Груба и суха ли е кожата ви на допир? Омръзна ли ви да имате груба кожа? Следвайте тези няколко прости стъпки и можете да го направите, за да постигнете гладка бебешка кожа бързо!
Стъпка
Метод 1 от 6: Ежедневно почистване
Стъпка 1. Почиствайте кожата поне веднъж на ден
Още по -добре, ако можете да го почиствате два пъти на ден, сутрин след ставане сутрин не забравяйте да пиете много вода. Това ще засили имунната система !! Също и вечер преди лягане.
- Сапун за лице или течен сапун, който не съдържа соли на мастни киселини (без сапун) и вода, е лесен начин за почистване на кожата.
- Като алтернатива, изберете специално формулирано почистващо средство за лице от любимата ви марка. Следвайте инструкциите за употреба.
- Винаги използвайте мека гъба или кърпа за лице, за да не нараните деликатната кожа на лицето.
- За чувствителна кожа се къпете през ден или на всеки няколко дни. Това ще позволи на естествените масла да подхранват кожата. Прекалено честото къпане за чувствителна кожа може да предизвика дразнене.
Метод 2 от 6: Ексфолиране
Стъпка 1. Ексфолирайте веднъж седмично
Като цяло ексфолирането веднъж седмично ще премахне мъртвите кожни клетки и ще върне кожата ви в добро състояние. Премахвайки цялата мръсотия, натрупването на масло и мъртвите кожни клетки, тя оставя кожата гладка като кожата на бебето.
Ако имате чувствителна кожа, ексфолирайте на всеки две седмици
Стъпка 2. Ексфолирайте, както следва:
- Използвайте ексфолираща отвара. Можете да си купите или направите сами. Някои примери за домашно приготвени смеси са захар и мед и захар, но има много други видове.
- Купете ексфолиращи ръкавици за баня. Или, ексфолираща гъба. Ако искате да направите своя собствена, вижте статията за Как да си направите гъба от органична луфа.
- Внимателно разтривайте краката си с ръкавица или гъба за почистване отгоре надолу, за да премахнете мъртвите клетки на кожата и замърсяванията. Разтрийте също цялото тяло и гърба. Направете това под течаща вода от душа или във водата във ваната.
- Не търкайте прекалено силно; ексфолирането трябва да се чувства добре. Не използвайте тази сурова ексфолираща съставка върху лицето си (вижте алтернативите по -горе). Избягвайте да търкате чувствителни части като зърната и срамната област.
Стъпка 3. Подсушете, като потупате с мека кърпа
Това е особено важно за лицето, тъй като триенето може да нарани уязвимата кожа. Внимателно използвайте кърпата по цялото си тяло и подсушете много влажните части на тялото си.
Метод 3 от 6: Увеличете влажността
Стъпка 1. Изберете хидратиращ продукт, който е подходящ за вашия тип кожа и възраст
Продуктите, от които се нуждаете, ще се променят с течение на времето, тъй като тялото ви също се променя, така че ако продуктът, който харесвате, изглежда не работи, това често е знак, че трябва да преминете към друг продукт, тъй като кожата ви остарява и се нуждае от различен продукт. Опциите включват лосион или крем.
Стъпка 2. Нанесете овлажняващ продукт преди да напуснете банята след душ
Парната стая ще помогне на овлажняващите продукти да влязат в кожата, докато порите са все още отворени, за щастие парата е там. Влажната кожа е по -възприемчива към овлажняващите продукти.
Използвайте продукти, предназначени за чувствителна кожа, ако имате чувствителна кожа. Дори ако кожата ви не е чувствителна, тези продукти често могат да помогнат на кожата ви да се почувства по -мека от обикновено, но трябва да опитате различни продукти
Метод 4 от 6: Защита на кожата на открито
Стъпка 1. Носете слънцезащитен крем, ако излизате навън
Една от причините бебетата да имат гладка кожа е, че не са изложени на вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи.
- Носете шапка, дълги ръкави и дълги панталони или поли, ако излизате на слънце за дълго време.
- Добра алтернатива на слънцезащитните продукти е органичното кокосово масло. Това масло ви предпазва от слънцето и не съдържа агресивни химикали.
Метод 5 от 6: Рутина за лягане
Стъпка 1. Преди да си легнете, нанесете овлажняващ крем върху желаната част от тялото, за да се почувствате по -гладки
За много сухи зони като крака, колене и лакти, нанесете лосион или крем преди лягане. Когато се събудите на следващата сутрин, кожата ви ще се почувства по -добре.
- За да предотвратите удара на овлажняващите продукти, нанесени върху тялото, можете да носите кожено покривало. Коженото покритие също ще помогне на овлажняващия продукт да се прилепи към кожата, където е най -необходим. Обуйте чорапи с дължина до бедрата или чорапи до кръста, ръкавици (за ръце), чорапи (за крака) и т.н., и го оставете за една нощ. На следващата сутрин вземете душ.
- Изображението по -горе показва видовете ръкавици, които не трябва да се носят; Ръкавиците като този правят ръцете горещи и изпотени. Носете обикновени бели памучни ръкавици, които се предлагат на места като универсални магазини, козметични салони и дистрибутори на средства за почистване.
Метод 6 от 6: Предложени домашни продукти
Стъпка 1. Направете домашна ексфолираща отвара:
- Измийте лицето си с топла вода.
- Направете ексфолиращ серум: Сложете 2 супени лъжици мед, 2 супени лъжици кафява захар и изстискване на половин лимон в малка купа/съд. Разбъркайте всичко.
- Втрийте тази смес в кожата за пет минути.
- За по-гладка кожа изчакайте още 10-15 минути, преди да изплакнете с топла вода и подсушете с кърпа.
Стъпка 2. Вземете вана с мляко и мед за луксозен начин да имате гладка бебешка кожа
Вземете топла вана, добавете халба мляко, 3 супени лъжици мед (това няма да ви направи лепкаво) и пуснете капсула витамин Е във водата.
Съвети
- Използването на лосион за тяло, съдържащ масло от шеа (масло от шеа) е чудесно за кожата. Мазнините от шеа са полезни за кожата и я поддържат мека, блестяща и млада.
- Бебешкото масло е чудесно за кожата ви, ако добавите няколко капки към водата за вана или я втриете върху мокра кожа.
- Пийте много вода, за да поддържате кожата си хидратирана и здрава.
- Течният сапун, който е нежен, балансиран с рН и без сапун, е много добър за кожата, защото обикновеният сапун е много груб и съдържа много химикали, които могат да увредят клетките на кожата.
- Лимоновият сок, смесен с мед и малко млечна сметана, ще накара кожата да се чувства гладка. След като нанесете този лосион за 10 минути, изплакнете го със студена вода.
- Не ексфолирайте твърде често, защото кожата може да бъде повредена.
- Нанесете слой кокосово масло върху кожата, за да стане гладка като бебешката кожа, но не прекалено много, защото кожата ще стане мазна.
- Можете да използвате две чаени лъжички сода за хляб и да добавите няколко капки вода, за да направите лицето и тялото ексфолиращо.
- Добавете шепа гранулирана захар (най -добре е кафява захар) към любимия си лосион и разбъркайте всичко заедно. Разтрийте върху суха кожа и след това почистете с кърпа.
- Кожата не може да свикне с различни продукти. Ако това е вярно, ние сме свикнали със зеленчуци и плодове и не можем да получим основните хранителни вещества и витамини от храната, която ядем всеки ден.
- Пийте вода, която е половината от телесното Ви тегло (в този случай теглото Ви е в килограми), но класифицирано като течни унции, всеки ден. Например, ако тежите 140 килограма (63 кг), трябва да пиете 70 унции (2 литра) вода дневно, това ще поддържа кожата ви овлажнена отвътре и отвън.
- Осигурете мазнини от шеа - Маслото от карите е наистина чудесно за всички типове кожа и ще остави кожата да се чувства гладка, мека и овлажнена.
Внимание
- Всички продукти трябва да бъдат изпробвани предварително, за да се определи чувствителността на кожата към алергични реакции. Това правило важи и за продукти, произведени от естествени съставки.
- Не забравяйте, че кожата е най -големият и най -уязвим орган на тялото. Погрижи се за него!
- Не използвайте бебешко масло, течният вазелин ограничава кожата да произвежда собствена влага. Кожата става мека и овлажнена за известно време, но ще стане по -суха от преди.
- Носете памучно бельо под душа, за да избегнете гъбични инфекции, причинени от захар и мед. Не правете вана с мляко и мед повече от веднъж месечно.
