Всеки се нуждае от извънреден почивен ден от време на време за ваканция или почивка. За съжаление, работното ви място може да не оценява вашата спонтанност и с основателна причина. За щастие, можете да направите нещо в подобна ситуация: да признаете, че сте болни. Очевидно това не е техника, която можете да използвате твърде често, но може да ви даде добра почивка, от която се нуждаете. За да признаете, че сте болни, трябва да уверите колегата си, че сте били наистина болни предишния ден и да се обадите по телефона на шефа си, че сте много тъжни, че трябва да останете вкъщи поради болестта си, без да прекалявате.
Стъпка
Метод 1 от 3: Осъществяване на повикване или Обаждане
Стъпка 1. Обадете се на шефа или ръководителя си рано на следващия ден
Не отлагайте - колкото по -скоро кажете на шефа си, толкова по -добре. Освен това, след като се събудите, ще имате по -дрезгав глас, което ще ви успокои. Освен това, ако се обадите по -рано, е по -вероятно да получите гласовата поща на шефа си или да я получите неподготвена. Ако се обадите твърде късно, това ще покаже, че не мислите за чувствата на шефа си.
- Дръжте разговора си кратък. Макар че познаването на „болестта“ви ще ви помогне да се почувствате по -добре подготвени, трябва да запомните, че историите са често срещано нещо, което лъжците могат да правят. Не навлизайте в подробности - просто кажете, че не се чувствате добре и няма да влезете. Осигурете достатъчно информация, за да може шефът ви да повярва, като например да кажете: „Бях буден цяла нощ“или „имам лош корем“.
- Можете също така да кажете: "Знам, че трябваше да го кажа вчера, но се надявам, че болката ще отшуми с достатъчно сън." Като сте по -малко видими, покажете, че наистина се надявате да дойдете на работа.
Стъпка 2. Уверете се, че звучите болно
Въпреки че не бива да прекалявате, когато го правите, няма да ви навреди, ако звучите леко болен. В допълнение към дрезгавото обаждане сутрин, понякога можете да кашляте или да кихате, така че шефът ви мисли, че сте болни, без да прекалявате. Можете също така да говорите малко по -бавно и фино, за да покажете, че нямате пълна сила. Тренирайте първо, така че да звучи убедително.
- Ако искате да направите гласа си дрезгав, можете да изкрещите във възглавница за около десет секунди, преди да се обадите. Но това ще навреди на гърлото ви, затова се уверете, че е полезно.
- Можете също да опитате да звучите малко нефокусирано и объркано. Ако звучите много остро и бързате да отговаряте на въпросите на шефа си, вероятно няма да бъдете много убедителни като болен човек.
Стъпка 3. Бъдете подготвени за въпроси
Вашият шеф ли е шумният тип? Опитайте се да помислите какви въпроси да зададете. Например, ако работите в служба за хранене, шефът ви може да ви попита колко заразен е вашият вирус. Той или тя може също да попита дали сте опитали всичко възможно, за да се почувствате по -добре при идването на работа. Най -добре е, ако кажете, че сте заразни и сте опитали всичко възможно (болкоуспокояващи, антиациди, пиете много течности и т.н.), но това не се подобрява.
Случайно споменете, че сте се обадили на лекаря и чакате да се чуете от срещата си, защото тя е пълна. По време на пиковия грипен сезон може да минат няколко дни, преди Вашият лекар да Ви назначи среща. Ако шефът ви иска бележка, след като се върнете, можете да кажете, че срещата е чак през следващата седмица. Това може да ви даде време да посетите лекар
Стъпка 4. Завършете разговора с добра нота
Когато приключите с разговора с шефа си, опитайте се да оставите максимално положително впечатление. Кажете, че ще направите всичко възможно да свършите работата на следващия ден и че сте благодарни, че шефът ви е толкова разбиращ. Покажете колко сте отдадени на работата си и колко нетърпеливи сте да се върнете, за да изпълните своите отговорности. Дайте на шефа си чувството, че сте по -виновни, че трябва да вземете разрешение, отколкото нямате търпение да гледате телевизия и да напуснете работата си.
- Можете също така да кажете на шефа си да се свърже с вас, ако има нужда от вашата помощ. Ако искате да ви притесняват във вашия фалшив болен ден, можете да кажете: „Ще бъда в леглото цял ден, така че можете да ми се обадите, ако имате нужда от помощ …“Но направете това, ако смятате, че шефът ви ще ви липсва много без теб.
- Завършете разговора, като благодарите на шефа си за това, че го разбирате.
Метод 2 от 3: Проследяване
Стъпка 1. Проследете болката си, когато се върнете на работа
Не влизайте много добре на работа след болен ден. Направете го така, сякаш се лекувате. Издухайте носа си от време на време и бавно кашляйте. Не е нужно да се държите прекалено като мъченик едва на работа. Не споменавайте болестта си и оставете другите да ви попитат как се чувствате. Трябва да сте по -естествени, като кажете „не съм толкова болен, колкото вчера, наистина“или „просто имам нужда от сън и ще се оправя“.
- Ако искате да изглеждате по -автентични, не спите толкова много предната вечер, преди да се върнете на работа, изглеждайки уморени и лишени от сън. Това ви дава доверие за бъдещи отпуска по болест (и извинение да останете до късно).
- Поведете се малко по -тихо този ден. Не бъдете прекалено интимни или приказливи с колегите си и отказвайте поканата. Не забравяйте, че все още трябва да пестите енергия.
Стъпка 2. Не казвайте на колегите си, ако се преструвате, че сте болни
Може да сте близо до някой от колегите си и той няма да ви събори, но трябва да внимавате да му кажете, ако се преструвате на болен. Вашите колеги няма да искат да се ръкуват с вас и смятат, че сте безотговорни и досадни. Плюс това, ако вашият колега повтори това, което сте казали, и шефът ви е чул, не само ще се вмъкнете в нови неприятности, но и няма да можете да се преструвате, че сте болни.
- Също така, ако бъдете извикани за фалшива болест, ще направите шефа си подозрителен за бъдещи отпуска по болест, когато наистина сте болни. Не искате да продължите да се защитавате, докато работите там.
- Ей, всички имаме нужда от случайни почивни дни и без преценка. Но това не означава, че можете да се похвалите с това, или че ще покаже, че не сте сериозни в работата си.
Стъпка 3. Бъдете приятелски настроени с шефа си
След като се разболеете, трябва да сте мили с шефа си, когато се върнете на работа. Не е нужно да споменавате болестта си или да ви благодарим за разбирането, но трябва да работите с добро отношение и да излъчвате добра аура. Накарайте го да си спомни колко сте добри и не позволявайте на шефа си да мисли, че играете игри.
Не е нужно да надценявате дружелюбността си или да казвате колко харесвате работата си и колко тя означава за живота ви
Стъпка 4. Направете един добър работен ден
Когато се върнете на работа от отпуск по болест, трябва да направите всичко възможно. Това не е ден, в който закъснявате или прекарвате два часа в личния си бизнес. Вместо това трябва да работите добре през работното време, да допринасяте за срещи, да отговаряте на имейли и да правите всичко, което смятате, че ще направи добро впечатление.
- Често можете да се оплаквате на колегите си, когато сте на работа, но трябва да бъдете по -позитивни, когато се върнете. Не искате шефът ви да чуе оплакванията ви след почивния ден.
- Добре е да се преструвате на болест от време на време, но ако отпускането ви стане навик, работата ви ще бъде застрашена. Опитайте се да свирите на работното място възможно най -много, когато се върнете на работа.
Метод 3 от 3: Подгответе се да направите телефон
Стъпка 1. Отделете време да се обадите
Може да мислите, че всеки ден е добър ден, за да се преструвате на болест, но ако наистина искате да фалшифицирате болестта си, трябва да сте малко по -умни. Ако изберете неподходящ ден, за да се престорите на болест, ще ви е по -трудно да убедите шефа си. Уверете се, че възможността е на ваша страна, преди да изпълните плана си. Ето неща, които трябва да имате предвид:
- Бъдете готови да бъдете наистина успокояващи, ако се обадите в понеделник или петък. За шефа ви ще бъде по -трудно да повярва, че сте наистина болни през дългия уикенд.
- Уверете се, че не сте боледували наскоро или сте взели много отпуск от работа.
- Не фалшифицирайте болката си, след като сте се скарали на работното място или след като сте се оплакали много. Не искате шефът ви да възприема фалшивата ви болка като обида. Вашето заболяване ще изглежда по -убедително, ако всичко беше наред последния път, когато сте работили.
- Опитайте се да не пропуснете неприятен ден на работното място. Ако шефът ви разбере, че мразите страшната месечна среща, не бива да се преструвате, че сте болни в този ден - независимо колко добре се чувствате.
Стъпка 2. Покажете основната работа
Ако планирате да напуснете поради заболяване, трябва да се опитате да изглеждате болни предишния ден, без да го правите твърде очевидно. Не симулирайте кашлица по цял ден, а направете така, че да изглежда, че не се чувствате добре, и кихайте малко, като накарате колегите си да попитат дали сте болни. Дръжте се така, сякаш сте болен, но отричате, така че колегите ви не подозират, че се преструвате. Поставянето на тази основа предишния ден ще направи по -убедително да вземете почивния ден на следващия ден.
- Бъдете по -тихи и този ден. Ако един ден сте твърде енергични и на следващия ден сте болни, хората ще се изненадат. Откажете покана за обяд или щастливи часове в деня преди да се обадите за отпуск по болест.
- Опитайте се да ядете наркотици като Advil сред колегите си.
- Издухайте носа си малко по -често.
- Ако трябва да обядвате с колегите си, не завършвайте храненето си, за да изглеждате така, сякаш нямате апетит.
- Не изглеждайте много спретнат този ден. Разклатете малко косата си, не носете най -хубавите си дрехи и се опитайте да изглеждате малко уморени около очите си.
Стъпка 3. Познайте болестта си
Докато шефът ви няма да задава твърде много въпроси, важно е да знаете болката си, преди да се обадите. Вместо просто да казвате, че не се чувствате добре, да кажете, че имате мигрена, болки в стомаха или грип, може да ви помогне да направите аргумента си по -убедителен. Ще трябва да подготвите отговори на въпросите на шефа си, например когато сте започнали да се чувствате зле, кога ще се върнете и дали ще отидете на лекар. Не искате да звучите съмнително, или шефът ви ще подозира, че се преструвате.
- Ако искате да си вземете няколко почивни дни, изберете добър болен. Тежките мигрени или язви ви дават почивка за два дни или повече, тъй като тези заболявания могат да се появят по всяко време и за дълъг период от време. Червените очи или възпаленото гърло могат да продължат по -дълго. Какъвто и да е вашият избор, трябва да направите изследването си, за да можете да обсъдите ясно симптомите.
- Можете дори да практикувате този разговор с близък приятел, за да сте сигурни. Вероятно шефът ви няма да пита подробно за болестта ви, но най -добре е да се подготвите.
Стъпка 4. Пригответе се да се отпуснете у дома
Не симулирайте, че сте болни, а след това да ходите на разходка със съпругата си или да организирате парти с приятелите си. Ако се преструвате на болен и се държите супер социално, шефът ви ще знае. Трябва да поискате отпуск по болест, когато просто искате да сте в леглото, около къщата и да се отпуснете - нещо, което правите, когато сте болни, минус болната част.
- Освен това, ако прекарате болния си ден и дойдете в офиса с черна кожа, това ще изглежда подозрително.
- Изключете социалните медии, които ще ви изкушат да отворите в „болния ден“. По този начин шефът ви няма да се взира в следобедните ви снимки за туризъм, че трябва да сте болни, или да оставя коментари, които биха предизвикали подозрения за вашето здраве.
Съвети
- Уверете се, че не казвате на никого, че се преструвате на болен; или, те ще кажат на шефа ви и вие ще си имате проблеми.
- Опитайте се да не вземате отпуск по болест в понеделник или петък. Понякога разрешителното във вторник е по -убедително. Също така, не си създавайте навик да напускате във важни дни като дни, в които екипът се нуждае от извънреден труд, за да спази крайните срокове. Това ще рискува да разруши отношенията ви с колегите ви, особено ако подозират, че ги фалшифицирате.
- Създайте репутация. Работете, когато сте наистина болни, така че шефът ви не мисли, че се преструвате, когато решите да се преструвате, че сте болни. Когато сте били изгонени няколко пъти за това, че сте болни (и заразни) по време на работа, шефът ви ще бъде благодарен, когато се разболеете и мислите, че най -накрая сте взели съвета на всички за почивка.
- Ако сте болни и се нуждаете от лекарска бележка, поискайте повече „време за работа“, отколкото ви е необходимо. Върнете се на работното си място по -рано от посоченото в писмото на лекаря. Това ще ви накара да изглеждате като отдаден служител, който използва по -малко болнично време от необходимото. Той също така ви предоставя документация, която можете да покажете в записа на служителите, ако бъде поискана в бъдеще. (Имайте предвид, че някои работодатели няма да ви позволят да се върнете на работа, докато не се възстановите. Ако се върнете на работа по -рано, отколкото трябва, шефът ви може да ви каже да се приберете.)
- Не „планирайте“своя болен ден предварително. Ако шефът ви разбере, че сте планирали болестта си две седмици предварително, може да загубите работата си.
- Във Великобритания Агенцията по стандарти за храните очаква работодателят на „обработващите храни“да не наема служители 48 часа след спиране на симптомите на повръщане или диария; 24 часа болест може да означава 3 дни отпуск. Разбира се, ако имате диария, това не е утеха за вашето слабо аз.
- Ако вие и ваш приятел искате отпуск по болест, опитайте се да не се обаждате в същия ден.
- Ако имате страница в социалната мрежа, не забравяйте да актуализирате състоянието си - нещо като: „OMG, чувствам се толкова зле … правя пилешка супа“. Това, което не искате да направите, е да актуализирате статуса си за пазаруване, плуване, разглеждане на забележителности и т.н. когато трябва да имате тежка треска, която ви пречи да посещавате училище/работа.
- Ако имате деца, те могат да бъдат извинение да не идвате на работа. Също така, можете да съжалявате, че нямате повече време у дома, когато са болни, така че бъдете внимателни с това.
- Наличието на добра репутация за честна работа ще премахне всички съмнения, които вашият шеф или колеги имат към вас. Ако сте мързелив тип и се опитвате да бягате от работа, това няма да ви е лесно.
- Ако имате да се занимавате с важни дела, но все пак искате да си вземете почивния ден, елате на работа сутрин. Погрижете се за това, от което се нуждаете, и мълчете. Ако хората питат какво не е наред, просто кажете, че не се чувствате добре. Когато решите да си тръгнете, просто елате при шефа си и им кажете, че сте болни и се прибирате вкъщи. Не питай, кажи. Обяснете, че днес сте свършили някакъв важен бизнес и нищо не може да направи шефът ви, за да откаже.
- Ако отидете на плаж през почивния си ден, не забравяйте слънцезащитни кремове. Явяването на офиса на следващия ден, изглеждащо като омар, би било неудобно и натоварващо.
Предупреждения
- Не използвайте извинението, че някой от вашето семейство е починал, защото шефът ви ще разбере и ще бъдете хванати да лъжете. Това ще ви направи по -малко надеждни, когато някой наистина умре.
- В крайна сметка, ако имате нужда от повече почивни дни, отколкото можете да преброите, погледнете назад към работата си. Това може да ви накара да се почувствате неудобно от това, което правите, и всъщност да увреди здравето ви с безпокойство и разочарование. В този случай трябва да мислите дълго и упорито, за да смените работата си.
- Отделянето на почивка ще засегне всички колеги. Помислете внимателно, преди да претоварите колегите си и да оставите хората изведнъж..
- Повечето работодатели имат програма за отсъствие без вина. Консултирайте се с отдела за човешки ресурси на вашата компания, за да видите вашето отсъствие. В програмата за отсъствие без грешка ще бъдете наказани със или без лекарско писмо. Затова бъдете внимателни, ако искате да си вземете почивен ден, работата ви може да зависи от това.
- Това не е добра идея, защото ще натоварвате излишно, ако лъжете. Ако имате проблем на работното място, говорете насаме с шефа си и той ще ви помогне.
