Много хора се чувстват самосъзнателни относно теглото си и мнозина дори се чувстват неудобно от това колко тежки изглеждат, че изглеждат. Въпреки това, с няколко прости модни трика, тялото ви може да изглежда малко по -тънко.
Стъпка
Част 1 от 4: Формиране на добра основа с бельо
Стъпка 1. Носете добре прилепнало бельо
Това е особено важно при избора на сутиен. Сутиенът с правилния размер може да помогне за оформянето на силуета на тялото ви и да поддържа добре гърдите ви. Носенето на сутиен с неправилен размер може да доведе до залепване на линиите на изрязване по кожата и да доведе до изпъкване на гърдите от горната част на сутиена. Помислете дали сутиена ви да бъде измерен професионално в женската част на търговския център.
Носенето на бельо, което е твърде малко, може да причини изпъкналости и линии по панталоните и другите дрехи. Помислете за закупуване на бельо без линии с правилния размер
Стъпка 2. Избягвайте бельо, което не осигурява подкрепа
Докато чистите долнища и панталоните на бикини предотвратяват показването на чорапогащника, бикините покриват много малко и не осигуряват нито повдигане, нито опора. Опитайте къси панталони, слипове и други стилове, които ще ви помогнат да свиете дупето, корема и бедрата. Тази кройка може да помогне за създаването на по -стегнат, по -гладък вид.
Стъпка 3. Опитайте бельо за отслабване на тялото
Ако искате допълнителна помощ за създаването на тонизирана фигура и за поддържане на излишните килограми под контрол, опитайте бельо за оформяне на тялото. Това бельо може да покрие стомаха, бедрата, гърдите, ръцете и задните части и да помогне за предотвратяване на треперенето на тези зони.
Може да ви се стори тази опция малко преобладаваща за ежедневието, но наистина помага при специални поводи
Стъпка 4. Помислете за носенето на найлонови чорапи с контролна горна част
Чорапите с контролни върхове вършат чудесна работа, като поддържат средната част плоска, особено когато носите рокли и поли. Чорапите с контролни горни чорапи имат висока, дебела подплата в горната част на подгъва, която е проектирана да разтяга корема и да държи нещата на място. Това ще създаде по -гладък вид, който ще направи вашата рокля или пола да изглеждат по -подкрепящи.
Част 2 от 4: Комбиниране на тоалети, които подкрепят външния ви вид
Стъпка 1. Купете дрехи в правилния размер
Твърде малките и прекалено тесни дрехи ще разкрият излишната част от тялото ви. От друга страна, дрехите, които са твърде големи и широки, ще ви накарат да изглеждате по -широки и по -тежки, отколкото сте в действителност. Само дрехи, които стоят добре на тялото ви, ще подобрят външния ви вид. Това означава, че трябва да пробвате дрехи в магазина. Това, че на етикета пише определен размер дрехи, не означава непременно, че ще ви пасне по същия начин като другите ви дрехи със същия размер.
Ако имате дрехи, които стоят добре, имате нужда от дрехи, които са специално ушити, направете го
Стъпка 2. Изберете стил, който пасва по -добре от прилепващ или свободен крой
Освен да носите дрехи, които наистина пасват на тялото ви, носете стил на облекло, който най -добре поддържа тялото ви. Това означава да избягвате дрехи, които са твърде тесни и се прилепват към тялото. Плътният материал ще се залепи за тялото и ще покаже всяка гънка на тялото, която имате. Когато се опитвате да изглеждате по -стройни, трябва да се опитате да отвлечете вниманието от излишната кожа, а не да го показвате.
Същото важи и за обратното: Дрехите, които са прекалено торбести, ще ви накарат да изглеждате изтъркани и по -големи, отколкото сте в действителност - което няма да ви накара да изглеждате добре. Но потърсете дрехи, които покриват рамката ви, вместо да висят по тялото ви. Имате нужда от дрехи, които да пасват, но са достатъчно широки, така че да се чувствате комфортно да следвате контурите на тялото си, без да ви претрупват
Стъпка 3. Въведете малко черно в гардероба си
Черното има отслабващ ефект върху тялото ви и може особено да изглежда страхотно с панталони, поли и рокли. Цялото черно може да се види, за да допълни външния вид, но има малка разлика между това да изглеждате стилно и да изглеждате мрачно. Ако решите да станете изцяло черни, включете докосване на друг цвят в раздел (блузи, обувки, устни, чанти, колани и т.н.).
Стъпка 4. Добавете тъмен деним за пране и други богати цветове към вашия стил
Обикновено тъмните цветове осигуряват отслабващ ефект, както и ефекта, произведен от носенето на черно. Чудесен начин да внесете цвят и внимание във вашето облекло е да включите разнообразие от богати цветове, от тъмна слива до тъмно маслинено и тъмносиньо до какаов шоколад.
Използвайте тъмните цветове стратегически, за да отслабнете проблемните зони и нанесете ярки цветове, за да подчертаете области, които са по -благоприятни за външния вид
Стъпка 5. Помислете за носенето на блейзър
Блейзерите са лесен начин да прикриете неподдържаните ръце, но вертикалните линии на реверите създават приятно удължаване на тялото ви. Отворен блейзър, съчетан с тениска с V-образно деколте и тъмни дънки, е лесен тоалет за излизане.
Стъпка 6. Опитайте да включите смели цветове и шарки
Както бе споменато по -рано, смелите цветове могат да подчертаят добрите части на тялото, а тъмните цветове могат да покрият проблемните зони на тялото. Помислете за добавяне на смели цветове и печатни шарки към вашето облекло, за да смесите нещата. Уверете се, че сте избрали малък шаблон за печат - около размера на вашия юмрук.
- Удебелените шарки могат да разсеят окото и да прикрият очертанията ви, така че наблюдателят ще обърне внимание на дрехите ви, а не на размера ви.
- Изберете шарки в ярки, дълбоки цветове, тъй като меките цветни шарки всъщност могат да привлекат повече внимание към вашите несъвършенства и да направят тялото ви да изглежда по -голямо.
Стъпка 7. Опитайте монохромна цветова схема
Моделът с големи блокове е плътен на цвят и ще привлича погледа отгоре надолу, а не отляво надясно. В резултат на това окото улавя повече височина, отколкото ширина, което ви кара да изглеждате по -тънки и по -високи. Опитайте да носите едноцветна рокля, облекла отгоре и отдолу или дори рокля с цветен блок.
Рокля с цветен блок модел може да създаде поддържащ вид, подобен на този с едноцветна рокля, само рокля с цветен блок модел има различни цветни панели, които могат да създадат и подчертаят фигура, която поддържа външния вид
Стъпка 8. Носете вертикално деколте
Купете много тениски с V-образно деколте, пуловери, жилетки и ризи с вертикални деколтета, за да привлечете окото нагоре и надолу, удължавайки и стеснявайки гърдите. Избягвайте хоризонталните деколтета, като например врата на екипажа и шията на лодката, тъй като тези стилове могат да направят раменете и бюста ви да изглеждат по -широки.
Стъпка 9. Изберете вертикални детайли и избягвайте хоризонтални детайли
Представете си модел на ивици, плисета и вертикални ципове и избягвайте хоризонтални ивици или подплатени украшения. Вертикалните детайли канят окото да гледа отгоре и отдолу, а не отляво надясно, което помага да се създаде илюзията за стройност.
Стъпка 10. Балансирайте краката си с разширени панталони
Тесните дънки и други панталони със заострени крака привличат вниманието към ханша и горната част на краката, което може да накара горната ви част да изглежда тежка. Вместо това потърсете панталони, които са прави, с ботуши или други, които се разширяват. Този стил ще привлече погледа надолу и далеч, създавайки цялостен по -тънък вид.
Стъпка 11. Потърсете поли и рокли с дължина до коляното
Полата А-линия приляга плътно към ханша и горната част на бедрата, но се простира към коленете за балансиран вид, като се слива с краката ви. Полите с дължина до коляното са най-универсално оформената визия, но много стилове на пола с дължина до прасеца също са страхотни, в зависимост от вашия ръст.
Стъпка 12. Избягвайте проблемната част
Например, ако имате допълнително тегло на корема си, потърсете топ с пеплум и разкроена рокля, която може да се комбинира с пола с висока талия от А-линия. В допълнение, тениските и роклите, които се увиват около тялото, могат да помогнат за тонизиране на бедрата и прикриване на всички забележими области. Изберете дрехи, които покриват проблемните ви зони по -внимателно, без да добавяте твърде много изпъкналости.
Стъпка 13. Избягвайте да поставяте подробности върху проблемните зони
Ако имате наднормено тегло по бедрата си, потърсете дъна с малко джобове и без украса на бедрата. Детайлите ще привлекат вниманието и всяка част от тялото ви, която е покрита с визуални детайли, ще бъде по -видима.
Стъпка 14. Откройте положителните черти на тялото си
Ако имате силни крака и се чувствате горди с краката си, подчертайте ги, като повдигнете линията на подгъва на полата си с няколко сантиметра. Ако имате страхотна талия, потърсете стегната, висока талия и колан, който наистина привлича вниманието към тази област. Привличайки вниманието към най -тънката част на тялото, ще създадете илюзията за стройна фигура и цялостна увереност.
Част 3 от 4: Добавяне на аксесоари с обувки
Стъпка 1. Опитайте обувки на висок ток или платформа
Високите токчета ще направят краката ви да изглеждат дълги и стройни, а краката, които изглеждат по -тънки, ще ви помогнат да създадете цялостен по -тънък вид. Ако имате широки крака, сандалите с презрамки само ще подчертаят теглото на краката ви. Вашите високи токчета не е задължително да са на шпилки, но по -тънките обувки с токчета 5 см или повече могат да ви помогнат да удължите външния вид на краката си. Опитайте обувки със заострен връх с по -нисък вамп (частта, която покрива пръстите ви) и избягвайте квадратните обувки.
Стъпка 2. Избягвайте обувки с презрамки за глезена
Каишката на глезена поставя хоризонтална линия в горната част на стъпалото. Краката, които изглеждат по -къси, ще намалят цялостната илюзия за стройност.
Стъпка 3. Носете обувки, които съответстват на цвета на краката ви
Обувки, които съответстват на тона на кожата на краката ви, ще създадат илюзия за по -дълги крака. Черните ботуши или помпите с плътни черни чорапогащи са чудесен външен вид за по -хладните месеци. За по -горещите месеци опитайте обувки и помпи в кожени тонове и ги носете, за да разкриете нивото на краката си.
Част 4 от 4: Стилизиране с допълнителни техники за отслабване
Стъпка 1. Използвайте грим, за да привлечете вниманието към лицето си
Докосване на сенки за очи или светкавица червило ще запази фокуса върху лицето ви, а не върху тялото ви. Не забравяйте да държите веждите си извити и добре оформени и не забравяйте да покриете кръговете под очите, които могат да се появят, правейки лицето ви да гледа надолу.
Но не носете прекалено много грим. Просто добавете малко цвят към една черта на лицето наведнъж - обикновено очите или устните ви - и оставете останалата част от грима да изглежда естествено
Стъпка 2. Оформете косата си
Попитайте вашия стилист за стилове, които могат да направят врата или лицето ви да изглеждат по -дълги. Като цяло широкият боб може да разшири лицето ви твърде много, но много дълги слоеви стилове ще насочат вниманието на окото нагоре и надолу, а не наляво и надясно.
Помислете за отдръпване на косата от лицето си. Можете да оформите върха на главата си малко, за да му придадете малко обем, като същевременно завържете косата си в гладка опашка
Стъпка 3. Аксесоарирайте с бижута
Представете си ярка и стилна дълга огърлица. Използвайте само бижута и други аксесоари, които могат да създадат вертикален вид, и избягвайте хоризонтални аксесоари като чокери, които могат да направят врата ви или други черти на тялото да изглеждат по -дебели.
Стъпка 4. Опитайте колана
Докато коланът създава хоризонтална линия по тялото ви, стилен колан около естествената ви талия може да подчертае външния вид на малка талия и да създаде силует, който поддържа по -тънък вид. Използвайте само малък колан, а не широк колан. Това ще помогне на талията ви да изглежда стегната, а не вързана.
Например, помислете за носене на лек колан с леопардов принт с черни дрехи
Съвети
- Практикувайте стойката си. Застанете с изправен корем и придърпани и дръжте раменете си изправени. Добрата стойка ще ви накара да изглеждате стройни и високи, но наведените ще ви накарат да изглеждате по -дебели и изтъркани.
- Носете по -тъмни цветове като морски и черен, за да покриете по -големи площи. Избягвайте по -меки цветове като меки сини и бежови, тъй като те ще подчертаят вашия размер.
- Направете каквото можете, за да се чувствате комфортно с теглото си. Поемете контрола с диета и упражнения, но избягвайте нездравословни диети или друго обсесивно поведение, което може да доведе до хранителни разстройства. Малко умерено упражнение може да ви помогне да отслабнете, да облекчите стреса и да се почувствате уверени.
- Определете формата на тялото си, това ще осигури много ползи. Има много уебсайтове, посветени да ви помогнат да си купите дрехи, които отговарят на формата на тялото ви.
- Ако имате тяло с форма на круша, може да ви бъде полезно да носите течащ връх и тесни дъна, за да създадете илюзия за добре пропорционално тяло. Но винаги трябва да избирате да играете с цветове и дизайн, а не с размери на облеклото.
- Носенето на твърде свободни дрехи не винаги изглежда привлекателно. Опитайте се да носите добре прилепнали долнища, като чифт добре прилепнали джинси или чифт дънки, които отговарят на вашия размер, но се уверете, че избраните от вас панталони са над слабините ви, когато се носят за по-тънък вид. Сдвоете го с тениска с хоризонтални райета или топ с втален бюст и течащо дъно. И двете трябва да имат дълги ръкави или ръкави с половин дължина, за да прикрият несъвършенствата като стрии. Избраната от вас риза не трябва да е прекалено стегната по гърба ви, ако гърбът ви не е прекалено плосък, но трябва да залепне за корема ви и да образува естествената ви извивка.
- Носете колан, който не е твърде стегнат.
- Може би топ тип peplum с тесни дънки или кройка за ботуши ще ви помогне да украсите фигурата си.
Свързана статия
- Облечете се според типа на тялото
- Направете бедрата си по -широки
- Увеличете гърдите без операция
- Направете малките гърди да изглеждат по -големи
- Свиване на бюста
- Обличане за тяло от круша
- Избор на облекло за тяло с форма на ябълка
- Маскирайте камилски пръст
