Как да забравите хора, с които никога не сте се срещали

2024 Автор: Jason Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 10:56

Да забравиш някого след раздялата е достатъчно трудно, но да забравиш някого, когото никога не си имал, ще бъде още по -трудно. Трябва да решите проблема смело и честно, преди да се опитате да забравите за него.

Стъпка

Част 1 от 3: Справяне с проблемите

Стъпка 1. Признайте чувствата, които имате

Знаете, че имате чувства към този човек. Ако наистина не признавате колко голямо е чувството, трябва да го признаете, преди да започнете да го забравяте. Игнорирайте силата на врага си - врагът тук е вашата привързаност, която само ще ви затрудни най -накрая да го забравите.

• Въпреки че никога не сте излизали с него, губите времето, енергията и емоциите си за този човек, когото обичате. Дълбочината на чувствата ви вероятно го описва.
• Признаването на това колко дълбоко се чувствате може да понижи самочувствието ви, но всъщност ще ви помогне, вместо да си позволите да го отричате.

Стъпка 2. Кажете си истината

Има два факта, които трябва да признаете. Първо, някой, когото обичаш, не знае как се чувстваш. Второ, вашата ситуация не се различава от тази на тези със същата съдба като вас.

• Чувствата ви всъщност са едностранни. Дори и да знаете това, честно да се убедите в това ще бъде една от най -трудните части за преодоляването му. Може да искате да мислите, че може да се случи нещо между вас двамата, но факт е, че чувствата ви са само едностранни.
• Други хора може да са преживели това, което преживявате в момента. Добрата новина е, че това означава, че не сте сами и че можете да издържите като тези, които са го преживели. Лошата новина е, че вашата ситуация не е изключение да забравите. Може да мислите, че можете да накарате други хора да се влюбят във вас, но противно на това, което внушават романите и филмите, това обикновено е много рядко в реалния живот. Вашата ситуация е по-вероятно да следва реална история, отколкото животът в измислен свят.

Стъпка 3. Осъзнайте, че човекът не е подходящ за вас

Да се влюбиш в някого е много приятно чувство, но в един момент ще те нарани повече, отколкото ще те направи щастлив. Оставянето на чувствата ви ще ви направи по -щастлив човек.

Запитайте се дали сте честно доволни от това как се чувствате в момента. Възможният отговор на този въпрос е, ако сте прочели статия за това как да преодолеете някого, с когото никога не сте излизали, тогава отговорът е „не“. Ако не сте щастливи, най -доброто, което трябва да направите, е да забравите за това, за да можете отново да бъдете щастливи

Стъпка 4. Спрете да желаете

Някой, когото харесвате, може да каже или направи нещо, което понякога сте разбрали погрешно, но неразбирането, че другият е направил, може да очаквате да се случи, защото наистина сте го очаквали. Ако това, което прави, изобщо не проявява загриженост, не се убеждавайте, че той проявява малък интерес към вас.

Повечето момчета ще бъдат честни, ако и те ви харесват. Момичетата са по -склонни да дават смесени знаци много, така че ако сте съвсем откровени за това как се чувствате и момичето, което харесвате, не реагира добре, тя може да не се интересува от вас

Стъпка 5. Помнете спомените, които имате

Сигурно сте си взаимодействали и вероятно ще си позволите да повярвате, че взаимодействието помежду ви показва нещо, което евентуално може да се случи. Помислете и бъдете честни със себе си дали взаимодействието между вас може да го накара да се заинтересува от вас или не.

Отнасяйте се към спомените, които имате с него по същия начин, по който взаимодействате с него в момента

Част 2 от 3: Край на всичко

Стъпка 1. Спрете да се увличате по малките неща

Ако вие и някой, когото харесвате, сте взаимодействали в миналото, може да се наложи да взаимодействате сега. Трябва да спрете да оставяте мислите си върху него поради взаимодействията, които се случват помежду ви.

• Неговата усмивка или поздрав ще останат в съзнанието ви с часове, ако продължите да го допускате.

  

• Когато осъзнаете, че сте прекалено обсебени от това, трябва да насочите вниманието си към нещо друго.

Стъпка 2. Поставете известно разстояние между вас двамата или същото като „откъснете очите си и откъснете ума си“

Не е нужно да решавате нищо за някой, който харесвате, но докато решите да забравите за това, трябва да поставите известно разстояние между вас двамата.

• По -трудно е, ако някой, когото харесвате, е съученик, колега или някой, когото често виждате. И е още по -трудно, ако някой, когото харесвате, е ваш близък приятел.

• Ако наистина не можете да решите какво да правите с него, поне се отдалечете от всичко, което има отношение към него. Ако умишлено вървите по улицата с него, за да го видите например, изберете друг начин, за да не се натъкнете на него.

  

Стъпка 3. Спрете да оставяте света ви да се върти около човека, който харесвате

Спрете да се опитвате да отговаряте на интересите или рутините на вашата симпатия. Позволете си да се върнете към предишния си живот, преди човекът, който харесвате, да влезе в живота ви.

• Ако се убедите, че харесвате нещо само защото ви се иска, бъдете честни със себе си и се опитайте да го игнорирате отново.
• Спрете да преработвате графика си или да премествате графика си така, че да виждате човека, който харесвате, и спрете да правите неща, за да ги направите щастливи.

Стъпка 4. Погледнете обективно на симпатията си

Направете обичта си към него обективна и бъдете честни със себе си, ако влюбването ви направи грешка.

• Това не означава, че трябва да мразите човека, който харесвате, особено ако този човек е много мил човек. Това означава, че трябва да сте наясно с грешките, които допускат, и да се убедите, че човекът, който харесвате, не е определението за съвършенство.

  

Стъпка 5. Кажете си защо не можете да излизате с него

Някой, когото харесвате, може и честно да е много мил човек, но това не означава, че вие двамата сте идеални един за друг. Убедете се, че не можете да бъдете заедно.

• Намерете причини, поради които една връзка може да приключи. Несъвместимостта или доверието често са добра отправна точка.
• Наистина ще ви помогне, ако станете близки приятели с него, откакто връзката приключи, така че след това връзката ви да се превърне в приятелство.

Стъпка 6. Кажете на приятелите си

Намерете приятели, които могат да ви изслушат и могат да ви подадат рамо, за да плачете. Често приятелите ви могат да ви помогнат да решите проблеми и да забравите някой, който харесвате.

• Не всеки ще разбере проблема ви, но ще има някои, които ще ви разберат.
• Вашият самотен приятел ще ви бъде по -симпатичен, но това не означава непременно, че не е нужно да казвате на приятеля си, който вече има гадже.

Стъпка 7. Говорете с вашата симпатия, ако е възможно

Това може да се прави рядко и не е подходящо за всички. Въпреки това, ако вашата влюбеност вече знае как се чувствате и е наранена от създаденото от вас разстояние, може да успеете да им кажете как се чувствате.

Ако смятате, че можете да използвате чувствата си, за да победите себе си, или не искате да направите връзката си „странна“, тогава не бива да говорите за това с влюбеността си

Част 3 от 3: Забравете

Стъпка 1. Плачете

Може да не скъсате с него, но все пак ще боли. Позволете си да плачете, да се ядосвате и да се чувствате емоционални. Да изпуснеш тези чувства от себе си е по -добре, отколкото да ги задържиш в сърцето и ума си.

• Все пак трябва да имате ограничение. Позволете си да плачете няколко дни или няколко седмици, но не си позволявайте да бъдете в постоянна скръб. Ако сте ядосани или тъжни, това е чудесно за вашето здраве, но също така трябва да се накарате да преодолеете тази тъга.
• Избягвайте да се ядосвате твърде много на човека, който харесвате. Може да играе нарочно с чувствата ви, но може и да не го прави нарочно. Не можете да се спрете да се влюбите в него, но той не може да принуди чувствата си да се влюбят и във вас.

Стъпка 2. Дръжте ума си разсеян

Трябва да премахнете ума си от човека, който харесвате, а най -добрият начин е да напълните ума си с нещо друго, за да извадите този човек от ума си.

• Упражненията за физическа активност могат да ви разсеят, когато сте твърде уморени, за да мислите за болката в сърцето си.

  

• Правенето на неща, които ви харесват, също могат да ви отвлекат от ума, особено ако това са неща, които никога не сте правили с него, за които трябва да забравите.

  

• Помолете приятел за помощ или се изведете от свят, в който не можете да забравите човека, който харесвате.

  

Стъпка 3. Повишете самочувствието си

Правете неща, които ви правят доволни. Прекратяването на връзка, която никога не сте започнали, може да навреди на самочувствието ви, защото това означава, че човекът не е подходящ за вас. Ако не измервате собствената си стойност, може да се хванете с мисълта, че и вие не го заслужавате.

• Ако имате проблеми с формата на тялото си, използвайте възможността да започнете да практикувате здравословна диета редовно. Ако вече сте слаби, самочувствието ви също ще се повиши.

  

• Търсете здравословни форми на саморазвитие. Ходете на часове, които ви харесват, но не учете официално. Представете се на нещо ново, като театър или опера. Превърнете се в някой, който лесно се сприятелява с когото и да било.

  

Стъпка 4. Обърнете внимание на външния си вид

Направете себе си много привлекателен и се принудете да влезете в света на хора, които все още са необвързани. Виж, можеш ли да накараш някои хора да те харесват?

• Можете също така да създадете онлайн профил за запознанства. Дори и да не планирате да се срещате с някого или просто да запазите профила си за една седмица, ако имате съобщение от някого, можете да се почувствате по -добре.

  

• Едно нещо, което трябва да избягвате, е да накарате други хора да се влюбят във вас, но вие нямате чувства към тях. Вниманието, което отделяте, е добро, но ако играете с нечии чувства, ще дадете болката си само на някой, който не знае нищо.

Стъпка 5. Намерете нови хора

Нека харесвате други хора. Чувствата ви към него не трябва да са толкова сериозни или дълбоки, колкото чувствата към човека, когото се опитвате да забравите, но позволяването на себе си да бъдете привлечени от някой друг ще ви помогне да забравите някой, който харесвате.

Направете го ваш любовник или не, това е ваше право, но все пак бъдете внимателни. Можете да нараните себе си или някой друг, ако използвате някого като временна патерица за сърцето си

Стъпка 6. Дайте му време

Опитът да преодолееш някого, с когото никога не си излизал, няма да работи само за една нощ. Бъдете търпеливи и следвайте процеса.

Времето, от което се нуждаете, варира в зависимост от това колко дълбоки са чувствата ви и колко сте близо до човека, който харесвате. Целият процес може да отнеме седмици, месеци или дори години

Стъпка 7. Запитайте се дали е добре да продължите връзката

Ако човекът, който харесвате, е ваш близък приятел, може да не искате да скъсате напълно с него. Ако смятате, че чувствата ви са достатъчно стабилни, можете да опитате да продължите приятелството си.