Херпес симплекс (херпес) или орален херпес е състояние, причинено от вирус и е толкова често, че не е нужно да се срамувате, ако го имате. Ако имате херпес (обикновено тип 1), вероятно вече знаете, че този вирус може да причини херпес симплекс. Херпес симплекс обикновено се появява на устните, но може да засегне и бузите, брадичката или ноздрите. Тези огнища се повтарят често и са силно заразни. За щастие можете да предприемете няколко стъпки, за да облекчите симптомите и да намалите шансовете херпес симплекс да се появи в бъдеще. Въпреки че в момента няма лек, някои от методите в тази статия могат да бъдат полезни за облекчаване на болката и ускоряване на заздравяването.
Стъпка
Метод 1 от 11: Консултирайте се с лекар относно приемането на перорален антивирус
Стъпка 1. Лекарствата, които попадат в тази категория, включват Пенцикловир, Фамцикловир и Ацикловир
Въпреки че не може да се отърве от вируса, може да ускори лечението! Антивирусните средства също ще облекчат тежестта на херпес симплекс. Когато приемате това лекарство, винаги следвайте инструкциите на опаковката и приемайте това лекарство незабавно, ако имате признаци на херпес симплекс. Ако често страдате от това състояние, Вашият лекар може да предложи да приемате антивирусно средство всеки ден. По този начин можете да потиснете появата на херпес симплекс в бъдеще.
- Ако имате нарушена имунна система или херпес симплекс не изчезва за повече от две седмици, Вашият лекар може да Ви предпише допълнителни лекарства. Някои огнища могат да бъдат доста тежки и изискват допълнително медицинско лечение.
- Херпесната инфекция в окото може да бъде опасна. Ако инфекцията се разпространи в окото, незабавно отидете на лекар за необходимото лечение.
- Хората със слаба имунна система са изложени на риск от дългосрочни усложнения поради херпесни огнища. Това усложнение може да бъде херпесен менингоенцефалит, което е състояние, когато херпесният вирус се разпространява в мозъка.
Метод 2 от 11: Опитайте да използвате локален антивирусен крем
Стъпка 1. Херпес симплекс мехлем като докозанол (Abreva) може да осигури незабавно облекчаване на болката
Този мехлем също може да облекчи симптомите, така че огнището да не продължи дълго. За да използвате лекарството безопасно, измийте ръцете си или носете ръкавици. Внимателно нанесете мехлема върху херпес симплекс. След това измийте ръцете си, за да не се разпространи инфекцията. Можете да използвате този крем до 6 пъти на ден. Изчакайте до 3 часа, преди да кандидатствате отново, и направете лечението в продължение на седем дни.
Кремовете, съдържащи лидокаин, ацикловир и бензокаин, могат да ускорят облекчаването на болката
Метод 3 от 11: Използвайте добавка или крем от лизин
Стъпка 1. Лизинът е аминокиселина, която може да намали продължителността на огнището
Въпреки че са необходими повече доказателства, някои проучвания показват, че лизинът ще попречи на усвояването на аминокиселината аргинин в червата. Херпесният вирус изисква аргинин за възпроизвеждане, така че лизинът е доста ефективен за намаляване на огнищата. Вземете лизин под формата на добавка или нанесете лизинов крем директно върху херпес симплекс. И двете могат да бъдат закупени в аптеките без лекарско предписание.
- Вземете добавки от лизин само ако се появи херпес симплекс. Продължителната употреба може да причини странични ефекти (напр. Бъбречни проблеми).
- Следвайте инструкциите за дозиране на опаковката. Прекомерната консумация на лизин може да причини диария и коремна болка.
Метод 4 от 11: Използвайте крем от ревен и градински чай
Стъпка 1. Кремовете от ревен и градински чай са толкова ефективни, колкото и мехлемите без рецепта
Проучване, публикувано от Националната библиотека по медицина, установи, че кремът от градински чай и ревен може да сведе до минимум и да съкрати огнищата на херпес симплекс, както и крем от ацикловир (Zovirax). Можете да закупите този крем в онлайн магазини (интернет) без лекарско предписание.
Можете също така да ги купите в аптеките или аптеките
Метод 5 от 11: Опитайте да използвате прополис (синтетичен пчелен восък)
Стъпка 1. Използвайте 3% прополисов мехлем, за да намалите симптомите на херпес симплекс и да съкратите времето за избухване
Прополисът (който е направен от тополови пъпки) е вещество, което често се среща в пчелните кошери. За най -добри резултати нанесете този мехлем върху херпес симплекс 5 пъти на ден.
Метод 6 от 11: Използвайте лекарства за облекчаване на болката и температурата
Стъпка 1. Можете да намалите симптомите с болкоуспокояващи без рецепта
Херпес симплекс понякога може да бъде много болезнен. Опитайте се да го лекувате, като приемате аспирин ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Advil), за да облекчите болката и възпалението. Херпес симплекс понякога е придружен от треска. За щастие, ацетаминофенът може да работи и като средство за намаляване на температурата. Следвайте инструкциите на опаковката и вземете лекарството според дадените инструкции (изберете едно лекарство и не комбинирайте двете, освен по указание на лекаря).
- Проверявайте редовно телесната температура, за да следите треската. Консултирайте се с лекар, ако треската продължава повече от няколко дни или ако телесната температура продължава да се повишава.
- Допълнителните начини, които могат да се направят за справяне с треската, включват: вземане на топла вана, прилагане на студени компреси върху вътрешната част на бедрата, ръцете, краката и шията, пиене на горещ чай или сладкиши и много сън.
- Не давайте аспирин на деца поради риска от причиняване на синдрома на Reye.
Метод 7 от 11: Нанесете студен компрес върху болезнената зона
Стъпка 1. Ледът може да облекчи болката и възпалението
Поставете пакет с лед (торба с лед от замразен гел), студен компрес или студена кърпа върху херпес симплекс за около 10 до 15 минути наведнъж. Правете това няколко пъти на ден, за да намалите дискомфорта. Не забравяйте да осигурите бариера между кожата и леда, като кърпа или кърпа. Това трябва да се направи, защото ледът е твърде силен за херпес симплекс.
Ако използвате кърпа, не забравяйте да я измиете веднага след употреба. Използвайте нова, чиста кърпа всеки път, когато прилагате студен компрес върху херпес симплекс
Метод 8 от 11: Дръжте устата и устните си влажни
Стъпка 1. Използвайте балсам за устни или балсам за устни, за да предотвратите изсушаването на херпес симплекс
Когато херпес симплекс започне да се лекува, раните могат да се счупят, да се обелят и да кървят. Това може да бъде много болезнено. Нанесете вазелин (аквафор или вазелин) върху устата и устните си, за да хидратирате зоната. Не забравяйте да измиете ръцете си преди и след нанасяне на вазелин, за да предотвратите разпространението на инфекцията. Това ще облекчи болката и ще предотврати кървенето.
- Балсамът за устни може да се използва и за овлажняване на херпес симплекс.
- Ако имате херпес симплекс, не споделяйте балсам за устни с други хора.
Метод 9 от 11: Не целувайте и споделяйте предмети, когато имате херпес симплекс
Стъпка 1. Този вирус е силно заразен
Не целувайте и не залепвайте устата си към други части на тялото, когато имате херпес симплекс. Не споделяйте прибори, чаши или сламки с други хора и измивайте добре чиниите и приборите за хранене, за да ги дезинфекцирате.
- Измивайте ръцете си често и избягвайте да докосвате херпес симплекс, за да предотвратите разпространението на инфекцията.
- Избягвайте да докосвате очите или гениталиите, след като докоснете херпес симплекс. Това може да разпространи вируса в други части на тялото.
Метод 10 от 11: Направете промени в начина на живот, за да предотвратите появата на херпес симплекс в бъдеще
Стъпка 1. Носете слънцезащитни продукти и поддържайте имунната си система здрава
Вземането на предпазни мерки в ежедневието може да облекчи симптомите и да намали честотата на пристъпите на херпес симплекс. Не забравяйте да използвате слънцезащитен крем с цинков оксид върху устните и близо до устата си, защото слънцето може да предизвика херпес симплекс. За да поддържате имунната си система здрава, яжте здравословни храни, почивайте си и правете редовни упражнения.
- Извършвайте орален секс безопасно, за да предотвратите разпространението на вируса в гениталиите. За да сте в безопасност, използвайте зъбен язовир (бариера от латекс по време на орален секс) или презерватив.
- Измийте кърпите и кърпите след употреба, за да предотвратите разпространението на инфекцията.
Метод 11 от 11: Намалете стреса
Стъпка 1. Стресът може да предизвика херпес симплекс
Намалете нивата на стрес, за да ускорите времето на избухване на херпес симплекс и да намалите шанса херпес симплекс да се появи в бъдеще (въпреки че няма ефективен начин за пълна профилактика на херпес симплекс). Можете да намалите стреса, като правите йога, медитация или дихателни упражнения. Уверете се също, че се храните здравословно и спите поне 7 часа през нощта, за да намалите нивата на стрес.
Консултирайте се с терапевт или съветник, ако стресът пречи на ежедневието ви
Съвети
- Някои жени получават херпес симплекс по време или преди менструация.
- Хормоналните промени понякога могат да предизвикат появата на херпес симплекс. Не се изненадвайте, ако някои контрацептиви (като противозачатъчни) могат да предизвикат херпес симплекс.
Внимание
- Херпес симплекс е заразен, от момента, в който това състояние се появи, докато не се излекувате напълно.
- Консултирайте се с лекар, преди да опитате някакви домашни средства. Някои продукти, като етерични масла, могат да раздразнят кожата и да влошат състоянието. Никога не използвайте лакочистител или алкохол.
