Контактните лещи са помощни средства за зрение вместо очила. За съжаление, много хора не обичат да докосват очите си, когато свалят контактни лещи. Ако сте един от тях, имате късмет. Има лесен и ефективен начин да премахнете контактните лещи, без да докосвате очите си.
Стъпка
Част 1 от 3: Подготовка за сваляне на контактни лещи
Стъпка 1. Измийте ръцете си със сапун и вода
Тази стъпка е полезна за премахване на бактерии, които могат да бъдат по дланите на ръцете и могат да се преместят от кожата в очите. Измийте сапуна старателно, за да не дразни очите. Избягвайте използването на сапун, който е мазен или съдържа лосион, защото може да раздразни контактните лещи.
Стъпка 2. Изсушете добре ръцете си с кърпа без власинки
Уверете се, че ръцете ви са напълно сухи, така че контактните ви лещи да не се намокрят. Също така се уверете, че няма пръсти, частици, мигли, прахови люспи или трохи. Дори много малки частици могат да предизвикат дразнене, ако са изложени на контактни лещи.
Стъпка 3. Подгответе калъфа за контактни лещи
Отворете кутията за контактни лещи и я напълнете с нов разтвор. По този начин можете да поставите контактните си лещи в калъфа им веднага след отстраняването им, за да не се замърсят. Никога повече не използвайте същия разтвор за контактни лещи.
Стъпка 4. Застанете пред огледалото на светло място
В това положение ще ви бъде по -лесно да виждате движенията си, което ще улесни свалянето на контактните лещи. Стоенето пред покрита мивка също може да помогне. По този начин, ако изпуснете контактните си лещи, те ще потънат в мивката, което ще ги направи по -лесни за намиране, отколкото ако паднат на пода.
Част 2 от 3: Сваляне на контактни лещи
Стъпка 1. Винаги започвайте да отстранявате лещата от едно и също око
Изберете едно око, когато поставяте и сваляте контактни лещи и не забравяйте винаги да започнете от това око. Това ще ви помогне да използвате неправилно контактните лещи.
Стъпка 2. Поставете недоминиращата си ръка или кърпа без власинки под очите си
Тази ръка или кърпа е полезна за улавяне на контактни лещи, след като те са отстранени от очите. Доколкото е възможно, не позволявайте контактните ви лещи да попаднат в мивката, масата или пода, тъй като това може да ги изложи на мъх, дразнещи частици или дори бактерии.
Стъпка 3. Настройте доминиращото си положение на ръката
На окото, което сте определили, поставете върха на показалеца на доминиращата си ръка в центъра на горния клепач, близо до миглите. Междувременно поставете върха на средния си пръст или палеца (който пръст ви е удобен) в центъра на долния клепач. Внимателно издърпайте клепача от окото и след това го натиснете надолу.
- Това движение ще оттегли горните и долните ви клепачи леко назад и ще отвори горните и долните линии на миглите.
- Линията на миглите е вътрешният ръб на клепача, между миглите и окото.
- Не дърпайте клепачите твърде далеч. Трябва само да отворите линията на миглите, а не вътрешната страна на клепача.
- Дръжте ръцете си в положение и не натискайте ноктите си в клепачите, докато натискате, за да не се нараните.
Стъпка 4. Мигайте
Като държите клепачите си заедно и ги притискате внимателно с двата пръста, принуждавайте очите си да мигат. Когато мигате, двете линии на миглите се движат, долната линия на миглите се движи нагоре, а горната линия на миглите се движи надолу. Това движение ще притисне горния и долния ръб на контактната леща. Контактните лещи трябва да се свалят незабавно и да паднат върху ръцете или кърпите. Ако контактната леща не падне веднага след като премигнете веднъж, повторете тази стъпка.
Стъпка 5. Повторете същия процес върху другите контактни лещи
Отстранете другата контактна леща по абсолютно същия начин като първата.
Част 3 от 3: Съхранение на контактни лещи
Стъпка 1. Изхвърлете ежедневни/еднократни контактни лещи
Винаги следвайте инструкциите на вашия офталмолог и опаковката на продукта за контактни лещи. Ежедневните контактни лещи не трябва да се носят повече от веднъж. Така че незабавно изхвърлете тези контактни лещи, след като бъдат премахнати.
Стъпка 2. Почистете контактните лещи за многократна употреба
Неправилното съхранение и почистване на контактните лещи е основна причина за очни инфекции. Почистването на контактни лещи за многократна употреба ще премахне всички филми, замърсявания и микроби, които може да са се натрупали върху лещите по време на носене. Почистването и дезинфекцията на контактните лещи е важна част от ежедневната им грижа. Следвайте инструкциите за грижа на опаковката с контактни лещи и препоръките на очния лекар.
- Поставете контактната леща в дланта си и след това изсипете нов почистващ разтвор.
- Избършете контактната леща с пръст за 30 секунди.
- Обърнете контактната леща и повторете.
- Изсипете почистващ разтвор за контактни лещи от двете страни и изплакнете обилно.
- Повторете с другите контактни лещи.
Стъпка 3. Съхранявайте контактни лещи
Поставете контактната леща в калъфа. Не забравяйте да поставите дясната контактна леща за очи в страната на кутията, маркирана с буквата "R" (дясна или дясна), така че да не се объркат. Междувременно поставете левата контактна леща за очи от другата страна на кутията. Уверете се, че калъфът за контактни лещи е винаги чист и напълнен с пресен разтвор. Затворете плътно кутията за контактни лещи и я съхранявайте на лесно достъпно място, когато искате да я поставите отново.
