Често откриваме, че има предмети или малки предмети, които влизат в очите ни. Прахът, мръсотията и други малки частици могат лесно да бъдат издухани от вятъра и след това да навлязат в очите. Условия като това не са удобни. Окото е деликатна и много чувствителна част от тялото. Затова е важно да знаете как да извадите нещата от очите си по безопасен и чист начин.
Стъпка
Част 1 от 4: Проверка на очите
Стъпка 1. Измийте ръцете си
Въпреки че не изглежда мръсно, трябва да измиете ръцете си, когато докоснете очите си. Не искате да заразявате очите си, когато премахвате нещо от окото си. Ако ръцете ви не са чисти, когато се опитвате да премахнете малък предмет от окото, окото ви може да се зарази.
- Измийте добре ръцете си със сапун и чиста вода за поне 20 секунди. Това е за да се гарантира, че бактерии или други замърсители не попадат в очите ви. Очите са доста податливи на увреждане и инфекция.
- Измийте старателно сапуна на ръцете си, така че остатъците от сапун да не попаднат в очите ви.
Стъпка 2. Намерете обекта в окото си
Преместете очите си напред -назад, за да разберете къде е обектът. Преместете очите си отляво надясно, както и отгоре надолу. Ще усетите къде е.
- Гледането в огледало е полезно, ако не можете да разберете къде е обектът.
- За да улесните проверката, използвайте фенерче или се уверете, че сте на добре осветено място.
- Завъртете главата си наляво и надясно, след това повдигнете главата си и я спуснете, така че очите ви да се движат, докато се гледате в огледалото.
Стъпка 3. Потърсете помощ
Помолете приятел или роднина да провери очите ви, ако имате проблеми. Издърпайте торбичките за очи надолу и погледнете нагоре, бавно, така че проверяващият да има време да прегледа очите ви.
- Ако обектът не е намерен по този начин, повторете, този път издърпайте клепача нагоре и погледнете надолу, за да разгледате горното око.
- За да проверите под клепачите, поставете памучен тампон точно пред горния клепач. Сгънете клепачите си върху памучните пъпки. Това ще ви улесни при намирането на предмети, залепени в самия клепач.
Стъпка 4. Потърсете професионална помощ
Ако не можете да намерите обекта или да го премахнете, обадете се на Вашия лекар. Потърсете незабавно медицинска помощ, ако:
- Не можете да извадите нещата от очите си
- Това нещо се забива в окото ви
- Имате зрително увреждане
- Болка, зачервяване или дискомфорт продължават след отстраняване на обекта от окото
Стъпка 5. Обадете се на център за контрол на отровите
Възможно е в очите ви да попаднат токсични вещества. Това може да доведе до много сериозни здравословни проблеми. Обадете се в център за контрол на отровите и незабавно потърсете медицинска помощ, ако почувствате:
- Гадене или повръщане
- Замайване или замаяност
- Двойно виждане или зрително увреждане
- Замайване или загуба на съзнание
- Обрив или треска
Част 2 от 4: Измиване на очите
Стъпка 1. Смесете вряща вода със сол
На пазара се предлагат много промивки за очи за премахване на предмети от очите. Но ако нямате такъв, можете да си го направите сами. Основната смес е сол и чиста вода.
- Кипяща вода. Оставете да заври и задръжте при тази температура за една минута. След това добавете чаена лъжичка обикновена готварска сол за всяка чаша вода.
- Ако е възможно, използвайте пречистена, стерилна вода вместо обикновена чешмяна вода. Водата от чешмата може да съдържа повече бактерии и добавки, отколкото стерилната вода.
- Това просто измиване на очите е направено чрез имитиране на химичния състав на сълзите. Колкото по -близо е вашето решение до естествената концентрация на сол (соленост) в сълзите ви, толкова по -лесно е за окото. Сълзите обикновено съдържат по -малко от 1% сол тегловно.
Стъпка 2. Разбъркайте до гладкост
Разбъркайте сместа с чиста лъжица, за да сте сигурни, че солта, която добавяте, се разтваря добре. Разбърквайте, докато солените зърна вече не се виждат на дъното на тигана.
Използвайки вряща вода и сравнително малко количество сол, не трябва да се разбърква много, за да се разтвори напълно
Стъпка 3. Оставете да се охлади
Поставете разтвора в затворен съд и го оставете да се охлади. Когато разтворът достигне стайна температура (или по -ниска), той е готов за употреба.
- Никога не използвайте измиване на очите, което е все още горещо. Може да се нараните сериозно или дори да ослепеете, като изгорите очите си с гореща вода.
- Покрийте разтвора, докато се охлади, за да предотвратите навлизането на нови замърсители.
- Охлаждането на разтвора може да има освежаващ ефект, докато го използвате. Не използвайте обаче вода за очи с ледено студ или под 15,6 ° C. Това ще бъде болезнено и дори може леко да увреди очите ви.
- Докато сте много внимателни да поддържате разтвора си чист, не забравяйте да го изхвърлите след ден -два. Бактериите могат да влязат отново в разтвора след кипене.
Част 3 от 4: Премахване на чужди обекти
Стъпка 1. Използвайте купа за измиване на очите
Използването на купа за задържане на вода за очи е добър начин за изплакване на очите, които може да са били изложени на замърсители, или ако чужди частици заседнат в окото.
- Напълнете частично купата със стерилна вода за очи или хладка вода между 15,6 ° C до 37,7 ° C.
- Не пълнете купата до ръба, тъй като това ще доведе до разливане на вода.
- Потопете лицето си в купата с вода.
- Отворете и завъртете очите си, така че цялата повърхност на окото да е в контакт с водата. Преместете очите си в кръг, за да попадне вода в очите ви. Това ще помогне за премахване на замърсителите.
- Извадете лицето си от водата. Премигнете няколко пъти, така че слоят вода в окото ви да се разпредели равномерно.
Стъпка 2. Използвайте чешмяна вода
Ако не можете да направите или да получите стерилно измиване на очите, можете да използвате обикновена чешмяна вода. Макар и да не е идеално, чешмяната вода може да бъде опция, вместо да се налага да чакате, за да получите или да си измиете очите. Особено ако има нещо болезнено или отрова в окото ви.
- Изплакнете очите си с възможно най -много вода. Ако мивката ви има регулируем кран, насочете я право в очите. Поставете крана на ниско налягане и хладно и задръжте очите си отворени с пръсти.
- Водата от чешмата не е идеална за измиване на очите. Тази вода не е толкова стерилна, колкото чистата вода, използвана в много лаборатории. Въпреки това, ако нещо е токсично в окото ви, е много по -важно да го изплакнете, отколкото да се притеснявате за възможна инфекция.
- Водата не неутрализира химикалите. Водата просто я разрежда и измива. За това се нуждаете от големи количества вода. Обемът на водата за измиване трябва да бъде най -малко 1,5 литра в минута за 15 минути.
Стъпка 3. Уверете се, че измивате очите си за точното време
Независимо от метода, който използвате за измиване на очите, има някои важни насоки, които трябва да имате предвид за това колко дълго да миете очите си.
- Американският национален институт по стандартизация препоръчва промиването на очите с вода за поне петнадесет минути.
- За леки химически дразнители, като например сапун за ръце или шампоан, изплакнете поне пет минути.
- При умерени до тежки дразнители, като черен пипер, изплакнете поне 20 минути.
- За непроникващи корозивни материали като киселини изплакнете поне 20 минути. Пример за киселина е батерията. След това се свържете с център за отрови и потърсете медицинска помощ.
- За проникващи корозивни материали като луга, изплакнете поне 60 минути. Почистващите препарати за тоалетни, избелващи дрехи и почистващи препарати за стъкло са обичайни домашни алкали. Обадете се в център за контрол на отровите и потърсете медицинска помощ.
Стъпка 4. Избършете с памучен тампон
Можете да използвате памучен тампон, за да премахнете всеки предмет или вещество, което излиза от очната ябълка, когато я измиете. Ако чуждият предмет излезе сам от окото, можете да го разтриете.
Внимавайте да не търкате очите си с памучен тампон. Измиването на очите с вода е най -безопасният начин, не се опитвайте да търкате заседналия предмет с помощта на памучен тампон
Стъпка 5. Използвайте кърпа
Можете също така да премахнете предмети от очите си с помощта на влажна кърпа. Ако видите обект върху бялото на очите или зад клепачите, навлажнете кърпа и докоснете върха директно към обекта, който искате да премахнете. Чуждият обект ще се залепи за тъканта.
Този метод е по -малко препоръчителен от промиването на очите с вода. Този метод ще предизвика дразнене на очите. Това раздразнение обаче е нормално и няма за какво да се притеснявате
Част 4 от 4: Поддържане на очите си след
Стъпка 1. Ще има известен дискомфорт
Нормално е да почувствате сърбеж или дискомфорт в очите си, след като премахнете дразнещия предмет. Ако дискомфортът продължава повече от ден след отстраняване на предмета, обадете се на Вашия лекар.
Стъпка 2. Вземете предпазни мерки за подпомагане на възстановяването
Има много предпазни мерки, които трябва да предприемете, за да защитите очите си по време на процеса на възстановяване. Като:
- Информирайте офталмолога, ако се появят нови симптоми или болката е непоносима
- Ако се консултирате с офталмолог, следвайте неговите съвети
- Защитете очите си от ултравиолетови лъчи или слънчева светлина, като носите слънчеви очила, когато сте на открито
- Избягвайте носенето на контактни лещи, докато очите ви заздравеят
- Избягвайте да излагате ръцете си в областта на очите и измийте ръцете си, преди да докоснете зоната около очите
- Вземете всички предписани лекарства според препоръките на Вашия лекар (който може да Ви предпише нестероидни противовъзпалителни средства за облекчаване на болката или антибиотици, ако носите контактни лещи, тъй като контактните лещи Ви правят податливи на инфекция)
Стъпка 3. Следете ситуацията си
Ако ситуацията се подобри, не са необходими допълнителни действия. Ако ситуацията се влоши, посетете професионален офталмолог. Следните са признаци, на които трябва да внимавате, след като премахнете предмет от окото си:
- Двойно или замъглено зрение
- Болка, която продължава или се влошава
- Кръв в ириса (цветната част на окото)
- Чувствителен към светлина
- Други признаци на инфекция, като сълзене, зачервяване, болка около очите или повишена температура
Съвети
- Окото естествено ще изхвърли чужди предмети, като пясък и мигли, с често мигане и/или плач.
- Най -качественото измиване на очите, налично на пазара, винаги е по -добро от домашните средства. Това е така, защото домашно приготвените разтвори могат да съдържат елементи, които могат да навредят на вече възпалено око.
Внимание
- Не използвайте очила, тъй като малките частици ще се задържат още повече.
- Никога не отстранявайте метални отломки, големи или малки, заседнали в окото. Отидете веднага на лекар.
- Никога не натискайте окото си, за да премахнете предмет.
- Никога не използвайте пинсети, клечки за зъби или други твърди предмети, за да премахнете предмети от очите си.
