За съжаление, въпреки че всички го избягваха, все още имаше война. Войната е много опасна и може да бъде източник на силен стрес, но можете да се справите със ситуацията, ако останете съсредоточени и предприемете правилните стъпки. Съберете и съхранявайте колкото се може повече логистични материали. Намерете надежден източник на храна и вода, ако вашите запаси са на изчерпване. Избягвайте конфронтацията, доколкото е възможно, и отидете в безопасна зона, ако е необходимо. И накрая, научете основни медицински умения за лечение на рани или заболявания. С тази комбинация вие и вашите близки ще останете в безопасност по време на опасни моменти.
Стъпка
Метод 1 от 4: Пазете се в безопасност
Стъпка 1. Преместете се в зона, далеч от бойното поле
За съжаление вашият дом няма да бъде в безопасност по време на войната. Ако вашият район вече не е безопасен, направете всичко възможно да преместите жилището си и да намерите друго място. Къде ще отидете зависи от условията на самата война. Бъдете в крак с най -новата информация за войната и потърсете области, които не са засегнати от конфликти.
- Потърсете район далеч от центъра на войната. Въпросната зона може да бъде отдалечена зона или малък град, който не е стратегически.
- Може да има специална зона за цивилни. Отидете в района, ако има такъв.
- Отдалечените райони може да са по -безопасни, тъй като войните обикновено са фокусирани върху големи градове и населени места. Имайте предвид обаче, че имате нужда от диви умения за оцеляване, за да сте в безопасност. Също така ще бъде трудно да получите помощ, защото хуманитарните организации се фокусират върху големите градове.
Стъпка 2. Потърсете здрава тухлена сграда с мазе, което може да се използва като защита
Тези сгради могат да издържат на различни атаки и да не се срутят. Потърсете сгради, които имат мазета. Това пространство осигурява допълнителна защита и прави добро скривалище. Потърсете сгради от този вид във вашия район и се преместете там възможно най -бързо.
- Потърсете сгради, които могат да бъдат запечатани плътно, за да се предотвратят химически атаки или течове. Следете за прозорци, които все още са отворени, след това покрийте и блокирайте с влажна кърпа.
- Ако във вашия район има няколко такива сгради, направете списък и отбележете местоположението им. Това ще ви помогне да се преместите от един приют в друг, ако е необходимо.
- Ако няма такава сграда, потърсете сграда, която има подземия, за да ви предпази от война.
Стъпка 3. Направете заслон, който е плътно затворен, ако сте в гората
Ако избягате от града и се скриете в гората, най -големият ви враг е природата. Изградете заслон веднага щом влезете в нова зона, за да се предпазите от студа, дъжда и слънцето. Погрижете се за това място, като поправите всички повреди, които се появят възможно най -бързо.
- Изградете заслон на място, което е лесно да се скрие в случай, че вражеските войски преминат през района.
- За да улесните работата си, опитайте се да изградите заслони около природни обекти. Падналите дървета например могат да бъдат използвани за поддържане на подслона ви.
Стъпка 4. Избягвайте конфронтацията, доколкото е възможно
Въпреки че войната ви кара да искате да се биете, в действителност цивилните обикновено оцеляват, като избягват конфликта, доколкото е възможно. Ако не сте войник, ще бъдете по -сигурни, ако избягвате конфронтация. Укрийте се и не се бийте с никого. Защитете семейството, приятелите и себе си, но не търсете проблеми, които не са свързани с вас.
- Ако вражеските войски навлязат във вашия район, най -добре е да се скриете или да избягвате взаимодействието с тях. Уверете се, че не изглеждате като заплаха.
- Не крадете от другите и не наранявайте никого, освен при самозащита. Това ще доведе до конфронтация, защото отчаяният човек ще се опита да се защити.
- Избягването на конфликт може да означава и отдалечаване от зона, която не е безопасна. Трябва да сте подготвени за тази възможност, за да защитите себе си и близките си.
Стъпка 5. Научете се да използвате оръжия за самозащита или лов
Дори да се опитате да избегнете насилието, бъдете готови да се изправите срещу него. Това ще бъде по -лесно, ако имате пистолет у дома и знаете как да го използвате. В противен случай съберете всички оръжия, които можете да намерите и се научете да ги използвате. Носете оръжието със себе си за всеки случай.
- Ако имате огнестрелно оръжие, запазването на запаси от боеприпаси е от съществено значение за вашата защита. Практикуването на стрелба може да привлече вниманието ви. Научете се да използвате пистолета си възможно най -добре, без да стреляте директно, ако никога преди не сте използвали пистолет.
- Не подценявайте други оръжия като стрели, брадви, тояги или ножове. Всички тези оръжия могат да ви помогнат да се биете с лоши момчета.
- Обучете другите членове на семейството да използват оръжия. Вашата група е в опасност, ако само един човек знае как да се бие.
Стъпка 6. Самозащита, ако е необходимо
Дори ако искате да избегнете насилието, в някои ситуации борбата може да бъде неизбежна. Има хора, които се стремят да навредят или да експлоатират другите по време на криза. Ако някой се опита да навреди на вас или на любим човек, или открадне нужните ви запаси, за да оцелеете, се защитавайте възможно най -добре. Опитайте се да се отървете от хората, които се опитват да ви наранят.
- Съхраняването на оръжия е много полезно за справяне с тази ситуация. Съхранявайте всички оръжия на безопасно място, далеч от деца, след което ги извадете веднага щом имате нужда от тях.
- Ако наистина трябва да защитите себе си и семейството си, добрите отношения с местната общност могат да бъдат много полезни. Обществото може да се обедини, за да се защити от престъпници или други хора с лоши намерения.
Метод 2 от 4: Намиране на логистични доставки
Стъпка 1. Съберете всички ресурси и ценности малко след началото на войната
Войната често се случва без предизвестие. Така че може да нямате възможност да се запасите с логистика. Работете възможно най -бързо, след като видите новините за войната. Вземете всички ценности, пари, храна и вода и ги съхранявайте на безопасно място. Скрийте ценности, за да не бъдат откраднати, когато къщата бъде претърсена. Ако можете, излезте и купете възможно най -много логистични консумативи. Не отлагайте нищо или всичко ще свърши, когато имате най -голяма нужда.
- Важно е да съхранявате консервирани храни или пакетирани храни и бутилирана вода. Запазете тези запаси за спешни случаи, когато е трудно да се намери чиста вода и прясна храна.
- Потърсете също лекарства и здравни продукти. Това е важно за поддържане на здравето ви в стресови ситуации.
- Не забравяйте да запазите всички важни документи. Пазете свидетелства за раждане, брачни книги, карти BPJS и други документи, които могат да се използват като самоличност. Това е важно, ако искате да избягате в друга държава. Други държави може да ви откажат влизане, ако не предоставите идентификация и доказателство за роднински връзки.
- Вземете пари от банката, за да можете да спестите пари. Възможно е да нямате достъп до банката по цифров път.
Стъпка 2. Намерете източник на чиста вода
Водата е най -важният ресурс за хората и чистата вода ще бъде трудно да се намери по време на война. Бутилираната вода няма да издържи дълго. След като войната започне, незабавно потърсете водоизточници във вашия район. Направете същото във всяка област, в която попаднете.
- Близките езера и реки са потенциални източници на вода, но може да се наложи да стерилизирате водата, преди да я изпиете.
- Ако живеете близо до морето, не пийте солена вода. Това е трудно да се понесе, но можете да получите сериозно заболяване.
- Ако откриете източник на чиста вода, използвайте го и го съхранявайте в бутилка като авариен източник.
- Ако в близост до вас няма източник на вода, събирайте дъждовна вода за пиене и къпане. Извадете кофите и легените, за да събирате вода, когато вали. Не забравяйте да стерилизирате дъждовната вода преди пиене.
Стъпка 3. Съберете консервирани и нетрайни храни
Възможно е доставката на храна да бъде компрометирана. Така че, нетрайната храна е много важна. След като разберете, че войната започва, съберете колкото се може повече консервирани и нетрайни храни. Можете да ги получите от магазини или други източници, които можете да намерите по време на пътуванията си. Това ще гарантира, че имате достатъчно количество храна, когато запасите от храна се изчерпят.
- След началото на войната консервирани храни може да се намерят в изоставени магазини. Където и да намерите неотворена консервирана храна, вземете я. Не знаете кога ще получите храна отново.
- Избягвайте храни с високо съдържание на сол, тъй като те могат да ви направят жадни. Тези храни само ще ви накарат да пиете повече вода, отколкото трябва.
- В идеалния случай трябва да имате 3-дневна доставка на храна денонощно у дома по време на извънредна ситуация. Ако имате много хранителни запаси, не е нужно да бързате да намерите хранителни запаси до магазина.
Стъпка 4. Научете се да ловите и ловите риба за източници на протеин
Тъй като храната става все по -трудна за намиране, ще ви е трудно, ако не знаете как да ловувате и да ловите риба. Усъвършенствайте уменията си за лов и проследяване на животни, за да намерите източници на протеин. Освен това се научете да ловите риба за здравословно снабдяване с рибно месо. И двете умения могат да ви помогнат да преживеете трудни времена.
- Научете се да обелвате, изсушавате кръвта и да съхранявате животинската плът, за да не изгние преди ядене.
- Не е нужно да живеете в отдалечен район, за да ловувате. В градската зона има много животни. Поставете капани, за да вземете малки животни.
Стъпка 5. Съхранявайте възможно най -много продукти за лична хигиена, ако ги намерите
Въпреки че личната хигиена не е най -важното нещо във военна ситуация, тя всъщност е много важна. Поддържането на чистота може да предотврати заболяване и инфекция и да ви накара да се почувствате по -добре. Докато събирате логистични материали, съберете възможно най -много продукти за лична хигиена. Можете също да намерите този продукт, когато търсите логистични консумативи.
- Някои от основните продукти за лична хигиена са тоалетна хартия, дезинфектант за ръце, паста за зъби и четка за зъби, бар или течен сапун, женски хигиенни продукти и дезинфектанти.
- Други продукти, които могат да се приготвят, са гребени, самобръсначки, крем за бръснене и дезодоранти. Тези елементи не са необходими за оцеляване, но поддържането на лична хигиена може да ви накара да се почувствате по -добре в стресови ситуации.
Стъпка 6. Определете кои растения са годни за консумация във вашия район
Почти всички райони имат местни годни за консумация растения. Да разберете какво да ядете, може да се спасите в критична ситуация. Проучете местността, за да намерите ядливи растения. Съберете тези растения, за да получите стабилно снабдяване с храна.
- Ако не знаете кои растения са годни за консумация, първо ги помиришете. Ако мирише лошо, растението най -вероятно е негодно за консумация. Задръжте растението за 15 минути и наблюдавайте дали кожата ви сърби или изгаря. В противен случай поставете растението върху устните си за 15 минути, след което изяжте малко. Ако не почувствате нищо или имате разстроен стомах след 15 минути, растението обикновено е безопасно за ядене.
- Ако е възможно, можете също да създадете малка градина у дома, за да увеличите хранителните си запаси. Уверете се обаче, че тази градина е скрита. Ако предлагането на храна е ниско, хората определено ще се опитат да го откраднат.
Стъпка 7. Не губете нищо
Всички ресурси са важни, когато войната тече. Така че запазете всичко, което можете да спестите. Използвайте стара кърпа за направата на дрехи. Използвайте остатъците за приготвяне на бульон. Събирайте дъждовна вода. Не позволявайте нищо да се губи.
Стъпка 8. Пленете логистични консумативи, ако нямате друг избор
За съжаление, хората понякога правят лоши неща, когато се отчайват да оцелеят. Ако намерите логистични консумативи или изоставен магазин, вземете всичко необходимо. Това може да е погрешно, но вие и вашето семейство трябва да оцелеете.
- Ако живеете в оживен район, може да откриете, че много магазини са изоставени. Чувствайте се свободни да потърсите логистични материали и да вземете необходимото.
- Ако сте в движение, спрете и проверете всяка сграда, покрай която минавате. Никога не знаеш какво остава там.
- Не се опитвайте да откраднете храна или консумативи, които се пазят от други. Поради това може да бъдете ранени или убити.
Метод 3 от 4: Избягване на наранявания и заболявания
Стъпка 1. Научете основите на грижата за леки рани
Травмите са често срещани и могат да варират от леки до тежки. Научете за познанията за първа помощ за справяне с наранявания, които вие или вашият партньор получавате. Когато търсите консумативи, вземете всички комплекти за първа помощ, които намерите, и изградете аптечка.
- Измийте всички рани с чиста вода. Никога не използвайте мръсна или нефилтрирана вода.
- Покрийте всички рани с чиста превръзка. Ако е възможно, редовно сменяйте превръзката.
- Да се научиш да изпълняваш CPR също може да спаси живота на човек при спешни случаи.
Стъпка 2. Стойте далеч от всяко оръжие и военна техника, които намерите
Мините, бомбите и другите оръжия са основната причина за цивилни наранявания и смърт. Ако сте на бойно поле, навсякъде ще има опасни материали. Не докосвайте нищо. Можете да пострадате. Ако няма късмет, намереният обект може да бъде активно оръжие, което може сериозно да ви нарани или убие.
Стъпка 3. Почистете се, за да избегнете инфекция
Дори и да е трудно, редовното самопочистване е важен начин да останете здрави. Вземете бърз душ в течаща вода, ако можете. Ако не, съберете възможно най -много вода, за да можете да се почистите.
- Съхранявайте дъждовната вода в кофа. След това потопете кърпа в кофата и нанесете сапун. Избършете кърпата по цялото тяло, след което изплакнете с дъждовна вода.
- Не изхвърляйте бутилирана вода под душа. Можете да използвате нефилтрирана вода за къпане, освен ако нямате отворена рана. Ако това се случи, първо стерилизирайте използваната вода.
Стъпка 4. Стерилизирайте водата, идваща извън затворената бутилка, преди да я изпиете
Болестите от водата могат да бъдат смъртоносни при спешни случаи. Ако трябва да използвате вода отвън за пиене, първо я стерилизирайте. Най -често срещаният метод е да кипнете водата за една минута, за да убиете патогените в нея. След това напълнете голям съд, като излеете вода през сито или чиста кърпа.
- Замърсената вода не винаги изглежда мръсна. Сварете водата, която получавате от река или друг водоизточник, за всеки случай.
- Ако сте отчаяни, може да се изкушите да пиете мръсна вода, за да утолите жаждата си. Никога и при никакви обстоятелства не пийте мръсна вода, без да я стерилизирате. Можете да се заразите с опасна болест или паразит.
Стъпка 5. Яжте здравословни храни, ако можете
Това не винаги е възможно и трябва да се придържате към това, което е. Ако можете обаче, погрижете се за здравето си, като ядете здравословни храни. Снабдяването с витамини, минерали, антиоксиданти и мастни киселини ще поддържа имунната ви система и ще предотврати заболявания.
- Опитайте се да поддържате балансиран прием на храна. Яжте пресни зеленчуци, плодове и протеини, ако можете.
- Потърсете храни, богати на хранителни вещества, като листни зелени зеленчуци, риба, картофи и боб. Тези храни съдържат много хранителни вещества за вас.
- Ако не можете да намерите прясна храна, потърсете хранителни добавки, за да увеличите хранителния си прием. Тези добавки могат да бъдат намерени в изоставени магазини и домове.
Метод 4 от 4: Поддържайте спокойствие
Стъпка 1. Потърсете най -новата информация за войната
Информацията е много важна за оцеляването на войната. Следете военната ситуация, за да разберете кои райони са безопасни или опасни и къде можете да намерите определени ресурси. Намирането на информация може да бъде трудно, но има няколко неща, които можете да направите.
- Социалните медии са чудесен източник на информация. Потърсете най -новата информация в Twitter и Facebook, принадлежаща на жители на други райони. Използвайте конкретни ключови думи или хаштагове, за да намерите информацията, която търсите.
- Радиостанциите на батерии също могат да бъдат надежден източник на информация. Проверете дали можете да намерите новинарски канал, отчитащ състоянието на войната.
- Попитайте непознати, преминаващи през вашия район, за информация. Попитайте откъде е и каква информация има.
Стъпка 2. Поддържайте лични отношения със семейството и съседите
Тези проблемни взаимоотношения могат да ви помогнат да преодолеете криза. Излизането със семейството ви може да ви помогне да облекчите стреса. Помагането им също осигурява цели, които могат да ви направят по -силни в справянето с трудни ситуации. Съседните общности също могат да споделят храни и други ресурси. Затова се отнасяйте добре с хората около вас. Тази връзка може да ви спаси живота.
Ако се премествате в друга област, представете се на местните. Не е нужно да сте добри приятели с тях, но не бъдете и непознати. Може да се наложи да разчитате на тях, ако в тази област се стигне до бой
Стъпка 3. Изградете положително отношение
Във всяка извънредна ситуация запазването на спокойствие и способността да мислите ясно е ключът към оцеляването. Позволяването на безнадеждността и тъгата да завладеят ума ви ще ви затрудни да мислите логично. Това става все по -трудно на бойното поле, но е много важно да се поддържа позитивно мислене. Направете всичко възможно, за да мислите положително.
- Разработването и създаването на план за спешни случаи може да ви помогне да останете позитивни. Това може да гарантира, че винаги имате резервен план в случай, че се случи нещо лошо.
- Вземете стъпки за намаляване на тревожността и поддържайте главата си хладна в критични ситуации.
- Изграждането и поддържането на лични отношения може да поддържа ума ви позитивен.
