Къпането с овесена смес кара тялото да се чувства спокойно и комфортно, особено когато кожата ви е сърбяща (например поради варицела или обрив от отровен бръшлян), или когато изпитвате дразнене (например поради алергии, ухапвания от насекоми или слънчево изгаряне). Овесът е много добър за кожата ви, ухае добре и оставя кожата ви гладка. Баня с овесено брашно ще ви накара да пожелаете да можете да се накиснете в нея възможно най -дълго. Друго предимство е голямото разнообразие от съставки за вана, приготвени от овесено брашно, което ще бъде обяснено в тази статия. Следвайте тези стъпки, за да приготвите лесна, но ефективна смес от овесени бани у дома, за да накарате кожата ви да се чувства добре.
Съставки
- Обикновеното овесено брашно без аромати (за предпочитане от пълнозърнести храни) и рафинираното овесено брашно са най -добрият избор.
- Малки лавандулови цветчета (за чаша) (по избор)
- Етерично масло от лавандула или друго етерично масло за релаксиращ ефект (по избор), проверете всички предупреждения, изброени преди употреба.
- 1/2 до 1 чаша мляко или мътеница, за релаксиращ и изглаждащ ефект върху кожата (по избор)
- Epsom сол, за подмладяващ ефект на кожата (по избор)
Стъпка
Стъпка 1. Изсипете около 1/3 до чаша овесено брашно в мерителна чаша
Частта от овесено брашно, която използвате, ще зависи от размера на вашия филтър за кафе или плат от муселин.
Стъпка 2. Изсипете овесеното брашно от чашата в купа
Стъпка 3. Натиснете сухото овесено брашно със задната част на лъжицата, за да се отървете от бучките, които могат да се образуват, докато овесеното брашно е в контейнера за съхранение
- Пропуснете тази стъпка, ако овесеното брашно, което използвате, е добре.
- Ако овесените чинии или зърната са много големи, сложете овесеното брашно в найлонов плик и го натрошете на ситно с дървена ролка за тесто.
Стъпка 4. Добавете други съставки към овесеното брашно, според вашите предпочитания
Ако искате релаксиращ ефект, можете свободно да добавите съставки, които имат този ефект (вижте раздела Съставки по -горе). Ако обаче искате да се къпете за лечение на сърбеж, обриви, дразнене или кожни заболявания, се препоръчва да избягвате тази стъпка или поне да бъдете много внимателни, тъй като добавените съставки могат да влошат състоянието на кожата. Допълнителни материали, които могат да се използват например са:
- Лавандулови цветчета. Ако нямате лавандулови цветчета, вземете шепа сушена лавандула и откъснете цветчетата, които са прикрепени към стъблата, и ги сложете в купа.
- Добавете няколко капки от любимото си етерично масло в купата. Уверете се, че сте избрали етерични масла, които са безопасни за къпане. Макар и по избор, тази стъпка наистина увеличава ефекта от вашето удоволствие от банята. Но ако страдате от кожно заболяване, пропуснете тази стъпка.
- Разбъркайте всички тези допълнителни съставки с лъжица, докато се смесят добре с овесеното брашно.
Стъпка 5. Поставете сместа в филтърна торбичка за кафе или плат от муселин
Филтърният плик, използван в изображението в тази статия, е с размер 4 (достатъчен за приготвяне на 8-12 чаши кафе) и изисква четири супени лъжици изцедена супа.
Вържете филтърната торбичка с гумена лента, връв или панделка. Ластикът е може би най -лесният вариант за използване, освен ако вашият приятел не може да ви помогне да задържите чантата, докато я завържете с връв или панделка
Стъпка 6. Напълнете ваната с гореща вода
Ако използвате и мляко, изсипете и течно мляко или мътеница във ваната, под чешмата, под течаща вода.
Друга възможност е да добавите около чаша сол Epsom към течното мляко, докато го изливате във ваната, за да облекчите болките в мускулите и да омекотите кожата. Пропуснете тази стъпка, ако сте подложени на лечение на кожата за копривна треска или кожни заболявания
Стъпка 7. Накиснете торбата, съдържаща съставките за ваната, в края на ваната, далеч от чешмата
Оставете за известно време, докато температурата леко спадне. Когато водата във ваната стане топла, топлината ще разтвори есенцията от овесено брашно и други съставки в сместа.
Стъпка 8. Влезте във ваната, когато температурата на водата е хладка
След като сте във ваната, можете „бавно“да изстискате торбата със съставките, за да смесите овесения сок с водата във ваната. Не стискайте прекалено силно, особено ако използвате хартиена филтърна торбичка, защото ако хартията се разпадне, овесеното брашно и другите съставки ще замърсят ваната ви. Наслаждавайте се на ваната, колкото искате, но ако правите определени процедури за кожа, не се накисвайте повече от десет минути, за да не се влоши състоянието на кожата ви.
- Запалете свещ с успокояващ аромат, като ванилия или лавандула, за да се почувствате по -спокойни.
- Ако имате определени кожни заболявания, бъдете внимателни, когато изсушавате кожата си. Просто потупайте тялото си с мека кърпа, особено върху кожата, която се чувства сърбяща или болезнена.
- Повторете този ритуал за къпане, ако е необходимо. Предимството на къпането с овесена смес е неговата мекота, така че можете да му се наслаждавате всеки ден, както желаете.
Съвети
- За да направите овесена вана с вана с ексфолиращ ефект, смесете смляната сол с едрото овесено брашно и лавандуловото масло.
- Колоидното овесено брашно е ситно смляно овесено брашно, което може да се излее директно под душа, без да се използва торба. Този вид овесено брашно може да се закупи от аптеките, но следвайте инструкциите за употреба, посочени на опаковката.
- Тъй като филтърът за кафе е направен от хартия, можете да го изхвърлите след употреба, така че няма овесено брашно, разпръснато навсякъде. Муселинът или тензухът ще се натрошат и компостират добре, но можете също да ги измиете, подсушите и да ги използвате повторно, докато изглеждат неизползваеми.
- Сложете овесеното брашно в чист чорап, за още по -лесен начин! След това завържете чорапа с гумена лента отгоре. Това ще помогне и при проблема с изгорялата от слънцето кожа.
Внимание
- Не поставяйте торбата за вана с отвари под течаща вода, тъй като налягането на водата ще разкъса хартиената торбичка и съдържанието на отварата ще се разпръсне по цялата вана.
- Не влизайте във ваната, докато водата е още гореща, за да избегнете топлината, която може да увреди кожата.
- Не влизайте във ваната с гореща вода, ако имате кожно заболяване. Винаги първо проверявайте дали температурата на водата е хладка.
- Това лекарство не е заместител на медицинското лечение за всяко кожно състояние, а просто е начин за къпане, който отпуска или успокоява кожата ви.
