Ако обичате да пиете чай всеки ден, но сте отвратени от петна, които чайът оставя върху зъбите ви, не е нужно да се притеснявате, защото все още има надежда. Не е нужно да спирате да се наслаждавате на чай следобед. Всъщност има различни методи за избелване на зъби, които използват домакински съставки, като въглен и плодове. Ако не сте съгласни с такива методи, можете да използвате избелваща паста за зъби и ленти или дори да допълвате диетата си с храни за премахване на петна. Внимавайте обаче с по -абразивни методи за избелване. Това ще поддържа зъбите ви чисти и здрави.
Стъпка
Метод 1 от 3: Използване на домашни лечения
Стъпка 1. Гаргара с 3% концентрирана смес от водороден пероксид за отстраняване на петна от чай
Водородният пероксид е антибактериално средство, което може да почисти цялата уста и венците. За да направите вода за уста, смесете 250 ml вода с 250 ml водороден пероксид. Правете гаргара за една минута. След това изхвърлете сместа и изплакнете отново с вода, за да отстраните останалия водороден пероксид.
- Содата бикарбонат може да се използва и в домашно приготвена паста за зъби. Смесете малко сода за хляб с вода, за да образувате паста. Можете да използвате пастата, за да премахнете плаката от зъбите си.
- Ако искате да използвате паста за сода за безопасно избелване на зъбите, измийте зъбите си с пастата за 15 секунди. Тъй като има пясъчна текстура, содата е абразивна за зъбния емайл. Също така пастата, която правите, трябва да има течаща консистенция. Затова не забравяйте да смесите достатъчно водороден пероксид. Разтрийте пастата върху зъбите си за една минута и изплакнете обилно зъбите си с вода.
Стъпка 2. Направете паста от ягоди за избелване на зъбите
Ако пиете чай често, опитайте ягодово пюре за укрепване и избелване на зъбите. Когато правите пастата, намачкайте 4-5 ягоди. Нанесете сместа върху зъбите, след това изплакнете зъбите с вода.
За по -пълна ягодова паста смесете пасирани ягоди със сода за хляб. Нанесете пастата върху зъбите си с помощта на четка за зъби, оставете я да престои пет минути, след което изплакнете/правете гаргара. Тъй като ягодите съдържат захар, измийте зъбите си с обикновена паста за зъби след това лечение
Стъпка 3. Измийте зъбите с активен въглен, за да премахнете петна
Може да се объркате, като научите, че „мръсните“вещества като въглен могат да избелват зъбите. Активният въглен често се използва в болниците за лечение на жертви на отравяне. Абсорбиращото вещество във въглен, което свързва токсините в стомаха, функционира и за премахване на петна, бактерии и токсини от устата. Използвайте въглен веднъж дневно в продължение на три последователни дни или пет поредни дни за много тежки петна.
- Първо използвайте стара четка за зъби, защото четините ще почернеят поради излагане на въглен. Разбира се, не искате да жертвате добра четка за зъби, нали? Поставете четката за зъби върху хартиена кърпа, изсипете праха с въглен върху четините и измийте зъбите си.
- Мийте зъбите си за 3-5 минути. Вместо да плюете в мивката, изплюйте плюнката си в чаша. След това гаргара с вода. Изхвърлете плюнката, която се съхранява в стъклото, в тоалетната, за да не се замърси мивката.
Метод 2 от 3: Избелване на зъбите
Стъпка 1. Измийте зъбите си с избелваща паста за зъби
Избелващата паста за зъби е един от най -често и ефективно използваните продукти за избелване на зъби, тъй като като активни съставки има полиращи, абразивни и меки химически избелващи средства. Избелващата паста за зъби обаче няма да даде незабавни резултати. Също така, отнема време и търпение, когато използвате избелваща паста за зъби. Мийте зъбите си последователно два пъти на ден. Можете да видите резултатите след 2-6 седмици.
Някои избелващи продукти за паста за зъби действат, като използват химикал, наречен син коварин, който залепва повърхността на зъбите и създава оптичната илюзия за белота
Стъпка 2. Използвайте лента за избелване на зъби, за да премахнете петното от чай
Тези малки, гъвкави ленти са изработени от полиетилен, вид еластична пластмаса. Този продукт съдържа пероксид или избелващо средство за избелване на зъбите. Представете си, че перете бели дрехи и използвате белина, за да премахнете петна от тъканта. Избелващите ленти действат по същия начин за премахване на петна от чай от зъбите ви.
- Избелващите ленти са по -достъпен вариант от процедурите за избелване на зъби при зъболекаря, тъй като обикновено разходите за избелване на зъби не се покриват от застраховка.
- Следвайте указанията на опаковката на продукта. Нещото, което трябва да запомните е, че това, че продуктът може да избели зъбите ви, не означава, че не трябва да си миете зъбите. Винаги мийте зъбите си, преди да използвате избелваща лента. В противен случай плаката ще заседне под лентата и ще причини здравословни проблеми, освен обезцветяване. В допълнение, задържаната плака също прави лентата неспособна да работи ефективно.
Стъпка 3. Използвайте електрическа четка за зъби, за да избелите зъбите си
Благодарение на своята скорост и мощност, електрическите четки за зъби могат да привлекат повече плака и да премахнат повече петна лесно от обикновените четки за зъби. Електрическата четка за зъби също може да избели зъбите по -бързо от обикновената четка за зъби.
С обикновена четка за зъби можете да миете 300 пъти за една минута. Някои електрически четки за зъби (включително тези, които работят на батерии) могат да доставят 3000-4000 четки за минута, така че да могат да избелват зъбите по-бързо
Стъпка 4. Посетете зъболекар за професионално лечение за избелване на зъби
Зъболекарите могат да предоставят професионални процедури за избелване на зъби, но тъй като са козметични по своята същност, разходите за лечение обикновено са доста скъпи и не се покриват от застраховка. Ако изберете това лечение за премахване на петна по зъбите, вашият зъболекар ще насрочи среща за избелване на зъбите.
- Зъболекарският персонал или екипът ще приложи гел или гумен предпазител към венците, за да ги предпази от избелващи агенти.
- Лекарят ще използва секция, която е адаптирана към размера и формата на устата, след което ще запълни секцията с избелващ агент (обикновено водороден пероксид или карбамид пероксид).
Метод 3 от 3: Предотвратяване на петна по зъбите
Стъпка 1. Пийте чая през сламка, за да предотвратите развитието на петна
По този начин чаят няма да удари по -голямата част от зъбната повърхност. Докато се наслаждавате на чай, опитайте се да не изплаквате устата си или да пускате чая около устата и зъбите си.
Стъпка 2. Добавете мляко или сметана, за да намалите петното
Протеинът в млякото (известен като казеин) се свързва с танините в чая. Танините са вещества, които придават на чая цвят и вкус. Тъй като чаят е по -светъл на цвят, когато добавяте мляко (поради казеин), можете да намалите риска от образуване на петна от чай по зъбите.
Наблюдавайте нивото на танини в чая, тъй като повечето видове чай съдържат танини. Черният чай обаче съдържа най -високите нива на танини
Стъпка 3. Яжте портокали, за да предотвратите появата на петна от чай по зъбите
Портокалите са кисели, но много хора не знаят, че съдържанието на киселина в портокалите всъщност е полезно и може да неутрализира киселините, които причиняват гниене и петна в устата и зъбите.
Стъпка 4. Консумирайте храни с груба текстура и влакна, за да изстържете петна по зъбите
Можете да премахнете петна от зъбите си, като дъвчете влакнести корени, като miswak.
Бадемите, семената и други ядки имат достатъчно груба текстура, за да повдигнат и да предотвратят развитието на петна от чай по зъбите
Стъпка 5. Яжте ябълка, за да почистите зъбите си
Може би сте чували поговорката, че яденето на една ябълка на ден може да предпази болестите. Консумацията на ябълки също може да увеличи производството на слюнка поради високото съдържание на вода в ябълките. Точно както когато дъвчете дъвка, големи количества слюнка могат да повдигнат бактериите, които причиняват петна и гниене по зъбите.
Внимание
- Не използвайте сода за хляб или други кисели съставки в излишък, тъй като те могат да премахнат зъбния емайл.
- Водородният пероксид може да ужили устата ви, ако го използвате в излишък (или в твърде голямо количество).
