Кристалната терапия идва от древното изкуство под формата на техники на алтернативната медицина, използващи камъни. Хората, които практикуват тази техника, вярват, че кристалите и камъните могат да лекуват различни заболявания и здравословни проблеми. Счита се, че кристалната терапия може да балансира чакрите и да пречиства енергийните центрове в тялото, така че да произвежда чиста енергия. Напоследък кристалната терапия се използва широко като метод за отпускане и облекчаване на стреса.
Стъпка
Част 1 от 3: Разбиране на значението на кристалната терапия
Стъпка 1. Познайте фона на кристалотерапията
Смята се, че кристалната терапия като лечебна техника се е развила преди 6000 години от шумерите в Месопотамия. Някои казват, че древните египтяни също са били пионери в практиката на лечение с кристали.
Днес кристалното изцеление е доминирано от традиционните концепции в азиатската култура. Много хора вярват в съществуването на жизнена енергия (чи или ци) според тази концепция. Чакрната система, която е част от съвременната кристална терапия, също се формира въз основа на традиционната азиатска култура, развита чрез будизма и индуизма. Смята се, че чакрите са връзката между физическите и свръхестествените елементи в човешкото тяло
Стъпка 2. Знайте как действа кристалотерапията
Кристалната терапия се счита за един от естествените лечебни методи, използващи енергията на различни камъни, използвани по различни начини или под формата на бижута. По време на терапевтичната сесия лечителят ще постави камъни в няколко части на тялото или ще предложи на пациента да носи определени камъни, за да предотврати заболяване или да абсорбира положителна енергия.
Много хора вярват, че камъните или кристалите излъчват енергия с различни честоти. Изцелението възниква, защото вибрацията е в състояние да възстанови баланса и стабилността на енергията в тялото
Стъпка 3. Изучете различните чакри
Има толкова много различни видове кристали, че е трудно да се запомнят, но чакрите са само 7. Чрез изучаването на чакрите можете по -лесно да идентифицирате кога има дисбаланс в тялото.
- Коронната чакра в горната част на главата е енергийният център, който свързва физическото тяло с духовното тяло. Коронната чакра ви позволява да си представяте, да намирате вдъхновение и да мислите положително.
- Чакрата на третото око, разположена между веждите, е енергиен център, който функционира, за да балансира функциите на жлезите с вътрешна секреция. Хормоналният баланс ще повлияе на зрението, интуицията, психическите способности, концентрацията, разбирането за себе си и перспективата.
- Вратната чакра, разположена в гърлото, е енергийният център, който ви позволява да взаимодействате с хората около вас, да общувате, да изразявате себе си и да давате мнения.
- Сърдечната чакра, разположена в гърдите, е енергийният център, който регулира емоциите, така че да можете да бъдете състрадателни, да обичате, да разбирате, да помагате и да прощавате на другите.
- Коремната чакра, разположена в горната част на корема (между пъпа и ребрата) е енергийният център, който ви дава увереност, чувство за хумор, харизма, авторитет, е в състояние да сподели смях и топлина и оформя вашата идентичност и личност.
- Чакрата на пъпа, която се намира в долната част на корема (между пъпа и срамната кост) е източник на енергия за изграждане на физическа сила, жизненост и сила. Освен това, чакрата на пъпа е източник на нови идеи, творчество, страст към живота, издръжливост и сексуални способности.
- Основната чакра, разположена в долната част на гръбначния стълб, е източник на енергия за поддържане на живот, жизненост, стабилност, търпение и смелост.
Стъпка 4. Знайте какво представлява псевдонауката
Въпреки че кристалотерапията е традиционна практика, лекарите и здравните специалисти обикновено не използват тази терапия за лечение, тъй като няма научни изследвания. По време на кристалната терапия много клиенти се чувстват по -позитивни поради влиянието на внушенията.
Можете да използвате кристална терапия за лечение, но ако вие или някой имате тежко или тежко заболяване, консултирайте се с лекар, не разчитайте само на кристалотерапия. Кристалната терапия е форма на терапевтично лечение, ако искате да успокоите ума си и да се справите с депресията
Стъпка 5. Научете как да станете лечебен терапевт с кристали
За да се лекуват други с помощта на кристали, клиники за кристална терапия обикновено трябва да бъдат сертифицирани или лицензирани от университет/училище, което практикува медицински техники. Кристалната терапия е различна от масажната терапия или масажа на тялото, който помага на пациентите да се отпуснат и да облекчат стреса.
Част 2 от 3: Изцеление с кристали
Стъпка 1. Поставете кристала върху определена част от тялото
Терапевтът ще използва различни методи, за да възстанови състоянието на тялото на пациента. Обикновено терапевтът ще поиска от пациента да легне на маса за терапия и след това да постави кристали върху определени части на тялото, така че положителната енергия да тече и да лекува пациента.
- Терапевтът ще използва определени кристали, за които се смята, че могат да дадат желаните резултати, но също така използва системата от чакри, за да определи местата на поставяне на кристалите в тялото на пациента.
- Терапевтът обикновено поставя кристали върху частта от тялото, която изпитва проблеми и използва кристали, за които се смята, че могат да излекуват или отстранят проблема. Ако пациентът се оплаква от главоболие, терапевтът обикновено поставя кристал на челото, за да облекчи напрежението в челото или главата на пациента.
- Имайте предвид, че видовете кристали, които могат да се използват за терапия, са толкова разнообразни, че може да бъде много трудно да се запомни. За да намерите информация за често използваните кристали и техните предимства, посетете уебсайта за благосъстояние на кристалите. Можете да научите повече за това как да лекувате неразположения с кристали в част 3 на тази статия.
Стъпка 2. Носете кристала
Изцелението с кристали става чрез стабилизиране на чакрите или енергийните центрове. В нашето тяло има 7 чакри, започвайки от върха на главата до самото дъно на гръбначния стълб. Ако е необходимо, можете да използвате кристали като бижута, които се продават в клиники за кристална терапия или онлайн.
Стъпка 3. Вземете лечебна терапия чрез кристално люлеене
Друг начин да използвате кристали, когато следвате лечебна терапия, е да завържете кристала към върха на махалото и след това да го люлеете върху тялото на пациента от пръстите на краката до главата и да оставите кристала да се спре сам. Този метод ще балансира енергията в тялото на пациента.
Терапевтът обикновено започва терапията, като люлее кристала върху пръстите на пациента, докато люлката на кристала се уравновеси от двете страни и спре сама. След това терапевтът ще прехвърли кристалите в други части на тялото и ще направи същото. Ако люлката не е балансирана, терапевтът не премества кристала в друга част на тялото, докато махалото не е неподвижно
Стъпка 4. Използвайте плана за извършване на кристална терапия
Плановете в кристалната терапия са някои от моделите, използвани за определяне къде да се поставят кристали, за да се излекува или подмлади тялото на пациента. Има различни планове, като например проектирани специално за подобряване на емоционалната стабилност. Планът може да бъде закупен чрез интернет или в клиниката.
Стъпка 5. Практикувайте успокояване на ума
За да бъде кристалотерапията по -полезна, пациентите трябва да вярват, че по време на терапията отрицателната енергия изтича от тялото и положителната енергия се влива в тялото. Ако искате да правите терапия самостоятелно или с помощта на терапевт, започнете от легнало положение, докато се отпускате, дишате дълбоко и фокусирате ума си, за да не се разсейвате. Това ще ви накара да се чувствате по -позитивни и по -спокойни.
Не забравяйте, че успехът на кристалотерапията е силно зависим от убежденията на пациента. Ако не сте сигурни, ще продължите да държите на негативна енергия и емоции. В допълнение, терапията с кристали също не дава незабавни резултати, защото се нуждаете от време, за да успокоите ума си и да оставите енергията да тече през кристала
Част 3 от 3: Изцеление на определени оплаквания с кристали
Стъпка 1. Използвайте кристали за лечение на главоболие
Кристалите могат да лекуват или предотвратяват различни оплаквания, но обикновено се използват за лечение на главоболие. Използваните кристали се определят от спусъка за главоболие.
- Главоболие при напрежение: поставете лилав аметист, кехлибар, лаписслазули или тюркоаз на няколко точки по главата.
- Главоболие поради стрес: поставете жълт аметист или лунен таралеж върху главата или горната част на корема, за да балансирате енергията в коремната чакра. Стресът и неправилната храна могат да нарушат енергийния баланс в стомашната чакра. Освен това можете да използвате камъка като бижу.
Стъпка 2. Използвайте кристали, за да подобрите качеството на съня
Кристалите могат да помогнат за отпускане на нервите, да се справят с умората и да предотвратят кошмарите, които ви пречат да спите добре през нощта. Изберете кристал, който отговаря на вашето оплакване, например:
- Нарушения на съня поради напрежение или тревожност: поставете хризопраз, розов кварц, жълт аметист или лилав аметист до леглото или под възглавницата си, за да осигурите усещане за спокойствие и релаксация, докато спите.
- Нарушения на съня поради преяждане: поставете лунен камък или златен бадар на стомаха си преди лягане, ако ядете толкова много, че не можете да заспите.
- Кошмари: поставете турмалинов камък или аметист за чай в подножието на леглото, ако често имате лоши сънища или негативни неща, за да не можете да спите добре. Освен това можете да поставите камък лабрадор в подножието на леглото, за да предотвратите появата на негативни мисли или чувства.
Стъпка 3. Увеличете енергията с кристали
Можете да увеличите енергията или морала си с помощта на ярки или ярко оцветени кристали, защото те се считат за най -ефективни за увеличаване на енергията, например: червен гранат, златист кехлибар или златистожълт топаз.
- За да увеличите мотивиращата си енергия, тоест енергията, от която се нуждаете, когато се събудите сутрин и се заемете с продуктивни дейности, използвайте кристали с тъмен цвят, например: камък от тигрово око, жълт аметист и яспис.
- За по -голяма енергия поставете жълтия аметист върху стомаха и задръжте кристално чистия кварц във всяка длан, докато изправяте ръцете нагоре.
Стъпка 4. Използвайте кристали, за да увеличите способността си да се концентрирате
Има няколко вида кристали, които могат да се използват за балансиране на енергията на чакрата на третото око. Ако имате проблеми с фокусирането или искате да подобрите паметта си, поставете кристала на челото си близо до чакрата на третото око.
- Смята се, че кварцът или карнеолът насърчават психическото спокойствие и премахват вредните мисли. Смята се също, че аметистът увеличава психическото спокойствие, защото ще бъдете по -добре съсредоточени върху реалистични цели.
- Смята се, че флуоритът и содалитът помагат при ученето, като балансират полукълбите на мозъка и подобряват комуникацията, защото ще ви улеснят в разбирането на концепции и идеи.
- Смята се, че жълтият аметист и кехлибарът стимулират паметта, докато лапис лазули засилва мисленето.
Стъпка 5. Възстановете способността да мислите с кристали
Едно от основните предимства на носенето на кристали е, че прави тялото и ума ви спокойни и балансирани. Поради тази причина камъкът не може да се използва само веднъж, а трябва да се носи като огърлица или да се постави близо до вас, за да се предотврати влиянието на отрицателните енергии. Ако изпитвате стрес, депресия или други психични проблеми, поставете кристали в определени точки на тялото си според плана за лечебна терапия.
- Зеленият нефрит може да се използва за успокояване на нервите, така че умът да е по -фокусиран. В някои култури зеленото се счита за цвят, който може да осигури изцеление.
- Розов кварц, опал, син ахат от дантела могат да се използват за премахване на негативните емоции и изграждане на емоционална стабилност. Смята се, че син аметист може да балансира хормоните, за да стабилизира емоциите.
- Кехлибарът може да се използва за балансиране на емоциите, които предизвикват проблеми, преодоляване на хормоналния дисбаланс и неутрализиране на негативните мисли.
