След като знаете най -добрия потенциал, който имате, следващата стъпка е да го осъществите. Въпреки че отнема планиране, време и усилия, можете да го направите. За да реализирате най-добрия си потенциал, трябва да се ангажирате с процес на саморазвитие и това не е лесно. Направете малко проучване и бъдете готови да откриете неочакваното.
Стъпка
Част 1 от 3: Подготовка за успех
Стъпка 1. Определете най -добрите неща, които имате
По принцип да реализираш най -добрия си потенциал означава да се опитваш да бъдеш най -добрият човек, който можеш да бъдеш. На първо място, трябва да определите значението на успеха за себе си, защото всеки има различни критерии за успех и освен това трябва да познавате и себе си.
- Запишете своите убеждения, силни и слаби страни.
- Какво винаги съм искал да направя/постигна/завърша, например: да танцувам, да пея, да пиша поезия или да играя футбол?
- Мога ли все пак да се подобря по определени начини, например като стана по -дружелюбен, по -учтив или по -уверен човек?
- Мога ли да подобря физическото си състояние, например чрез отслабване, наддаване на тегло или наддаване на мускули?
Стъпка 2. Определете целите, които искате да постигнете
Поставянето на цели е важен аспект за постигане на успех. Изследванията показват, че като си поставят конкретни цели, много хора са в състояние да постигнат това, което искат. Възползвайте се от този факт, като си поставяте краткосрочни и дългосрочни цели.
- Запишете всички неща, за които мечтаете.
- Прочетете бележките си отново и преценете внимателно дали мечтата ви е достатъчно реалистична.
- Използвайте положителни изречения, за да направите изявление за цел. Вместо да напишете „Вече не трябва да се притеснявам как изглеждам“, заменете го с „Чувствам се уверен в това как изглеждам“.
- Поставете конкретни цели. Колкото по -конкретни са вашите цели, толкова по -лесно ще бъде да определите успеха.
Стъпка 3. Работете към целите си всеки ден
След като се уверите, че целите ви са постижими и реалистични, пристъпвайте към работа. Въпреки че може да отнеме време, трябва да направите първите стъпки, за да постигнете целта си.
- Поемете ангажимент да продължите да се опитвате. Целите са по -постижими, ако се съсредоточите върху процеса, а не върху крайната цел.
- Не забравяйте, че дългосрочните цели не са фиксирани. Времената и хората винаги се променят, така че целите ви също могат да се променят. Не мислете, че целите са фиксирани, но си дайте шанс да растете.
- Запишете всички ежедневни задачи, които трябва да направите, за да постигнете целта си. Правете това всеки ден последователно.
Част 2 от 3: Започване на пътуването към успеха
Етап 1. Потърсете вдъхновение.
Някой, паметник, талисман за късмет или почти всичко може да бъде източник на вдъхновение, което ви кара да се усмихвате всяка сутрин и е последното нещо, което ви хрумва, преди да си легнете вечер. Намерете и оценете какво или кой ви вдъхновява.
- За да намерите вдъхновение, първо напуснете ежедневието си.
- Слушам музика.
- Насладете се на красотата на природата.
- Носете бележка, за да запишете вдъхновението, което идва, за да не забравите.
Стъпка 2. Поставете краткосрочни цели
Ще бъде по-лесно да постигнете целите си, ако ги разделите на краткосрочни цели. Този метод ви държи мотивирани за постигане на дългосрочни цели.
- Напишете краткосрочни цели в календара си, така че да се чувствате отговорни за постигането им.
- За да формирате мислене, фокусирано върху успеха, първо си поставете краткосрочни цели, които са лесни за постигане.
- След като започнете, предизвикайте себе си. Потърсете нови предизвикателства, ако дейностите ви се струват твърде лесни. След като свикнете да предизвиквате себе си, ще бъде по -лесно да постигнете напредък в постигането на целите си.
Стъпка 3. Изградете самочувствие
По-лесно ще постигнете целите си, ако имате самочувствие. Въпреки че само вярата не е достатъчна, негативните мисли Определено пречат.
- Обърнете внимание на външния си вид. Носете подходящо облекло, срешете косата си, седнете с изправена стойка и редовно се грижете за тялото.
- Мисли позитивно. Ако се появят негативни мисли, променете ги, като мислите положителни неща.
- Не се сравнявайте с другите. Вместо да мислите само за други хора, съсредоточете вниманието си върху себе си и целите си.
Стъпка 4. Приемете промените
Животът ще продължи да се променя, когато се стремите да реализирате най -добрия си потенциал. Не можете да растете, ако не можете да приемете промяната.
- Съсредоточете се върху нещата, които способен тогава вие контролирате направете.
- Както е обяснено по -горе, не забравяйте, че сте в процес.
- Опитайте се да се приспособите към новата ситуация, като си поставяте нови цели.
- Отворете ума си, за да научите нови неща.
Част 3 от 3: Реализиране на потенциала в дългосрочен план
Стъпка 1. Приемете грешката
Разочарованията и провалите са нормални в ежедневието. Чрез неуспех ще познаете правилния и грешния път, ще разпознаете способностите си и ще видите какво трябва да се подобри, за да постигнете целите си.
- Не се обвинявайте за провала, защото ако не постигнете целите си, това не означава, че сте се провалили лично.
- Продължавай да опитваш. Забравете провала, след като сте научили урок по безполезен начин.
- Един от начините да се мотивирате е да гледате на неуспеха като на възможност за учене. Един провал не означава, че ще се провалите следващия път. Неуспехът ви прави по -добре подготвени за успех.
- Визуализирайте успеха, който сте постигнали. Този метод ви помага да изградите умствена сила за облекчаване на стреса след провал.
Стъпка 2. Поискайте подкрепа
За да преодолеете всяка зависимост, мания или проблем, опитайте се да получите подкрепа от някой друг, може би доверен приятел, член на семейството или колега. Не е нужно да се сблъсквате сами с проблема.
- Споделете целите си с хора, които срещате често.
- Хората, които знаят вашите цели, ще ви осигурят подкрепа, така че да се чувствате отговорни за постигането им. Понякога губим настроение, но хората около нас могат да ни укрепят.
Стъпка 3. Следвайте интуицията си
Интуицията идва от опита и съвестта. Въпреки че трябва да сте отворени за промяна, разчитайте на опита и знанията, които имате.
- Доверете се на своя опит, но бъдете готови да изпитате нови неща.
- Интуицията ви помага да вземате по -информирани решения.
- Не забравяйте, че интуицията и внимателната преценка не си противоречат. Можете да използвате интуицията като основа за вземане на решения, но не разчитайте само на интуицията.
- Интуицията е много полезна, ако трябва да вземете решение веднага, за да можете да преминете към други, по -важни цели. Не се спирайте на всяко продължително решение, но използването на интуиция не означава да се отнасяте леко към процеса на вземане на решения.
- Докато пишете дневник, отбележете, когато почувствате, че интуицията ви помага. Използвайте дневника, когато трябва да се справите с проблем.
Стъпка 4. Не се отказвайте
Осъществяването на най -добрия ви потенциал е процес през целия живот. Въпреки че са постигнати много цели, останете ангажирани да се развивате, защото способностите ни не са статични и винаги могат да бъдат подобрени.
- Възползвайте се от бележките, които сте направили, дори ако целите ви са постигнати. Възползвайте се от тези записи, за да продължите да напредвате повече, отколкото някога сте смятали за възможно.
- Провалът не е нещо абсолютно. Самюъл Бекет пише: „Опитайте отново. Пак неуспешно. Неуспех по по -добър начин. " Използвайте това мислене, за да продължите борбата, за да можете да реализирате най -добрия си потенциал.
Съвети
- Обичай себе си. Не очаквайте другите да ви уважават и приемат, ако вие не уважавате и приемате себе си!
- Съветите в тази статия служат само като ръководство, което трябва да се адаптира към всяка отделна цел. Както беше обяснено по -горе, всеки човек има различен най -добър потенциал. Затова намерете най -добрия си потенциал и се опитайте да го осъществите по най -добрия начин.
- Усмихвайте се и бъдете позитивни. Тази фраза се използва много често, но тъй като съобщението е вярно. Усмихнете се на хора, които не познавате и почувствайте, че настроението ви се подобрява. Когато ходите до офиса или на пазара, проявяването на добро отношение и взаимно приемане ще вдъхнови вас и другите.
- Знайте разликата между развитието на най -добрия си потенциал и реализирането му. Най -добрият потенциал може да бъде развит, ако вече знаете най -добрия потенциал, който имате и сте решили как да го развиете. Да реализираш най -добрия потенциал означава да се опитваш да постигнеш това, което искаш възможно най -добре, като използваш потенциала, който имаш.
