Независимо дали сте срамежливи или имате много натоварен график, подобряването на социалния ви живот понякога може да се почувства като задължително. Създаването на нови приятели и посещаването на повече събития могат да имат многобройни ползи в живота ви. Можете да изградите по -силни отношения, да научите нови неща и може би да откриете нещо за себе си, което не сте знаели преди. С правилното отношение и подход подобряването на социалния ви живот може да бъде както забавно, така и възнаграждаващо.
Стъпка
Метод 1 от 3: Привличане на повече приятели за социализация
Стъпка 1. Използвайте социалните медии, за да се свържете с приятелите си, както и с техните приятели
Ако сте зает човек или просто имате затруднения в създаването на първоначални връзки с хора лично, социалните медии могат да бъдат отлично място за поддържане и развитие на взаимоотношения, които водят до по -смислен социален живот в реалния свят.
- Сайтовете за запознанства като OK Cupid имат настройки, които ви позволяват да търсите хора, които се интересуват особено от приятелства, а не от романтични отношения.
- Опитайте да започнете онлайн разговор с въпрос за профила на човека или една от снимките му.
- Избягвайте да коментирате външния вид. Хората ще слушат много повече, когато се опитате да изградите връзка, основана на техните интереси. Ако някой кара с каяк в някоя от снимките й, попитайте от колко време се занимава, вместо да коментирате колко добре изглежда по бански.
- Използването на Skype или друга услуга за видео съобщения, за да попитате хората, които не сте виждали отдавна, е много по -интимен и социален начин за свързване, отколкото например просто да си изпращате имейли или да си изпращате текстови съобщения от време на време.
Стъпка 2. Започнете разговор с много хора
Един от най -добрите начини да подобрите социалния си живот е да изградите нови взаимоотношения с много хора. Това включва опознаването им по -добре, включително споделяне на идеи и истории. Попитайте някой как е преминал денят му или какво е планирал за уикенда. Направете комплимент за тоалета й или я попитайте какви филми или телевизионни сериали харесва.
- Офис кафенето и трапезарията са чудесни места за общуване със съученици или колеги. Можете също да опитате: барове, паркове, четения в книжарници, преди и след поклонение на места за поклонение, спортни събития, концерти, фермерски пазари, партита, танцови събития или художествени изложби. Бъди креативен. Помислете за места, където хората се събират с нещо лесно да се говори. Хората на кучешкия плаж ще обичат да говорят за своите кучета. На хората на арт събития ще бъде интересно да говорят за изкуство.
- Приближаването на нови хора може да бъде страшно. Поемете дълбоко въздух и поставете приятелско лице.
- Ако човекът е сам, попитайте дали можете да седнете с него.
- Покажете интерес и дружелюбност, като се усмихвате, когато започнете разговор.
- Установете контакт с очите и го поддържайте, докато говорите. Контактът с очи не трябва да бъде постоянен, но трябва да се връщате към него често, за да покажете на човека, че се интересувате от това, което той или тя има да каже.
- Продължавайте разговора, като задавате въпроси за него. Следвайте любопитството си. „Каква порода кучета имате?“, „От колко време се интересувате от комикси?“, „Значи играехте футбол в гимназията?“
Стъпка 3. Слушайте, когато хората говорят с вас
Умението ви да бъдете добър слушател ще направи социалния ви живот много развит. Когато говорите с други хора, обърнете внимание на това, което казват. Покажете му, че слушате, като кимате с глава или показвате реакция на лицето си, като усмивка или притеснено изражение. Това ще помогне на говорещия да се чувства комфортно с вас, което ще го накара да иска да ви каже повече и ще сближи вас двамата.
- Осъществете зрителен контакт с него, когато той говори, за да покажете, че ви е грижа.
- Вслушайте се в общите неща, които може да имате. Споделените интереси са причината много хора да изграждат приятелства.
- Слушайте нещата, за които искате да знаете повече. Задаването на въпроси ще ви позволи да го опознаете по -добре.
- Опитайте се да слушате тона му, когато говори. Ако звучи отегчен от разговора, опитайте да го преместите в друга тема. Ако звучи развълнуван, можете да продължите да говорите по темата.
Стъпка 4. Практикувайте социалните си умения всеки ден, за да се чувствате по -комфортно с тях
Поставете си малки цели през целия ден. Може би се опитвате да започнете разговор с колега или просто се опитвате да кажете добро утро на баристата в кафенето. Колкото по -удобно ви общува, толкова по -лесно ще бъде.
Дори и в крайна сметка да не излизате с човека, пак ще получите много полза от упражняването на уменията си с него
Стъпка 5. Не се обезсърчавайте, ако уменията ви не се развият веднага
Подобряването на социалния ви живот няма да стане за една нощ. Голяма част от това е свързано с приятелите, които създавате, и отношенията, които изграждате, и двете отнемат време. Бъди търпелив. Малко усилия всеки ден ще растат по -бързо, отколкото си мислите!
Направете таблица или списък с нещата, които правите, за да се опитате да подобрите социалния си живот. По този начин, дори и да не сте били достатъчно успешни, можете да видите общия си напредък. Това ще ви помогне да останете мотивирани
Метод 2 от 3: Получаване на повече обаждания от хора, които харесвате
Стъпка 1. Нека хората знаят, че имате свободно време и се интересуват от излизане
Не е нужно да прекалявате, но понякога хората може да не мислят да ви изведат някъде, защото смятат, че сте заети или незаинтересовани. Публикувайте статус във Facebook от време на време като: „Търся нещо забавно за правене този уикенд. Някой има ли идеи?” ще уведоми хората, че имате свободно време и искате да се срещнете.
Ако някой ви казва нещо забавно, което прави, уведомете го, че се интересувате от участие в същата дейност. "Качването на Boogie звучи толкова забавно, бих искал да го опитам някой път."
Стъпка 2. Попитайте другия човек какъв е планът след работа или през уикенда
Когато проявите интерес към тях, те ще проявят интерес към вас. Може да ви помолят да дойдете, ако излизат на питие или отиват в музей. Дори и да не ви поканят, все пак можете да измислите някои страхотни идеи, които да направите сами, които ще ви позволят да се запознаете с нови хора.
Стъпка 3. Не участвайте неканени
Не всички ще ви помолят да дойдете, или защото не вдигат сигнала ви, или може би защото не могат по някаква причина. Най -лошото нещо, което можете да направите, е да бъдете твърде настоятелни, за да бъдете включени. Бъди търпелив.
Стъпка 4. Излезте от зоната си на комфорт
Генерирайте воля да направите някои от нещата, които ви правят малко неудобни, знаейки, че в крайна сметка те ще ви помогнат да растете. Това може да бъде толкова просто, колкото да започнете разговор на офис събитие или по време на обяд в училище.
Метод 3 от 3: Изпробвайте нови неща, за да срещнете нови хора
Стъпка 1. Вземете курсове, за да се срещнете със съмишленици
Намерете нещо, за което искате да научите повече, и се запишете за класа. Това може да бъде чудесен начин да се запознаете с нови хора със сходни интереси.
- Ако сте в училище, опитайте да посетите час, който никога не сте посещавали досега. В кампуса може да помислите да вземете избираеми дисциплини извън основния си курс.
- Ако вече не сте в училище, помислете за посещение на клас във вашата местна академия. Духовна общност, библиотека, местен център за изкуства или зона в парка също могат да предоставят курсове за деца и възрастни.
- Курсове като танци салса, готвене или актьорство включват много участие и взаимодействие с други студенти.
- Попитайте съученика си дали той или тя би искал кафе или да излезе на питие след час. Можете да говорите за урока за деня или как сте привлечени от курса на първо място. И двете са чудесна отправна точка за опитите да опознаете нови хора.
Стъпка 2. Присъединете се към спорт в квартал
Много паркови зони имат спортни лиги в квартала си като софтбол, баскетбол или футбол. Тези групи обикновено се състоят от любители играчи и са склонни да се фокусират върху социализацията и състезанието.
- Не се притеснявайте, ако не сте експерт в спорта. Повечето от тези първенства са по -фокусирани върху забавлението, отколкото върху победата. Въпреки това задавайте въпроси. Обсъдете с президента на лигата или администратора на парка. Попитайте го каква е лигата. Кажете му какво търсите и той може да успее да ви постави в група съмишленици.
- Насърчавайте другите играчи. Поздравления за добрата игра.
Стъпка 3. Отидете на партита, за да се запознаете с нови хора
Партитата могат да се почувстват поразителни, но те могат да бъдат чудесно място за срещи с нови хора и разширяване на вашия социален кръг. Ако вашите приятели или членове на семейството организират рожден ден или друго тържество, не забравяйте да присъствате.
- Не стойте просто в ъгъла на стаята. Движете се и се смесете с всякакви хора.
- Помолете домакина да се представи на някои нови хора. Това ще премахне част от първоначалния стрес от вас.
- Ако не получавате много покани за партита, не се притеснявайте. Докато увеличавате социалния си кръг, като използвате някои от другите стъпки тук, поканите за партита ще се появят веднага.
Стъпка 4. Погледнете раздела за градските събития в местния вестник за социални събития във вашия район
Потърсете събития във вашия район, като концерти, четене на есета или специални поводи в барове и ресторанти. Тези събития често имат парти усещане и рядко изискват покана да присъстват.
Стъпка 5. Отидете на срещи, свързани с нещата, които ви интересуват
Уебсайтове като meetup.com са чудесно място за намиране на съмишленици. Опитайте да намерите срещи, фокусирани върху хобита, които имате, като например игра на видео игри, събиране на бейзболни карти, компютърно програмиране или наблюдение на птици. Можете също така да търсите хора, които споделят едни и същи убеждения и се интересуват от обсъждане и споделяне на знания. Неща като религиознание, равенство между половете или любителска философия са добри неща, които трябва да търсите.
Свързана статия
- Станете популярни
- Водете социален живот
- Създаване на нови приятели в училище
- Впечатлете другите
- Приятелка с момиче (за мъже)
