Понякога искате да се преструвате на някой друг или трябва да излъчите различен образ за себе си, или да впечатлите специално момиче, или да избегнете да бъдете забелязани или разказани. Каквато и да е причината, необходимостта е спешна. Забавно е, че действието може да ви постави на радара.
Стъпка
Стъпка 1. Облечете се като срамежлив човек
Вашият външен вид ще направи първо впечатление на нови хора. Когато избирате дрехи, имайте предвид, че се опитвате да изглеждате срамежливи, така че искате да изглеждате много незабелязано. Обикновени дънки или каки и обикновена риза … обикновена бяла с няколко малки цветя също е добре …
- Не носете аксесоари твърде много, но изобщо не носете аксесоари - чифт обеци или закопчалка за коса, ако сте жена, например, могат да ви помогнат да се откроите повече в тълпата.
- Отидете на традиционните цветове, но не прекалявайте с тъмните цветове (ако сте с тъмни панталони, не носете и тъмен връх).
Стъпка 2. Говорете срамежливо
Това означава възможно най -малко. Не забравяйте, че сте срамежливи, така че действайте така, сякаш ви е трудно да говорите с непознати.
- Дръжте силата на звука малко по -ниска от нормалната, но не шепнете. Колкото е възможно по -често отговаряйте с кратки отговори.
- Не давайте твърде много информация за себе си, но не бъдете твърде загадъчни или потайни; избягвайте личните данни и показвайте дискомфорт, когато трябва да разкриете някои подробности.
- Отделете малко преди да отговорите, сякаш не сте сигурни какво да кажете или как да го кажете, за да намерите „правилния отговор“… или точно това искате другият човек да мисли.
- Задайте възможно най -малко въпроси, като се уверите, че повечето от тях са "въпроси за обратно" (другият човек ви пита нещо и след като сте отговорили, добавете "и вие?"), Можете също да направите пауза, преди да обърнете въпроса сякаш мислиш за това едва след допълнително обмисляне.
Стъпка 3. Изглеждайте срамежливи
Минимизирайте зрителния контакт, гледайте надолу към пода често, но не повече от няколко секунди, и намигвайте много - опитвате се да звучите сякаш сте твърде срамежливи да гледате други хора и не знаете какво да правите твоите очи.
Никога не осъществявайте зрителен контакт с хора, които не харесвате
Стъпка 4. Бъдете срамежливи
Езикът на тялото говори много за човек.
- Например, когато кръстосвате ръце, се държете така, сякаш се прегръщате, опитайте се да не изглеждате твърде защитни, само за да защитите поверителността си.
- Не го приемайте твърде сериозно и когато се смеете се преструвайте, че сте малко смутен от факта, но само малко.
- Най -важното: независимо от всичко, избягвайте да поемате инициатива в каквото и да било.
Стъпка 5. Бъдете срамежливи
Винаги носете със себе си малък талисман за късмет, това ще ви накара да изглеждате малко нервни за всичко.
Гризете ноктите - винаги можете да използвате пила за нокти, когато се приберете вкъщи. Не използвайте ярко оцветен лак, само прозрачни, тъмните цветове също са наред, но избягвайте твърде тъмните
Съвети
- Когато говорите, не бъдете твърде бързи или силни като уверен човек и се опитайте да се вмъкнете в „Мм“и също да направите пауза.
- Не преминавайте от весел и жизнерадостен един ден до много срамежлив на следващия - хората ще си помислят, че се преструвате.
- Можете също така да се усмихнете малко и да сведете главата си с усмивка.
- Избягвайте да давате информация, без да бъдете питани, но също така не дръжте цялата информация.
- Затворете уста или погледнете настрани. Този метод е особено полезен, когато не знаете какво да направите или да кажете!
- Стискането или прикриването на част от лицето ви с коса може да ви накара да се почувствате и да изглеждате смутени.
- Когато се преструвате на срамежлив, все още можете да получите телефонен номер или имейл адрес на някой, дори ако той не предложи или не поиска първо вашия номер, но изчакайте до последния момент, за да го направите (обаче очаквате той да поеме инициативата) действайте срамежливо и неуверено, когато го поискате.
- Не се срамувайте с приятелите си. Ако знаеха кой сте всъщност, щяха да помислят, че нещо не е наред и биха попитали за това. След това ще бъдете подчертани. Просто се опитайте да действате малко по -различно около приятелите си.
- Зачервените бузи също могат да бъдат успешни в показването на срамежливост.
- Гризенето на ноктите може да ви накара да изглеждате наистина смутени.
- Такива действия не се препоръчват. Ако искате приятели, бъдете себе си и не обиждайте хора, които са наистина срамежливи, хора, които имат проблеми с установяването на зрителен контакт и отвореността.
- Бъдете внимателни към лицето, на което сте обект, да бъдете свенливи. Ако има момче/момиче, което наистина харесвате, не се правете на срамежлив. Покажете уверено отношение.
- Не забравяйте да играете често с нещо като коса, пръсти, молив или каквото и да е друго.
Внимание
- Ако искате да спрете да сте срамежливи с някого и да започнете да бъдете себе си, направете промяната възможно най -постепенно, така че човекът да не забележи, че просто сте се престрували преди.
- Винаги гледайте да не нараните чувствата на други хора.
- Да се преструваш, че си някой, който в началото не си, е забавно, но в крайна сметка това ще ти попречи да се насладиш напълно и след това ще попречиш на създаването на приятели.
- Срамежливите хора често се възприемат като груби, защото са твърде тихи, затова е важно да бъдете приятелски настроени и да се усмихвате малко, за да не мислят, че сте арогантни.
- Уверете се, че ситуацията ви позволява да сте срамежливи. Преди да се настроите да правите това, помислете защо искате да го направите и дали наистина е необходимо.
- Преструването, че сте някой, който може да накара другите да се чувстват така, сякаш ги лъжете и евентуално да ги обидите, определено не е начинът да създадете приятели и да изградите смислени отношения.
