Имате ли зъбобол? Ако е така, може би в момента търсите бърз и ефективен начин да се отървете от него, както умерени, така и непоносими зъбоболи. Трябва да се консултирате с вашия зъболекар, ако болката не изчезне или се влоши, но междувременно можете да опитате някои от първите стъпки и алтернативни домашни средства за облекчаване на болката.
Стъпка
Част 1 от 4: Предприемане на бързи действия
Стъпка 1. Почистете остатъците от храна
Едно от първите неща, които можете да опитате - дори преди да опитате домашни средства - е да почистите зъбите си възможно най -скоро. Опитайте се да почистите зъбите си от остатъци от храна, които са уловени между зъбите ви и които може да причинят болка.
- Използвайте конец за зъби внимателно, за да премахнете остатъците от храна между зъбите.
- След това изплакнете обилно. Правете гаргара с бързи движения с топла вода, за да отстраните останалите остатъци от храна. Изплюйте вода за уста, когато приключите.
Стъпка 2. Не използвайте болния зъб за дъвчене
Преди да започнете лечение, намерете лесни начини за овладяване на болката. Избягвайте дъвченето в устата, където е болен зъб, и особено не дъвчете с болния зъб.
- Може би можете да опитате да използвате временен пластир. Ако зъбът е повреден или има кухини, можете временно да го напълните с омекотена дъвка или зъбен восък, докато се намери по -трайно решение.
- В аптеките се предлагат и временни зъбни пломби. Зъбните пломби, които се продават, са изработени от цинков оксид или подобен материал и ще облекчат налягането и ще издържат до две седмици.
Стъпка 3. Вземете обезболяващи
Използвайте обезболяващи без рецепта, като ацетаминофен/парацетамол или ибупрофен, за да намалите болката, преди да отидете на зъболекар. Следвайте указанията за употреба върху опаковката, за да разберете правилната доза
- Обикновено ще трябва да приемате една или две хапчета за облекчаване на болката на всеки четири или шест часа. Точната доза е различна за всяка марка и вид лекарство.
- Можете да си купите болкоуспокояващи във всяка аптека или аптека.
- Не прилагайте аспирин или други обезболяващи директно върху тъканта на венците, тъй като това може да причини увреждане.
Стъпка 4. Използвайте локално обезболяващо
Друг вариант е обезболяващ мехлем без рецепта. Начинът на действие е чрез обезболяване на зоната около зъба или чрез прилагане директно върху кухините. Активната съставка е бензокаин. Следвайте инструкциите за употреба, за да разберете точната сума и как да кандидатствате.
- Мази за облекчаване на болката като Orajel се предлагат в много аптеки.
- Използвайте само обезболяващи мехлеми специално за зъбите. Други видове мехлеми могат да бъдат опасни при поглъщане.
- В някои случаи бензокаинът може да причини рядко, но опасно състояние, наречено метхемоглобинемия, което намалява количеството кислород в кръвта. Деца на възраст под 2 години не трябва да получават лекарства, съдържащи бензокаин, а възрастните не трябва да надвишават препоръчителната доза.
Стъпка 5. Използвайте студен компрес
Друг бърз начин за намаляване на зъбобола е да го вцепените при ниски температури. Ниските температури ще намалят притока на кръв към района. Болката, която изпитвате, ще намалее при намаляване на притока на кръв.
- Увийте парче лед в найлонов плик или тензух и го поставете върху челюстта, където зъбът боли за 10 до 15 минути.
- След това направете почивка от 10 до 15 минути. След това нанесете отново компреса върху възпалената област толкова дълго, колкото е необходимо
- Уверете се, че засегнатата зона отново се чувства „нормална“, преди отново да приложите компреса. Ако все още се чувства вцепенен, тъканта около зъба ще бъде повредена.
Част 2 от 4: Използване на временни домашни средства
Стъпка 1. Почистете засегнатата област с карамфил
Карамфилът е старо лечение за зъбобол, защото естествено карамфилът може да предизвика обезболяващ ефект и също така е ефективен при убиването на бактерии. Можете да използвате цели карамфили, смлени карамфил или масло от карамфил.
- Ако използвате смляна карамфил, първо почистете ръцете си, след това поставете щипка смляна карамфил между възпалената венца и вътрешната буза. Изтръпване ще възникне, след като карамфилът се смеси със слюнката.
- Ако използвате цели карамфил, първо почистете ръцете си и поставете две или три цели скилидки в устата си близо до засегнатата област. След като карамфилът омекне от слюнката, дъвчете ги бавно, за да излезе маслото.
- Друга възможност е да смесите няколко капки карамфилово масло с 1/2 чаена лъжичка (2,5 мл) зехтин. След това потопете стерилна памучна топка в нея и я задръжте върху засегнатата област на зъба или венеца.
Стъпка 2. Гаргара със солена вода
Друг начин за намаляване на болката и унищожаване на бактериите е гаргара със солена вода. Солта не може да лекува, но може да почисти устата от бактерии и да премахне влагата от възпалените венци около болния зъб, като по този начин облекчи болката.
- Смесете 1 чаена лъжичка сол (5 ml разтопена сол) с 250 ml топла вода. Оставете солта да се разтвори във водата преди употреба.
- Правете гаргара с този разтвор за 30 секунди и след това го изплюйте. Повторете, ако е необходимо.
- След гаргара със солена вода, може да искате да си направите гаргара отново с чиста вода. Моля, изплакнете отново с чешмяна вода за 30 секунди.
Стъпка 3. Опитайте чесън или лук
И двете са традиционни средства за зъбобол и се смята, че съдържат антибактериални свойства. Лукът може да причини лош дъх, но ще помогне да се убият вредните микроби в устата ви и да се намали болката.
- Стиснете една бяла долна скилидка между болния зъб или венеца и вътрешната буза. Задръжте, докато болката отшуми.
- Или нарежете лука и го поставете върху болния зъб.
Стъпка 4. Направете паста от дабинка
Смята се, че кората на корена на боровинка е естествен антибиотик и съдържа танини и флавоноиди, които действат като кондициониращи. Паста, направена от смес от даби и оцет, може да облекчи зъбобола, да намали отока и да укрепи венците.
- Намачкайте 2,5 см парчета кора от корен от грозде с 1/4 чаена лъжичка (1,25 мл) оцет. Увеличете количеството кора от корени на боровинка и оцета, колкото е необходимо, за да направите паста.
- Нанесете пастата директно върху възпаленото място и я оставете да действа, докато болката изчезне. След това изплакнете с топла вода.
Стъпка 5. Направете паста от джинджифил и лют червен пипер
Ако зъбите ви са възпалени и чувствителни, паста от смлян джинджифил, чили на прах и вода може да се нанесе директно върху чувствителните зъби за облекчаване на болката. И двете подправки могат да облекчат болката. Ефектът е по -силен, когато се използва заедно.
- Смесете щипка смлян джинджифил и щипка чили на прах в купа. Добавете няколко капки вода на вкус и разбъркайте, докато се образува паста.
- Потопете стерилна памучна топка в пастата. Поставете памучния тампон директно върху зъба и го задръжте, докато болката отшуми или колкото можете - пастата от джинджифил и чили може да е неудобна.
- Използвайте тази паста само върху болен зъб. Не прилагайте върху тъканта на венците, тъй като това може да предизвика дразнене или усещане за парене.
Стъпка 6. Използвайте течността на смирна
Смирата е смола от вид трън и се използва в парфюми, тамян и медицина. Смирата има освежаващ ефект, който намалява възпалението и също убива бактериите. Затова течността на смирна отдавна се използва като домашно средство за зъбобол.
- В малка тенджера загрейте 1 чаена лъжичка (5 мл) смлени ядки в 2 чаши (500 мл) вода за 30 минути. Прецедете течността и я оставете да изстине.
- Смесете 1 чаена лъжичка (5 мл) филтрирана течност от смирна с 1/2 чаша (125 мл) вода и гаргара с разтвора пет или шест пъти на ден.
Стъпка 7. Поставете торбата с мокър чай върху засегнатата област
Подобно на кората на корена на боровинка, черният или червеният чай съдържа кондициониращи танини, които могат да намалят възпалението. Чаят от мента също осигурява лек изтръпващ ефект и може да намали болката. Чаените торбички се използват широко в домашните средства за зъбобол.
- За да използвате чая като обезболяващо, сложете в микровълнова печка чаена чаша в малък съд с вода за 30 секунди, докато се затопли. След това изцедете водата.
- Притиснете торбичката с чай към болния зъб или венеца и хапете малко, докато болката изчезне.
Стъпка 8. Използвайте алкохолни напитки
Нека бъдем ясни, не препоръчваме да пиете, за да забравите болката. От друга страна, алкохолните напитки като водка, ракия, уиски или джин имат способността да обезболят зъбобол, когато се прилагат директно върху него.
- Потопете стерилна памучна топка в алкохолна напитка, като ракия или водка, и я поставете върху болния зъб. Може също да се наложи да вземете глътка уиски и да накиснете течността в устата си близо до засегнатата област.
- Болката, която изчезва, е само временна. Също така, не опитвайте тази техника с чист алкохол, тъй като не е безопасно да се поглъща.
Част 3 от 4: Подлагане на професионално лечение от зъболекар
Стъпка 1. Уговорете среща със зъболекар
Домашните средства не са постоянно решение, а само за облекчаване на болката. Ако зъбобол не изчезне или се влоши, трябва да потърсите професионално лечение при зъболекар.
- Зад зъбобол чувствате, че може да има сериозни проблеми, включително ерозиран зъбен емайл, увредени и кухини или инфекция.
- Посетете зъболекар, ако болката не изчезне с домашни средства, е придружена от подуване, треска или гной, е причинена от нараняване или ви затруднява преглъщането. Потърсете и медицинска помощ, ако изпитвате болка в челюстта заедно с болка в гърдите - последната може да е признак на сърдечен удар.
Стъпка 2. Напълнете зъбите си при зъболекаря
Зъболекарят ще прегледа вашия зъб и може да реши, че болката е причинена от развалени зъби, което означава, че бактериалните киселини са ерозирали зъбния емайл и са открили корените. Или текущият пластир може да се разхлаби. И в двата случая зъбът ви ще трябва да бъде запълнен.
- След като анестезира зъба и венците, зъболекарят първо ще пробие и премахне развалената част на зъба. След това дупката ще бъде запълнена с композитен или амалгамен пълнеж.
- Можете да изберете пълнежния материал. Композитните пломби обикновено са изработени от пластмаса, стъкло или порцеланова смола и съответстват на цвета на зъбите. Амалгамовите пломби обикновено са изработени от сребро и са по -здрави, но не съответстват на цвета на вашите зъби.
- С течение на времето пластирът ще се счупи или разхлаби. Зъболекарят ще премахне стария пълнеж, ще пробие новообразувания кариес, ако има такъв, и ще постави нов пълнеж.
Стъпка 3. Подложете се на лечение на зъбна корона
Зъбните корони, наричани още капачки, се използват, когато зъбът е повреден, но все пак може да бъде спасен. По принцип зъбна корона е изкуствена заготовка за зъби, която ще възстанови формата и функцията на зъба и ще го предпази от по -нататъшно увреждане. Зъбните коронки са необходими в случаи на тежки увреждания като пулпит (възпаление на зъбната пулпа), ожулване (ерозиран зъб), счупване на зъб или тежка инфекция.
- Ако кариесът се е разпространил или в случай на коренов канал, пломбата вече не е достатъчна и зъболекарят ще използва зъбна капачка или коронка.
- Обикновено зъболекарят ще ви даде местна упойка. Тогава зъбът ще бъде подравнен и заменен с коронка, направена от вашия зъбен отпечатък. Зъбните коронки са изработени от същия възстановителен материал като обикновените пломби.
Стъпка 4. Извършете присаждане на тъкани на венците
Възможно е болката, която чувствате, всъщност да не е причинена от зъбите, а от венците. Някои хора изпитват рецесия на венците, което означава, че венците се отдръпват от зъбите, излагайки емайла и нервите на зъбите, а зъбите стават много чувствителни.
- Ако болката е причинена от рецесия на венците, вашият зъболекар може да предложи превантивни мерки. Понякога рецесията на венците се причинява от неадекватна хигиена на устната кухина и зъбите. Вашият зъболекар може да препоръча редовно конец, да миете зъбите си с мека четка и да използвате паста за зъби като Sensodyne.
- В тежки случаи Вашият зъболекар може да Ви насочи към орален хирург или пародонтолог за присаждане на венци. При тази процедура лекарят ще вземе тъкан от покрива на устата и ще я присади върху увредените венци. След това тъканта ще се възстанови и може да защити зъба както трябва.
Стъпка 5. Започнете лечението с десенсибилизатор
Ако зъбоболът не е причинен от кухини, гниене или нараняване, възможно е зъбите ви да са просто чувствителни поради загубата на емайла. Това състояние може да се лекува, наред с други неща, чрез постепенно намаляване на чувствителността на зъбите, наречено десенсибилизатор.
Десенсибилизаторът е локално лечение от лекар, което постепенно намалява чувствителността на зъбния нерв. Ако чувствителността на нервите е намалена, болката в зъбите също ще бъде намалена
Стъпка 6. Лекувайте зъбна инфекция
Зъбобол също може да бъде причинен от инфекция на зъбната пулпа или дори корена на зъба. Ако е така, трябва да потърсите лечение възможно най -скоро, така че инфекцията да не повреди зъбите ви или да се разпространи.
- Антибиотиците са необходими само ако има инфекция в устата.
- Инфекцията възниква поради гнойно възпаление (абсцес), причинено от гниене или нараняване.
Стъпка 7. Извадете болния зъб
Ако болката в зъба е причинена от увреждане или тежка инфекция, или поради растежа на мъдреците, тогава зъбът трябва да бъде изваден. Това е последният вариант. Извадените зъби се губят завинаги.
Зъбите на мъдростта обикновено се изваждат, защото това може да доведе до прекалено близко поставяне на зъбите. Зъбите, които са твърде близо една до друга, причиняват голям натиск в устата, причинявайки болка или възможна инфекция
Част 4 от 4: Предотвратяване на появата на зъбобол
Стъпка 1. Мийте зъбите си и редовно използвайте конци
За да избегнете нови увреждания или влошаване на съществуващите щети, трябва да приложите добра грижа за устната кухина. Това се прави, така че зъбите ви да са здрави, здрави и без болка.
- Мийте зъбите си два пъти на ден и конец веднъж на ден. Посещавайте зъболекаря за редовни прегледи поне веднъж годишно или на всеки шест месеца. По този начин зъболекарят може да знае дали има проблем.
- Докато четкането и почистването с конец не могат да поправят вече настъпилите щети, това може да предотврати нови щети и да излекува предварително разлагащите се калцификации.
- Опитайте се да носите четка за зъби в чантата си със себе си, където и да отидете, за да можете да си миете зъбите, когато сте навън. Ако не можете да си миете зъбите, поне изплакнете устата си с вода.
Стъпка 2. Приемете добра диета за здравето на зъбите и устната кухина
Това, което ядете, определя здравето на вашите зъби. Например захарта, която ядете, ще реагира с бактерии, за да образува киселини, които могат да разрушат зъбния емайл. Така че намалете приема на захар за по -добри и здрави зъби.
- Намалете содата, подсладените плодови сокове, подсладения чай или подсладеното кафе. Добавете още вода в ежедневното меню.
- Намалете бързото хранене, включително сладкиши и сладкиши.
- Избягвайте също кисели храни и сокове, като портокалов сок, кола и вино. Изберете „алкални“или некисели закуски, като кисело мляко, сирене или мляко.
Стъпка 3. Използвайте специална четка за зъби и паста за зъби
Ако зъбоболът ви е причинен от чувствителни зъби, преминете към четка за зъби и паста за зъби, специално разработени за чувствителни зъби. Можете да ги намерите лесно в супермаркети или аптеки.
- Чувствителните зъби обикновено се причиняват от отдръпване на венците. Когато венците се отдръпнат, дентинът под повърхността на емайла ще бъде открит. Пастата за зъби за чувствителни зъби е формулирана за почистване на тези зони с помощта на по -нежни съставки.
- Изберете четка за зъби с мека четина. Ако зъбобол е свързан с увреждане на венците, можете да използвате четка за зъби с мека четина, за да запазите естествената тъкан на венците.
- Четките за зъби със твърда и средна четина обикновено са ефективни при изтриване на кариеса, но четките за зъби с мека четина са по-добър избор за болка, свързана с венците и други подобни.
