Въз основа на данни от Центровете за контрол и превенция на заболяванията на САЩ (CDC), приблизително 735 000 американци изпитват инфаркт всяка година, а 525 000 от тях го изпитват за първи път. Сърдечните заболявания са водещата причина за смърт както при мъжете, така и при жените, но разпознаването на признаците и симптомите на инфаркт рано може да предотврати смъртта и произтичащото от това физическо увреждане. Около 47% от внезапните сърдечни арести се случват извън болницата. Това показва, че много хора пренебрегват ранните признаци на опасност, предадени от телата им. Възможността да разпознаете симптомите на инфаркт и незабавно да се обадите на номера на спешното отделение може да предотврати по -сериозни сърдечни проблеми и да спаси живота ви.
Стъпка
Метод 1 от 4: Разпознаване на класическите симптоми на сърдечен удар
Стъпка 1. Гледайте за болка в гърдите или нежност
Въз основа на проучване, проведено от CDC, 92% от хората знаят, че болката в гърдите е симптом на сърдечен удар, но само 27% от хората разбират всички симптоми и знаят кога да се обадят на номера за спешна помощ. Докато болката в гърдите е често срещан и класически симптом, първоначално може да мислите, че изпитвате епигастрална болка или усещане за парене в гърдите.
- Болката в гърдите от инфаркт се усеща, че някой притиска силно гърдите ви или сякаш нещо тежко е върху него. Тази болка също не може да бъде преодоляна с използването на антиациди.
- Въпреки това, в проучване, проведено от Journal of the American Medical Association, учените установяват, че 31% от мъжете и 42% от жените никога не са изпитвали болка в гърдите, често причинена от сърдечен удар. Пациентите с диабет също са с по -малък риск от проявяване на класическите симптоми на сърдечен удар.
Стъпка 2. Гледайте за болка в горната част на тялото
Болката от сърдечен удар може да се простира до горната част на раменете, ръцете, гърба, шията, зъбите или челюстта. Всъщност може дори да не почувствате никаква болка в гърдите. Зъбобол или хронична болка в горната част на гърба може да бъде ранен признак на сърдечен удар.
Стъпка 3. Отначало следете за леки симптоми
Повечето инфаркти започват с леки симптоми, както е описано по -долу. Не се опитвайте обаче да го задържите. Обадете се незабавно на номера на спешното отделение, ако тези симптоми не отшумят в рамките на 5 минути.
Стъпка 4. Оценете дали болката се дължи на стенокардия, ако пациентът, който може да е получил сърдечен удар, има анамнеза за заболяването
Може ли ангината да отшуми бързо след приемане на лекарства? Някои хора с коронарна болест на сърцето изпитват ангина или болка в гърдите, когато са уморени. Това се случва, когато сърдечният мускул не получава достатъчно кислород, за да поддържа своята дейност. Хората с ангина може да имат лекарства, които могат да отворят артериите на сърцето и да облекчат болката. Ако стенокардията не отшуми бързо след почивка или прием на лекарства, това може да е сигнал за сърдечен удар.
Стъпка 5. Следете за стомашни болки, гадене или повръщане
Болка от сърдечен удар може да се усети в стомаха. Може да се почувствате като парене в гърдите, което не изчезва след прием на антиациди. Може също да изпитате гадене и повръщане, без болка в гърдите или симптоми на стомашен грип.
Стъпка 6. Обадете се на спешния номер, ако подозирате, че имате сърдечен удар
Не се опитвайте първо да правите нищо друго. Не отлагайте да потърсите медицинска помощ. Най -добрият шанс за възстановяване без сериозно увреждане на сърдечния мускул се постига чрез получаване на медицинска помощ в рамките на 1 час след симптомите на инфаркт.
Не започвайте самостоятелно терапията с аспирин. Медицински работници, медицински сестри и лекари от спешното отделение ще определят дали аспиринът е подходящ за вас
Метод 2 от 4: Наблюдение за нетипични симптоми на сърдечен удар
Стъпка 1. Следете за атипични симптоми при жени
Жените изпитват нетипични симптоми или необичайни признаци на инфаркт по -често от мъжете. Някои от тях са:
- Изведнъж усещане за слабост
- Болка в тялото
- Неразположение или като грип
- Нарушение на съня
Стъпка 2. Внимавайте за задъхване без видима причина
Задухът е симптом на сърдечен удар, който може да се появи преди болка в гърдите. Имате чувството, че не можете да получите достатъчно кислород в белите дробове, или се чувствате така, сякаш току -що сте завършили състезание.
Стъпка 3. Внимавайте за тревожност, изпотяване и световъртеж
Симптомите на сърдечен удар също включват чувство на безпокойство без видима причина. Може също да почувствате замаяност или студено изпотяване без болка в гърдите или други симптоми.
Стъпка 4. Гледайте за много биещо сърце
Сърцето ви бие ли? Ако сърцето ви бие силно или бие много бързо, или чувствате сърцебиене или промени в сърдечния ритъм, това също са нетипични или необичайни симптоми на инфаркт.
Метод 3 от 4: Измерване на рисковите фактори за инфаркт
Стъпка 1. Разберете, че има различни рискови фактори за сърдечен удар
Има фактори, които могат да бъдат променени с промяна в начина на живот, и има фактори, които не могат да бъдат променени. След като разберете какви действия могат да намалят или увеличат риска от инфаркт, можете да направите по -добър избор.
Стъпка 2. Разберете необратимите рискови фактори за сърдечен удар
Този фактор е необратим и трябва да се има предвид при измерване на общия риск от сърдечен удар. Непроменяемите рискови фактори включват:
- Възраст: мъжете над 45 години и жените над 55 години са по -застрашени от инфаркт.
- Фамилна анамнеза: ако близък роднина е получил инфаркт в ранна възраст, рискът ви също е по -висок.
- История на автоимунни заболявания: ако имате анамнеза за автоимунни заболявания като ревматоиден артрит или лупус, сте изложени на по -висок риск от инфаркт.
- Прееклампсия: състояние по време на бременност.
Стъпка 3. Разберете рисковите фактори за инфаркт, които можете да промените
Тези рискови фактори могат да бъдат намалени чрез промени в начина на живот, например чрез спиране на негативното поведение или чрез създаване на положителни навици. Тези рискови фактори включват:
- Пушене: пушенето е единственият рисков фактор за внезапна сърдечна смърт при пациенти с коронарна болест на сърцето. Пушенето също увеличава риска от коронарна болест на сърцето.
- Високо кръвно налягане.
- Ниска физическа активност.
- Диабет
- Затлъстяване.
- Висок холестерол.
- Стрес и употреба на наркотици.
Стъпка 4. Намалете риска от инфаркт
Физическа активност всеки ден. Опитайте се да направите спокойна 15-минутна разходка след обяд и вечеря. Следвайте здравословна диета с ниско съдържание на сол, трансмазнини и въглехидрати, но с високо съдържание на ненаситени мазнини и протеини.
- Откажете се от пушенето.
- Трябва да следвате съветите на Вашия лекар относно грижите и лечението, ако сте изложени на риск от инфаркт или се възстановявате от него.
Метод 4 от 4: Разбиране на медицинското лечение за сърдечен удар
Стъпка 1. Потърсете незабавно медицинска помощ в спешното отделение
Сърдечният удар е животозастрашаващо състояние, но също така може да реагира добре на бързо лечение. Ако вие или ваш приятел дойде в спешното отделение за сърдечен удар, медицинска помощ може да бъде оказана бързо.
Стъпка 2. Вземете ЕКГ
Електрокардиограма е изследване, направено за измерване на електрическата активност на сърцето. Резултатите ще покажат степента на увреждане на сърдечния мускул или ще потвърдят, че имате сърдечен удар. Повреденият сърдечен мускул няма да провежда електричество чрез електроди, които са прикрепени към гърдите, и се записва на хартия, за да може лекарят да прецени.
Стъпка 3. Вземете кръвен тест
Увреждането на сърдечния мускул от инфаркт причинява отделянето на специални химикали в кръвта. Тропонинът е химично съединение, което ще остане в кръвта в продължение на 2 седмици. Това съединение може да се използва като параметър за изследване на наличието на преди недиагностициран инфаркт.
Стъпка 4. Подгответе се за преглед със сърдечен катетър
Вашият лекар може да назначи тест за сърдечна катетеризация. По време на тази процедура, катетър се вкарва в кръвоносен съд, за да влезе в сърцето. Сърдечен катетър често се вкарва през артерия в слабините и се счита за относително нискорискова процедура. По време на сърдечна катетеризация Вашият лекар може:
- изследвайте сърцето с рентгенови лъчи и контрастно багрило. По този начин лекарят може да види кои артерии са стеснени или запушени.
- проверете налягането в камерата на сърцето.
- вземете кръвна проба, която може да се използва за измерване на нивата на кислород в сърдечните камери.
- направете биопсия.
- проверете способността на сърцето да изпомпва ефективно кръвта.
Стъпка 5. Подгответе се за сърдечен стрес тест, след като инфарктът бъде решен
Няколко седмици след инфаркт, може да имате стрес тест, за да оцените реакцията на кръвоносните съдове на сърцето ви към упражнения. Ще ходите на бягаща пътека и ще бъдете снабдени с електроди на ЕКГ машина, която ще измерва електрическата активност на сърцето. Този преглед ще помогне на Вашия лекар да определи дългосрочно лечение за Вашето състояние.
Съвети
Информирайте приятелите и семейството си за необичайните симптоми на инфаркт, за да предотвратите недиагностициран или нелекуван инфаркт
Внимание
- Ако усетите тези или други симптоми, които не разпознавате, не чакайте и не се опитвайте да ги понесете. Незабавно се обадете на спешния номер на най -близката болница и потърсете медицинска помощ. Ранното лечение ще даде по -добри резултати.
- Не се движете и не извършвайте тежки дейности, ако мислите, че имате сърдечен удар. Това само ще причини по -сериозни наранявания на сърцето. Помолете някой от вас да се обади на спешното отделение.
