Зъбобол може да бъде много болезнен, да ви направи нещастни и да пречи на ежедневните дейности. В допълнение към болката в самия зъб, може да изпитате и други симптоми, като ниска температура, подуване в областта на заразения зъб или болка в челюстта. Има различни естествени средства за зъбобол, които могат да помогнат за облекчаване на болката. Консултирайте се със зъболекар, ако зъбоболът не изчезне веднага, за да провери дали имате кариеси или други зъбни проблеми.
Стъпка
Метод 1 от 2: Използване на домашни средства
Стъпка 1. Гаргара с топъл физиологичен разтвор
Първото нещо, което можете да направите у дома, за да облекчите болката поради зъбобол, е да гаргарате със солена вода. Една от най -честите причини за зъбобол е инфекцията, а солта е почистващо средство, което може да лекува инфекцията. Солта може да източи течността от заразената област, като по този начин облекчи налягането в меките тъкани и в крайна сметка ще облекчи болката.
- За да направите солен разтвор, пригответе пълна чаша топла вода и добавете чаена лъжичка трапезна сол или морска сол. Разбъркайте сместа, докато солта се разтвори напълно.
- Използвайте топла вода, а не гореща, така че устата ви да не се изгори.
- Почистете устата си с този топъл физиологичен разтвор, като вземете една глътка от разтвора и завъртите водата в устата си, особено там, където зъбът боли. Правете това поне 30 секунди и след това изплюйте разтвора, не го поглъщайте.
- Повтаряйте всеки час, за да облекчите зъбобола.
- Ако нямате сол, можете да използвате и топла вода.
Стъпка 2. Използвайте конец за зъби, за да премахнете плаката и хранителните частици
След като почистите устата си, продължете да премахвате плаката или остатъците от храна, залепени между зъбите. С конец за зъби внимателно почистете зоната около и между зъбите. Внимавайте да не дразните чувствителните зъби. Важно е да почистите всичко, което може да изостри инфекцията.
Стъпка 3. Нанесете карамфилово масло върху болния зъб
Карамфиловото масло е лекарство, което отдавна се използва за лечение на зъбобол, защото има антибактериални и обезболяващи свойства. Това масло може да намали възпалението и също така действа като антиоксидант. Карамфиловото масло може да изтръпне зоната около болния зъб и да облекчи болката.
- Потопете памучен тампон в масло от карамфил и го нанесете внимателно върху болния зъб. Болката ще започне да намалява. За най -добри резултати повторете тази стъпка 3 пъти на ден.
- Въпреки че може безопасно да се използва в малки количества, използването му в големи количества може да причини здравословни проблеми. Затова се уверете, че сте следвали указанията на опаковката.
- Маслото от карамфил може да се намери в аптеките или аптеките, но можете да го направите сами, като натрошите две карамфил и го смесите със зехтин.
Стъпка 4. Използвайте студен компрес
Ако болката ви е причинена от травма на зъбите, използвайте студен компрес, за да облекчите болката. Увийте кубче лед в чиста кърпа или кърпа и го поставете директно от външната страна на бузата близо до болния зъб за около 10 минути.
- Студеният лед ще създаде обезболяващо усещане, което може да помогне за облекчаване на болката. Вместо кубчета лед можете да използвате пакети с лед или замразени зеленчуци.
- Не прилагайте директно кубчета лед върху венците, защото това може да увреди деликатната тъкан.
Стъпка 5. Използвайте мокра торбичка чай
Поставете мокър пакет с чай върху болния зъб. Мокрите пакетчета чай са много просто и лесно средство за получаване у дома. Той няма да лекува инфекцията или причината за зъбобол, но може да помогне за облекчаване на някои от симптомите на зъбобол. Потопете торбичка чай в топла вода (не използвайте гореща вода), след това изцедете излишната вода и поставете торбичката върху болния зъб за около 15 минути.
- Чаените торбички съдържат танини, които имат силни стягащи свойства и могат временно да облекчат болката.
- Други съставки, които също са ефективни, са евкалипт и мента.
- Редовното извършване на тази рутина може да направи вашите зъби и венци скучни.
Стъпка 6. Лекувайте зъбобол с куркума
Куркумата не само служи като подправка в кухнята, защото е доказано, че се използва като лекарство. Куркумата съдържа куркумин, който е активна съставка, която може да се използва за понижаване на нивата на хистамин, което може да помогне за облекчаване на болката.
- Добавете 5 грама куркума на прах, две скилидки чесън и два листа гуава в 236 мл вряща вода. Сварете тази смес за 5 минути.
- Прецедете сместа и поставете в хладилник. След това гаргарайте със сместа за минута, за да облекчите болката.
- Като алтернатива вземете две супени лъжици куркума на прах и я изпечете в тиган. Оставете да изстине, след това внимателно поставете печената куркума върху болния зъб с помощта на чист памучен тампон.
Стъпка 7. Знайте какво да избягвате
Освен че се опитвате да облекчите болката в зъбите, трябва да се опитате да избегнете и някои неща, които могат да раздразнят зъбите ви и да влошат зъбобола. Не всички са еднакви и трябва да проучите какво причинява зъбите ви да болят и да се опитате да ги избегнете. Обикновено много студените или много горещите храни и напитки могат да бъдат болезнени за човек със зъбобол.
Метод 2 от 2: Разбиране на ограниченията на домашните средства
Стъпка 1. Внимавайте с естествените средства
Естествените средства наистина могат да помогнат за облекчаване на болката при зъбобол и намаляване на дискомфорта, но ако зъбоболът продължава, трябва да лекувате основната причина. Така че най -вероятно трябва да отидете на зъболекар. Няма убедителни доказателства относно ефективността на билковите лекарства за лечение на зъбобол.
- Ако предпочитате билкови лекарства, спрете да ги използвате, ако те не са ефективни. Не продължавайте да го използвате само защото смятате, че лекарството ще действа, ако дозата се увеличи. Увеличаването на дозата на лекарството може да влоши зъбобола.
- Незабавно изплакнете устата си с вода, ако усетите парене или парене, докато използвате билкови лекарства. Не използвайте вода за уста, тъй като съдържанието на алкохол в нея може да изостри дразненето на деликатните тъкани в устата ви.
- Не забравяйте, че зъбобол, причинен от инфекция, няма да изчезне, докато инфекцията не бъде отстранена.
Стъпка 2. Отидете на зъболекар
Незабавно отидете на зъболекар, ако зъбобол не изчезне след повече от ден -два. Въпреки че билковите лекарства могат да помогнат за облекчаване на болката в краткосрочен план, те не могат да излекуват основната причина. Нелекуваният зъбобол може да доведе до зъбен абсцес (поява на гной поради бактериална инфекция).
- Болкоуспокояващи като ибупрофен и парацетамол могат да бъдат по -ефективни при облекчаване на зъбобол, отколкото естествените средства.
- Не прилагайте директно обезболяващи върху венците, защото те могат да увредят тъканта на венците.
Стъпка 3. Разберете причината за зъбобол
Ако имате зъбобол, разберете защо трябва да вземете предпазни мерки след лечението. Зъбобол се появява, когато центърът на зъба, известен като пулпа, се възпали. Нервните окончания на зъбите в центъра са много чувствителни към болка, което прави зъбобол много неудобен. Възпалението на зъбите обикновено се причинява от инфекция, кухини или травми.
- Поддържането на зъбна хигиена е основният ключ, за да избегнете зъбобол. Поддържайте зъбите и венците чисти и здрави, като ограничите консумацията на сладки храни и напитки, миете зъбите си два пъти дневно, допълнени с допълнителни процедури с помощта на конци за зъби и вода за уста.
- Следващият път, когато имате зъбобол, е по -вероятно зъбът ви да има кариеси или инфекция. Имайте предвид, че въпреки че можете да облекчите болката с естествени средства, все още не можете да се отървете от кухините сами.
