Когато една жена е бременна, един от начините тя и нейният лекар да проверят бременността си (нормална или не) е да се определи развитието на матката (утробата). Това може да стане по 1 от 3 начина: чрез сонограма, чрез палпация (палпация) на матката и чрез измерване на нещо, наречено „височина на фундала“- особено разстоянието между срамната кост и горната част на матката. За да научите как да проверявате височината на фундамента (или как да го направите сами), вижте стъпка първа по -долу, за да започнете.
Стъпка
Метод 1 от 2: Проверете височината на фондацията си с лекаря
Стъпка 1. Уговорете среща с Вашия лекар или доставчик на здравни услуги
Въпреки че измерването на височината на основата не отнема много време, обикновено трябва да посетите лекар.
Посещението на лекар също има ползата от възможността незабавно да обсъдите резултатите от изследването на височината на фундала с Вашия лекар, може би има нещо необичайно
Стъпка 2. Изпразнете пикочния мехур преди изследването
В зависимост от вашата гестационна възраст, Вашият лекар може да поиска да изпразните пикочния мехур.
Причината е, че започвайки от 17 гестационна седмица, пълен пикочен мехур може да доведе до изключване на измерването на височината на основата с няколко инча
Стъпка 3. Сменете дрехите си на болнични
Измерванията на височината на основата трябва да бъдат направени с достатъчна точност - несъответствието от един или два сантиметра може да направи разликата между „нормални“и „необичайни“резултати.
Дрехите, коланите и т.н. могат да причинят леки разлики във височината на фундамента, така че те обикновено се отстраняват преди измерването. Преминаването в болнични рокли на пациента минимизира вероятността от неточни резултати и улеснява Вашия лекар да достигне до всички области, необходими за добро измерване на височината на основата
Стъпка 4. Легнете на масата за преглед
Лекарят ще ви помоли да легнете в полулегнало положение (това е достатъчно, за да легнете с леко повдигната глава). Това полулегнало положение улеснява лекаря да усети матката ви, като опипва кожата около пъпа.
Стъпка 5. Останете легнали и дишайте нормално, докато лекарят палпира матката
Преди да направите действителните измервания, лекарят или медицинската сестра или акушерката ще опипват матката ви, за да определят размера, положението и представянето на бебето.
Лекарят, медицинската сестра и/или акушерката също ще проверят обема на околоплодната течност и също така ще се опитат да определят маточното дъно - върха/точката над корема, където може да се усети „върха“на матката
Стъпка 6. Нека лекарят да измери височината ви на основата
След палпация лекарят ще направи метрично измерване (за да определи размера) в горната част на матката (или фундуса), след което го разтегли по горната част на матката, измервайки по надлъжната ос/равнина.
- Това означава, че лекарят ще измерва от най -високия край на матката до върха на срамната симфиза (областта под пъпа, където започва срамната ви кост). Вашият лекар ще запише вашето измерване на височината на основата в сантиметри и ще го включи във вашата диаграма.
- Като много общо правило височината на основата на жената трябва да бъде между 1 и 3 сантиметра гестационна възраст за седмици. Например, за жена, която е бременна на 20 седмица, прогнозната височина на основата е между 17-23 cm.
Стъпка 7. Облечете отново дрехите си, след което обсъдете резултатите от измерването с лекаря
След като ви даде време за промяна, лекарят ще се върне и ще говори с вас. На този етап, ако измерването на височината на основата ви е ненормално, можете да обсъдите възможността за допълнителни тестове.
Стъпка 8. Ако вашето измерване на височината на основата е ненормално, насрочете среща/повторна проверка
Ако вашите резултати от измерванията не са в нормалните граници за вашата дата или прогноза, това не е непременно причина за безпокойство. Въпреки това, Вашият лекар обикновено ще Ви помоли да направите сонограма, за да разберете защо вашите измервания са извън нормалните граници.
- Това може да се дължи на различни причини - някои са напълно безвредни, други заслужават внимание (но не непременно катастрофални).
- Следните са честите причини за анормална височина на матката:
- Високи и слаби или ниски и дебели
- Пълен пикочен мехур
- Да имаш близнаци, тризнаци и др.
- Необичайно бавен или бърз растеж на плода
- Твърде малко или твърде много околоплодна течност
- Маточни фиброиди (маточни тумори)
- Седалищно бебе (с обърната позиция) или друго необичайно положение в утробата
Метод 2 от 2: Самоизмерване на височината на матката
Стъпка 1. Изпразнете пикочния мехур и свалете дрехите си
Не е трудно да измерите сами височината на основата си. За начало изпразнете пикочния мехур и след това свалете дрехите си, както бихте направили за проверка на височината на основата в лекарския кабинет/клиника. Ако предпочитате, можете да носите широка рокля или подобно облекло (например много разхлабена тениска) вместо дрехите на болничния пациент.
Тъй като повечето хора не са медицински обучени в процедури за измерване на височината на фундала и тъй като, както бе отбелязано по -горе, анормалната височина на фундала може да се дължи на различни причини, е много важно да запомните „не вземайте/не вземайте никакви медицински решения въз основа на резултатите от вашето изследване на височината на фундала. направете го сами. " Ако имате ненормален резултат, продължете да го потвърждавате с обучен лекар, медицинска сестра или акушерка
Стъпка 2. Вземете измервателна лента
Гъвкава ролетка (обикновено използвана за шиене) работи добре, защото се адаптира към извивката на стомаха за по -точно измерване. Въпреки това, при щипка, линийка или дори пръст може да се използва като измервателен инструмент. Обикновено височината на основата се измерва в сантиметри, но ако вашият инструмент е в инчове, използвайте този коефициент на преобразуване 1 инч = 2,54 см.
Стъпка 3. Легнете
Твърдите повърхности (като подове) работят добре - меките повърхности (като матрак) могат да причинят стойката ви да „потъне“в повърхността. Ако искате, не се колебайте да поставите възглавница под главата си.
Стъпка 4. Намерете срамната кост
Пубисната симфиза (срамната кост) е малка, оформена като хълм в предната част на тялото, точно над срамната област. Почувствайте горната част на срамната кост точно под пъпа - обикновено тази кост е близо до върха, където растат космите ви. Пубисната кост често е покрита със слой подкожна мазнина (под кожата), което може да затрудни намирането й - може да се наложи да натиснете кожата си с пръст леко, за да я усетите.
Стъпка 5. Намерете очното си дъно
След това намерете очното си дъно („горната“част на матката), като се докоснете до пъпа. Отпуснете коремните мускули, докато масажирате внимателно зоната над и под пъпа. Почувствайте лекия „хълм“под кожата - това е вашето очно дъно.
Обикновено преди 20 гестационна седмица фундусът ще бъде под пъпа, докато след 20 седмици фундусът ще бъде над него
Стъпка 6. Измерете от срамната кост до фундуса
След като откриете и срамната кост, и фундуса, е време да измерите. Задръжте 0 на рулетката в горната част на срамната кост, след което внимателно я разтегнете (разтегнете) през пубиса, нагоре и следвайки извивката на корема, след това до фундуса. Запишете резултатите от измерването (в см). По принцип височината на фундала трябва да бъде между 1-4 см от гестационната възраст на бебето в седмици. Например, бременната на 20 седмица трябва да има фундална височина 16-24 cm.
Ако нямате под ръка измервателна лента или линийка, използвайте стария, традиционен метод за използване на пръстите си. Фондалната височина на един пръст е приблизително еквивалентна на една гестационна седмица. За 15 гестационна седмица височината на основата ви е дълга приблизително 15 пръста
Стъпка 7. Ако височината на вашия фундамент изглежда необичайна, обадете се на Вашия лекар
Както бе посочено по-горе, има много фактори, които причиняват фундаменталната височина на жената да попадне в нормалните граници на 1-4 см от гестационната възраст на бебето след седмици. Някои причини са безвредни, докато други изискват малко внимание. Ако изглежда, че получавате измерване на височината на основата, което е извън очаквания диапазон, свържете се с Вашия лекар за точно измерване на височината на основата и, ако е необходимо, проследете или продължете с допълнителни тестове.
Съвети
- Можете да направите това у дома, но може да не е точно измерване.
- Уверете се, че сте задали на Вашия лекар всякакви въпроси или притеснения.
- Ако трябва да ядете нещо, преди да посетите лекаря, не забравяйте да ядете „лека“храна. Натискът при палпация може да причини гадене или повръщане.
