Къпането е една от важните дейности в ежедневието. Когато се къпете, можете също да измиете косата си. Въпреки това, когато шампоанът, който използвате, попадне в очите ви, ще се почувствате болезнени, болезнени и много раздразнени. Възможно ли е да изхвърлите шампоан от очите? И има ли начин да се предотврати това? С малко студена вода и бърза мисъл можете да извадите шампоана от очите си.
Стъпка
Част 1 от 2: Дозиране на шампоан с вода
Стъпка 1. Запазете спокойствие
Когато шампоанът попадне в очите ви, може да почувствате парене или парене. Болката понякога може да доведе до чувство на паника. Като запазите спокойствие, можете да предотвратите влошаване на ситуацията. Има няколко възможности да останете спокойни по време на душ, но един от най -добрите начини е да контролирате дишането си. Бъдете наясно с моделите си на вдишване и издишване. Опитайте се да забавите дишането си, като поемете дълбоко въздух бавно за пет секунди, след което издишате за пет секунди. Дишайте така поне 3 пъти.
Можете също така да се опитате да си представите в успокояваща ситуация, в която не се чувствате болни или в опасност. Например, опитайте се да си представите себе си в тиха планина. Опитайте се да си представите полъх на вятър, който гали лицето ви и топлината на слънцето върху кожата ви
Стъпка 2. Не търкайте очите си
Усещането за парене, което изпитвате, когато шампоанът попадне в очите ви, е причинено от натриев лаурил сулфат (SLS). SLS е пенообразуващ агент, следователно съдържанието на пяна в окото ще се увеличи при триене. Триенето на очите също ще доведе до по -дълбоко влагане на шампоана. Това със сигурност не е резултатът, който искате.
Стъпка 3. Затворете очи
Затворете клепачите си, така че очите ви да са затворени. Затваряйки очи, можете да предотвратите продължаването на шампоана и да влошите положението. Не отваряйте очи, докато не сте готови да изплакнете входящия шампоан.
Със затворени очи изплакнете останалия шампоан. Като изплакнете шампоана от главата и лицето си, можете да предотвратите попадането на повече шампоан в очите ви
Стъпка 4. Изплакнете очите със студена вода
Ако се къпете под душа, настройте температурата на водата да е по -хладна. Отворете очи и наклонете лицето си към душа, така че очите ви да са изложени на вода. Завъртете главата си наляво и надясно, за да може водата да тече през очите ви. Опитайте се да държите очите си отворени, докато почиствате. Направете този процес за 2-3 минути.
Потокът на водата от душа трябва да бъде лек. Ако не, включете крана и използвайте ръцете си като купа за задържане на водата. Измийте очите си по този начин за няколко минути
Стъпка 5. Опитайте се да плачете
След като измиете очите си с вода, по -голямата част от постъпилия шампоан може да изчезне. Ако не е изчезнал напълно, опитайте да плачете, за да премахнете останалия шампоан. Очите може вече да са сълзещи като форма на естествена реакция към входящия шампоан. Ако не тече, плачът може да премахне токсините и естествено да отмие останалия шампоан.
Изисква се много практика, за да можеш да плачеш нарочно. Мисленето за много тъжно събитие, като например да живееш сам или да се изгубиш в гората, може да ти помогне да плачеш
Стъпка 6. Незабавно посетете лекар, ако окото ви все още боли или изгаря, или ако зрението ви се замъглява след почистване на окото с вода
След почистване на шампоана, който постъпва чрез изплакване на очите със студена вода, очите ви трябва да се нормализират след няколко минути. Ако обаче почувствате остра, повтаряща се или тревожна болка в очите и замъглено зрение, посетете лекар възможно най -скоро. Възможно е да имате алергия към съставките в използвания шампоан. Не подценявайте по -сериозни симптоми като кръв или гной, които излизат или съсиреци в очите след излагане на шампоан. Незабавно проверете тези симптоми от лекар.
Част 2 от 2: Предотвратяване на проникването на шампоан в очите
Стъпка 1. Наклонете главата си, докато миете косата си
Докато миете косата си, наклонете главата си нагоре. Наклонете главата си към тавана под ъгъл 45 градуса. Не гледайте надолу и не гледайте право напред, както обикновено. Винаги накланяйте главата си, когато изплаквате шампоан.
Стъпка 2. Затворете очи, докато миете косата си
Измийте косата си със затворени очи ефективно и бързо. Този процес не е толкова труден, колкото си мислите. Ако сте запознати със състоянието на банята, можете да разберете положението на предметите в банята със затворени очи. Нанесете малко шампоан и след това затворете очи. Затворете очи, когато изплаквате шампоана, и ги отваряйте, когато сте чисти.
Стъпка 3. Винаги четете етикета на гърба на бутилката шампоан преди употреба
Препоръчителните инструкции за употреба обикновено са изброени на гърба на бутилката с шампоан. Тази информация обикновено съдържа инструкции за използване на добър и правилен шампоан. Някои марки шампоани имат конкретни инструкции за предотвратяване на попадането на шампоана в очите ви. Следвайте тези инструкции, когато използвате шампоан.
Стъпка 4. Не търкайте очите си с ръце или пръсти след измиване с шампоан
Когато измивате косата си с шампоан, вероятно ще използвате двете си ръце, докато го правите. След измиване с шампоан може да остане малко шампоан върху ръцете ви. Ако търкате или докосвате очите си с останалия шампоан на ръцете си, шампоанът може да попадне в очите ви.
Стъпка 5. Измийте ръцете си след използване на шампоан
Ако след употреба на шампоан ще докоснете очите си или зоната около тях, измийте добре ръцете си, преди да го направите. Можете да използвате сапун или просто вода. Измийте шампоана (или сапуна, ако го използвате) от дланите и гърбовете на ръцете си, както и между пръстите си. След това можете спокойно да докоснете или да разтриете очите си.
Стъпка 6. Носете защитни очила
Носете очила при душ, ако шампоанът може да предизвика остро дразнене. Можете да си купите очила за плуване в спортен магазин. Носете тези очила, когато миете косата си с шампоан. Въпреки това, не използвайте тези очила, след като приключите с използването на шампоан, за да може лицето ви да се почисти добре.
Стъпка 7. Опитайте да използвате шампоан, който не наранява очите ви
Някои марки шампоани имат неутрално ниво на киселинност, което означава, че нивото на рН на шампоана е 7. Когато използвате този тип шампоан, няма да почувствате никакво ужилване или дискомфорт, когато шампоанът попадне в очите ви. Както подсказва името, този тип шампоан е подходящ за бебета или малки деца, които не могат да почистват косата си правилно или са много чувствителни към шампоани с високи киселинни нива. Този вид шампоан не е толкова болезнен, колкото обикновеният шампоан, когато попадне в очите.
Стъпка 8. Носете предпазни очила
Защитата на очите е шапка с къс език, която е подобна на шапка за голф. Поставете предпазителя за очи на главата си и се уверете, че езикът е здраво притиснат към челото ви. Използвайки защита за очите при душ, пяната от шампоан ще тече през слепоочията или езика на предпазната капачка за очи. Капачките за защита на очите са идеални за деца, за да се предотврати попадането на шампоан в очите им.
Съвети
- Ако не можете да си измиете ръцете, не докосвайте очите си.
- Поставете мокра кърпа върху вътрешния ъгъл на окото, близо до носа. Натиснете леко, така че окото вече да не гори.
