Ушната кал е често срещана и естествена причина за запушване на ухото, ушни инфекции, ушно заболяване, което често засяга плувци, плувци ухо, наред с много други причини. Ето няколко стъпки за най -безопасния начин за почистване на външното и средното ухо, както и за откриване на проблеми от вътрешната страна на ухото.
Стъпка
Метод 1 от 3: Разхлабване на външните уши
Стъпка 1. Проверете дали имате инфекция
Ако имате инфекция на ухото, не правете следните стъпки, за да почистите ушите си. Ако имате някой от следните симптоми, незабавно отидете на лекар:
- Прекомерна и продължителна болка в ухото за повече от няколко часа.
- Треска.
- Повръщане или диария.
- Жълт или зелен секрет от ухото.
Стъпка 2. Пригответе течно лекарство за омекотяване на ушна кал
Можете да го купите в аптеката или да си направите сами у дома. Можете да си направите сами, ако имате всички необходими съставки. Смесете топла вода със следните съставки
- Няколко капки бебешко или минерално масло.
- Няколко капки глицерин.
- Водороден пероксид (количество, равно на количеството вода)
Стъпка 3. Оставете течното лекарство в топли условия
Поставянето на твърде гореща или твърде студена вода в ухото може да причини световъртеж или световъртеж.
- Потопете чист пръст във водата. Ако не усещате забележима разлика в температурата, тогава течното лекарство е готово за употреба.
- Оставете сместа прекалено топла или студена за минута или две, преди да я поставите в ухото си.
- Когато течността се охлади, я затоплете, като излеете малко гореща вода или я поставете в микровълнова печка за 10 до 15 секунди.
Стъпка 4. Легнете настрани
Използвайте гравитацията, за да ви помогнем, като легнете настрани, така че ухото, което искате да почистите, е обърнато към тавана. Поставете кърпа, за да уловите течността, която излиза от ухото ви.
- С тази позиция ще бъде по -лесно, ако помолите някой да помогне да излее течността в ухото.
- Ако не можете да легнете, наклонете главата си, доколкото можете. Резултатът ще бъде същият.
Стъпка 5. Изправете ушния канал
Това ще улесни навлизането на разтвора в ухото. Хванете външния ръб на ухото си, за лоба, леко дръпнете. Ушните ми уши трябва да са перпендикулярни на врата.
Стъпка 6. Изсипете лекарството в ухото си
Можете да използвате мерителна чашка, пластмасова или гумена спринцовка, за да поставите течността в ухото или да я излеете директно от контейнера.
- Ако използвате спринцовка, внимавайте да не поставите върха твърде дълбоко - просто го поставете над ушния канал, без да навлизате твърде дълбоко.
- Ако наливате от контейнер, бъдете внимателни при разливане, особено ако го правите легнал настрани. Или помолете някой да го излее.
Стъпка 7. Останете в легнало положение за 10-15 минути
Това ще даде време на течността да омекоти замърсяванията.
Ако използвате пероксид, не се страхувайте, ако чуете бълбукащ звук в ухото си. Ако звукът е изчезнал, това е знак, че течността е готова за отстраняване
Стъпка 8. Извадете течното лекарство от ухото
Поставете празния контейнер под ухото и наклонете главата си, така че течността да се разлее в контейнера.
За пълно почистване издърпайте ушната мида, за да изправите ушния канал (както в стъпка 4)
Стъпка 9. Изсипете още течност (по избор)
Ако ухото ви все още е запушено, повторете горния процес. Ако сте правили това три пъти и ушите ви все още са запушени, потърсете други стъпки в тази статия или се свържете с Вашия лекар.
Стъпка 10. Подсушете ушите
Внимателно подсушете ухото, след като замърсяването, което ще почистите, излезе от останалата течност или замърсявания. Можете да направите това по няколко начина:
- Потупайте внимателно или леко с кърпа или салфетка.
- Включете сешоара на слаб огън и след това задръжте дръжката на няколко сантиметра от ухото си.
- Поставете няколко капки алкохол в ухото си - алкохолът ще изсуши кожата ви, когато се изпари.
Стъпка 11. Помолете лекар за помощ
Ако ушната ви кал е много бучка и не се изчиства сама, обадете се на Вашия лекар и обмислете възможностите.
- Общопрактикуващите лекари могат да предписват капки за уши, които могат да омекотят отделянето. Използвайте го внимателно - ако прекалите, можете да повредите тъпанчето.
- УНГ специалист може да почисти ушна кал със специални инструменти.
Метод 2 от 3: Отваряне на Евстахиевата тръба (средно ухо)
Стъпка 1. Вземете предпазни мерки
Блокираната евстахиева тръба (наричана още ушна баротравма) причинява болка поради разликата в налягането между средното и външното ухо. Повечето хора изпитват това. По -долу са някои начини за предотвратяване на това:
- Бъдете внимателни, когато пътувате със самолет. Не спи, когато самолетът е на път да кацне. Дъвчете дъвка и се опитвайте да се прозявате често. Позволете на малките деца да сучат или да отпият питие, докато слизат.
- Гмурнете се бавно. Ако се гмуркате, слизайте нагоре и нагоре бавно. Дайте си достатъчно време, за да се адаптирате към налягането. Избягвайте гмуркане, ако имате грип или респираторна инфекция.
Стъпка 2. Опитайте се да изпуснете ушите си
Изскачането или балансирането на налягането в средното и външното ухо може да облекчи болката. Опитайте следните методи:
- Дъвка.
- Изпарява се.
- Смучене на бонбони
- Поемете дълбоко въздух, стиснете устни, покрийте носа си и след това издишайте внезапно.
Стъпка 3. Лекувайте грипа си
Мембраната в евстахиевата тръба, която свързва ухото ви със задната част на гърлото, е същата като лигавицата в носа ви. Следователно мембраните лесно се подуват, особено когато изпитвате алергии, причинени от грип или метеорологични условия.
- Приемането на деконгестанти или антихистамини ще облекчи възпалението на лигавицата на ухото. Това лекарство може да се приема директно или с помощта на спрей за нос.
- Почивайте си достатъчно, за да се излекувате. Правенето на всичко, което може да облекчи настинката, може да помогне на евстахиевата тръба да се отвори по -бързо.
Стъпка 4. Поставете топъл компрес върху ухото си
Легнете на една страна и поставете кърпа, напоена с гореща вода или подгряваща подложка до ухото си. Това може да облекчи болката.
- Поставете кърпа между нагревателната подложка и ухото си, за да предотвратите прегряване.
- Не заспивайте, докато поставяте електрическа нагревателна подложка към ухото - има опасност от пожар.
Стъпка 5. Посетете лекар, ако болката не изчезне
Баротравмата може да причини дългосрочни усложнения, ако е тежка и не се лекува своевременно. Ако получите някой от следните симптоми, незабавно потърсете медицинска помощ:
- Прекомерна болка, продължаваща повече от 3 часа.
- Течност или кръв излиза от ухото.
- Треска.
Метод 3 от 3: Откриване на проблеми с вътрешното ухо
Стъпка 1. Опитайте двете стъпки по -горе
Преди да изпаднете в паника, опитайте представените стъпки за облекчаване на външното или средното ухо. Вероятно проблемът не е твърде сериозен.
Стъпка 2. Отидете при лекаря възможно най -скоро
Ако не можете да разрешите проблема сами и забележите, че слухът ви е намален или неясен, обадете се на Вашия лекар. Може да имате проблеми вътре в ухото, които не могат да бъдат разрешени с домашни средства и изискват медицинска помощ.
Съвети
- Не копайте твърде дълбоко, тъй като това може да пробие тъпанчето. Това може да доведе до трайни проблеми със слуха.
- Използвайте таймер, когато поставяте течно лекарство в ухото си, за да не остане вътре твърде дълго или твърде бързо.
- Тъпанчето е чувствителна и лесно раздразнена област. Трябва да почиствате ушите си само когато е необходимо.
- Използвайте вода и чист съд за почистване на външното ухо. Ако водата не е чиста, първо я сварете и я оставете да се охлади, преди да я използвате в смес за почистване на мръсотия или да купите дестилирана вода.
- Натрупаната ушна кал може да повлияе на тестовете за слуха. Уверете се, че ушите ви са чисти, преди да посетите аудиолог или УНГ специалист.
- Почиствайте ушите си редовно.
- Терапията с ушна кал не се препоръчва. Няма доказателства, че тази терапия дава ясна полза, в края на краищата можете да изгорите или дори да увредите собствените си уши.
- Не използвайте памучни почистващи средства за уши, тъй като това ще избута ушната кал по -навътре или ще увреди ушите и слуха ви.
Внимание
- Това ръководство е предназначено за естествено почистване на ушната кал. Ако в ухото има чужд предмет, посетете лекар.
- Не прилагайте водоуловител или други механични водни струи към ушите си. Можете трайно да повредите тъпанчето.
- Не драскайте тъпанчето с нокът, за да го почистите. Можете да увредите тъпанчето или слуха си.
- Не се опитвайте сами да почиствате ухото, ако тъпанчето или тръбата са пробити. Помолете лекар за помощ.
