Retin-A е локално лекарство с рецепта, направено от киселинна форма на витамин А. Общото име е третиноин или ретиноева киселина. Въпреки че първоначално това лекарство е предназначено за лечение на акне, дерматолозите са установили, че кремът Retin-A също е много ефективен срещу признаци на стареене, включително бръчки, тъмни петна и отпусната кожа. Тази статия ви дава всичко, което трябва да знаете за използването на Retin-A за намаляване на бръчките, така че можете да го завъртите по посока на часовниковата стрелка!
Стъпка
Част 1 от 3: Първи стъпки
Стъпка 1. Разберете предимствата на Retin-A срещу стареене
Ретин-А е производно на витамин А, което е широко предписано от дерматолози за борба със стареенето повече от 20 години. Първоначално се използва като лекарство за акне, но пациентите, приемащи Retin-A с цел лечение на акне, скоро установяват, че кожата им е по-стегната, по-гладка и изглежда по-млада в резултат на лечението. След това дерматолозите започнаха да изследват ползите от Retin-A за лечение на стареене.
- Retin-A действа като увеличава клетъчния оборот в кожата, стимулира производството на колаген и ексфолира горния слой на кожата, разкривайки по-млада, по-свежа кожа отдолу.
- Освен че намалява появата на бръчки, Retin-A може да предотврати образуването на нови бръчки, да прикрие неравномерен тен на кожата и увреждане от слънцето, да намали риска от рак на кожата и да подобри текстурата и еластичността на кожата.
- Понастоящем Retin-A е единственото локално лечение за борба с бръчките, одобрено от FDA. Лекарството е високоефективно и лекарите, и пациентите са уверени в резултатите.
Стъпка 2. Вземете рецепта за Retin-A
Retin-A е версия на марката на генеричното лекарство, известно като третиноин. Това лекарство се отпуска само по рецепта, така че трябва да си уговорите среща с дерматолог, ако се интересувате да го изпробвате.
- Дерматолог ще прегледа кожата ви и ще определи дали Retin-A е добър избор за вас. Ако се използва правилно, това лекарство действа ефективно за повечето типове кожа. Изсушаващият и дразнещ ефект обаче може да не е подходящ за хора, страдащи от кожни заболявания като екзема или розацея.
- Retin-A се прилага локално и се предлага под формата на гел и крем. Това лекарство се предлага и в различни концентрации: 0,025% крем за общо подобряване на кожата, 0,05% крем, предназначен за намаляване на бръчките и фините линии, докато 0,1% се използва широко за лечение на акне и черни точки.
- Вашият лекар обикновено ще започне да използва крем с най -ниска сила, докато кожата Ви не свикне с това лечение. След това можете да продължите с по -силен крем, ако е необходимо.
- Ретинолът е друго производно на витамин А, което се намира в много продукти без рецепта и кремове за красота на големи марки. Резултатите са подобни на лечението с Retin-A, но поради по-слабата формула, той не е толкова ефективен (но причинява само минимално дразнене).
Стъпка 3. Започнете да използвате Retin-A на всяка възраст
Retin-A е ефективно лечение, ще забележите лесно видимо подобрение в бръчките на лицето, независимо от това на колко години сте, когато започнете да го използвате.
- Започването на лечение с Retin-A през 40-те, 50-те и повече години ще има ефект на връщане на времето назад, тъй като прави кожата еластична, намалява възрастовите петна и намалява появата на бръчки. Никога не е късно да започнете!
- Въпреки това, жените на 20 и 30 години също могат да се възползват от Retin-A, тъй като увеличава производството на колаген под кожата, правейки я по-дебела и стегната. В резултат на това ранната употреба на Retin-A може да предотврати образуването на дълбоки бръчки.
Стъпка 4. Осъзнайте колко струва
Един недостатък на лечението с Retin-A е, че те са доста скъпи. Цената на Retin-A варира от 800 000 IDR до 1 500 000 IDR за един месец употреба.
- Цената зависи от силата на самия крем, която варира от 0,025 до 0,1 процента, а също и в зависимост от избрания от вас тип, дали марковата версия включва Retin-A или общата форма, а именно третиноин.
- Предимството при избора на версия на марката е, че производителят е добавил омекотяващ кожата овлажнител към крема, така че той е по-малко дразнещ от общия тип. В допълнение, Retin-A и други версии на марката имат по-добра система за освобождаване, което означава, че активните съставки могат да се абсорбират от кожата по-ефективно.
- В някои страни използването на Retin-A за лечение на акне обикновено се покрива от застраховка. Въпреки това повечето застрахователни компании там няма да покрият разходите за лечение с Retin-A, ако е предписано по козметични причини, като например антистареене.
- Въпреки че са доста скъпи, имайте предвид, че повечето търговски продукти за грижа за кожата от известни марки са поне същите като, ако не и повече, от кремовете Retin-A. Освен това, според дерматолозите, кремът Retin-A е по-ефективен за обръщане на признаците на стареене от кремовете, предлагани в търговската мрежа.
Част 2 от 3: Използване на Retin-A
Стъпка 1. Използвайте продуктите Retin-A само през нощта
Продуктите Retin-A трябва да се използват само през нощта, тъй като съдържащите се в тях витамини А са фотосинтетични и правят кожата ви много по-чувствителна към слънчевата светлина. Използването на този продукт през нощта също има по -голям шанс да се абсорбира напълно в кожата.
- Когато започвате лечение с Retin-A, Вашият лекар вероятно ще Ви посъветва да го приемате само на всеки две до три нощи.
- Това ще даде възможност на кожата да свикне с крема и да избегне дразнене. След като кожата свикне с нея, можете да продължите с употребата всяка вечер.
- Нанесете Retin-A върху суха кожа, около 20 минути след цялостно почистване на лицето.
Стъпка 2. Използвайте Retin-A само според нуждите
Ретин-А е много сурово лечение, затова се препоръчва да го използвате правилно в малки количества.
- Най-много можете да нанесете на лицето количество крем с грахово зърно и по-малко, ако го използвате върху врата си. Номерът е да нанесете крема върху областите на лицето си, които имат най -много бръчки, тъмни петна и други подобни, след което да разтриете останалата част от останалата кожа на лицето.
- Много хора се страхуват да използват Retin-A, защото започват да го използват твърде силно и изпитват негативни странични ефекти като суха кожа, дразнене, усещане за парене и пробиви. Тези странични ефекти обаче ще бъдат значително намалени, ако кремът се използва умерено.
Стъпка 3. Винаги използвайте с овлажнител
Поради изсушаващия ефект на лечението с Retin-A, винаги трябва да носите овлажнител, който хидратира кожата ви ден и нощ.
- През нощта изчакайте 20 минути, докато Retin-A се абсорбира напълно в кожата, след което нанесете овлажняващ крем. На сутринта измийте добре лицето си, преди да използвате друг овлажнител с висок SPF.
- Понякога е трудно да се приложи препоръчителното количество Retin-A, което е с размер на грахово зърно по цялото лице, където е необходимо. Добро решение на този проблем е да смесите Retin-A с овлажнител, който използвате през нощта, преди да го нанесете върху лицето си.
- По този начин Retin-A ще се разнесе равномерно по лицето. Поради разреждащия ефект на овлажнителя, Retin-A също е по-малко дразнещ.
- Ако кожата ви започва да се чувства наистина суха и обикновеният ви овлажнител не ви се струва достатъчен, опитайте да втриете кожата си с екстра върджин преди лягане. Това масло съдържа мастни киселини, които дълбоко овлажняват кожата, освен че я правят много мека.
Стъпка 4. Лекувайте всяка чувствителност или дразнене, които могат да възникнат
Повечето хора ще изпитат дразнене и суха кожа след започване на лечението с Retin-A, а някои ще развият акне. Тази реакция е напълно нормална, не е нужно да се притеснявате. Докато използвате това лечение правилно, всяко дразнене трябва да отшуми в рамките на няколко седмици.
- Нещата, които можете да направите, за да намалите дразненето, включват да се уверите, че постепенно увеличавате употребата на крем всяка вечер, да използвате само толкова грах, колкото е препоръчано, и да нанасяте често овлажняващ крем.
- Трябва също така да се уверите, че почистващият препарат за лице, който използвате, е много нежен и не дразни. Изберете почистващ препарат, който е много естествен, без добавени оцветители и аромати. Опитайте се също да използвате нежен скраб за лице веднъж седмично, за да премахнете мъртвата кожа.
- Ако кожата ви е много чувствителна и раздразнена, намалете употребата на Retin-A или спрете напълно, докато кожата ви леко се излекува. След това можете да го използвате отново постепенно. Някои типове кожа отнемат повече време, за да се адаптират към Retin-A, отколкото други.
Стъпка 5. Дайте шанс на това лечение да започне работа
Продължителността на времето, необходимо на лечението с Retin-A, за да покаже резултати, варира от човек на човек.
- Някои хора ще видят подобрение в рамките на една седмица, докато на други може да отнеме до осем седмици.
- Но не се отказвайте, Retin-A е с доказани положителни резултати и е може би най-ефективният крем против бръчки, наличен днес.
- Освен Retin-A, други лечения, които са по-ефективни срещу бръчките, са Dysport или Botox, инжекции с пълнители за бръчки или обмисляне на хирургични възможности.
Част 3 от 3: Знаете какво да избягвате
Стъпка 1. Не използвайте Retin-A в комбинация с продукти, съдържащи гликолова киселина или бензоил пероксид
Гликолова киселина и бензоил пероксид са две други съставки, които обикновено се срещат в продуктите за грижа за кожата. Въпреки това, и двете съставки могат да бъдат доста сухи, така че е най-добре да избягвате използването им в комбинация с тежки лечения като Retin-A.
Стъпка 2. Не нанасяйте восък върху кожа, третирана с Retin-A
Retin-A действа като ексфолира горния слой на кожата. В резултат на това кожата става тънка и чуплива. Следователно, кола маска на лицето, докато използвате крем Retin-A, не е добра идея.
Стъпка 3. Не излагайте кожата на опасността от слънцето
Лечението с Retin-A прави кожата ви свръхчувствителна към слънчева светлина, поради което трябва да я използвате само през нощта. Трябва обаче да вземете предпазни мерки през деня, като носите всеки ден слънцезащитен крем с SPF. Кожата ви трябва да бъде защитена - независимо дали е слънчева, дъждовна, облачна или дори снежна.
Стъпка 4. Не използвайте Retin-A, ако сте бременна
Кремът Retin-A не трябва да се използва от жени, които са бременни, подозират, че са бременни, опитват се да забременеят или кърмят, тъй като има няколко съобщения за физически аномалии на плода след употребата на третиноин.
Съвети
- Не използвайте Retin-A повече от предписаното. Прекомерната употреба няма да допринесе за ползите.
- Тествайте чувствителността си към Retin-A. Препоръчително е първо да започнете с по -ниска доза.
Внимание
- Избягвайте пряката слънчева светлина, когато използвате този продукт.
- Не смесвайте Retin-A с други лекарства за локално приложение, тъй като това може да причини прекомерен пилинг или усещане за парене по кожата.
