Оралният херпес е малки мехури, които се появяват на и около устните. Когато се счупи, блистерът ще образува краста. Оралният херпес се причинява от херпес симплекс вирус, който е силно заразен. Вирусът може да зарази устата или гениталиите. Няма лек за орален херпес, но има неща, които можете да направите, за да се отървете от него бързо.
Стъпка
Част 1 от 4: Идентифициране на орален херпес
Стъпка 1. Разпознайте признаците на орален херпес
Появата на орален херпес преминава през три фази. Въпреки че симптомите варират, повечето засегнати хора изпитват:
- Вижда се усещане за парене, сърбеж или парене преди херпес.
- мехури. Мехури най -често се появяват по ръбовете на устните, но могат да се видят и по носа или бузите. При малки деца понякога се появяват и мехури в устата.
- Мехурчетата се спукват и изтичат течност, след което образуват струпеи. Обикновено мехурите заздравяват в рамките на две седмици, но понякога и до месец.
Стъпка 2. Погрижете се за себе си, когато сте новоинфектирани
Първият етап обикновено е най -тежък. Ще изпитате и някои от следните симптоми:
- Треска
- Главоболие
- Увеличени лимфни възли
- Възпалено гърло
- Болка във венците
- Мускулни болки
Стъпка 3. Посетете лекар, ако не лекува
Оралният херпес обикновено преминава сам по себе си без медицинско лечение, но ако не изчезне или ако имате усложнения, посетете Вашия лекар. Посетете лекар, ако:
- Вашата имунна система е отслабена. Тези случаи обикновено се наблюдават от хора, страдащи от ХИВ/СПИН, подложени на лечение от рак, тежки изгаряния, екзема или приемащи лекарства против отхвърляне след трансплантация на орган.
- Очите са раздразнени или инфектирани.
- Оралният херпес е често срещан, не се лекува за две седмици или е много тежък.
Част 2 от 4: Използване на домашни грижи
Стъпка 1. Използвайте студен компрес
Нанесете хладна, влажна кърпа върху херпесната област. Студените компреси могат да намалят зачервяването, така че херпесът да е по -малко видим. В допълнение, компресът също омекотява струпеите и подпомага възстановяването.
- Можете също така да увиете кубче лед в кърпа, за да заглушите херпесната област.
- Не търкайте компреса, тъй като това може да раздразни или разпространи течността в други области.
Стъпка 2. Опитайте алтернативна медицина
Резултатите от научните изследвания на алтернативната медицина не са ясни, но някои хора усещат ползите. Можете да опитате:
- лизин. Лизинът е аминокиселина, която може да бъде закупена като перорална добавка или крем. Можете да го използвате като профилактично средство, 500–3 000 mg/ден. Започнете да го използвате веднага щом подозирате, че имате херпесен вирус.
- Прополис. Прополисът се нарича още синтетичен пчелен восък. Можете да го използвате под формата на мехлем, за да ускорите възстановяването.
- Ревен и градински чай.
Стъпка 3. Намалете стреса
Повечето хора смятат, че оралният херпес се предизвиква от стрес, може би защото стресът отслабва имунната система. Ако случаят е такъв, може да помислите за техники за управление на стреса, като например:
- Техники за релаксация, които включват медитация, дълбоко дишане, визуализиране на успокояващи образи, йога или тай чи.
- Спорт. Упражненията от 15 до 30 минути на ден ще ви направят по -добри физически и емоционално. Когато тренирате, тялото ви отделя ендорфини, които отпускат и подобряват настроението ви.
- Намерете социална подкрепа. Можете да се свържете с приятели или семейство или да видите съветник.
Част 3 от 4: Използване на медицината
Стъпка 1. Използвайте крем без рецепта
Докозанол (Абрева) ще помогне за ускоряване на възстановяването и може да бъде закупен в аптеките.
Прочетете и следвайте инструкциите на опаковката. Консултирайте се с лекар, преди да го използвате, ако сте бременна, кърмите или се грижите за малки деца
Стъпка 2. Опитайте антивирусен крем
Антивирусният крем трябва да се нанесе веднага щом почувствате ужилване, дори преди мехурите да са видими. Нанасяйте до пет пъти на ден в продължение на пет дни, освен ако инструкциите на опаковката на крема не ви казват различно. Следните антивирусни кремове могат да бъдат закупени в аптеките без рецепта:
- Ацикловир
- Пенцикловир
Стъпка 3. Опитайте орален пластир за херпес
Този специален пластир може да покрие херпеса и съдържа гел, който лекува мехурите. Ползите са двойни, защото съдържат лекарства и също така обхващат херпеса, така че няма да го докоснете случайно и да предотвратите разпространението на вируса.
Гелът в тази мазилка се нарича хидроколоид. Ако го използвате за първи път, първо прочетете инструкциите на опаковката
Стъпка 4. Облекчете болката с локален крем
Оралният херпес причинява дискомфорт и можете да го лекувате с локален крем. Потърсете кремове без рецепта, които съдържат следните съставки:
- Лидокаин
- Бензокаин
Стъпка 5. Намалете дискомфорта с болкоуспокояващи
Ако локалният крем не е достатъчен, опитайте обезболяващо без рецепта като ибупрофен или парацетамол.
- Ибупрофен не се препоръчва за хора с астма или пептична язва.
- Децата и юношите не трябва да приемат лекарства, съдържащи аспирин.
- Първо се консултирайте с Вашия лекар, ако сте бременна или кърмите.
Стъпка 6. Вземете антивирусни лекарства с рецепта
Има два вида антивирусни лекарства, а именно кремове и хапчета. Ако херпесът е много тежък, може да се наложи инжекция. Ако домашните средства не работят, Вашият лекар може да Ви предпише:
- Ацикловир (Xerese, Zovirax). Обикновено дадената доза е 400 mg три пъти дневно или 200 mg пет пъти дневно в продължение на десет дни.
- Фамцикловир (Famvir). Ще трябва да приемате това лекарство в доза от 500 mg три пъти дневно в продължение на седем до десет дни.
- Пенцикловир (денавир). Това е 1% крем, който трябва да се нанася върху устните и лицето, засегнати от херпес.
- Валацикловир (Valtrex). За ранни епизоди приемайте 1 грам два пъти дневно в продължение на десет дни. При рецидиви използвайте 500 mg два пъти дневно в продължение на три дни. За да намалите предаването на вируса, приемайте 500 mg дневно.
Част 4 от 4: Предотвратяване на орален херпес
Стъпка 1. Избягвайте контакт с блистерите
Херпесният вирус е силно заразен. Вирусът живее в течността на блистерите, но може да се разпространи и когато няма мехури. Можете да предотвратите предаването чрез:
- Не докосвайте и не белете херпеса. Опитайте да го затворите.
- Не споделяйте прибори за хранене, самобръсначки или кърпи с други, особено ако се появят мехури.
- Не целувайте и не правете орален секс, когато има блистер. Вирусите се разпространяват много лесно чрез целувки и орален секс.
Стъпка 2. Измийте ръцете си
След лечение на орален херпес, измийте добре ръцете си със сапун. Измиването на ръцете е особено важно, ако докоснете човек със слаба имунна система, като например:
- Скъпа
- Пациенти, подложени на лечение за рак
- Страдащи от ХИВ/СПИН
- Хората, приемащи лекарства против отхвърляне след трансплантация на органи
- Бременни жени
Стъпка 3. Защитете херпес-предразположената зона от слънцето и вятъра, дори ако няма херпес
Някои хора смятат, че излагането на слънце може да причини херпес. Ако се чувствате по същия начин, опитайте тези предпазни мерки:
- Нанесете слънцезащитен крем върху уязвимите зони. Използвайте слънцезащитен крем с SPF най -малко 15.
- Използвайте червило, което съдържа слънцезащитни продукти
- Използвайте балсам за устни със слънцезащитен крем, за да предотвратите сухи, парещи или напукани устни.
Внимание
- Ако сте бременна, кърмите или се грижите за малки деца, консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате каквито и да е лекарства, включително лекарства без рецепта и добавки.
- Добавките и лекарствата без рецепта могат да взаимодействат с други лекарства, отпускани с рецепта. Ако не сте сигурни дали определено лекарство или добавка е безопасно, говорете с Вашия лекар.
- Прочетете и следвайте инструкциите на производителя върху опаковката на лекарството, освен ако Вашият лекар не Ви каже друго.
