Говоренето определено е умение, което хората могат да придобият с практика, особено преди да изнасят публична реч, да пеят или просто да се мотаят с шумни хора. С достатъчно практика всеки може да превърне мрънкане, неправилно произношение или много бързо бърборене в ясен, оживен звук.
Стъпка
Част 1 от 3: Изучаване на основни съвети за рецитиране
Стъпка 1. Обърнете внимание на себе си, когато говорите в огледалото
Говорете пред огледалото, докато гледате как се движат устата, брадичката, езикът и устните ви. Изпълнявайте тези движения възможно най -широко и ясно. Това ще подобри произношението ви и ще ви помогне да определите кои звуци са трудни за вас. Продължавайте да се гледате в огледалото, докато практикувате следните стъпки.
Стъпка 2. Покажете зъбите си
Оказа се, че това много помага. Показването на зъбите може да даде на устните ви повече място, да стегне бузите ви и да създаде по -голяма слушалка. Тези промени могат да подобрят яснотата и разбирането на гласа. Ако не ми вярвате, опитайте се да кажете „яснота на гласа и разбиране“със стиснати устни, а след това с показване на зъби.
Дайте весело и щастливо изражение, но не и пълна усмивка. Бузите ви не трябва да болят след кратък разговор
Стъпка 3. Повдигнете мекото си небце
Това е меката част в задната част на небцето ви. Певците са обучени да повдигат това небце, за да постигнат по -пълен, по -резонансен тон. Опитайте се да вдишате бавно, докато казвате тихия звук „Kay“, и покривът на устата ви ще се повдигне. Действието на малко, безшумно прозяване завършва вдишването, като загрява различните мускули около покрива на устата ви.
Избягвайте прекомерно прозяване или преглъщане, за да успеете в тази стъпка. Всичко друго освен нежни усилия би било контрапродуктивно
Стъпка 4. Дръжте езика отпред и отдолу
Разбира се, езикът ви ще се движи, докато говорите, но най -добре е да практикувате естествена позиция, която не пречи на преминаването на звука. Опитайте се да закачите езика си от устата си, след което постепенно го издърпайте надолу, докато застане точно зад долния ред зъби, докосвайки пода на устата. Вашият език може да издава много гласни звуци с минимално движение от тази позиция, обикновено чрез повдигане и спускане на центъра на езика, а не на върха.
Това е важно, когато пеете или когато се опитвате да отстраните проблеми с определени плочи
Стъпка 5. Изправете се изправени
Може да подобри дъха ви. Звукът се създава чрез изтласкване на въздуха от белите дробове, така че колкото по -ясно е дишането ви, толкова по -ясна ще бъде речта ви. Гледайте право напред, така че брадичката ви да е плоска и да не пада надолу към гърлото ви.
Когато говорите с някой, който е на същата височина като вас, поддържането на зрителен контакт е добър начин да поддържате брадичката си нагоре
Стъпка 6. Говорете бавно и редовно
Ако говорите бързо, е много по -вероятно да объркате думите си. Дори и да заеквате, най -добрият подход е да направите пауза и да кажете думата отново, без да бързате.
Част 2 от 3: Практикуване на рецитация
Стъпка 1. Научете комбинациите между съгласни и гласни
Това ще ви позволи да практикувате обикновени звуци, а също така ще ви помогне да „затоплите“гласа, преди да произнесете реч. Опитайте комбинация от гласни с някои от често срещаните съгласни по -долу или дори научете цялата азбука:
- "Bah Beh Bee Bih Bo Boo Buh"
- „Vah Veh Vee Vih Vo Voo Vuh“(и така нататък)
- За по -голямо предизвикателство въведете гласната „aw“, която е подобна, но различна от „ah“за повечето диалекти. Можете също така да изброите комбинации от съгласни, като "SL" и "PR".
Стъпка 2. Практикувайте дифтонги
Дифтонгите са двойни гласни, които изискват да преместите езика си от една позиция в друга, докато ги произнасяте. Практикувайте бавно изговарянето на тези думи и идентифицирайте двете позиции на устата, които използвате върху гласни. След това се опитайте да увеличите скоростта си и да кажете думата по -бързо, докато все още движите устата си правилно. Дайте на първата част от гласната повече време от втората и произношението ви ще звучи по -ясно и гладко.
- боли колега платен светец бездомник
- око хубав ритъм пай височина
- монета за гласов шум
- товар поток жаба
- тълпа кълнове намерени
- въздушна квадратна молитва (не е задължително да се счита за дифтонг, но все пак е добро упражнение)
- няколко сладки овце
- милион съюз лук
- Не се притеснявайте твърде много, ако не можете да разпознаете двете гласни в тези няколко думи. Различните английски диалекти често произнасят дифтонги по различен начин или дори като единични гласни.
Стъпка 3. Практикувайте сложни думи (въртене на език)
Опитайте се да формулирате всякакви сложни думи, особено думи, които съдържат звуци, които са трудни за произнасяне. Започнете бавно и ускорете, след като успеете да го произнесете перфектно. Ето сложни думи за звуци, които често са трудни за произнасяне, които можете да намерите тук:
- Джеймс просто нежно дръпна Джийн.
- Около здравите скали тичаше дрипавият мръсник.
- Глупавата Сюзън продава морски черупки край морския бряг.
Стъпка 4. Запишете се да говорите
Прочетете книга (или дори тази статия) на глас пред магнетофон. Опитайте се да формулирате всеки звук ясно, за да бъдете чути. Може да е полезно да поставите касетофона близо, след това да увеличавате разстоянието малко по малко и да поддържате ясно произношението си.
Може да успеете да намерите записващо устройство на вашия компютър или онлайн. Вашият телефон може също да има записващо устройство, но може да не е с добро качество за практикуване на произношение
Стъпка 5. Практикувайте с молив в устата
Дръжте молив, клечки, химикалка или подобен предмет хоризонтално между зъбите си и повторете речевото упражнение по -горе. Като накарате езика и устата ви да работят по -усилено за преодоляване на физическите речеви нарушения, произношението ще бъде по -лесно, ако говорите нормално без проблеми.
Част 3 от 3: Практикуване на други речеви техники
Стъпка 1. Променяйте скоростта на речта си
Хората трудно разбират произношението, което е твърде бързо за следване, или например мърморенето, защото говорите толкова бързо, че езикът не може да се справи. Четете на глас, докато се концентрирате върху потока от съдържание, забавяйки се, за да подчертаете важни моменти и малко по -бързо върху интересни моменти. Детските книги (с пълни абзаци) са добър избор, тъй като са склонни да се фокусират върху емоциите и да имат прост стил, който да следват.
Можете също да опитате да се запишете да говорите на глас, след което да преброите броя думи, които използвате в минута. Въпреки че "нормалните" проценти зависят от региона, културата и други променливи, повечето хора говорят със скорост между 120 и 200 думи в минута
Стъпка 2. Пауза за момент
Прочетете на глас още веднъж с бавна или средна скорост, като този път се фокусирате върху пунктуацията. Спрете на запетайки и точки и отделете малко време да прочистите гърлото си или поемете дълбоко въздух в края на абзац. Опитайте се да включите тези паузи, докато говорите, така че слушателят да има време да обработи това, което казвате, и да не се спъвате в собствените си думи.
Ако изпитвате паузи или преглъщане в най -неудобните моменти, начините за справяне със сценичния трепет могат да ви помогнат да контролирате това
Стъпка 3. Говорете силно, но ясно
Има изкуство да проектирате гласа си или да увеличите силата на звука, без да звучите грубо или равномерно. Погледнете се в огледалото и поставете ръцете си върху корема, след това вдишайте и издишайте дълбоко. Вдишвайте от диафрагмата, под стомаха, а не от горната част на белите дробове. Ако раменете ви останат прави по време на това упражнение, вие го правите правилно. Поддържайте този вид дишане, докато практикувате да се поздравявате в огледалото от нарастващо разстояние, или увеличавайте постепенно силата на звука без никакви принудителни или сърбящи усещания.
Съсредоточете се върху това упражнение, ако хората често ви молят да говорите или повтаряте реч, или ако практикувате да правите устни презентации
Съвети
- Тези упражнения работят най -добре, когато се правят веднъж или два пъти дневно.
- Произношението не изисква да промените напълно акцента си. Английските, които не говорят английски, трябва да се съсредоточат върху произношението, докато носещите езици, които са преместили региони, може просто да се наложи да увеличат или намалят скоростта на говорене, за да се приспособят към местните обичаи.
