеф или ръководител
Няма нужда да споделяте конкретни подробности за графика си извън работа с колегите по време на работа; но поне информирайте предварително, ако има академични отговорности, които е вероятно да повлияят на представянето ви в офиса. Ако текущата ви позиция е на пълен работен ден, уверете се, че споделяте важна академична информация с шефа си на работното място, като например крайния график на изпитите. Предайте тази информация предварително, за да могат да направят корекции по отношение на вашите професионални отговорности.
Стъпка 4. Помислете за смяна на работата
Искате да увеличите максимално академичната стойност, докато все още работите по едно и също време? Опитайте се да намерите работа, която е по-гъвкава и отнема по-малко време. Ако настоящата ви работа няма потенциал да напредне в кариерата ви, не би трябвало да ви е трудно да намерите нова работа, която да е по -продуктивна, но по -гъвкава.
- Например индустриалните компании обикновено позволяват на служителите си да работят на непълно работно време. Най -вероятно те също ще ви позволят да посещавате допълнителни академични класове.
- Можете също да опитате да работите на непълно работно време в близкия ресторант или бар. Такава работа, макар и да не е лесна, има потенциал за тези от вас, които искат високо почасово заплащане; Освен това служебните отговорности не рискуват да нарушат академичния ви фокус.
Метод 3 от 5: Поддържане на рутина за повишаване на производителността
Стъпка 1. Подредете подробен график
Вземете навика да определяте седмичен график и да отделяте време за учене всеки ден. Можете да запишете учебния график в календара си или на мобилния си телефон; Можете дори да се възползвате от различни електронни приложения, за да организирате ежедневния си график. Приспособете учебния график към ежедневието си, включително работните си отговорности и социалните дейности.
Стъпка 2. Разработете график за изпълнение на конкретни академични отговорности
След като получите задание от учителя, незабавно задайте конкретен график, за да го изпълните. Шансовете са, че вие също ще трябва да коригирате работния си график, за да сте сигурни, че не е нужно да работите преди крайния срок за задание или деня на изпита.
- От началото на семестъра прехвърлете в календара цялата информация, посочена в учебната програма; по този начин винаги знаете важни дати, като например падежа за задания или изпити.
- Един метод, който си струва да опитате, е винаги да изучавате 1-2 часа преди или след работа.
- След като сте направили график за следващата седмица, опитайте се да се придържате към него независимо от всичко. Например, не поемайте допълнителна работа през времето, през което трябва да учите, освен ако не сте сигурни, че можете да компенсирате дълговете за обучение на следващия ден.
Стъпка 3. Изградете добри отношения със съучениците си
По принцип съществуването на комуникационни и информационни технологии значително улесни хората да учат съвместно, а не независимо. Повярвайте ми, ще можете да разберете материала по -добре, ако го обсъдите в група, вместо да се опитвате да го изучавате сами.
- Включете съвместни учебни сесии (обучение в групи) в седмичния си график; например можете да водите някои от вашите съученици да учат заедно в кафене близо до кампуса всеки вторник вечер. Звучи по -забавно, нали?
- Ако вашият клас има групови чатове в приложение за съобщения, опитайте да накарате приятелите си да учат заедно през групата. Ако нямате такъв, създайте специална група във всяко приложение за съобщения или социални медии, които искате, и поканете приятелите си да се присъединят към него.
Метод 4 от 5: Максимизиране на академичните постижения
Стъпка 1. Определете правилното място за проучване
Намерете място за обучение, което може да ви помогне да се съсредоточите и да завършите добре целия материал. Освен че ще ви помогне да подобрите фокуса си, правилното място за обучение ще подобри и академичното ви качество (което косвено ще повлияе на представянето ви в офиса). Каквото и място да изберете (независимо дали е във вашата библиотека или в спалнята ви), уверете се, че то е свободно от разсейване, така че да поддържа вашата производителност.
- Избягвайте учебни места, които имат телевизори или други разсейващи фактори, които могат да ви разсейват.
- Изключете телефона си и използвайте слушалки, ако мястото на обучението ви не отвлича вниманието. Ако искате да слушате музика, не забравяйте да изберете инструментална музика, за да можете да се фокусирате правилно.
- Вземете навика да съхранявате целия материал, който ви е необходим за изучаване, на едно място, независимо дали е в раницата ви или в чекмеджето на бюрото ви.
Стъпка 2. Настройте редовен график на обучение и се придържайте към него
Най -вероятно академичното и натоварване, което е твърде голямо, ще ви накара да се изкушите да трупате материали, които трябва да бъдат изучени и/или по които да се работи. Но повярвайте ми, вашият ум ще може да работи по -ефективно, ако се използва оптимално само за час или два. Затова не отлагайте и трупайте работа; вместо това задайте график, за да изплатите всичките си академични отговорности предварително.
- За да поддържате графика си на обучение последователен, опитайте се да придобиете навика да учите едновременно четири до пет пъти седмично.
- Последователната рутина на обучение може да увеличи вашата производителност и ефективност на обучението! Освен това фокусът ви ще се увеличи, защото мозъкът ви приема „учебните“дейности като част от ежедневието ви.
- Като имате редовен график за обучение, можете да пропуснете една или две сесии, доколкото можете да се върнете към рутината си възможно най -бързо.
Стъпка 3. Проучете с конкретни цели
Ако имате цел, няма да се изкушите да отлагате; В резултат на това времето за обучение може да се използва по -продуктивно. Затова не забравяйте винаги да седите пред масата за изучаване с конкретна цел; със сигурност умът ви ще бъде насочен към правилния път, за да може да работи по -ефективно. Ако трябва да изпълните няколко академични задачи, уверете се, че винаги първо правите най -трудното и/или важното.
- Не забравяйте, че са необходими по -големи умствени и емоционални усилия, за да се изпълни предизвикателна задача; затова се опитайте да го направите, докато тялото и умът ви са още свежи. Можете да изпълните останалите задачи в следващата учебна сесия.
- Прочетете отново бележките си, преди да започнете задачата. Не забравяйте, че е много важно да разберете напълно целта на заданието, учебните цели на материала и специфичните изисквания, поискани от учителя, преди да предприемете каквато и да е задача.
Метод 5 от 5: Поддържане на психическо и физическо здраве
Стъпка 1. Отделете време за почивка
С други думи, не се колебайте да планирате разнообразни дейности, които са релаксиращи и забавни! Без значение колко натоварен е вашият график, тялото и умът ви все още се нуждаят от време за почивка и подновяване на енергията си. Не забравяйте, че никой човек не живее само за да учи и работи! Затова се опитайте да поканите най -близките си приятели да извършват различни релаксиращи и забавни дейности; ако е възможно, изберете дейности, които могат да стимулират физическата ви активност.
- Винаги отделяйте време за почивка, без значение колко натоварен е денят ви. В разгара на натоварения си живот отделете време да се разходите из комплекса, без да носите мобилния си телефон; опитайте се да не мислите за работа или академични отговорности през този период. Вместо това оставете кожата си да усети глътка свеж въздух и топлината на слънцето; Също така, позволете на очите си да наблюдават вариациите в цвета на листата и оформлението на града от различна гледна точка.
- Опитайте да работите или да учите 50 минути, след което да направите 10 или 15 минути почивка, преди да се върнете на работа или да учите 50 минути.
- Планирайте ваканция след много напрегнат период. Освен че е полезна за отпускане на тялото и ума, ваканцията служи и като „подарък“за вас след натоварен ден; със сигурност в бъдеще ще бъдете по -ентусиазирани да изпълнявате различни академични и професионални отговорности, защото сте мотивирани от тези награди.
Стъпка 2. Упражнение
Не забравяйте, че тялото и умът ви трябва да се управляват правилно, за да можете да живеете ежедневието си по -съсредоточено и максимално. Затова се опитайте да правите сърдечно-съдови упражнения 3-4 пъти седмично по 30 минути всяка. Ако наистина имате ограничено време за това, поне се опитайте да станете по -рано и направете лек джогинг преди заниманието.
Поддържането на рутинни упражнения не е лесно; опитайте се обаче да отговарят на вашия график. Повярвайте ми, след като тялото се адаптира, ще чакате тези моменти да дойдат
Стъпка 3. Почивайте колкото е възможно повече
Въпреки че може да се изкушите да останете до късно, за да се подготвите за презентация или да изучите изпитни материали на следващия ден, направете всичко възможно, за да спите достатъчно. Нуждите на всеки от съня варират; но най -малкото не забравяйте да спите осем часа всяка вечер.
- Опитайте се да спите без аларма три поредни дни; най -вероятно продължителността на съня ви през втората и третата нощ е количеството сън, от което тялото ви се нуждае.
- Уверете се, че спите поне седем часа всяка вечер.
- Ако се събудите твърде късно през уикендите, има вероятност тялото ви да се нуждае от повече сън през делничните дни.
Стъпка 4. Помислете за здраве и енергия, когато избирате храни
Някой, който е в капан в академична и работна заетост, често избира да яде незабавна храна, но не е здрав. Вместо да се отбивате в ресторант за бързо хранене по време на обяд, опитайте да посетите най -близкия супермаркет и да закупите храни, които съдържат зеленчуци, като маруля, готова за консумация. Уверете се, че сте закупили и някои плодове за следобедна закуска; освен здравословна, енергията ви ще се поддържа през целия ден.
- Не забравяйте закуската. Не забравяйте, че закуската не само ще ви зарежда с енергия през целия ден, но и е ефективна за поддържане на ритъма на метаболизма на тялото. Уверете се, че винаги ядете здравословна закуска като гранола, приготвена от пълнозърнести храни с гръцко кисело мляко; използвайте и естествени подсладители като мед или плодове.
- Уверете се, че винаги носите със себе си здравословни закуски, като сурови или осолени ядки.
Стъпка 5. Знайте своите граници
Ако постоянно се чувствате разстроени, стресирани, уморени или не се чувствате добре, това означава, че мозъкът и тялото ви се нуждаят от почивка. Винаги, когато се чувствате претоварени, опитайте да поискате от вашия ръководител или шеф за няколко почивни дни; отделете това време за почивка и, ако е възможно, за извършване на пренебрегвана академична работа. От друга страна, ако академичната ви задача се отразява негативно на работата ви, опитайте да се консултирате с съветник в колежа или да намалите академичната си тежест за следващия семестър.
