Рибешкото око е натрупване на мъртва кожа с твърда сърцевина, растяща на или между пръстите на краката. Това е защитната реакция на тялото при многократно триене или натиск, обикновено причинена от триене на два пръста или триене на обувката. Отворите над пръстите на краката или по външните краища на големия пръст или малкия пръст образуват твърда хрупкава повърхност. Очниците, които остават влажни и меки между пръстите на краката, са известни като меки капси.
Стъпка
Стъпка 1. Посетете подиатър за очен преглед
Лекарствата без рецепта могат да помогнат, но все пак трябва да посетите лекар, който има много възможности за лечение.
- Рибешкото око е симптом на състояние, а не самото състояние. Подиатърът може да определи причината за рибешкото око, за да можете веднага да се заемете с причината за проблема. Рибешкото око най-често се причинява от неподходящ размер на обувката, прекомерна употреба на високи токчета, аномалии на краката, проблеми със стойката или начин на ходене, който оказва натиск върху краката.
- Подиатърът обикновено ще премахне капсите, но ще ви посъветва, че капсите ще се върнат, ако не разрешите основното състояние.
- Следвайте съветите на подиатъра за управление на рибешкото око. Това включва промяна в използването на обувки, омекотяване, за да се предпазят участъците на стъпалото от триене или натиск, ортопедия на крака, за да се промени разпространението на натиск върху стъпалото, или операция за проблеми с краката или пръстите.
Стъпка 2. Отстранете капсите у дома
Ето най -добрият начин за премахване на капси:
- Потопете краката в удобна топла вода за 5 до 10 минути, за да омекотите капсите.
- Внимателно изтъркайте капсите с пемза или друг шлайфащ предмет, като пила за кожа.
- Може да се наложи да повторите лечението няколко пъти, докато капсите изчезнат напълно.
Стъпка 3. Използвайте силиконовата пяна от обувката за капсите на краката
Изкуствената силиконова пяна в обувката ще помогне за облекчаване на натиска и триенето между пръстите на краката.
Стъпка 4. Използвайте лекарства и подложки без рецепта, за да премахнете капсите
Следвайте внимателно инструкциите за употреба. Повечето продукти за рибни очи съдържат салицилова киселина, която може да раздразни или изгори краката ви.
Повечето извънборсови подложки съдържат 40% салицилова киселина, което прави това лекарство силно. Вашият лекар обаче може да препоръча да отлепите част от мъртвата кожа на капсите, преди да използвате подложките
Стъпка 5. Попитайте Вашия лекар за употребата на антибиотици заедно с други методи на лечение
Антибиотичният мехлем е често срещан начин за предотвратяване на инфекции, които са често срещани, когато приемате лекарства за рибни очи у дома.
Стъпка 6. Вземете мерки, за да предотвратите връщането на капсите
Унция превенция си струва един килограм лек.
- Носете обувки с подходящ размер, с мека възглавница и с широк пръст.
- Занесете обувката при обущар, за да разширите върха на обувката, където могат да се образуват капси.
- Носете дебели чорапи, за да поемете натиска върху краката си. Уверете се, че чорапите са с правилния размер и не причиняват прекалено тесни обувки. Уверете се също, че чорапите нямат шевове, които се търкат в ушите или областите на стъпалото, където могат да се образуват капси.
Стъпка 7. Има и други стъпки за предотвратяване на рибешко око
Например:
- Измивайте краката си ежедневно със сапун, вода и четка за измиване. Нанесете крем за крака, когато изсъхне (вместо обикновен лосион), за да ги рехидратирате.
- Не купувайте обувки сутрин. Краката ще се подуят естествено с напредването на деня. Това означава, че обувките, които купувате сутрин, може да са тесни следобед или вечер.
- Сменяйте чорапите ежедневно и редовно използвайте пемза. Когато използвате пемза, не бъдете твърде твърди, когато изстъргвате мъртвата кожа.
Съвети
- Използвайте подложка с форма на поничка, за да намалите натиска върху капсите, докато изчезнат. Тези подложки се продават специално за лечение на рибешко око и могат да бъдат намерени в много аптеки.
- Овча вълна, къртица или памучни тампони могат да се използват за лечение на нежни капси между пръстите на краката.
Внимание
- Леки рани по краката могат да се заразят и да причинят сериозни проблеми, дори да доведат до ампутация. Бъдете внимателни, когато изхвърляте капси у дома. Не отстранявайте капсите с помощта на самобръсначка, ножица или друг остър предмет.
- Някои условия могат да увеличат риска от инфекция. Ето защо хората с диабет или нарушения на кръвообращението трябва да посетят подиатър за грижа за краката. Те не могат сами да хвърлят капси.
- Диабетиците не трябва да използват капки салицилова киселина за лечение на рибешко око. Раните по кожата могат да доведат до по -сериозни заболявания.
