След като прочетете съобщението за графика на изпитите, чувствате, че сте готови, но мечтата да получите А може да се сбъдне, ако започнете да учите предварително. Ами ако наличното време е само 1 седмица? Може би се чувствате объркани и не знаете какво да правите. За щастие, все още имате достатъчно време за учене, дори и да е само седмица. Всеки ден изучавайте материала за изпита малко по малко, за да намалите стреса. Всъщност учебните сесии са забавни, ако можете да управлявате добре времето си!
Стъпка
Метод 1 от 4: Задаване на време и място за обучение
Стъпка 1. Отделете 1-2 часа за учене всеки ден в продължение на 1 седмица
Може би нямате време за учене поради натовареното си ежедневие, но това може да бъде преодоляно, като си направите график. Прегледайте седмичния си график за дейности, след което разберете свободното време, което може да се използва за учене. Можете да разделите учебния си график на няколко кратки сесии, вместо да учите няколко часа наведнъж. Запишете учебния си график в дневния си ред или календара си, за да не забравите.
- Използвайте дневен ред под формата на книга или приложение за телефон, за да следите графика си.
- Отделяйте поне 1 час всеки ден, за да можете да учите фокусирано и да запомняте изпитния материал. Оставете повече време, ако трябва да навлезете дълбоко в изпитния материал.
- Ако рутинният график е един и същ всеки ден, разпределете време в определени часове за учене, например 16.00-17.30 или разделете на 2 сесии, например 06.00-07.00 и 17.00-17.45 всеки ден в продължение на една седмица.
- Ако ежедневието ви се промени, приспособете учебния си график към вашите дейности. Например: понеделник от 20.00-21.30, вторник от 15.00-15.30 и 19.00-19.45, сряда от 18.00-19.15 и т.н.
Стъпка 2. Подредете изпитно материала така, че да е готов за изучаване
Не позволявайте да ви свърши времето само за търсене на бележки или учебни пособия. Подгответе учебници, тетрадки и други файлове, съдържащи изпитни материали. Освен това пригответе химикалки, моливи, маркери и лаптопи, ако е необходимо.
- Ако сте свикнали да учите на едно и също място, например на бюрото в спалнята, поставете там тестови материали и учебно оборудване.
- Ако искате да учите, когато имате свободно време, поставете изпитните материали в училищната си чанта.
Стъпка 3. Подгответе тиха и удобна учебна зона
Вместо да посочвате конкретна област като място за учене, намерете тихо място, след това подгответе маса, където да поставите необходимите книги и учебни пособия. Уверете се, че можете да учите тихо и удобно. За това попитайте хората около вас или у дома, за да не ви пречат, когато учите.
- Ако учите у дома, използвайте маса в спалнята или масата за хранене.
- Освен вкъщи, можете да учите в кафенето, в библиотеката или в беседката.
Стъпка 4. Уверете се, че можете да се съсредоточите, докато учите
Опитайте се да избягвате разсейването в зоната за изследване, защото умът много лесно се разсейва. На първо място, подредете зоната за обучение, като преместите неща, които не ви трябват. След това изключете телевизора и заглушете телефона си, за да не ви разсейва. Изключете компютъра, когато не го използвате, докато учите.
Ако използвате компютър или искате да четете съобщения на телефона си по време на обучение, използвайте приложения и уебсайтове, които временно блокират достъпа до социални медии, като Offtime, BreakFree, Flipd, Moment или AppDetox. Така че, не се разсейвате, докато учите
Стъпка 5. Не оставайте до късно, защото не сте завършили обучението
Може да сте толкова заети, че нямате време за учене, но не забравяйте, че рискувате да не преминете изпита, ако отложите обучението до последната минута поради трудностите при запаметяването на голямо количество информация за кратко период от време. Затова изучавайте материала за изпита всеки ден малко по малко от предишната седмица, така че все още да имате достатъчно време.
Не се заблуждавайте, ако някой се хвали, че може да научи за една нощ. Направете най -доброто за себе си
Метод 2 от 4: Изучаване на изпитния материал
Стъпка 1. Прочетете резюмето на изпитния материал, ако учителят го е дал на учениците
Обикновено това резюме е много полезно, тъй като съдържа материал, който ще бъде поискан на изпита. Така че, можете да разберете материала, който трябва да бъде изучен, като прочетете резюмето. Преди да учите, отделете време да прочетете обобщението, за да сте сигурни, че напредвате в ежедневното си обучение.
- Ако учителят предоставя списък с ключови думи или информация за запомняне, използвайте ги, за да направите картички с бележки.
- Проверете дали в резюмето има примерни въпроси за изпит. Ако е така, намерете отговора във вашия учебник или тетрадка.
Стъпка 2. Прочетете материала на изпита на глас, за да го запомните по -лесно
Ще разберете по -добре изучения материал, ако прочетете текста на глас. Прочетете отново маркирания текст или абзаци, които не бяха разбрани за първи път. Прочетете текста на глас, за да улесните разбирането и запомнянето.
- Направете тази стъпка, ако учите у дома или другаде сами.
- Ако учите с приятели, редувайте да четете текста на глас.
Стъпка 3. Намерете основната идея на изучения материал, като направите обобщение
Има възможност, от вас се иска да обясните основната идея на определена тема. Добрата новина е, че можете да разберете основната идея, като направите обобщение. След като прочетете няколко абзаца, направете обобщение със собствените си изречения.
Примерно обобщение: "Всяка държавна агенция има свой собствен орган и може да се наблюдава взаимно. Това позволява прозрачност и баланс на силите"
Стъпка 4. Създайте учебно ръководство, използвайки върнати училищни бележки и задачи
Когато започнете да учите на първия ден, подгответе учебно ръководство, така че да можете да го използвате за 1 седмица. Първо, копирайте бележките, като добавяте и допълвате информация от учебници или уебсайтове, ако е необходимо. След това запишете въпросите и отговорите, като прочетете върнатите резюмета и задачи на училището.
- Можете да напишете учебното ръководство, за да улесните четенето. Използвайте цветни химикалки, ако учебното ръководство е написано на ръка.
- Копирайте въпросите от учебника. Обикновено всяка тема или глава завършва с няколко въпроса.
Стъпка 5. Направете бележки, за да можете да запомните по -лесно информацията
Бележките са много полезни, ако искате да запомните речника, данните и схемите. Картички за бележки могат да бъдат направени сами, като изрежете картон или друга доста дебела хартия в правоъгълна форма или отпечатани от уебсайт. Използвайте едната страна, за да напишете думата, датата или въпроса, след което напишете отговора от другата страна.
- Вземете със себе си карти с бележки, където и да отидете за седмицата преди изпита. Така че, когато имате свободно време, можете да запомните изпитния материал върху бележките.
- Можете да отпечатате готови картички с бележки от уебсайта на Quizlet.
Метод 3 от 4: Оценка на вашите знания
Стъпка 1. Правете упражненията няколко дни преди изпита, за да разберете напредъка си в обучението
Тази стъпка е полезна за установяване доколко разбирате изпитния материал и определяне на теми, които все още трябва да бъдат изучени. Отнасяйте се към това упражнение като към истински тест, като зададете таймер, разчитате на собствените си знания и отговаряте на въпросите възможно най -добре. След като прецените отговорите си, отделете повече време за изучаване на всеки тест, който не сте усвоили добре.
- Използвайте върнатите листове с отговори на теста и задания, за да създадете въпроси за практически изпити.
- Ако учителят разпространява изпитни въпроси през последния семестър, използвайте ги за упражнения.
- Можете да търсите примерни изпитни въпроси в интернет, като напишете думата „въпроси за практика“.
Стъпка 2. Накарайте някой да ви зададе въпроси, за да провери знанията ви
Тази стъпка е полезна, за да разберете доколко разбирате изпитния материал. Давайте резюмета, учебни ръководства и карти с бележки на приятели или членове на семейството. Помолете го да задава произволни въпроси, след което се опитайте да ги поправите правилно.
Ако отговорът ви е грешен, запишете зададените въпроси, за да можете да ги изучите отново преди изпита
Стъпка 3. Формирайте учебни групи, така че да можете да се подкрепяте
Освен че е полезно, ученето с приятели е забавно. Вземете някои приятели да учат в библиотеката, в кафене или у дома. Заемайте бележки на приятели и заемайте бележки от приятели за изучаване.
- Направете график за обучение 1 или 2 пъти седмично преди изпита. Например поканете приятели да учат заедно в събота преди изпита.
- Преподавайте един на друг изпитния материал, за да разберете по -добре изучавания материал.
- Дайте на всеки човек възможност да провери бележките си, за да види дали не е записан някакъв изпитен материал. По този начин можете да обсъдите, за да обсъдите задълбочено изпитния материал.
Стъпка 4. Използвайте интернет за търсене на видео уроци, ако имате проблеми с изпита
Не се притеснявайте, ако имате затруднения с разбирането на изучавания материал, защото все още имате достатъчно време за изучаване. Възползвайте се от образователни уебсайтове, които предоставят изпитни материали. Гледайте видео уроци и четете безплатни учебни ръководства, за да увеличите знанията си.
- Потърсете безплатни учебни видеоклипове на образователни уебсайтове или YouTube.
- Ако в училището има безплатна подготвителна сесия, идвайте всеки ден през седмицата, предхождаща изпита, за да можете да учите под учител.
Метод 4 от 4: Забавяне на учебните сесии
Стъпка 1. Направете 10-15-минутна почивка след учене за около 1 час, за да предотвратите психологическа умора
Може да се почувствате виновни, ако си направите почивка, докато учите, защото искате да се възползвате максимално от времето си, но ви е по -лесно да се концентрирате, когато си вземете почивка. Така че, отделете време за почивка от поне 10 минути след изучаване за около 1 час.
- Например: учи 45 минути, почивай 15 минути, учи отново 45 минути.
- Друг пример: учене за 30 минути, почивка за 10 минути, учене отново за 30 минути.
Стъпка 2. Правете физическа активност по време на почивката си, за да бъдете заредени с енергия
Оставете седалката, за да преместите тялото, докато почивате. Дори ако това е само кратко упражнение, като ходене, танци под любимата ви песен или упражняване на гимнастика за няколко минути, тези дейности могат да увеличат притока на кръв, което може да подобри способността ви да се концентрирате.
- Друг пример, можете да правите скокове с крикове, лицеви опори и клекове няколко пъти.
- Направете леко кардио, като скачате на въже за няколко минути.
- Ако обичате да танцувате, пуснете плейлист от някои забързани песни, след което танцувайте за 10-15 минути.
Стъпка 3. Яжте хранителни закуски, за да сте концентрирани
Ученето, докато ядете любимата си закуска, прави това занимание още по -приятно, но изберете правилните закуски, за да поддържате мозъка си да функционира най -добре. За целта пригответе следните закуски като придружители в обучението:
- Пресни плодове: грозде, резенчета ябълка или обелени портокали
- Ядки
- Пуканки
- гръцко кисело мляко
- Зеленчуци и сосове, като моркови и хумус или броколи и дресинг от ранчо
Стъпка 4. Слушайте музика, за да направите сесията по -приятна
Учебните дейности често се чувстват натоварващи, но това може да бъде преодоляно чрез свирене на песни. Ще се чувствате спокойни и щастливи да научите, докато слушате музика. За това пуснете инструментални инструменти, класика или бял шум. Вие сте свободни да избирате всяка песен, стига да можете да се концентрирате.
- Създайте плейлист, съдържащ песни, които стимулират духа на учене.
- Текстовете на песни често отвличат вниманието. Така че, изберете инструментална песен с предпочитан жанр. Много поп, рок, хип-хоп или дангдут песни без текстове.
Съвети
- Ако имате проблеми с разбирането на тестовия материал, кажете това на вашия учител или учител. Той може да помогне, като обясни изпитния материал извън учебните часове.
- Създайте график на обучение, като разпределяте време всеки ден, за да можете да се учите малко по малко. Тази стъпка е полезна за намаляване на стреса преди изпита.
- Ученето с приятели се чувства по -забавно, но не забравяйте да учите усърдно.
Внимание
- Не отлагайте ученето до последната минута, защото ще ви е трудно да запомните толкова много информация, че сте стресирани. Вместо това изучавайте материала за изпита малко по малко през седмицата преди изпита.
- Отклоненията объркват графика ви на обучение. Докато почивате, не гледайте телевизия, не четете съобщения на телефона си или играйте видео игри, ако не сте завършили обучението.
