Говоренето ясно и ефективно може да ви улесни в изразяването на вашите идеи. Трябва да забавите скоростта на речта си, да произнасяте ясно сричките си и да упражнявате избора на думи. Отделете време да практикувате говоренето и да се поправите, ако речта ви все още е разхвърляна.
Стъпка
Метод 1 от 3: Намалете скоростта на речта
Стъпка 1. Поемете дълбоко въздух
Успокойте се, преди да започнете да говорите, така че дробовете ви да не се чувстват задръстени. След това подредете мислите си и не ги изхвърляйте всички наведнъж. Ако говорите веднага, без да отделите време да се обучите, може да се окажете по -бързи и несвързани. Отделете малко време, за да се съсредоточите, след това продължете да говорите бавно.
Стъпка 2. Изразявайте думите си
Кажете всяка сричка поотделно. Срички. Правете това бавно от самото начало, докато звукът на всяка сричка стане ясен и чуваем. Постепенно ускорете речта си и намалете пропастта между сричките, докато не говорите нормално.
- Уверете се, че всъщност звучите съгласни, като например „t“и „b“. Разграничете звуците на гласните.
- Не очаквайте да можете да говорите ясно и перфектно веднага. Може да се наложи да тренирате по няколко часа всеки ден, както и да тренирате овладяването на трудни думи.
- Практикувайте, когато сте сами, например в колата, докато ходите, докато почиствате къщата, докато бродирате или докато стоите пред огледалото. Можете да забавите звука на сричките, докато говорите, но може да постигнете по -голям напредък, ако отделите време на сериозно, за да усъвършенствате речта си.
Стъпка 3. Говорете по -бавно
Може да бъде полезно да отделите допълнителна секунда или две, за да излезе всеки звук от устата ви. Можете също да направите това, като си направите почивка, защото паузата означава да дадете възможност на слушателя да усвои всичко, което казвате.
Метод 2 от 3: Изостряне на механизма на речта
Стъпка 1. Практикувайте граматиката си
Ако използвате лоша граматика, вашите мисли и идеи може да не бъдат изразени толкова ясно, колкото бихте искали. Кажете думите си така, сякаш пишете дипломна работа или официално писмо, тоест търпеливо, спокойно и задълбочено.
Избягвайте да говорите, като свържете повече от едно изречение. Ако сте свикнали да си позволявате да говорите неорганизирано, вашите слушатели няма да разберат. Опитайте се да разделите мислите си на разбираеми парчета изречения
Стъпка 2. Развийте своя речник
Една правилна дума може да бъде по -ясна от използването на твърде много и объркващи думи. Опитайте се да намерите точните думи, от които се нуждаете, след което ги използвайте ефективно. Внимавайте да не използвате думи по неподходящ начин или извън контекста, тъй като ще скриете яснотата на това, което казвате, и няма да бъдете взети на сериозно от слушателя.
- Забележете, трябва да сте сигурни, че човекът, който ви слуша, разбира какво казвате. Уверете се, че слушателите разбират. Използвайте прости думи, ако е възможно.
- Четенето е добър начин за разширяване на речника. Четете книги, статии, есета. Прочетете материал, който ви изумява, и материал, който обикновено не четете. Всеки път, когато срещнете дума, която не разбирате, потърсете нейното значение.
- Опитайте се да направите списък с думи, които са полезни и значението им е важно. Колкото по -често ги използвате в правилния контекст, толкова по -естествени ще се чувстват тези думи и толкова по -добър ще бъде вашият избор на думи.
Стъпка 3. Помислете, преди да говорите
Ако подготвите думите си, преди да ги кажете, можете да намалите риска от правописни грешки. Въпреки че може да не планирате да получите точните думи, които ще кажете, можете да отделите малко време, за да помислите за идеите си и да ги изясните в съзнанието си, преди да ги произнесете.
Кажете думите тихо на себе си, преди да ги произнесете на глас. Това може да ви помогне да се уверите, че използвате правилното произношение
Стъпка 4. Говорете с динамична промяна в тона на гласа (интонация)
Въпросите трябва да имат висока бележка в края. Изявленията трябва да са с по -дълбок тон, със заключителни бележки в края. Обърнете внимание на сричките и думите, които се нуждаят от ударение. Опитайте се да подчертаете гласа си, сякаш четете приказка на малко дете.
Метод 3 от 3: Практикувайте артикулация и избор на думи
Стъпка 1. Практикувайте произношението на „завъртане на езика“. Ако смятате, че изречение е трудно за произнасяне, може да ви е по -лесно да го произнесете в нормална, ежедневна реч. Започнете бавно и постепенно преминете към говорене с нормално темпо. Намерете проблеми с произношението за всяка сричка. Ако забележите, че имате проблеми с произнасянето на звука на буквата „R“, опитайте да практикувате произношението на звука на буквата „R“с въртене на езика, което е поредица от думи, специално предназначени да практикуват произношението на определени звуци.
- За звук „R“опитайте да кажете „Змия, навита на кръгла ограда“.
- За звука на буквата "D" опитайте да кажете "Седни, постави корка на стената, Гной!"
- За звука на буквата „К“, опитайте се да кажете „Защо ноктите на готвача на дядо ми са толкова вдървени, сестро?“
- За звука на „Ng“опитайте да кажете „Bang Anang, защо Bang Ngarbi отиде в Nganjuk, заяждайки, отново!”
Стъпка 2.
Повтаряйте изречението отново и отново.
Започнете много бавно и ясно, като произнасяте всяка сричка, например: „Млъкни, постави корморана на стената, Гной! Направете това с по -бърза реч, като същевременно поддържате ясно произношение. Ако думите ви се заплитат, спрете и започнете отначало. Правейки това упражнение, ще се научите да побеждавате трудностите по срички.
Бъдете уверени в говоренето. Не се страхувайте да говорите силно и ясно. Четете творбите на други хора, защото поезията, книгите или изкривяването на езика са чудесни начини за изграждане на увереност. Продължавайте да практикувате речта си и завършете както сте започнали! Уверете се, че това, което искате да кажете, ще изясни мнението ви.
Ако сте склонни да мрънкате или не сте ясни, когато произнасяте думи, може да ви е трудно да отделите отделни изречения и да говорите ясно. Когато казвате думите, опитайте се да не мислите твърде много за това, което говорите. Съсредоточете се само върху думите, а именно върху красотата. Не го приемайте твърде сериозно
Съвети
- Продължавай да се усмихваш. Понякога просто обяснение е всичко, от което се нуждаете, за да изразите ясно мнението си.
- Опитайте да слушате себе си с помощта на диктофон. Това може да ви помогне да определите кои области трябва да поправите.
- Когато говорите, отворете устата си по -широко и формулирайте думите по -ясно. Може да не го осъзнавате, но отварянето на уста означава, че изразявате гласа си.
- Практикувайте пред приятелите и семейството си. Вижте дали те разбират по -добре, след като тренирате няколко пъти.
- По време на разговор отделете време да попитате дали другият човек разбира какво се опитвате да кажете. Ако не разбират, опитайте се да опростите казаното от вас по -рано.
- Певците се научават да притискат езика си зад долните си зъби и да го държат там, освен когато използват думи с буквени звуци, които изискват да движите езика си (като звуците на буквите „L“, „T“и „M“или "Н"). Това позволява на въздуха да се движи по -ясно през устата ви, без да бъде блокиран от езика. Въпреки това, бъдете внимателни, когато използвате този метод. Може да сте твърде фокусирани върху формата на устата си, а не върху това, което трябва да кажете.
- Винаги използвайте правилната сила на звука, когато говорите.
- Винаги бъдете уверени, когато говорите.
Внимание
Не се безпокойте и мислете твърде сериозно, когато говорите с други хора. Това всъщност може да влоши положението. Опитайте се да бъдете естествени. Помислете за това, което говорите сега, а не за това, което трябва да кажете по -късно. Нека думите ви текат естествено
Свързана статия
- Развитие на перфектната реч
- Разказване на история
- Говорете свободно
- Престанете да заеквате
- https://www.quickanddirtytips.com/business-career/communication/how-to-stop-mumbling-and-be-heard
- https://www.executech.co.za/mumble-gumphle-bumble-it-is-time-to-speak-clearly/
- https://www.uncommonhelp.me/articles/speak-clearly/
- https://www.voicetrainer.com/quick-speaking-tips
- https://www.write-out-loud.com/dictionexercises.html
- https://www.troyfawkes.com/how-to-speak-clearly/
-
https://www.selfgrowth.com/articles/learn-to-speak-distinctly-the-best-tip-for-those-who-mumble
