Освен сезона на дъждовете, кои други сезони обикновено се избягват най -често от тези, които все още ходят на училище? Отговорът, разбира се, е изпитният сезон! Точно като дъждовния сезон, изпитният сезон също ги затруднява да пътуват и да се забавляват. Разликата е, че бичът не е лошото време, а страхът от получаване на лоши оценки в края на семестъра. Вие ли сте от онези, на които им е омръзнало да виждат червени резултати, които красят доклади от проучвания? Не се притеснявайте, има много начини, които можете да направите, за да подобрите значително резултатите от тестовете си. Интересувате ли се да го знаете? Прочетете за тази статия!
Стъпка
Метод 1 от 4: Поглъщайте знанията ефективно и ефикасно
Стъпка 1. Учете сериозно в час
Най -добрият начин да подобрите резултатите от тестовете е като слушате материала, преподаван в час. Много важна информация ще бъде загубена, ако рядко идвате на час или често правите други неща, които не са свързани с уроците в час.
Стъпка 2. Водете си бележки
Когато ръката ви води бележки, мозъкът ви несъзнателно ще абсорбира цялата информация, която сте записали. Правейки този процес, вие индиректно спестявате време за обучение по -късно, защото мозъкът ви вече е съхранил предварително важна информация. Можете също да използвате тези бележки като ориентир за обучение извън училище или кампус.
Стъпка 3. Направете дадената домашна работа
Домашната работа, като писмени или четене на книги, също е основно материал, който може да бъде издаден по време на изпит. Въпреки че тази дейност може да изглежда скучна, нямате причина да я игнорирате, ако искате да подобрите резултатите от тестовете си. За да избегнете навика да отлагате работата, е добра идея да започнете да планирате работен график.
Стъпка 4. Използвайте "мнемонична" техника (свързване на нова информация с нещо общо) или друг трик за бързо запомняне
Тези трикове са особено полезни за запаметяване на трудно запомняща се информация като имена, номера или списъци с адреси. Уверете се, че сте го запомнили правилно и не бъркайте информацията.
- Мнемотехниката е техника за създаване на фрази или изречения, които са в състояние да свържат няколко части информация. Например, можете да използвате израза „Празници по -късно ще опровергаем съпруга на Фриск“, който можете да използвате, за да запомните списъка с алкални елементи, а именно водород (Н), литий (Li), натрий (Na), калий (К), рубидий (Rb), цезий (Cs) и франций (Fr).
- Друг трик, който можете да използвате, за да запомните низове от числа, е да ги разбиете като модел на телефонен номер. Спомнянето на 253-761-0925 би било много по-лесно, отколкото запомнянето на 2537610925, нали? Можете също да използвате този метод, за да запомните датата. Например, променете датата на битката при Хейстингс (14 октомври 1066 г.) на някакъв номер на комбинация от шкафчета: 14-10-66.
Стъпка 5. Правете различни въпроси за практика
Можете да зададете въпроси на учителя или да ги потърсите сами в интернет. Работата по практически въпроси може да ви помогне да разберете колко информация наистина знаете и мислите, че знаете. Важно е да знаете своите слабости, преди да започнете да се явявате на изпита.
Метод 2 от 4: Ефективно и ефикасно изучаване на материалите
Стъпка 1. Учете редовно
Системата Overnight или Hourly Race System няма да ви гарантират перфектен резултат. Ако наистина искате да получите добри резултати, изучавайте както стари, така и нови материали всеки ден или няколко дни от седмицата. Това ще ви улесни, когато настъпи изпитният ден.
- Почивам си. След като учите 30 минути, не забравяйте да отделите 5-10 минути за почивка. Почивката е необходима, за да не се притеснява мозъкът от натоварването и да има шанс да усвои цялата информация, която току -що сте научили.
- Докато си почивате, не бива да пълните мозъка си с нова информация, дори ако това е информация за последния концерт на любимата ви група.
Стъпка 2. Приложете любимия си стил на учене
Всеки има различен стил на обучение. Има хора, на които им е по -лесно да се научат да използват визуални носители, докато на други им е по -лесно да използват звукови носители, физически движения и т.н. Знайте стила на обучение, който работи най -добре за вас, и прилагайте този стил всеки път, когато учите.
Например, ако ви е трудно да останете на едно място за дълги периоди от време, опитайте да учите, докато се разхождате. Ако ви е по -удобно да учите с глас, опитайте да учите, докато слушате музика. Ако ви е по -удобно да се научите да използвате визуални носители, опитайте да направите диаграма с информацията, която трябва да запомните
Стъпка 3. Възползвайте се от уменията си за памет
Мозъкът ви е доста добър в свързването на миризми или звуци с определени идеи или спомени. Възползвайте се от тези способности! Когато изучавате изпитния материал, използвайте парфюм с необичаен аромат. Почувствайте отново аромата преди или докато се явите на изпит.
Стъпка 4. Опитайте да слушате песен
Почти невъзможно е всяко училище да ви позволи да използвате слушалки или слушалки по време на изпити. Но поне можете да слушате музика, особено класическа, точно преди началото на изпита. Изследванията показват, че слушането на определени видове музика, преди да се заемете с напрегната умствена дейност, може да помогне за подобряване на работата на мозъка и повишаване на вашата информираност.
Метод 3 от 4: Подготовка за изпита
Стъпка 1. Яжте редовно
Важно е да консумирате тялото си редовно, особено преди изпита. Максимални резултати няма да бъдат постигнати, ако се явите на изпит с гладен стомах. Но не забравяйте да ядете правилните храни, храни с високо съдържание на мазнини и въглехидрати всъщност ще ви направят сънлив. Вместо това бъдете усърдни в яденето на храни с високо съдържание на протеини с ниско съдържание на мазнини преди изпита.
Редовното хранене на здравословни храни може да подобри работата на мозъка. Затова не забравяйте винаги да храните тялото си със здравословни храни, за да можете да учите оптимално
Стъпка 2. Увеличете максимално времето за сън
Липсата на сън може да ви накара да се почувствате депресирани и да имате проблеми с концентрацията. В нощта преди теста не забравяйте да си лягате рано и да не спите до късно. Почивай мозъка си, почивай тялото си.
Стъпка 3. Подгответе всичко необходимо
Подгответе необходимите инструменти като калкулатор, химикалка, молив, чиста хартия и други ден преди изпита. Уверете се, че не забравяте да го вземете със себе си за изпита!
Стъпка 4. Пийте много вода
Дехидратирането по време на изпит ще ви затрудни да мислите ясно. За да поправите това, пийте много вода преди теста и ако е възможно, донесете малко вода в класа.
Стъпка 5. Не предприемайте действия, които се отклоняват от навика ви
Ако не сте свикнали да пиете кафе, не се опитвайте да го пиете по време на изпитния сезон. Опитайте се да не правите неща, които се отклоняват от ежедневието ви. Това наистина може да ви навреди.
Метод 4 от 4: Правете изпити добре
Стъпка 1. Запишете важна информация преди да започнете да се явявате на изпита
След като се разпределят въпросниците, запишете всички формули и важна информация, от която се нуждаете, на лист с въпроси или лист с отговори с молив. Когато е необходимо, просто трябва да погледнете бележките, които сте направили.
Стъпка 2. Първо задайте лесните въпроси
Този метод е особено ефективен, ако искате бързо да преминете изпита. Ако откриете проблем, който е труден, преминете към друг проблем, който е по -лесен. След като сте направили всички лесни въпроси, върнете се към пропуснатите въпроси.
Стъпка 3. Зачеркнете грешните отговори
Ако въпросите, които със сигурност знаете, имат отговор, преминете към въпросите, за които все още имате съмнения относно отговорите. Ако вашият въпрос е с множествен избор, зачеркнете всички отговори, които се чувстват невъзможни или глупави. Това ще ви улесни при определянето на най -смисления отговор.
Стъпка 4. Потърсете улики от други въпроси
Понякога има отговори на някои въпроси, които са скрити в други въпроси. Погледнете другите въпроси и техните отговори, за да осветите паметта си.
Стъпка 5. Никога не оставяйте отговора празен
При въпроси с множество възможности за избор дори имате 25% шанс да отговорите правилно.
Това е идеалният момент да приложите метода „зачеркнете грешните отговори“, както е описано по -рано
Стъпка 6. Управлявайте добре времето си
Това е важно! Възползвайте се максимално от времето си и винаги се уверете, че имате останалото време. Отделете няколко минути, за да проверите отново отговорите си по-късно.
Съвети
- Съсредоточете се. Изберете тихо място за обучение, за да можете да се концентрирате. Уверете се също, че сте яли и спали достатъчно, за да поддържате издръжливостта и фокуса си. Стойте далеч от неща, които могат да ви разсейват, освен ако те не могат да ви помогнат в изучаването (например дъска, пълна с лепкави бележки за важна информация).
- Избягвайте ненужни неща, които само ще ви загубят времето. Като телевизор, компютър (използвайте само ако имате нужда от интернет мрежа), мобилен телефон или дори вашите приятели, които са забавни!
- Няма смисъл да учиш, докато криеш страх. Премахнете всички форми на страх и други негативни чувства, преди да започнете да учите.
- Структурираният график ще ви бъде от голяма полза. Прекарвайте повече време в изучаване на трудни материали и не пренебрегвайте нито един материал.
- Направете обобщение на материала (особено материала, който току -що сте научили). Това ще ви бъде много полезно по време на изпита по -късно.
- Определете какво трябва да направите, за да научите материала и колко време ще ви отнеме. Изградете своя график за обучение въз основа на тази информация. Уверете се, че отделяте достатъчно време и добавете допълнително време за всеки предмет. Също така не забравяйте да отделите свободно време, което може да се използва в случай, че изведнъж ви се наложи да направите нещо извън училищните въпроси.
- Учете на тихо място, за да поддържате концентрацията си будна.
- Няма нужда да се чувствате прекалено депресирани, ако предишните ви резултати от тестовете бяха незадоволителни. Всеки път, когато тази мисъл ви премине през ума, поемете дълбоко въздух, събудете усещане за оптимизъм и учете усилено за предстоящия изпит. Това ще ви помогне да се справите по -добре на изпита.
- Не забравяйте, че няма преки пътища към успеха. Опитайте, защото резултатите никога не изневеряват на усилията.
- Не се изпадайте в разочарование, ако предишните ви резултати от тестовете бяха незадоволителни.
- Ученето, докато мислите за други неща, е много неефективно и е загуба на време. Направете каквото искате, преди да започнете да учите. След като сте доволни, започнете да учите, докато мозъкът ви не моли да спре да учи. Ако нищо конкретно не искате да правите, поне не играйте, докато не научите. Все още имате достатъчно време да се насладите на деня след приключване на учебната работа.
- Първо задайте лесните въпроси.
- Учете се постепенно, всеки етап не трябва да надвишава 40 минути. След 40 минути отделете 20 минути за почивка.
-
Напишете отговора си ясно и без сложност. Верният отговор може да се окаже грешен, ако не го предадете ясно. Напишете отговорите си с пълни и ясни изречения, защото вашият учител няма задължение да попълни всеки ваш отговор. Ако имате аналогия, представете си, че този, който проверява резултатите от тестовете ви, е вашата собствена сестра. Ваша отговорност е да му обясните на прост и лесен за разбиране език. Може ли да разбере, ако просто му кажете паролата? Разбира се, че не!
Внимание
- Не се опитвайте да мамите. Ако бъде хванат, се вижда рискът да се получи нулева стойност. Няма от какво да се страхувате, ако сте подготвили всичко добре.
- Не бъдете обаче твърде уверени. Хората, които са твърде сигурни в себе си, обичат да подценяват теста. Ако това се случи с вас, не е невъзможно резултатите от тестовете ви да завършат зле. Да предположим например, че сте вкарали 95 на предишен изпит по математика. Тъй като имате добри оценки, чувствате, че сте добри в това и няма нужда да учите за следващия изпит. Какво стана? Вероятно оценките ви ще паднат.
