Всеки обича да има приятели. Ако имате добър приятел, ще искате да поддържате стабилни отношения с тях. Може да искате да знаете какво е необходимо, за да бъдете добър приятел. За да бъдеш приятел като никой друг, подкрепи приятеля си в добри и тъжни времена. Редовно прекарвайте време с него и поддържайте връзка, дори и да са далеч един от друг. И накрая, развийте комуникативни умения, за да избегнете битки и недоразумения.
Стъпка
Част 1 от 3: Подкрепа на приятели
Стъпка 1. Бъдете щастливи за постиженията на приятеля си
Ако искате да бъдете подкрепящ приятел, едно от най -важните неща, които можете да направите, е да се радвате на постиженията на приятеля си. Бъдете най -големият му фен. Хвалете постиженията му и се опитайте да не завиждате.
- Завистта ви затруднява да отпразнувате успеха на другите, дори тези, които смятате за приятели. Въпреки това е много важно да го похвалите. Искаме да сме сред позитивни хора, които ни карат да се чувстваме добре. Дори и да почувствате ужилването на ревност, опитайте се да игнорирате тези чувства и да предложите искрени поздравления. Ще се почувстваш по-добре. Ще откриете, че споделянето на щастието за другите е много по -леко от това да носиш завист.
- Не просто се поздравявайте за голямо постижение или постижение. Трябва също да похвалите малките неща, които прави, нещата, които оценявате. Напомнете му за добрите му качества. Например, кажете „Обичам, че винаги се усмихваш“или „Оценявам как винаги си спомняш рождените дни на хората“.
Стъпка 2. Слушайте, когато приятелите ви имат нужда
Слушането е основата на качествените приятелства. Ако знаете, че приятелят ви има лош ден, предложете му да го разлее върху вас. Не е нужно да предоставяте решения или дори предложения. Просто го оставете да изразява чувствата си без осъждане.
- Ако не сте сигурни какво да кажете, докато слушате, опитайте метода на активно слушане. Това му позволява да бъде по -отворен да се изразява пред вас. Можете да повторите това, което казва, след като спре да говори, като го насърчите да говори дълго, ако е необходимо. Например, кажете: „Чувствате ли се наистина притиснати от отношението на сестра си всеки път, когато дойде?“
- Важно е да запомните, че докато слушането е важно, не позволявайте на приятелството ви да върви в една посока. Ако чувствате, че той винаги ви моли да слушате, но никога не е до вас, може да се наложи да преоцените приятелството. Да бъдеш добър приятел е важно, но не позволявай да се възползваш от добрата си природа. Ако слушате приятел, помолете го или тя да промени слушането, когато имате нужда.
Стъпка 3. Запомнете важни събития
Малките неща помагат да се изгради основата на силно приятелство. Опитайте се да запомните важни събития в живота на вашия приятел, като рождени дни, годишнини, важни моменти и т.н.
- Винаги помнете рождения му ден. Можете да пишете напомняния на телефона си. Няма нужда да прекалявате със скъпи подаръци всяка година. Той ще оцени обаждане или поздравителна картичка.
- Има ли друго важно събитие, което също е важно? Важно е да запомните и тъжните събития. Например, ако някога е загубил някой, когото обича, датата на смъртта на този човек може да е трудна за него. Опитайте се да имате предвид това и изпращането на утешителен текст ще го уведоми, че винаги сте там, когато той иска да говори.
Стъпка 4. Имайте лоялност
Лоялността е много важен аспект на едно силно приятелство. Завистта, ревността, огорчението и недоверието са негативни емоции, които могат да повлияят на способността ви да бъдете верен приятел. Опитайте се да преодолеете тези чувства и да развиете основна лоялност.
- Не говорете за приятеля си зад гърба му. Дори и да сте ядосани или раздразнени от нещо, което е направил, опитайте се да не изхвърляте разочарованието си върху другите. Вместо това опитайте да го запишете и по -късно, когато се успокоите, говорете директно с него за всякакви проблеми.
- Отрицателните емоции, които имат отрицателно въздействие върху лоялността, са трудни за преодоляване. Опитайте се обаче да запомните ползите от справянето с тези емоции. Какво е по -важно в дългосрочен план? Удовлетвори временно завистта, като разправиш приятел или създадеш силна връзка, която трае цял живот?
- Моля, не забравяйте, че като слушане, лоялността също има своите граници. Въпреки че трябва да сте лоялни към приятеля си и да подкрепяте техните решения, не е нужно да сте сляпо лоялни към някой, който се държи лошо. Например, ако той нарани чувствата на друг приятел, не излизайте веднага. Трябва да кажете откровено, че за вас или за другия човек, поведението му е отишло твърде далеч.
Стъпка 5. Приложете златния принцип
Златният принцип гласи, че трябва да се отнасяте към другите по същия начин, по който бихте искали да се отнасят към вас. Когато общувате с приятели, помислете за момент за действията си. Ако чувствате, че не се отнасяте добре с него, помислете как бихте се почувствали, ако с вас се отнасят по същия начин. Ако не искате да се държите по този начин, трябва да спрете да се отнасяте към приятеля си по този начин.
Част 2 от 3: Прекарване на време с приятели
Стъпка 1. Включете се в споделени интереси
Приятелствата често се създават поради същите интереси. Ако има нещо, което ви доближи двамата да станете приятели, преживяването на тези спомени може да помогне за укрепване на връзката, която сте изградили.
- Например, ако вие и тя се срещнете в книжен клуб, опитайте да се съгласите да прочетете същата книга. Можете да се срещате веднъж седмично, за да обсъдите книгата. Той би се радвал да споделите опита си.
- Можете също да изследвате интересите заедно. Например, ако вие и той се срещнахте в кампуса по време на часовете по испански, помислете за присъединяване към испански клуб. Вие двамата можете заедно да развиете умения за чужд език.
Стъпка 2. Дайте приоритет на приятелствата
С течение на времето приятелството понякога е отстранено. Училището, работата, любовните отношения и други ангажименти могат да затруднят приятелството. Ако обаче искате да бъдете забавен приятел, опитайте се да дадете приоритет на приятелствата в живота.
- Тъй като животът става по -натоварен, реално няма да можете да се виждате всеки ден или дори всяка седмица. Полагайте усилия обаче да се срещате редовно. Можете да посочите специално време за среща. Например, можете да се съгласите да вечеряте заедно всеки първи вторник от месеца.
- Едно нещо, което трябва да запомните, е, че никога не трябва да давате приоритет на някой, който не ви дава приоритет. Не се увличайте в еднопосочни приятелства. Ако винаги сте този, който се обажда и прави планове, може да искате да намалите контакта. Можете да се опитате да бъдете добър приятел на някой, който оценява вашето присъствие.
- Дори ако времето е проблем, все пак можете да намерите начин да се свържете. Много хора все още могат да поддържат връзка чрез социалните медии, когато животът стане по -натоварен. Можете също да се обадите, за да разговаряте, ако сте твърде заети, за да се срещате редовно.
Стъпка 3. Смейте се заедно
Хората са склонни да се чувстват свързани, когато се смеят заедно. Приятелите ви ще харесат присъствието ви още повече, ако винаги могат да се смеят с вас. Опитайте се да дадете приоритет на смеха, когато го срещнете.
- И двамата можете да гледате забавен филм или комедийна сцена.
- Накарайте всеки да се смее. Не се страхувайте да бъдете малко глупави или забавни. Истинските приятели няма да ви съдят, защото разкривате незряла страна.
- Докато смехът е важен, опитайте се да не се смеете на други хора. Не създавайте приятелства, основани на подигравки или омраза към другите. Хората, които обичат да се смеят или да съдят другите с вас, може да не са много добри приятели.
Стъпка 4. Поддържайте връзка, ако приятелите ви са далеч един от друг
За съжаление, разстоянието понякога може да раздели добрите приятели. В този случай трябва да се опитате да поддържате контакт. Ако се мести поради училище или работа, говорете редовно по телефона или Skype. Можете също да планирате да се обаждате веднъж на всеки две седмици в четвъртък, например. Можете също така да се опитате да поддържате връзка чрез различни социални медии, като Facebook и Twitter.
Част 3 от 3: Общуване с приятели
Стъпка 1. Избягвайте да давате съвети
Може да откриете, че да бъдеш забавен приятел означава винаги да казваш на приятеля си как да реши проблема. Това обаче може да накара приятелството да се почувства небалансирано. Винаги ти си този, който отговаря, докато той винаги е този с проблема. Не само това, че той ви се отваря, не означава, че винаги търси съвет. Понякога хората просто искат да изразят чувствата си и не искат напътствия.
- Оставете го да говори. Покажете, че слушате, като давате невербални сигнали, като усмивка или кимване, за да покажете, че обръщате внимание. Повтаряйте това, което той казва със собствените си думи от време на време, за да сте сигурни, че разбирате напълно.
- Трябва също да му помогнете да ви предложи идеи. Задавайте въпроси като: „Какво мислите, че трябва да се направи?“или „Имате ли идеи за проследяване?
- Когато се притеснявате за решение, което взема, е добре да изразите тези опасения. Например, ако той или тя обмисля да направи нещо опасно или незаконно, моля, изразете притеснението си.
Стъпка 2. Не изчислявайте
Приятните приятели не карат другите хора да се чувстват задължени. Не можете да преброите нищо като кой е дал най -добрия подарък за рождения ден или кой е помогнал последен. Трябва да правите хубави неща за приятелите си от уважение, а не заради това.
- Хората често създават малки пречки в приятелството. Например, може да почувствате, че не трябва да го каните в неделя вечер, защото миналата седмица беше ваш ред. В съзнанието ви, сега е негов ред да ви покани. Има обаче хора, които не са добри в планирането и предпочитат да следят какво правят другите. Той не ви дължи покана, защото вие сте го поканили.
- Опитайте се да запомните, че вие и вашият приятел имате различни силни страни. Например, може да се почувствате така, сякаш винаги сте домакин на събитието, но тя винаги е тази, която ще донесе тортата и ще помогне с почистването.
Стъпка 3. Кажете му, ако греши
Да бъдеш добър приятел понякога означава, че трябва да кажеш истината, дори и да те боли. Не ставате добър приятел, ако му позволите да повтори същите грешки. Ако видите, че греши или е на път да сгреши, кажете му истината. Дори и да се чувствате зле по това време, той ще оцени вашата честност в дългосрочен план.
- Не е нужно да бъдете груби, когато казвате, че вашият приятел греши. Всъщност трябва да го кажете с любов. Кажете: „Притеснявам се от начина, по който говорите за други хора. Знам, че си по -добър от това и се надявам да намалиш негативния навик да говориш за хора зад гърба им.
- Кажете му, че ви е грижа, след като му кажете, че греши. Кажете: „Казвам това, защото ми пука за вас и такова поведение ме притеснява“.
Стъпка 4. Разрешете конфликта навреме
Конфликтът в приятелството е неизбежен. Ако двамата сте близки, ще има моменти, когато вие или той ще се раздразните. Когато има конфликт, опитайте се да го разрешите навреме.
- Ако нараниш чувствата й, извини се. Дори и да нямате предвид нищо лошо, ако наистина е наранен, той заслужава изявление „съжалявам“.
- Ако сте ядосани за нещо, което е казал, кажете го директно. Не говорете за това зад гърба си. Това няма да реши проблема и може да създаде допълнително напрежение.
