Ексфолиращи или ексфолиращи мъртви кожни клетки, за да изглежда кожата по -млада и блестяща е необходимо. Понякога обаче човек не ексфолира правилно, така че кожата след това се възпалява. По принцип ексфолиращото възпаление възниква, когато нанесете твърде силен продукт или ексфолирате кожата си, използвайки грешна техника. В резултат на това кожата може да изглежда зачервена, раздразнена или дори да изгори и да остави белези. Ако почувствате болка, дискомфорт или влошавате кожата си след това, опитайте методите, изброени в тази статия, за да успокоите кожата си и да ускорите възстановяването й.
Стъпка
Част 1 от 2: Успокоява възпалената кожа след ексфолиране
Стъпка 1. Разпознайте симптомите на възпалена кожа, причинени от процеса на ексфолиране
Ако смятате, че нанасяте грешен ексфолиант, ексфолирате кожата си с прекомерни движения или използвате твърде много ексфолианти едновременно, опитайте се да установите дали имате някой от следните симптоми:
- Кожата изглежда червена
- Кожата изглежда белеща се
- Кожата е раздразнена
- Кожата изпитва усещане за парене
Стъпка 2. Нанесете студен компрес върху кожата
Внимателно компресирайте засегнатата кожа с чиста, хладна кърпа за няколко минути или докато раздразнението отшуми. Никога не търкайте кожата с кърпа, за да не се увеличи интензивността на дразненето! Повтаряйте процеса толкова често, колкото е необходимо.
Стъпка 3. Нанесете върху кожата гел от алое вера
Внимателно нанесете тънък слой гел от алое вера, за да намалите дразненето и да ускорите възстановяването върху засегнатата област на кожата.
Съхранявайте гела от алое вера в хладилника, така че да се охлади, когато се прилага върху възпалена кожа
Стъпка 4. Вземете противовъзпалителни лекарства и болкоуспокояващи
Опитайте да приемате нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), ако кожата ви е болезнена от грешния процес на ексфолиране. НСПВС могат да облекчат дискомфорта и да намалят потенциала за възпаление на кожата. За да приемате тези лекарства, следвайте препоръките на лекаря или правилата за дозиране, посочени на опаковката на лекарството. Някои видове НСПВС, които могат да бъдат закупени без лекарско предписание в аптеките, са:
- Аспирин
- Ибупрофен (Advil, Motrin)
- Напроксен (Aleve, Naprosyn)
Част 2 от 2: Грижа за възпалена кожа от ексфолиране
Стъпка 1. Използвайте мек почистващ сапун
За да почиствате лицето си всеки ден, не забравяйте да използвате само почистващ сапун, който не произвежда пяна и е направен от меки съставки. След това изплакнете сапуна с топла или студена вода, така че кожата да не бъде допълнително раздразнена и да се избегне излагането на микроби или бактерии, които причиняват инфекция.
- Използвайте мек почистващ сапун, който не произвежда пяна, за да измиете лицето си. Избягвайте да използвате кремове против стареене през този период!
- Избягвайте продукти, които съдържат ексфолианти, аромати или ретиноли, за да избегнете ексфолираща и раздразнена кожа.
- Изчакайте кожата ви да заздравее напълно, преди да започнете нова процедура за ексфолиране.
Стъпка 2. Леко подсушете кожата
Изсушаването на кожата с триещо движение може допълнително да раздразни и без това крехката кожа. Затова след почистване е най -добре леко да потупате кожата с чиста кърпа, за да я изсушите. По този начин кожата няма да бъде по -раздразнена.
Стъпка 3. Поддържайте кожата влажна
Нанесете овлажняващ крем с дебела текстура върху почистена кожа, за да успокоите кожата и да ускорите възстановяването й.
Избягвайте кремове, които съдържат аромати или ексфолианти, като ретиноиди, за да предотвратите ексфолиране и дразнене на кожата
Стъпка 4. Нанесете хидрокортизонов крем
Опитайте да нанасяте 1% хидрокортизонов крем върху овлажнителя си два пъти дневно. Съсредоточете се върху нанасянето на крема върху раздразнената зона за максимум две седмици. Хидрокортизоновият крем може да помогне за облекчаване на дразнене и възпаление, намаляване на зачервяването на кожата и предпазване на кожата от излагане на микроби или бактерии.
Стъпка 5. Опитайте да използвате крем с витамин С
Вместо хидрокортизон, използвайте лек крем с витамин С, ако искате да нанесете по -естествена съставка върху кожата си. Като цяло крем с витамин С с концентрация от около 5% може да помогне за успокояване на възпалената кожа и да ускори възстановяването й.
Уверете се, че кожата, покрита с витамин С, не е изложена на пряка слънчева светлина. Не забравяйте, че кремовете и лосионите с витамин С ще повишат чувствителността на кожата ви към слънцето. Затова винаги предпазвайте кожата от слънцето, така че възникналото раздразнение и възпаление да не се влоши
Стъпка 6. Намажете кожата с масло от витамин Е
С много нежни движения нанесете тънък слой масло от витамин Е върху кожата, за да задържите влагата, да намалите дискомфорта и да ускорите възстановяването.
Стъпка 7. Не излагайте кожата на пряка слънчева светлина или винаги носете слънцезащитен крем
Ако ексфолирате твърде често, кожата ви не само ще загуби мъртви кожни клетки, но и нови кожни клетки! В резултат на това останалите слоеве на кожата ще бъдат по -податливи на изгаряне, ако са изложени на слънчева светлина. Затова винаги предпазвайте кожата от слънцето, за да ускорите процеса на възстановяване. Ако е възможно, винаги нанасяйте слънцезащитен крем, преди да излезете от къщата, за да намалите риска от слънчево изгаряне, възпаление, дразнене и по -дълго време за възстановяване.
Стъпка 8. Не поставяйте нищо върху кожата на лицето
Най -малкото, изчакайте няколко дни или няколко седмици, преди да се върнете към грима или да започнете грижата за кожата си. С други думи, дайте време на кожата си да се възстанови напълно, преди да взаимодействате с кремове или грим, съдържащи химикали, за да намалите вероятността от дразнене и да ускорите лечебния процес.
Стъпка 9. Посетете дерматолог
Ако изглежда, че дразненето се влошава или не изчезва след седмица, незабавно посетете дерматолог или дерматолог. Вашият лекар може да идентифицира тежестта на вашата инфекция или увреждане на кожата и да предостави по -точна диагноза и възможности за лечение. Вероятно е лекарят да предпише кортизонов крем, който има по -висока доза, или крем за възстановяване на бариерата, за да предпази кожата от различни съставки, които могат да увредят здравето на кожата.
