Освен че причинява зачервяване, белене и болезнена кожа, слънчевото изгаряне може да причини и сърбеж. Слънчевото изгаряне може да увреди най -външния слой на кожата под формата на нервни влакна, които са отговорни за усещането за сърбеж. Увреждането от слънчево изгаряне кара нервите да реагират, така че те сърбят, докато раната заздравее. Междувременно можете да използвате домашни средства, лекарства без рецепта или лекарства с рецепта, за да облекчите сърбежа и да излекувате кожата.
Стъпка
Метод 1 от 3: Преодолейте сърбежа с домашни средства
Стъпка 1. Потърсете медицинска помощ за тежки изгаряния
Въпреки че може да са полезни, домашните средства обикновено са предназначени само за леки изгаряния. Ако имате мехури, чувствате замаяност, треска или раната има потенциал да се зарази (гной, с червени ивици и силна болка), трябва да се свържете с Вашия лекар, преди да опитате да лекувате изгарянето сами.
- Ако вие или вашият приятел се чувствате слаби и не можете да стоите, чувствате се объркани или припаднали, трябва да се обадите на линейка.
- Кожата, която изглежда мазна и бяла, тъмнокафява или изпъкнала и корички, са признаци на изгаряне от трета степен. Макар и рядко, слънчевите изгаряния понякога могат да причинят толкова тежки изгаряния. Потърсете незабавно медицинска помощ.
Стъпка 2. Напръскайте слънчевото изгаряне с ябълков оцет
Оцетът е слаба киселина, която понякога се използва като антисептик. Оцетът може да балансира рН на кожата, така че да ускори заздравяването и да облекчи сърбежа. Миризмата на оцет е силна, но трябва да изчезне след няколко минути.
- Изсипете ябълков оцет в чиста бутилка със спрей. Първо го тествайте, като го напръскате върху малка площ от изгарянето и вижте дали мястото е болезнено или има определена реакция.
- Напръскайте оцет върху зоната със слънчево изгаряне. Не е необходимо да го търкате върху повърхността на кожата.
- Пръскайте отново, когато кожата почувства сърбеж.
- Ако нямате бутилка със спрей, просто изсипете няколко капки оцет върху памучна топка или кърпа, за да нанесете върху изгарянето.
- Някои хора твърдят, че обикновеният бял оцет има същия ефект като ябълковия оцет, така че можете да го използвате вместо ябълков, ако не е наличен.
Стъпка 3. Накиснете в топъл разтвор на овесени ядки
Овесените ядки могат да овлажнят сухата кожа и да възстановят нормалното рН на кожата, което често се повишава, когато е суха и сърбяща. Можете да използвате колоидна овесена каша, която е фин прах, който плува по повърхността на водата, за да увеличите излагането си на повърхността на кожата. Или можете да поставите 3/4 чаша сурова овесена каша в чорапи и да ги завържете здраво.
- Пригответе топла вода (горещата вода всъщност може да направи кожата суха и по -сърбяща).
- Поставете колоидната овесена каша във ваната, докато водата от чешмата тече, така че да се смеси добре. Ако използвате чорапи, поставете сега чорапите, пълни с овесени ядки, във ваната.
- Накиснете за около 10 минути. Ако след това се почувствате лепкави, изплакнете тялото си с хладка вода. Можете да накиснете в разтвора на овесена каша до 3 пъти на ден.
- Не забравяйте да се изсушите, като потупвате кърпата, а не я избърсвате. Избърсването на кожата с кърпа може да влоши дразненето на кожата.
Стъпка 4. Нанесете разредено масло от мента върху изгарянето
Това масло, налично в повечето аптеки, има успокояващ и успокояващ ефект върху кожата. Не използвайте екстракт от мента, тъй като той не е същият като маслото.
- Разредете маслото от мента в носещо масло (например растително масло като масло от жожоба или кокосово масло). За възрастни, изсипете 10-12 капки ментово масло на всеки 30 ml масло от носител. За деца, бременни жени или хора с чувствителна кожа, просто изсипете 5-6 капки масло от мента.
- Първо тествайте маслото от мента върху малка площ от изгорялата кожа, за да се уверите, че нямате алергична реакция.
- Втрийте маслото върху изгоряла от слънцето кожа. Кожата ви трябва да усеща студено/горещо усещане и сърбежът ще отшуми за известно време.
Стъпка 5. Нанесете хамамелис върху изгоряла от слънцето кожа
Хамамелисът съдържа танини, които могат да намалят подуването, болката и сърбежа. Хамамелисът е друг доста добър вариант, ако не искате да използвате хидрокортизонов крем.
- Нанесете малко количество крем от хамамелис върху изгорената кожа (след като го тествате върху малка площ от кожата, за да сте сигурни, че нямате алергия).
- Използвайте памучна топка, за да втриете течността на хамамелиса върху кожата си.
- Използвайте хамамелис до 6 пъти на ден, за да облекчите болката и сърбежа.
Метод 2 от 3: Преодолейте сърбежа с лекарства
Стъпка 1. Използвайте 0,5% -1% хидрокортизон за облекчаване на болката и сърбежа
Хидрокортизонът е стероиден крем без рецепта, който често действа добре при възпаление, зачервяване и сърбеж. Този крем може да потисне освобождаването на възпалителни съединения от клетките, така че да успокои кожата.
- Нанасяйте хидрокортизон върху изгоряла от слънцето кожа 4 пъти на ден, като я разтривате.
- Използвайте само малко количество хидрокортизон върху лицето и не повече от 4 или 5 дни.
Стъпка 2. Използвайте антихистамин без рецепта за сърбеж
Понякога сърбежът върху изгоряла от слънцето кожа е причинен от имунни клетки, освобождаващи хистамин, за да предадат този проблем на мозъка. Антихистамините могат да потиснат тази реакция и временно да облекчат сърбежа и подуването.
- Вземете несънлив антихистамин (като лоратадин) през деня. Следвайте инструкциите на опаковката, за да разберете дозата и как да използвате лекарството.
- През нощта можете да използвате дифенхидрамин, който може да причини сънливост. Не се опитвайте да шофирате превозно средство, да работите с машини или да извършвате каквито и да било дейности, които биха могли да застрашат вас и другите, докато използвате този антихистамин. Заспивайте, след като го изпиете!
- Ако кожата ви се чувства много сърбяща, говорете с Вашия лекар за хидроксизин. Това лекарство с рецепта ще потисне централната нервна система на тялото, както и ще действа като антихистамин.
Стъпка 3. Използвайте локална упойка за облекчаване на сърбежа
Наличните локални анестетици под формата на спрейове, кремове и мехлеми могат да блокират нервните сигнали в тялото, така че вече да не усещате сърбежа.
- За да използвате аерозолен спрей, първо разклатете кутията, като я оставите на 10-15 см от кожата, след това напръскайте и разтрийте внимателно върху повърхността на кожата. Внимавайте това лекарство да не попадне в очите.
- За да използвате крема, гела или мехлема, просто го нанесете върху суха кожа и внимателно го втрийте. Потърсете марка лекарства, която съдържа алое вера, за да може също да успокои кожата.
Метод 3 от 3: Справяне с екстремен сърбеж
Стъпка 1. Вземете горещ душ за силен сърбеж, който не реагира на други лечения
Ако почувствате силен сърбеж (известен също като „Адски сърбеж“, който се появява около 48 часа след изгарянето на кожата), най -доброто лечение е гореща вана. Силният сърбеж, който не реагира на други лечения и не изчезва, може да доведе до безсъние, депресия, агресивно поведение и суицидни мисли.
- Ако други лечения не работят, включително лекарства, препоръчани от Вашия лекар, можете да опитате този метод. Ако сте на възраст под 18 години, първо се консултирайте с родителите си.
- Вземете вана във вода, която е толкова гореща, колкото можете да понесете. Не използвайте сапун или ексфолианти, само горещата вода ще изсуши кожата ви и сапунът ще влоши това състояние.
- Продължете да вземате горещи вани, докато сърбежът отшуми (обикновено около 2 дни).
- Горещите душове могат да облекчат сърбежа, защото мозъкът може да обработва само едно усещане наведнъж. Топлината от водата активира болковите нерви, които след това потискат или заглушават усещането за сърбеж.
Стъпка 2. Консултирайте се с употребата на високоефективни стероиди
Ако сърбежът ви е толкова дразнещ, че не можете да се концентрирате върху нищо друго, не можете да работите, да спите и да се чувствате разочаровани, Вашият лекар може да Ви помогне с по -силни лечения. Стероидните кремове с висока ефективност могат да намалят възпалението и да успокоят сърбежа.
Лекарства като тези могат да бъдат закупени само по рецепта и могат да отслабят имунната система на организма и да причинят тежки странични ефекти. Това лекарство трябва да се използва само в крайни случаи
Съвети
- Използвайте слънцезащитни продукти, преди да излезете от къщата.
- Ако е възможно, носете удобно облекло, което не е стегнато или покрива изгорялата от слънцето кожа. Изгарянията от слънчево изгаряне трябва да се оставят изложени на въздух и да не се покриват.
Внимание
- Уверете се, че нямате алергия към някое от използваните лекарства.
- Тежките изгаряния и прекомерното излагане на слънце могат да предизвикат рак на кожата. Затова се опитайте да избегнете парещото слънце, като стоите на закрито от обяд до около 15:00 часа. Профилактиката винаги е по -добра от всеки слънцезащитен крем.
- Носете слънцезащитен крем с SPF 30 или повече, за да предотвратите по -нататъшно увреждане на кожата.
