Притеснява ли ви неприятната миризма, която идва от обувките и краката ви? Тази миризма на крака може да бъде причинена от няколко неща, като например използването на едни и същи обувки твърде често в продължение на дни, гъбични или бактериални инфекции, крака, които са твърде затворени, така че въздухът е труден за навлизане и т.н. Е, ако искате да се отървете от тази лоша миризма, прочетете нататък.
Стъпка
Метод 1 от 9: Избор на подходящи обувки
Стъпка 1. Винаги носете обувки, които пасват на краката ви
Когато обувките не стоят правилно, краката ви ще се потят повече от обикновено поради дискомфорт. Така че никога не забравяйте да го изпробвате, преди да купите обувки, и не се колебайте да посетите специалист, ако краката ви започнат да болят от носенето на определени обувки.
Стъпка 2. Носете обувки, изработени от материали, които не прилепват плътно към краката ви
Носенето на обувки от подходящ материал може да предотврати изпотяване и миризма. Синтетичните материали обикновено не позволяват на въздуха да влезе в обувката. Най -добрите материали за обувки са:
- Памук
- Спално бельо
- Кожа
- Коноп.
Метод 2 от 9: Смяна на обувки
Стъпка 1. Носете различни обувки
Не носете едни и същи обувки два поредни дни. По този начин обувките могат да получат малко въздух, за да "дишат", преди да ги носят отново.
Стъпка 2. Изсушете обувките
Не само краката трябва да бъдат проветрени, но и обувките. Така че, когато времето е слънчево, не се колебайте да изсушите обувките си.
Стъпка 3. Охладете обувките
Ако охлаждането на обувките ви е прекалено екстремно, можете да ги оставите навън, когато е студено, за няколко дни. Ако искате да ги носите, поставете ги в къщата и ги оставете да се затоплят първо.
Метод 3 от 9: Лична хигиена
Стъпка 1. Измивайте краката си ежедневно с антибактериален сапун
Ако миризливите крака са причинени от гъбички и бактерии, унищожаването на източника на миризма е най -ефективният начин да се отървете от лошата миризма. Всеки душ винаги измивайте краката си с антибактериален и антимикробен сапун.
Ще измие ли краката ви ежедневно с антимикробен сапун кожата ви ще изсъхне? Някои хора изпитват това, защото измиването на краката твърде често понякога прави кожата суха и напукана. Затова проверете дали и вие го изпитвате. Ако е така, не забравяйте да използвате овлажняващ крем за краката си след всяко измиване и намалете честотата на измиване на краката си със сапун до веднъж на всеки два дни
Стъпка 2. Нанесете дезодорант върху краката си
Това може да звучи странно, но не забравяйте, че краката ви също се потят. Така че, купете дезодорант с пръчки, който е специално за краката ви (не го използвайте и под мишниците) и го използвайте всяка сутрин.
Метод 4 от 9: Бебешки прах
Ако краката ви започват да миришат лошо, когато са влажни, тогава всичко, което трябва да направите, е да ги поддържате сухи. Освен да оставяте краката си да дишат на всеки няколко минути, нанасянето на бебешка пудра или ароматизирана пудра върху краката ви също може да бъде ефективен начин. Този прах има мек аромат и е в състояние да предпази краката от изпотяване и да ги поддържа сухи.
Стъпка 1. Поръсете бебешка пудра или парфюмирана пудра върху краката си, преди да обуете чорапи
Стъпка 2. Поставете бебешката пудра отново в обувките, които ще използвате
Метод 5 от 9: Натриев бикарбонат
Стъпка 1. Премахнете лошите миризми с натриев бикарбонат, известен също като сода за хляб
Поръсете малко натриев бикарбонат върху обувките си всяка вечер, когато те са износени. На следващата сутрин, преди да носите, изнесете обувките навън и почукайте заедно надясно и наляво, за да премахнете останалия прах от натриев бикарбонат.
Метод 6 от 9: Поставете обувки в хладилника
Стъпка 1. Охладете обувките си в хладилника, след като ги поставите в плътно затворена пластмасова торба (ако е необходимо, една пластмаса за една обувка), след което ги оставете за една нощ
Студеният въздух в хладилника ще замръзне мухъл и бактерии, причиняващи миризми.
Метод 7 от 9: Носете чорапи
Стъпка 1. Носете чорапи колкото е възможно повече
Памучните чорапи са в състояние да накарат краката да дишат и да абсорбират потта, така че миризмата на краката може да бъде избегната.
- Ако носите плоски или токчета, все още можете да носите къси, невидими чорапи, които покриват само стъпалото до петата, но запазват страничните, долната и горната част на стъпалото покрити.
- Носете чорапи за бягане. Чорапите, предназначени за спорт, имат висока технология за абсорбиране на пот, така че краката ви винаги ще бъдат сухи.
Метод 8 от 9: Допълнителни стелки
Стъпка 1. Използвайте допълнителна подметка, изработена от смърчово дърво
Смърчовото дърво има противогъбични свойства, които често се използват за премахване на миризми от дрехите. Някои от тези допълнителни подметки могат да бъдат постоянно прибрани във вътрешността на обувката, а някои могат да се обуват всяка вечер и след това да се свалят всяка сутрин.
Стъпка 2. Поставете допълнителна стелка, която действа като контрол на миризмата в обувката
Тази подметка за контрол на миризмата може да се регулира според размера на обувката и се предлага в различни цветове. Тази подметка може да се използва за сандали, високи токчета или обувки с отворени пръсти.
Залепете допълнителната подметка към обувката с цимент с двойна лента или течен каучук. По този начин вашите допълнителни стелки ще останат на място, когато ходите, като същевременно ще бъдат лесни за сваляне
Стъпка 3. Използвайте дезодорираща вложка
Тези вложки обикновено са със сребърен цвят и съдържат антимикробни съставки, които могат да предотвратят растежа на бактерии, причиняващи миризми.
Стъпка 4. Използвайте абсорбент
Поставете някои абсорбиращи чаршафи, като сухи кърпички, вътре в обувките, докато ги използвате. Този метод може бързо да премахне миризмите.
Метод 9 от 9: Измиване на обувки
Стъпка 1. Ако обувките ви се перат, измийте ги
Измиването на обувките може да се извършва по различни начини; в пералнята или потопена в разтвор на препарат. Уверете се, че вътрешността също е почистена, особено стелката. След това изсушете. Уверете се, че обувките са напълно сухи, преди да ги носите отново.
Съвети
- Когато вали, избягвайте стояща вода или кал, тъй като влагата и мръсотията могат да накарат обувките ви да миришат лошо.
- Винаги измивайте и подсушавайте правилно краката, преди да обуете обувки; Този метод също може да направи обувките по -издръжливи и дълготрайни.
- Друг начин да се отървете от миризмите е да нанесете бебешка пудра във вътрешността на обувките. В допълнение, поставянето на сух слой като тъкан вътре в обувката също може да помогне.
- Мъртвите кожни клетки на краката също могат да причинят миризма, дори след къпане. Затова използвайте пемза, за да разтриете краката, за да изхвърлите мъртвите кожни клетки там.
- Измиването на бели чорапи с белина също може да ги освободи от гъбички и бактерии.
- Опитайте да използвате портокалова кора. Преди да си легнете, поставете прясна кора от портокал в обувките си и я оставете за една нощ. Този метод е в състояние да абсорбира и премахва неприятните миризми.
- Има някои ароматни продукти, които можете също да напръскате в обувките си. Следвайте инструкциите за употреба върху опаковката, така че резултатите да бъдат по -оптимални.
- Повечето обувки могат да се перат машинно или ръчно. Който и метод да използвате, уверете се, че обувките, които измивате, са напълно сухи, преди да ги обуете отново.
- Баня! Не забравяйте да се къпете всяка вечер и да миете краката си. Понякога проблемът не е в обувките, а в собствените крака.
- Използвайте ежедневна UV светлина, за да убиете бактериите в обувките. Този метод е особено препоръчителен за тези от вас, които не обичат да носят чорапи.
- Не поставяйте обувките си в сушилнята! Обувките ще бъдат повредени. Изсушете обувките по естествен начин; изсушени на слънце.
- Охлаждането на обувките няма да убие мухъл и бактерии. Повечето видове плесени и бактерии могат да бъдат замразени, без да умират напълно.
