От драстично приличане на боядисване на косата виолетово до незначителни промени като използване на по -лек грим, промяната на външния ви вид е вълнуваща, но също така е и малко тръпка. Понякога ви се иска да промените нещо, но не сте сигурни какво да промените. Обърнете внимание на вашата прическа, облекло, отношение и други лични променливи, за да определите какви промени искате да направите, за да промените външния си вид.
Стъпка
Метод 1 от 4: Изпробване на нова прическа
Стъпка 1. Променете цвета на косата, за да получите нов облик
Отидете на светъл или светъл цвят, боядисайте косата си в забавен цвят (напр. Синьо, лилаво или розово), експериментирайте с омбре визия, изберете платинено русо или черно или опитайте някой друг привличащ вниманието и забавен макияж! Можете също да използвате продукти като креда за коса и временна боя за пръскане, за да промените временно цвета на косата си.
- Обърнете внимание на това, което задържа вашето внимание. Ако се интересувате от аспект, може да се наложи да промените нещо.
- Спазвайте тена на кожата си и използвайте този аспект като ръководство при избора на цвят на косата.
- Можете да отидете в професионален салон, за да оцветите косата си, или да опитате да я боядисате сами или с приятел.
Стъпка 2. Подстрижете се или вземете удължители за по -трайно преобразяване
Можете да превърнете дългата си коса в пикси къса, да оформите бретон, да опитате асиметрична прическа, да сложите удължители или да изберете от различни прически. Ако сте смели, можете също да обръснете цялата си коса за драматичен вид! Опитайте се да изберете прическа, която да съответства на лицето ви.
- Ако не искате да получите драстична промяна, просто подстрижете косата си. Дори ако промените не са толкова значителни, поне външният вид на косата ви ще се промени и това ще ви накара да изглеждате и да се чувствате по -„свежи“.
- Ако искате да изпробвате нова драматична прическа, но не сте готови да я притежавате или поддържате дългосрочно, опитайте да носите перука за една седмица, за да видите дали ви харесва новата визия.
- Има няколко приложения, които ви позволяват да „изпробвате“нови прически, като виртуална прическа, щанд за боядисване на коса и NewDo.
Стъпка 3. Оформете косата си в различен стил, за да изпробвате временно нов облик
Ако не искате да правите други промени, опитайте да промените начина, по който оформяте косата си нормално. Разделете или срешете косата си на различни страни или сплетете косата си за уникален стил. Можете също да опитате половин кок, къса опашка или горен възел, за да промените вида на косата си.
- Забавното нещо, което можете да получите, когато оформите косата си по нов начин или метод, е, че този стил не е постоянен! Опитайте да потърсите видеоклипове с уроци в YouTube или Pinterest, за да научите за някои от различните външен вид или стилове.
- Можете също така да прикрепите към косата си аксесоари, като панделки, щифтове, връзки за коса или корони за цветя.
Метод 2 от 4: Промяна на рутината на грима
Стъпка 1. Вземете професионален грим или услуги за грим, за да научите нови техники за грим
Обикновено гишетата за грим и козметика в молове или търговски центрове са готови да предоставят безплатни гримове на посетителите. Опитайте да посетите някой от гишетата и да попитате служителя, който отговаря за обяснението как да извърши определени стъпки (и защо трябва да се извършат определени процедури). Ако имате определен вид, който искате, опитайте да помолите служител да ви покаже как да постигнете този вид с грим.
Можете да купувате продукти, които се продават на същия гише, или сами да търсите подобни продукти в магазините или в интернет. Обърнете внимание на цветовете, използвани по време на преобразяването. Също така наблюдавайте дали съществуващите продукти са предназначени за определени типове кожа или се използват специални съставки
Стъпка 2. Гледайте видео уроци или техники за грим, за да научите нови стилове на грим
Може би бихте искали да се научите да използвате оттенък, за да създадете перфектния вид на котешко око, или сте развълнувани от ефекта на контуриране. Посетете YouTube или прочетете други урочни статии за wikiHow, за да научите как да получите тези изгледи.
Първоначално може да отнеме много време, за да изпробвате нов облик с помощта на продукти за грим. С практиката обаче можете да получите желания вид по -добре и по -бързо
Стъпка 3. Намалете интензивността на използвания грим за по -естествен вид
Може би искате да опитате по -прост стил. Опитайте се да намалите интензивността или количеството на грима, който използвате, като изоставите определени стъпки в рутината си за гримиране (например, ако не използвате руж, сенки за очи или сенки за очи). Можете също така да замените смелите цветове (например тъмни сенки за очи) с по -естествени цветове.
За някои хора отказването от грим е облекчение. В началото може да се почувствате малко неудобно и „празно“. Опитайте обаче да направите снимки на лицето си без грим и да се научите как да оценявате естествения вид на лицето си
Стъпка 4. Намерете „типичен“цвят на устните, който да носите всеки ден
Има различни цветове червила, от които можете да избирате, от розово, червено, лилаво, голо (естествено/съответства на тена на кожата), до синьо. Намерете цвят, който смятате за привлекателен и отговарящ на тена на кожата ви, и започнете да го използвате всеки ден, за да изградите своя „емблематичен“вид.
- Например, ако имате маслинена кожа, опитайте да изберете червило в розово, оранжево или червено. За кожа с по -подчертан розов цвят, изберете червило с лилав оттенък.
- Като алтернатива, използвайте различен нюанс червило всеки ден, за да изразите креативността и любовта си към цвета!
Стъпка 5. Научете как да нанасяте сенки за очи по различни начини
Изберете техниката котешко око, за да подчертаете очарованието на окото. Научете техниката на крилата очна линия за по -драматичен поглед на очите. Можете също така да научите как да правите дизайн със сенки като по -креативен вариант.
Можете да използвате нюанси на други цветове като вариант. Зелените и кафявите нюанси са идеални за очи с цвят на леска. Тъмнокафявите или тъмносините тонове могат да подчертаят красотата на сините очи. Подчертайте кафявите очи с нюанси на лилаво, тиланово и зелено
Метод 3 от 4: Актуализиране на дрехи
Стъпка 1. Изберете дрехи, които отговарят на личния стил на вашата форма на тялото
Акцентирайте върху определени части на тялото, като поставите детайли върху тях (например колани). Ако имате по -дефинирани извивки, не носете свободни дрехи и прикривайте тези извивки (и да изглеждате по -големи). Има ли конкретно облекло или стил, носен или последван от човек, на когото се възхищавате? Опитайте се да имитирате външния му вид, дори ако в началото ви се струва странно. Следването на инстинктите ви е един от най -добрите начини да промените положително външния си вид.
- С някои услуги, като например имидж консултации, ще дойде професионален представител, който ще оцени вашето облекло и стил и ще направи препоръки въз основа на типа облекло, което ви подхожда най -добре.
- Не е нужно да слушате какво казват „експертите“за това, което трябва да направите, въз основа на формата на тялото си. Най -важното е, че сте удобни с дрехите и носенето и харесвате как изглеждат.
Стъпка 2. Купете няколко парчета дрехи в неутрален цвят за класически вид
Посетете магазини за дрехи втора употреба, супермаркети, бутици или дори онлайн магазини за дрехи в по -светли цветове. Сиви, черни, кремави и червеникавокафяви са цветове, които са подходящи за върхове и дъна. Можете също така да закупите аксесоари и якета в различни цветове, за да завършите визията. Не е нужно обаче да купувате всичко наведнъж. Купувайте постепенно дрехи и разширявайте или допълвайте гардероба си с течение на времето.
Ако искате да добавите нотка на цвят към визията си, допълнете гардероба си със светла жилетка, дънки в цвят, различен от син, или дамска чанта в ярки цветове. Можете също така да го завършите с бейзболна шапка, уникално проектиран колан или специфичен тип обувки, в зависимост от стила, който искате
Стъпка 3. Купете спортни обувки за по -спортен вид
Ако търсите по-класически вид, бежовите, кафявите или обикновените черни обувки или сандали с плосък ток работят по-добре от светлите шарени обувки. За по-креативен външен вид изберете светли обувки с уникален дизайн, както и различни стилове (например сандали, дебели токчета или клинове и високи токчета).
За по -прост стил потърсете чифт нещо, което може да се смеси и съчетае с различни тоалети. Ако искате по -разнообразна и креативна визия, вашите обувки могат да бъдат идеалният елемент за изразяване на вашия стил
Стъпка 4. Копирайте иконата на модата
Когато променяте своя стил или външен вид, е добра идея да изберете модна икона като ориентир. Търсете в любимите си актуални блогове и списания, за да откриете нови и съвременни стилове. Изберете дрехи, които отразяват този стил (например очила с голям кръг, весели горнища и извънгабаритни бижута).
Някои от най -добрите модни икони включват Iris Apfel, Coco Chanel, Christian Dior, Ralph Lauren, Vera Wang и Audrey Hepburn
Стъпка 5. Възползвайте се от новите аксесоари, за да завършите визията
Обърнете внимание на любимия си дизайнер или модна икона, за да видите с какви аксесоари могат да съчетаят своите тоалети. Няма значение дали искате да им подражавате! От слънчеви очила, чанти, портмонета, колани до бижута, малки промени като тези могат драстично да променят външния ви вид!
Например, използването на огърлица с впечатляващ дизайн като допълнение към обикновен цветен тоалет може да промени цялостния ви стил
Стъпка 6. Купете нови очила, независимо дали имате нужда от рецепта или не
Новите рамки за очила могат да обновят визията ви! Посетете лично магазин за очила, за да видите някои от новите дизайни или качете снимките си на уебсайт само за очила, за да изпробвате практически различни стилове очила. Можете да си купите очила с тъмни и дебели рамки, очила с остри рамки (котешки очи), светли рамки или дори златни рамки! Чувствайте се свободни да опитате нещо различно от това, което сте носили преди!
Можете също така да си купите няколко чифта очила, които да комбинирате с вашия тоалет
Метод 4 от 4: Подобряване на емоционалното и физическото здраве
Стъпка 1. Разработете нова рутина за упражнения, за да получите повече енергия
Упражненията също ви помагат да се чувствате по -уверени и увеличават производството на ендорфини. Ако има конкретен аспект от тялото ви, който бихте искали да промените (например по -тънки крака или талия), намерете форма на упражнения, която да ви помогне да постигнете този вид. Като цяло ежедневните кардио и тренировки с тежести са достатъчни, за да направите постепенни промени във външния си вид, а вие също ще се почувствате по -здрави!
- Например, ако искате по -тънки крака, опитайте се да правите различни видове клекове, като сумо мъртва тяга или клек с широка стойка. Правете 3 комплекта, с 15 клека за един комплект всеки ден.
- Упражненията също увеличават притока на кръв в тялото, така че кожата ви да изглежда по -здрава.
- Можете да се присъедините към фитнес център или да тренирате сами у дома. Правете това, с което се чувствате комфортно, и се уверете, че всъщност тренирате.
Стъпка 2. Влезте в нова рутина за грижа за кожата
Отделете време да помислите и изследвате състоянието на кожата. Имате ли мазна или суха кожа? Избухва ли кожата ви? Ако кожата ви е мазна, потърсете продукти, които намаляват производството на масло. За суха кожа потърсете продукти, които могат да овлажнят кожата ви.
По принцип една добра грижа за кожата се извършва сутрин и вечер преди лягане. Тази рутина включва измиване на лицето, използване на стягащи пори и овлажнители
Стъпка 3. Спете по 7-9 часа всяка вечер
Половин час преди лягане изключете електронните устройства, измийте лицето си и започнете да отпускате тялото си. Спете в хладна стая с минимално осветление (или изключете осветлението). Когато алармата ви изтича сутрин, веднага се събудете и не натискайте бутона за отлагане. Достатъчният сън не само ви прави по -енергични и продуктивни, но и помага кожата ви да изглежда по -красива. Освен това ще се чувствате по -уверени, когато спите достатъчно.
- Достатъчният сън също може да намали нивата на стрес и да поддържа здравословно тегло. Тези два аспекта помагат да промените възгледите си за живота и, разбира се, физическия ви вид!
- Липсата на сън причинява появата на кръгове и бръчки около очите и прави кожата бледа.
Стъпка 4. Изградете уважение и увереност чрез позитивно мислене
Ако можете да се отнасяте добре към себе си и да кажете хубави неща за себе си, дори вътрешно, това отношение ще се отрази на хората около вас. Опитайте да започнете всяка сутрин с положителна мантра като „Обичам, уважавам и харесвам тялото си“.
Ако често се съмнявате или казвате негативни неща за себе си, не се страхувайте да потърсите професионална помощ и да установите основната причина за проблема. Психичното здраве е също толкова важно, колкото физическият външен вид
Стъпка 5. Разтворете раменете си и изправете гърба си за поза, която отразява увереността
Не навеждайте и не спускайте главата си. Ходете с високо вдигната глава, за да можете да осъществите зрителен контакт с когото искате. Нека ръцете ви падат отстрани и не сгъвайте ръцете си пред гърдите.
Вашата поза отразява как гледате на себе си в другите хора. Ако искате да покажете определена аура (напр. Смела, уверена или напориста), опитайте се да предадете тази аура чрез правилна стойка и език на тялото
Съвети
- Промените във външния вид ви помагат да се чувствате уникални и по -комфортно със себе си. Не забравяйте обаче да обърнете внимание на чувствата и емоциите си.
- Имайте предвид, че не е нужно да правите драстични промени, за да актуализирате външния си вид, въпреки че всъщност можете да направите това. С течение на времето малките постепенни промени могат да ви помогнат да придобиете нов облик след няколко месеца!
- Намерете креативни начини да промените външния си вид. Например, можете да посетите магазин за спестявания или да разменяте дрехи с приятели.
