Онихолизата е медицинско състояние, при което ноктите на ръцете или краката се отделят от подложките постепенно и безболезнено. Една от най -вероятните причини е травма, но също така не трябва да изключвате други фактори и трябва да посетите лекар за точна диагноза. Ако причината е друго медицинско разстройство, лекарят може да помогне за лечението му, така че здравето на ноктите да се върне. Ако причината е излагане на излишна влага или химикали, ноктите ви трябва да се възстановят с подходяща профилактика и лечение.
Стъпка
Метод 1 от 3: Намиране на причината
Стъпка 1. Консултирайте се с Вашия лекар, ако получите симптоми на онихолиза
Предполага се, че Вашият лекар може да диагностицира причината за онихолизата, само като изследва състоянието на ноктите Ви. В допълнение, лекарят може също да вземе тъканна проба зад един от ноктите, за да установи наличието или отсъствието на гъбични или други инфекции. Посетете лекар, ако:
- Един или повече от ноктите се отделят от подложките
- Границата между нокътното легло и бялото извън един или повече нокти е неравна
- Повечето нокти изглеждат замъглени
- Една или повече от нокътните плочи изглеждат криви или хлътнали
Стъпка 2. Кажете на Вашия лекар какви лекарства приемате
Някои лекарства могат да увеличат чувствителността на нокътя към излагане на слънце и да причинят падането му от подложките. Доказано е, че лекарствата от категориите псорален, тетрациклин или флуорохинолон са най -податливи на тази реакция. Затова информирайте всички видове лекарства без рецепта и лекарства, отпускани с рецепта, за да премахнете тази възможност.
Стъпка 3. Уведомете Вашия лекар, ако имате анамнеза за псориазис или други кожни проблеми
Ако преди това сте били диагностицирани с псориазис, кажете на Вашия лекар, защото псориазисът е една от причините за онихолизата. Ако не, споделете всички кожни проблеми, които сте имали наскоро. Някои от симптомите на псориазис са:
- Кожата се чувства суха, изглежда напукана или кърви
- По кожата се появява червен обрив
- Кожата изглежда удебелена със сребрист оттенък
- Сърбяща, болезнена или пареща кожа
Стъпка 4. Помислете за скорошни наранявания на ръцете и краката
Травмата на нокътното легло може да доведе до постепенна и безболезнена онихолиза. Затова информирайте Вашия лекар, ако наскоро сте претърпели нараняване, което може да повлияе на здравето на ноктите Ви, включително когато нокътът Ви е счупен или изваден в резултат на сблъсък с твърд предмет.
Травмите могат да бъдат леки, например когато лекият ви пръст е леко ранен, или голям, например когато пръстът ви е засечен във вратата на колата
Стъпка 5. Помислете за възможни фактори на околната среда
Всъщност излагането на стресови фактори може да увреди ноктите и с течение на времето да ги изложи на риск от онихолиза. Затова се опитайте да помислите за рутината си за почистване и подстригване на ноктите, както и за всички други дейности, които извършвате, които биха могли да го причинят. Някои от стресорите, които можете да вземете предвид, са:
- Продължително излагане на вода (например от прекалено плуване или измиване на чинии)
- Прекомерна употреба на лак за нокти, изкуствени нокти или лакочистител
- Твърде често излагане на химикали, като почистващи продукти
- Имайте плоски крака и често ходете в затворени обувки с неравномерен натиск
Метод 2 от 3: Лечение на онихолиза
Стъпка 1. Подстрижете ноктите, за да сведете до минимум риска от по -нататъшна травма
Гвоздеите, които са отделени от лагерите, всъщност са много податливи на наранявания. Затова се консултирайте с възможността на лекаря да премахне отделения нокът с помощта на медицинска процедура. Не се опитвайте да го правите сами, така че ноктите ви да не болят повече, да се заразят или да пострадат допълнително!
Ако зад нокътя има инфекция, разглобяването на ноктите ще улесни прилагането на лекарството директно върху проблемната зона
Стъпка 2. Използвайте противогъбично лекарство, ако онихолизата е причинена от гъбична инфекция
Преди нокътът да расте отново, бактериите и гъбичките зад него трябва първо да бъдат унищожени. След диагностициране на инфекцията, лекарят ще предпише перорални и локални противогъбични лекарства за нейното лечение. Уверете се, че приемате или прилагате лекарството според указанията на лекаря, докато нови и здрави нокти израснат отново.
- Пероралните лекарства трябва да се приемат в продължение на 6-24 седмици, в зависимост от тежестта и естеството на инфекцията.
- Локален мехлем или крем трябва да се прилага ежедневно около нокътното легло. Обикновено ефективността му няма да се види в близко бъдеще.
- По принцип пероралните лекарства са по -ефективни от локалните, но носят допълнителни странични ефекти като риск от увреждане на черния дроб.
- Проверете състоянието си отново след лечение в продължение на 6-12 седмици.
Стъпка 3. Говорете с Вашия лекар за възможностите за лечение на онихолиза, причинена от псориазис
Обсъдете възможностите с Вашия лекар, за да намерите най -ефективния метод за Вашия случай. Някои от тях са:
- Прием на перорални лекарства като метотрексат, циклоспорин и ретиноиди
- Използване на локални лекарства като кортикостероиди, синтетичен витамин D, антралин, инхибитори на калциневрин, салицилова киселина и локални ретиноиди
- Извършвайте светлинна терапия, като UVB фототерапия, теснолентова UVB фототерапия и ексимерна лазерна терапия
- Освен това можете да правите и естествени терапии, като например да използвате алое вера, рибено масло и да използвате локално грозде от Орегон
Стъпка 4. Консултирайте се с Вашия лекар относно възможността за приемане на добавки, ако имате недостиг на витамини и минерали
Липсата на витамини и минерали може да направи ноктите чупливи и да се счупят лесно. В резултат на това ноктите ще бъдат трудно да растат отново след преживяна онихолиза. За да поправите това, опитайте да попитате Вашия лекар за препоръки за добавки, които могат да поддържат здравината на ноктите. По -специално, добавките с желязо са чудесни за укрепване на състоянието на ноктите ви.
- Освен това можете да консумирате биотин и витамини от група В, за да подобрите здравето на ноктите.
- Приемането на ежедневен мултивитамин е перфектната стъпка да се гарантира, че тялото ви получава различните видове витамини, от които се нуждае.
- Вероятно Вашият лекар също ще Ви помоли да увеличите приема на витамини и минерали в ежедневната си диета.
Стъпка 5. Нанесете специално изсушаващо средство, предписано от Вашия лекар, ако ноктите Ви започнат да се намокрят
За да предпазите ноктите на ръцете или краката си от влажност по време на процеса на възстановяване, опитайте да приложите специален изсушаващ агент като 3% тимол в алкохолен разтвор, който можете да поискате от лекаря да Ви предпише. Този вид изсушаващ агент трябва да се нанася директно върху ноктите с помощта на капкомер или малка четка.
Използвайте изсушаващия агент за 2-3 месеца, докато протича процесът на възстановяване на ноктите
Метод 3 от 3: Предотвратяване на онихолизата
Стъпка 1. Уверете се, че ноктите ви са чисти и сухи
Предотвратете развитието на бактерии или гъбички зад ноктите си, като ги почиствате често със сапунена вода, след което ги изплаквате и подсушавате старателно.
Стъпка 2. Носете обувки с подходящ размер
Твърде малките обувки могат да окажат натиск върху ноктите на краката ви и да ги направят по -податливи на травми. Не забравяйте, че продължителната травма може да увеличи риска от онихолиза.
Стъпка 3. Не носете мокри или влажни обувки твърде дълго
Мокрите крака могат да предизвикат растежа на гъбичките и да увеличат риска от онихолиза! Затова винаги носете водоустойчиви обувки или ботуши, ако трябва да работите или да спортувате във влажни помещения. Извадете и напоените с пот чорапи след тренировка, за да предотвратите растежа на бактериите.
- Изсушете обувките естествено, ако са мокри.
- Ако спортувате много, опитайте да си купите кецове, за да не се налага мокри или влажни обувки да се носят отново и отново.
Стъпка 4. Носете ръкавици, когато перете дрехи, миете чинии и почиствате къщата
И трите са склонни да правят ноктите постоянно потопени във вода и изложени на химикали. В резултат на това рискът от онихолиза ще се увеличи. Затова винаги защитавайте ръцете си с гумени ръкавици, когато почиствате къщата, миете чинии, перете дрехи и извършвате подобна работа. Ръкавиците също са в състояние да предпазят дългите нокти от нараняване по време на работа.
Стъпка 5. Поддържайте ноктите къси и чисти
Всъщност бактериите и излишната влага се натрупват по -лесно зад дълги нокти. В резултат на това собствениците на дълги нокти са изложени на по -висок риск от онихолиза. За да предотвратите това, редовно подрязвайте ноктите си със специални ножици за нокти, за да ги поддържате къси и спретнати. Не забравяйте да подпилите ноктите си, за да изгладите ръбовете.
