Докато еозинофилията или повишените нива на еозинофили в тялото може да звучат тревожно, това всъщност е естествената реакция на тялото ви за борба с инфекцията, особено след като еозинофилите са вид бели кръвни клетки, отговорни за борбата с инфекциите, причинени от възпаление. В повечето случаи нивата на еозинофилите ще намалят сами, ако се лекува основното заболяване. Затова не забравяйте винаги да приемате здравословен начин на живот и да опитате да приемате противовъзпалителни лекарства, за да нормализирате нивата на еозинофилите в организма.
Стъпка
Метод 1 от 3: Подобряване на начина на живот
Стъпка 1. Намалете стреса
Стресът и тревожността са двата най -големи фактора, които предизвикват появата на еозинофилия. Затова винаги отделяйте време за релаксация, така че нивата на еозинофилите в тялото ви да се контролират добре. Също така спазвайте ежедневието си и намерете най -големите стресови фактори, които ви засягат най -много. Ако е възможно, ограничете или спрете контакта със стресора.
Техники за релаксация като медитация, йога и прогресивна мускулна релаксация могат да помогнат за отпускане на тялото ви винаги, когато настъпи стрес или тревожност
Стъпка 2. Намалете експозицията на алергени
Една от най -честите причини за високи нива на еозинофили е алергията. Научно, тялото може да произвежда повече еозинофили в отговор на излагане на определени алергени. За да контролирате нивото на еозинофилите в тялото си, опитайте се максимално да избягвате алергени, които са изложени на риск да предизвикат алергиите ви.
- Алергичният ринит или сенната хрема също могат да повишат нивата на еозинофилите в организма. За лечение на ринит и намаляване на нивата на еозинофилите, опитайте да използвате антихистамин без рецепта, като Benadryl или Claritin.
- Ако имате алергия към кучета, избягвайте контакта с тях, доколкото можете. Когато става въпрос за посещение на приятел, който има куче, помолете ги да поставят кучето в стаята, докато сте на гости.
Стъпка 3. Поддържайте чистотата на жилищното си пространство
За някои хора (особено тези с алергии към прах) прахът е дразнител, който може за миг да повиши нивата на еозинофилите. За да предотвратите това, винаги почиствайте натрупания прах поне веднъж седмично.
Поленът може да има подобен ефект върху някои хора. За да предотвратите навлизането на цветен прашец във вашия дом, винаги дръжте вратите и прозорците затворени, когато количеството прашец във въздуха е много голямо
Стъпка 4. Яжте храни с ниско киселинно съдържание
Както киселинният рефлукс, така и усещането за парене в гърдите могат да повишат нивата на еозинофили в тялото ви. Затова винаги яжте здравословни и балансирани храни като нискомаслени храни, постно месо, пълнозърнести или зърнени храни, плодове и зеленчуци. Избягвайте също храни с високо съдържание на киселини, като пържени храни, домати, алкохол, шоколад, мента, чесън, лук и кафе.
Затлъстяването може да повиши нивата на еозинофилите и риска от киселинен рефлукс. Ако текущото ви тегло е над средното, опитайте се да го свалите, за да намалите риска
Метод 2 от 3: Прием на естествени лекарства
Стъпка 1. Увеличете приема на витамин D в тялото си
Внимавайте, хората с недостиг на витамин D са по -склонни да имат повишени нива на еозинофили. За да увеличите приема на витамин D в организма, опитайте се да се наслаждавате на сутрешното слънце за 5 минути (за тези от вас, които имат светли тонове на кожата) или 30 минути (за тези от вас, които имат по -тъмни тонове на кожата) поне два пъти на ден седмица. Освен това можете да приемате и добавки с витамин D3, за да увеличите допълнително нивата на витамин D в организма.
- Ако искате да увеличите приема на витамин D по естествен път, не оставайте у дома през цялото време! Не забравяйте, че витамин D се произвежда от ултравиолетова В (UVB) светлина, която не може да проникне през стъклото. Следователно, седенето зад прозорец, изложен на пряка слънчева светлина, няма да ви помогне.
- Излагането на слънце ще бъде намалено, когато времето е облачно. Затова увеличете времето за слънчеви бани, когато времето е малко облачно.
Стъпка 2. Консумирайте джинджифил, за да намалите възпалението
Джинджифилът е естествена подправка, за която е доказано, че намалява възпалението или подуването в тялото. Въпреки че ефективността му при понижаване на нивата на еозинофили все още е в етап на научно тестване, няма нищо лошо в приемането на добавки от джинджифил или варенето на чай от джинджифил, за да извлечете ползите.
Чаят от джинджифил може лесно да бъде закупен в различни супермаркети. За да го направите, поставете чаена торбичка в чаша и я залейте с гореща вода; Запарете чая за няколко минути, преди да му се насладите
Стъпка 3. Вземете куркума в комбинация с лекарства за намаляване на възпалението
В някои случаи куркумата е в състояние да понижи нивата на еозинофили в тялото на човек! Затова се опитвайте да консумирате лъжица куркума на прах веднъж дневно. Ако не желаете да го консумирате директно, опитайте да разтворите 1 с.л. куркума с мляко, вода или топъл чай.
Метод 3 от 3: Лечение на здравословния проблем, който го е причинил
Стъпка 1. Консултирайте се с лекар
Всъщност еозинофилията може да бъде причинена от много фактори, включително заболявания, които атакуват кръвта, алергии, храносмилателни разстройства, паразити или гъбични инфекции. За да определи точната причина, Вашият лекар ще вземе проба от кръвта и кожата Ви, за да я изследва под микроскоп. В много редки случаи Вашият лекар може да назначи и компютърна томография (рентген), изследване на изпражненията или тест на гръбначния мозък.
- Първичната еозинофилия възниква, когато високите нива на еозинофили в кръвта или тъканите са причинени от заболяване или кръвно заболяване като левкемия.
- Вторичната еозинофилия се причинява от медицинско състояние, различно от кръвно заболяване като астма, киселинен рефлукс или екзема.
- Хипереозинофилията възниква, когато нивото на еозинофилите в тялото е много високо без видима причина.
- Ако еозинофилията засегне определени части от тялото Ви, Вашият лекар най -вероятно ще Ви постави диагноза с определен вид еозинофилия. Например, езонофилията на хранопровода ще засегне хранопровода, докато еозинофилната астма ще засегне белите дробове.
Стъпка 2. Извършете тест за алергия
Тъй като често алергиите могат да повишат нивото на еозинофилите в организма, някои лекари ще ви помолят да направите тест за алергия. При тази процедура лекарят обикновено поставя малко количество някакъв общ алерген върху повърхността на кожата и наблюдава реакцията. В допълнение, лекарят може също да вземе проба от кръвта ви и да я тества.
Ако сте диагностицирани с хранителна алергия, Вашият лекар обикновено ще промени диетата Ви. Например, трябва да спрете да ядете определени храни за 3-4 седмици. След четвъртата седмица лекарят отново ще провери нивата на вашите еозинофили чрез процедура за кръвен тест
Стъпка 3. Вземете кортикостероидни лекарства
В момента кортикостероидите са единствените лекарства, които могат директно да понижат нивата на еозинофилите. Като цяло стероидите са в състояние да намалят възпалението, причинено от високите нива на еозинофили в организма. Въпреки че това наистина зависи от причината за вашата еозинофилия, Вашият лекар вероятно ще Ви предпише хапчета или инхалатори. В допълнение, преднизонът е най -често предписваният вид кортикостероиди за лечение на еозинофилия.
- Винаги следвайте инструкциите за приемане на лекарството, препоръчани от лекаря.
- Ако точната причина за еозинофилия не е известна, Вашият лекар вероятно ще Ви предпише ниска доза кортикостероид, която да приемате, докато Вашият лекар продължава да следи напредъка на Вашето състояние.
- Не приемайте кортикостероиди, ако в момента имате паразитна или гъбична инфекция. Внимавайте, състоянието ви може да се влоши поради това!
Стъпка 4. Лекувайте паразитна инфекция, ако имате такава
За да се отървете от паразитите, които нахлуват в тялото ви и нормализират нивата на еозинофилите, Вашият лекар ще Ви предпише лекарства, които са специално предназначени да убиват специфични паразити. По принцип лекарите няма да предписват кортикостероиди, които имат потенциал да влошат състоянието на инфекцията.
Методът на лечение, който Вашият лекар препоръчва, зависи от вида на паразита, който Ви заразява. В повечето случаи лекарят ще ви даде хапче, което да приемате всеки ден
Стъпка 5. Помолете Вашия лекар да Ви предпише лекарства за киселинен рефлукс, ако имате езофагиална еозинофилия
Най -вероятно вашата еозинофилия е причинена от излишък на стомашна киселина, киселинен рефлукс (ГЕРБ) или други храносмилателни разстройства. Ако случаят е такъв, Вашият лекар ще Ви предпише лекарства за инхибитор на протонната помпа като Nexium или Prevacid за лечение на основното състояние.
Стъпка 6. Изпълнете респираторна терапия, ако имате еозинофилна астма
Вероятно лекарят ще ви даде инхалатор, съдържащ кортикостероиди или биологични лекарства, наречени моноклонални антитела. Като алтернатива можете също да извършите процедура за бронхиална термопластика. При тази процедура лекарят ще постави устройство в устата или носа ви, за да достави топлина, която може да облекчи дихателните ви пътища.
Пациентът ще бъде седиран преди процедурата. Не се притеснявайте, пациентите обикновено се нуждаят само от няколко часа, за да преминат през процеса на възстановяване след процедурата на бронхиална термопластика
Стъпка 7. Помолете Вашия лекар да Ви предпише иматиниб (лекарство за забавяне на растежа на раковите клетки), ако сте диагностицирани с хипереозинофилия
Внимавайте, тези състояния могат да предизвикат появата на рак на кръвта като еозинофилна левкемия. Затова опитайте да приемате иматиниб за лечение на хипереозинофилия, като същевременно забавяте растежа на раковите клетки в тялото си. Докато лекарството се консумира, лекарят ще продължи да наблюдава състоянието ви, за да направи ранно откриване, ако има нарастващ тумор.
Стъпка 8. Следвайте клинично изпитване за еозинофилия
Досега изследванията за причините за колебанията в нивата на еозинофилите все още са много ограничени. Ето защо е необходимо да се проведат клинични изпитвания с помощта на доброволци, за да се изследват причинителите на околната среда и да се открият нови възможности за лечение. Въпреки това, тъй като лекарствата, които ще бъдат дадени, все още не са научно тествани, доброволците всъщност правят много голяма хазартна игра. С други думи, може да намерите правилния метод на лечение или обратно.
Опитайте да сърфирате в интернет и/или да се свържете с най -близката болница, за да намерите подходящи клинични изпитвания
Съвети
- По принцип еозинофилията ще бъде открита, когато сте на медицински преглед за други медицински състояния. Досега еозинофилията не е придружена от специфични симптоми, тъй като всеки тип има много разнообразни симптоми.
- Ако сте диагностицирани с хипереозинофилия, Вашият лекар най -вероятно ще Ви помоли да правите редовни кръвни и чернодробни изследвания.
