Острите и остри зъби поради удряне в твърд предмет могат да наранят езика или вътрешността на бузата, така че да се чувства много досадно. Това оплакване може да бъде преодоляно от себе си чрез притъпяване на зъбите с помощта на пила за нокти или шкурка, но този метод не трябва да се прави върху болния зъб. Ако все още не можете да видите зъболекар, използвайте зъбен восък и болкоуспокояващи, за да отстраните временно проблема.
Стъпка
Метод 1 от 4: Използване на пила за нокти
Стъпка 1. Подгответе обикновена пила за нокти или я намажете с диамантен прах
Можете да си купите пили за нокти в супермаркета или онлайн.
Обикновените пили за нокти са сравнително евтини, но пили за нокти с диамантено прахово покритие са по-ефективни, защото са по-остри
Стъпка 2. Задръжте пилата в хоризонтално положение близо до зъба, който искате да изпилите
Не мислете, че зъбът боли, защото зъбобол може да е индикация за проблем с нерва на зъба. Следователно, зъб, който е болен, не трябва да се изпилява.
- Застанете пред огледалото, когато трябва да подпилите зъбите си, за да можете да видите какво правите.
- Уверете се, че сте поставили пилата върху острите зъби, за да не изпилите останалите зъби.
Стъпка 3. Преместете файла напред -назад
Обикновено острите зъби стават достатъчно тъпи, за да не наранят устата с няколко щрихи на пилата, особено ако използвате пила за нокти, покрита с диамантен прах.
Преместете файла бавно и не натискайте прекалено силно. Бъдете внимателни при изпиляването на зъбите, за да не повредите емайла, като го разядете напълно
Стъпка 4. Следете състоянието на новозаписания зъб през следващите 1-2 дни
Има възможност емайлът да се износва, ако зъбът боли или боли. Ако изпитате това, най -доброто решение е незабавно да отидете в стоматологична клиника.
Увреждането на емайла причинява различни проблеми, като чувствителни зъби, кухини, фрактури или гниене. Така че трябва да посетите зъболекар, преди да е станало твърде късно
Метод 2 от 4: Използване на Emery Board
Стъпка 1. Купете неметален шкурка
Можете да си купите шкурка в аптеките или онлайн. Не купувайте шкурки от метал, тъй като те могат да повредят емайла.
Някои зъболекари не препоръчват използването на шкурки, тъй като емайлът е толкова твърд, че е необходим по -остър инструмент за притъпяване на зъбите, освен ако не трябва да изпилявате само малка част от зъба
Стъпка 2. Дръжте шкурката в хоризонтално положение близо до зъба, който искате да изпилите
Застанете пред огледалото, така че да можете да видите шкурка и зъб, който искате да изпилите. Преди да подпишете, уверете се, че зъбът не боли.
Не мислете за болния зъб
Стъпка 3. Преместете шкурка няколко пъти напред -назад
Ще трябва да смилате острите си зъби, за да не нараните устата или езика си, но спрете да пилите, след като зъбите ви се притъпят.
Бъдете внимателни, когато пилите зъбите, за да не повредите емайла
Стъпка 4. Следете състоянието на зъбите след пилиране
Ако зъбът ви боли, възможно е емайлът да се повреди, когато го напилите. Незабавно посетете зъболекар, за да се освободите от проблеми.
Метод 3 от 4: Използване на зъбен восък или обезболяващ
Стъпка 1. Купете зъбен восък в аптеката
Ако не искате да пилите зъбите си, защото искате да отидете на зъболекар или се притеснявате за нервите на зъбите си, увийте острия зъб със зъбен восък като временно решение.
Стъпка 2. Вземете лекарство, което съдържа ибупрофен или ацетаминофен за временно облекчаване на болката
Въпреки че причината за проблема не е разрешена, острите зъби не ви притесняват, докато не отидете на зъболекар, за да излекувате болния зъб и да притъпите острия зъб.
- Не приемайте, че зъбите ви са безпроблемни, само защото вече не болят.
- Болкоуспокояващите не адресират корена на проблема. Трябва да посетите зъболекар, ако болката продължава. Обикновено проблемът се влошава, ако лечението се забави твърде дълго.
Стъпка 3. Яжте меки храни, които са безопасни за зъбите
Яжте меки храни, които лесно се дъвчат. Също така яжте храни и напитки, които не дразнят или увреждат емайла. Ако имате зъбобол, избягвайте храни и напитки, които могат да раздразнят емайла, например:
- Кисели сладкиши, хляб, алкохол, сода, кубчета лед, лайм, картофен чипс и сушени плодове. Високото съдържание на захар и киселина в тези храни/напитки може да увреди емайла, така че зъбите са склонни към напукване или сплескване.
- Яжте меки храни, които не дразнят емайла, като ябълково пюре, чийзкейк, супа, овесени ядки, яйца, картофено пюре, диня, кисело мляко, извара, юфка или каша.
Стъпка 4. Говорете по -малко
Ако острите зъби нараняват устата ви, най -добре стойте неподвижно, за да не нараните вътрешната страна на бузата си. Вместо да говорите, напишете съобщение на лист хартия, в което се казва, че гласът ви е дрезгав.
Метод 4 от 4: Консултирайте се със зъболекар
Стъпка 1. Намерете информация за реномиран зъболекар чрез уебсайтове, печатни медии или приятели
Ако състоянието на зъбите е много тежко, трябва да се консултирате със зъболекар в денонощната клиника. Ако не е тежко, помолете приятел за справка. Също така потърсете информация в печат или на уебсайтове. Ако сте се консултирали редовно с вашия зъболекар, незабавно запишете час за лечение.
- Потърсете зъболекар, чиято клиника е лесно достъпна.
- Ако получавате помощ за зъболекар от офиса, намерете зъболекар, който е партньор с компанията или застраховката.
- Трябва да станете участник в BPJS, ако цената на стоматологичното лечение е много скъпа.
- Можете да се консултирате безплатно с няколко зъболекари, ако сте участник в BPJS.
Стъпка 2. Уговорете час за преглед при зъболекаря
След като изберете най -добрия зъболекар, запишете си час, след което дойдете в денталната клиника навреме.
Ако имате зъбобол, но все още имате дълъг график на лечение, използвайте зъбен восък или обезболяващо за временно лечение на проблема
Стъпка 3. Попитайте вашия зъболекар за възможностите за лечение и определете най -доброто решение
Ако искате да притъпите зъбите си по естетически причини, попитайте Вашия лекар за реконструкция, която е преоформянето на зъбите за козметични цели. Ако имате счупен остър зъб, говорете с вашия зъболекар как да го поправите.
- Има възможност, лекарят препоръчва вадене на зъби, пломбиране, поставяне на коронки или зъбни импланти.
- Определете най -доброто решение въз основа на състоянието на вашите зъби и размера на разходите за лечение (ако го плащате сами).
