Мелазмата е хронично кожно заболяване, което причинява обезцветяване на кожата на лицето. Мелазмата обикновено се появява като кафяви, черни или синкаво-сиви петна по горните бузи, горната устна, челото и брадичката. Основните причинители са хормоналните промени и излагането на слънце, така че най-ефективното и дълготрайно лечение е да се намали или премахне причината. Много жени изпитват мелазма по време на бременност и в този случай мелазма ще изчезне естествено след раждането.
Стъпка
Метод 1 от 3: Отървете се от мелазма с рецепта
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар
Говорете с Вашия лекар за хормонални промени и кремове, които можете да опитате да се отървете от мелазма, преди да посетите дерматолог. Лечението с мелазма се счита за избираемо и не може да бъде покрито от застраховка. Така че, предварително разберете цената на всички видове лечения и процедури.
Стъпка 2. Спрете да използвате лекарства, които може да причиняват мелазма
Някои лекарства, като противозачатъчни хапчета и хормонозаместителна терапия, могат да повлияят на хормоните и да предизвикат мелазма. Говорете с Вашия лекар за възможността за спиране на това лекарство.
Докато бременността е състоянието, което най -често се свързва с мелазма, то също е известно, че възниква поради лекарства и състояния, които влияят на хормоните. След бременността оралните контрацептиви и хормонозаместителната терапия са другите две основни причини. Можете да спрете да го използвате или да го замените с друг продукт, за да определите дали мелазма ще избледнее сама след това
Стъпка 3. Променете хормонозаместителната си терапия
Обикновено хормонозаместителната терапия не може да бъде спряна. Помислете защо приемате хормонозаместителна терапия, за да определите дали можете да спрете или намалите дозата. Има обаче начини за промяна на терапията, така че шансовете за мелазма да бъдат намалени. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да направите каквито и да било промени.
- Започнете подмяна на хормони през нощта. Ако го направите сутрин, слънцето ще грее през деня, като по този начин увеличава максимално риска от мелазма. Промяната на графика към вечерта може да помогне за облекчаване на този проблем.
- Лечението с кремове и пластири може да причини по-малко мелазма, отколкото оралните версии на лечението.
- Помолете Вашия лекар да Ви даде възможно най -ниската доза.
Стъпка 4. Попитайте Вашия лекар за рецепта за хидрохинонов крем
Докато някои лечения, съдържащи тази съставка, могат да бъдат закупени без рецепта, дерматолог или общопрактикуващ лекар може да предпише по -силна версия, която ще бъде по -ефективна при изсветляване на кожата.
- Хидрохинонът се предлага под формата на крем, лосион, гел или течна форма. Хидрохинонът блокира химичния процес в кожата, който е отговорен за образуването на меланин, тъй като меланинът причинява тъмен пигмент на кожата, а количеството тъмен пигмент, свързано с мелазма, също може да бъде намалено.
- Предписаният хидрохинон обикновено има концентрация от 4%. Концентрациите на хидрохинон по -високи от 4% обикновено не се предписват и са опасни. Високите концентрации на хидрохинон могат да причинят охроноза, която е трайно обезцветяване на кожата.
Стъпка 5. Говорете с Вашия лекар за вторично изсветляване на кожата
Въпреки че хидрохинонът се използва като първо лечение в повечето случаи, дерматолог може да е готов да предпише вторично избелващо средство за кожа, за да увеличи ефекта.
- Третиноинът и кортикостероидите са две от най -често използваните вторични лечения. И двете могат да ускорят процеса на отделяне и замяна на кожните клетки на тялото. Някои дерматолози дори предписват тройни кремове, които съдържат третиноин, кортикостероиди и хидрохинон в една формула.
- Друг вариант е азалеинова киселина или койева киселина, която забавя производството на потъмняващи пигменти.
Метод 2 от 3: Отървете се от мелазма с професионални процедури
Стъпка 1. Опитайте химически пилинг
Химическият пилинг е процедура, при която се използва гликолова киселина или подобен химически абразив за ексфолиране на външния слой на кожата, засегнат от мелазма.
- Кожата се намазва с течен химикал, който предизвиква леко усещане за парене. Когато горният слой се отлепи, ще се появи нова кожа без мелазма. Тази процедура обаче не предотвратява мелазма, ако не вземете предвид хормоналния баланс, който я причинява.
- Докато гликоловата киселина е един от най -често използваните варианти, друга често срещана опция е трихлороцетна киселина, химикал, подобен на оцета. Този химически пилинг е малко по -болезнен след това, но е чудесен вариант за тежки случаи на мелазма.
Стъпка 2. Обсъдете микродермабразио и дермабразио
По време на това лечение горният слой на кожата бавно се ексфолира и се заменя с чиста кожа без мелазма.
- Дермабразиото и микродермабразиото са медицински процедури, които основно ексфолират повърхностния слой на кожата с помощта на абразивен материал. По време на процедура за дермабразио, фини кристали се търкат върху кожата. Тези кристали са достатъчно абразивни, за да премахнат мъртвите кожни клетки и да премахнат засегнатата от мелазма кожа.
- Обикновено можете да преминете през около пет процедури, на всеки две до четири седмици. Можете също така да изберете лечение на всеки четири до осем седмици, ако причината за мелазма не е лекувана.
Стъпка 3. Внимавайте с лазерните процедури
Докато някои лазерни процедури могат да помогнат за премахването на кожата, засегната от мелазма, някои всъщност могат да я влошат. Подлагайте се на лазерно лечение само когато се извършва от лицензиран специалист. Потърсете възстановяващо или незначително двойно лазерно лечение, насочено само към пигмента на повърхността на кожата.
Цената на малките лазерни процедури обикновено е скъпа, понякога достига 10 милиона рупии или повече. Не забравяйте, че може да се нуждаете от три до четири лечения за период от три до шест месеца
Стъпка 4. Опитайте лечение с богата на тромбоцити плазма
За това лечение в тялото се инжектира плазма, обогатена за насърчаване на възстановяването. Това е експериментално възстановяване, но все още не е напълно разбрано. Предварителните данни обаче показват, че тази плазма може не само да лекува мелазма, но и да предотврати връщането й.
Метод 3 от 3: Отървете се от мелазма с домашни лечения без рецепта
Стъпка 1. Защитете кожата си от слънцето
Нанесете слънцезащитен крем с широк спектър и вземете други мерки за защита на кожата от слънцето. Това може да предотврати появата на мелазма и да намали риска от влошаване на мелазма.
- Нанесете слънцезащитен крем 20 минути преди да излезете от къщата. Потърсете слънцезащитен крем с SPF 30 или повече и помислете за едно допълнително хранително вещество, като цинк, за здрава кожа.
- Можете също да опитате „двоен“слънцезащитен крем. Нанесете слънцезащитен крем SPF 15 под слънцезащитен крем SPF 30 за по -голяма защита.
- Носете широкопола шапка и големи очила, за да защитите лицето си. Ако мелазмата ви е много тежка, може да помислите за риза с дълги ръкави и дълги панталони. Опитайте се да избягвате пряката слънчева светлина, доколкото е възможно.
Стъпка 2. Успокой се
Стресът може да изостри хормоналния дисбаланс и ако причината е хормонален дисбаланс, намаляването на стреса може да помогне при мелазма.
Ако имате проблеми с успокояването, опитайте техники като медитация или йога. Ако това не работи или не ви харесва, просто отделете време за всичко, което ви харесва, като разходка в парка, четене или къпане
Стъпка 3. Потърсете крем за хидрохинон без рецепта
Хидрохиноновият мехлем може да изсветли кожата и да прикрие мелазма.
- Хидрохинонът се предлага под формата на крем, лосион, гел или течна форма. Хидрохинонът действа, като блокира естествения химичен процес в кожата, който е отговорен за образуването на меланин, и тъй като меланинът произвежда тъмен пигмент на кожата, количеството пигмент, свързано с мелазма, също ще бъде намалено.
- Съществуват и хидрохинонови кремове, които съдържат малко количество слънцезащитни продукти, така че ако искате да защитите кожата си, докато се борите с мелазма, тази опция предоставя тази възможност.
- Кремовете за хидрохинон без рецепта обикновено имат концентрация 2% или по-ниска.
Стъпка 4. Опитайте крем, съдържащ цистеамин
Тъй като естествено присъства в клетките на човешкото тяло, цистеаминът е безопасен и доказано елиминира мелазмата.
Цистеаминът е естествен продукт от метаболизма на L-цистеин в човешкото тяло. Цистеаминът действа като вътрешен антиоксидант и е известно, че има защитна роля срещу йонизиращо лъчение и като антимутагенен агент. Цистеаминът действа, като инхибира синтеза на меланин, за да предизвика депигментация
Стъпка 5. Използвайте крем, съдържащ койева киселина или мелаплекс
И двете съставки са избелващи кожата, но са склонни да бъдат по -меки и по -малко дразнещи от хидрохинона. Тези съставки забавят производството на потъмняващи кожата пигменти. В резултат на това се появяват нови кожни клетки, които са по -малко тъмни и затрудняват образуването на мелазма.
Стъпка 6. Използвайте третиноин
Третиноинът е форма на витамин А, която увеличава скоростта, с която мъртвите кожни клетки се отлепват. По този начин мелазмените петна избледняват по -бързо.
Не забравяйте обаче, че третиноин сам по себе си не лекува мелазма, ако причината не се лекува. Мелазмата ще се отдели по -бързо, но няма ефект, ако всички клетки на кожата са изложени на мелазма
Стъпка 7. Опитайте хартиена черница
Това растение е малко дърво или храст и въпреки че има много немедицински приложения, екстракти или продукти, съдържащи този растителен екстракт, могат да се използват перорално или локално за лечение на мелазма, при условие че следвате указанията за употреба на опаковката.
Стъпка 8. Опитайте други холистични лечения
Други съставки, за които е известно, че помагат при мелазма, когато се прилагат локално, са мечо грозде, кресон, мандалова киселина, млечна киселина, екстракт от лимонова кора, ябълков оцет и витамин С. Всички тези съставки могат да разграждат пигментните съединения в кожата без напълно отстраняване и предизвикване на дразнене или чувствителност към светлина.
Стъпка 9. Просто изчакайте да избледнее от само себе си
Мелазмата, която се появява поради бременност, ще изчезне сама след раждането. Възможно е обаче мелазмата да се появи отново при следващата бременност.
