През целия ден кожата на коленете често се огъва и разтяга, което кара зоната да изглежда по -тъмна и по -суха от кожата на останалата част от тялото. Ако имате тъмни колене, опитайте се да ги изсветлите с естествени ексфолианти или пасти или можете да си купите търговски лосиони и кремове за лечение на суха, тъмна кожа. В някои случаи тъмните колене могат да бъдат симптом на заболяването и трябва да се консултирате с лекар.
Стъпка
Метод 1 от 3: Овлажняване и ексфолиране на коленете у дома
Стъпка 1. Направете скраб от захар и зехтин, за да ексфолирате кожата на коляното
Вземете купа, след това смесете чаша зехтин и бяла захар и разбъркайте добре. Използвайте ръцете си, за да разтриете коленете си с ексфолианта. Правете това за около 30 секунди, след което оставете скраба да седи на коленете ви за около 5 минути, преди да го изплакнете с вода.
Използването на ексфолираща смес ще помогне за премахване на мъртвите кожни клетки, правейки кожата ви да изглежда по -ярка
Стъпка 2. Смесете сода бикарбонат и лимонов сок, за да направите паста, която може да изсветли кожата ви по естествен начин
Вземете малка купа, след това добавете сода бикарбонат и лимонов сок в равни пропорции. Разбъркайте, докато се образува паста. Разтривайте пастата на коленете с ръце за около 1 минута, след което изплакнете с вода.
Содата за хляб и лимоновият сок действат ефективно като естествени избелващи средства за много хора, а гранулите от содата помагат за ексфолиране на кожата. С течение на времето, смес от двете може да помогне за изсветляване на тъмната кожа
Стъпка 3. Нанесете бадемово масло на коленете си, ако искате да овлажните кожата си, без да копаете твърде дълбоко в джоба си
Нанасяйте 1 супена лъжица бадемово масло на коленете всяка вечер. Нанесете маслото равномерно, след това покрийте коляното с кърпа или кърпа и го оставете за една нощ.
Бадемовото масло не само изсветлява кожата естествено, но и овлажнява кожата, като по този начин намалява тъмните петна, като прави кожата по -еластична
Стъпка 4. Нанесете маска от алое вера, ако имате белези или увредени от слънцето колене
Смесете чаша обикновено кисело мляко с 2 супени лъжици пресен гел от алое вера. Използвайте шпатула, за да нанесете маската върху коленете си и да я оставите за 15-30 минути. След това изплакнете коленете си с вода.
- Няколко проучвания показват, че алое вера може да лекува белези по естествен път.
- За да извлечете гел от алое вера от лист от алое вера, просто отрязвате листата от растението и го разделяте наполовина. След това използвайте лъжица, за да извадите гела от листата.
- Ако нямате прясно алое, можете да си купите чисто алое в аптека или супермаркет.
Стъпка 5. Използвайте луфа или груба гъба, за да разтриете коленете си под душа
Ако не искате да търкате, използвайте ръчен ексфолиант като луфа или гъба, за да премахнете мъртвите клетки на кожата. Можете да го купите в супермаркет, аптека или магазин за козметични продукти, след което да го използвате, за да измиете тялото си под душа и да търкате всяко коляно за поне 30 секунди.
Физическото ексфолиране с луфа, гъба или фин пемза често се използва за лечение на симптомите на псориазис и други състояния, които причиняват суха кожа
Метод 2 от 3: Нанасяне на крем и лосион
Стъпка 1. Нанасяйте лосион върху коленете ежедневно, за да намалите сухотата на кожата
Нанасяйте овлажняващ лосион всяка сутрин и вечер, като обръщате специално внимание на коленете. Потърсете лосиони, които съдържат вазелин, който образува защитен слой върху кожата, за да задържа влагата.
- Сухите условия са една от най -честите причини за потъмняване на кожата.
- Ако вече не използвате редовно овлажнител, тъмните петна по коленете може да се върнат.
Стъпка 2. Използвайте слънцезащитни продукти всеки ден, за да предпазите кожата от слънцето и да предотвратите хиперпигментация
Хората с тъмна кожа са по -податливи на увреждане на кожата и образуване на белези по коленете. Нанасяйте слънцезащитни продукти всяка сутрин, особено ако сте с къси панталони, поли или рокли. Много експерти препоръчват това лечение.
- Въпреки че не е лесно да се лекува хиперпигментация и белези, можете да използвате слънцезащитни продукти, за да предотвратите влошаване на състоянието.
- В някои случаи слънцезащитният крем може дори напълно да премахне тъмните петна.
Стъпка 3. Нанесете избелващ крем или гел, съдържащ химикали, за лечение на коленете
Ако тъмните петна изглеждат постоянни, купете избелващ крем с 2% хидрокси. За най-добри резултати разтривайте крема на коленете ежедневно в продължение на 4-6 седмици.
- Ако имате чувствителна кожа, хидрохинонът може да причини възпаление. Ако почувствате парене или парене след нанасяне на крема, изплакнете коляното незабавно със студена вода.
- Не използвайте избелващ крем за повече от 6 седмици. Тези кремове могат да причинят дразнене и да навредят на външния слой на кожата. В допълнение, продължителната употреба на избелващи кремове е свързана с някои видове рак.
Метод 3 от 3: Разглеждане на корена на проблема
Стъпка 1. Увеличете приема на вода, за да подобрите баланса на телесните течности
Ако мислите, че тъмните колене са причинени от суха кожа, пийте повече вода! По правило се опитвайте да пиете поне 2 литра вода на ден, ако искате здрава и сияйна кожа.
Ако нищо не се промени, след като увеличите консумацията на вода, помислете за използване на естествени средства или прилагане на овлажнител в допълнение към питейната вода
Стъпка 2. Консултирайте се с дерматолог, за да получите диагноза за проблеми с пигментацията или кожни заболявания
Ако сте изпробвали няколко метода за изсветляване на тъмните колене, но без резултат, запишете си час при дерматолог. При посещението лекарят ще прегледа коляното ви и ще диагностицира причината за потъмняване на кожата в района.
- Не забравяйте да кажете на Вашия лекар какъв метод се опитвате да се отървете от тъмния цвят на коленете.
- Вашият лекар може да обясни защо кожата в областта на коляното ви е по -тъмна и да предложи по -ефективни лечения за изсветляване на кожата.
Стъпка 3. Тествайте се за диабет, ако имате постоянни тъмни петна по коленете
Понякога хората, които не са диагностицирани или не се справят добре с диабета, ще имат по -тъмна кожа в областта на коляното или пищяла. Ако проблемът с тъмната кожа не показва подобрение, помолете Вашия лекар да направи тест за диабет.
